![青椒煎雞蛋的做法 #快手懶人餐#青椒煎雞蛋 青椒煎雞蛋怎麼做]( "青椒煎雞蛋的做法 #快手懶人餐#青椒煎雞蛋 青椒煎雞蛋怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（三個）青椒（適量）輔料花生油（適量）食鹽（適量）蠔油（少許）微辣（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒煎雞蛋的做法步驟1、準備雞蛋三個2、青椒切沫，越碎越好。3、把青椒沫加到雞蛋碗中。4、放1/3匙食鹽。5、攪拌均勻。6、鍋內放油，油温八層熱，倒入雞蛋，中火慢慢煎。7、翻面。...
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![快手懶人餐黑白配的做法 快手懶人餐---黑白配 快手懶人餐黑白配怎麼做]( "快手懶人餐黑白配的做法 快手懶人餐---黑白配 快手懶人餐黑白配怎麼做")
- “簡單快捷，爽脆微辣，就算不配米飯也很好吃哦😊”食材明細主料白蘿蔔（750g）黑木耳（10朵）蒜頭（5瓣）幹辣椒（3根）輔料鹽（1匙）黑胡椒粉（少許）生抽（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快手懶人餐黑白配的做法步驟1、白蘿蔔去皮，刷絲2、木耳泡發洗淨，切絲3、幹辣椒切段4、蒜頭去衣，切碎5、鍋中...
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![快手懶人餐曇花魚丸面的做法 “快手懶人餐”曇花魚丸面 快手懶人餐曇花魚丸面怎麼做]( "快手懶人餐曇花魚丸面的做法 “快手懶人餐”曇花魚丸面 快手懶人餐曇花魚丸面怎麼做")
- “曇花能夠幫助清除內熱，加快身體新陳代謝，促進毒素的排泄，有效避免因為毒素堆積引起的皮膚暗淡、長痘、衰老等問題，幫助美容養顏。加入魚丸和麪一起煮簡單又美味。”食材明細主料曇花（1個）面（100g）輔料魚丸（100g）鹽（1g）油（1g）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快手懶人餐曇花魚丸面的...
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![彩椒煎蛋的做法 #快手早餐#彩椒煎蛋 彩椒煎蛋怎麼做]( "彩椒煎蛋的做法 #快手早餐#彩椒煎蛋 彩椒煎蛋怎麼做")
- “天天白粥，湯粉，包子的早餐，我已經厭倦了。來點不一樣的吧。彩椒煎蛋，一大早就來點顏色，一整天心情都會好喔。主要是好吃好看還很快，這個是重點！”食材明細主料土雞蛋（2個）彩椒（2個）輔料食用油（少量）生抽（少量）現磨白胡椒（適量）原味（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）彩椒煎蛋的做法步驟1、彩...
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![雙椒雞肉的做法 #快手懶人餐#雙椒雞肉 雙椒雞肉怎麼做]( "雙椒雞肉的做法 #快手懶人餐#雙椒雞肉 雙椒雞肉怎麼做")
- “雞肉入味，香嫩可口，能吃兩碗米飯哦！”食材明細主料雞腿肉（適量）輔料青椒（適量）小米椒（適量）葱（適量）花椒（幾粒）蠔油（少許）鹽（適量）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雙椒雞肉的做法步驟1、備好材料，雞腿肉提前剔骨後切小塊，葱薑蒜改刀切好，小米椒剁碎2、熱鍋涼油，油可以稍微多點...
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![手撕雞的做法 快手懶人餐～～手撕雞 手撕雞怎麼做]( "手撕雞的做法 快手懶人餐～～手撕雞 手撕雞怎麼做")
- “一到週末就是和時間賽跑的節奏，可又是每日三餐都躲不了的事情，那麼就專挑簡單方便快捷的菜來做，首選手撕雞～下飯菜。”食材明細主料雞腿（3個）香菜（2顆）青辣椒（1個）紅辣椒（1個）小米椒（1個）辣椒油（2勺）生抽（2匙）香醋（1匙）白糖（半勺）姜（1小塊）大蒜（4粒）葱（2顆）香麻油（1匙）輔料鹽（適量）中辣（口味）拌（工藝）十分鐘...
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![懶人彩椒煎蛋怎麼做-懶人彩椒煎蛋的做法]( "懶人彩椒煎蛋怎麼做-懶人彩椒煎蛋的做法")
- “超懶的做法，可以當早餐，營養豐富。”食材明細主料雞蛋（2枚）彩椒（2個）輔料油（少許）鹽（少許）迷迭香（少許）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）懶人彩椒煎蛋的做法步驟1、準備食材：雞蛋、彩椒、迷迭香。其他需要用到的材料：油、鹽。2、彩椒洗淨攔，腰切下一個圈，去籽。3、少許迷迭香稍微洗一...
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![快手懶人餐 青椒炒肉怎麼做-快手懶人餐 青椒炒肉的做法]( "快手懶人餐 青椒炒肉怎麼做-快手懶人餐 青椒炒肉的做法")
- 食材明細主料青椒（400克）豬瘦肉（100克）輔料油（50克）葱花（10克）醬油（2勺）鹽（1勺）味精（半勺）水（適量）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）快手懶人餐青椒炒肉的做法步驟1、青椒洗淨掰成塊備用2、葱洗淨切成葱花3、炒鍋洗淨開火，鍋裏沒有水珠倒入油中火加熱。4、豬瘦肉切片和葱花一起放入鍋裏炒...
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![懶人版青椒炒蛋怎麼做-懶人版青椒炒蛋的做法]( "懶人版青椒炒蛋怎麼做-懶人版青椒炒蛋的做法")
- “這樣做出來的青椒炒蛋，賣相雖然不好看，但是很好吃啊。”食材明細主料青椒（1個）雞蛋（2個）葱（適量）蒜（適量）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）老抽（適量）蠔油（一點）菜籽油（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）懶人版青椒炒蛋的做法步驟1、雞蛋打在碗裏，加入一點點鹽攪拌均勻，青椒切絲或者切...
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![懶人早餐快手煎餃子怎麼做-懶人早餐快手煎餃子的做法]( "懶人早餐快手煎餃子怎麼做-懶人早餐快手煎餃子的做法")
- “冰箱裏面經常備有餃子，想吃的時候，煎或着煮一下就可以吃啦，特別快手。”食材明細主料餃子（適量）輔料油（適量）醋（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）懶人早餐快手煎餃子的做法步驟1、這是孩子奶奶包好的，放入冰箱。2、想吃時，取出煮一煮或者煎一煎。3、早上取出煮一會，之後倒出...
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![快手雞蛋煎餅 快手雞蛋煎餅怎麼做-快手雞蛋煎餅的做法 #早餐#]( "快手雞蛋煎餅 快手雞蛋煎餅怎麼做-快手雞蛋煎餅的做法 #早餐#")
- 食材明細主料雞蛋（1個）糯米粉（1.5勺）輔料白糖（2勺）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快手雞蛋煎餅的做法步驟1、土雞蛋一個，加2勺白糖，打散。2、加入1.5勺糯米粉。3、攪拌至沒有顆粒即可（若希望雞蛋餅軟糯可口，此步驟可以加少許水）。4、取平底鍋刷少許油，用勺子取麪糊倒入鍋中，小火慢...
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![青椒炒雞蛋的做法 快手懶人餐之青椒炒雞蛋 青椒炒雞蛋怎麼做]( "青椒炒雞蛋的做法 快手懶人餐之青椒炒雞蛋 青椒炒雞蛋怎麼做")
- “青椒炒雞蛋是一道家常菜餚，主要材料為青椒和雞蛋。其做法簡單，營養豐富。”食材明細主料青椒（適量）雞蛋（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）料酒（適量）鹽（適量）花生油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒雞蛋的做法步驟1、準備青椒兩個2、去除青椒蒂和種子，切成四塊3、再切成大小均勻...
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![快手懶人餐之方便麪怎麼做-快手懶人餐之方便麪的做法]( "快手懶人餐之方便麪怎麼做-快手懶人餐之方便麪的做法")
- 食材明細主料方便麪（一包）雞蛋（一個）火腿腸（一根）輔料葱（適量）青菜（適量）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快手懶人餐之方便麪的做法步驟1、準備好材料2、燒適當水，水開後關小火打入雞旦3、等雞旦白變白色完之後開大火放除了葱所有材料煮開4、最後放葱出鍋！小竅門這個菜譜主要是發給...
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![彩椒炒鴨蛋的做法 快手懶人餐——彩椒炒鴨蛋 彩椒炒鴨蛋怎麼做]( "彩椒炒鴨蛋的做法 快手懶人餐——彩椒炒鴨蛋 彩椒炒鴨蛋怎麼做")
- “快手懶人餐，鴨蛋雞蛋都一樣，只要打散煎熟，配上彩椒簡單一炒，OK啦！沒有失敗哦！”食材明細主料鴨蛋（2個）彩椒（3個）輔料油（適量）鹽（適量）葱（適量）五香粉（適量）味極鮮醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）彩椒炒鴨蛋的做法步驟1、備齊材料2、鴨蛋打散滴幾滴白酒少兑一點點水攪拌均勻，彩椒...
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![快手懶人餐－－－土豆雞蛋煎餅怎麼做-快手懶人餐－－－土豆雞蛋煎餅的做法]( "快手懶人餐－－－土豆雞蛋煎餅怎麼做-快手懶人餐－－－土豆雞蛋煎餅的做法")
- “特別喜歡吃土豆，今天給大家做一個快手土豆煎餅，好吃又簡單😁😁”食材明細主料土豆（400g）雞蛋（2個）麪粉（少許）輔料鹽（1匙）五香粉（適量）五香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快手懶人餐---土豆雞蛋煎餅的做法步驟1、兩個雞蛋打散2、土豆去皮，切絲3、撒入五香粉4、以及鹽，攪拌均勻5、再撒入...
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![青椒雞蛋羹的做法 青椒雞蛋羹（五分鐘快手減脂餐微波爐） 青椒雞蛋羹怎麼做]( "青椒雞蛋羹的做法 青椒雞蛋羹（五分鐘快手減脂餐微波爐） 青椒雞蛋羹怎麼做")
- “超級省事！還減脂啊！”食材明細主料雞蛋（1）青椒（1）輔料鹽（適量）白胡椒（適量）醬油（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒雞蛋羹的做法步驟1、1.一個雞蛋，加半碗水，打散。2.過濾2次，加鹽和白胡椒。3.青椒切碎，擺進去。2、4.包上一層保鮮膜，上面用叉子扎很多小孔。5.微波爐...
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![煎牛排的做法 快手懶人餐之煎牛排 煎牛排怎麼做]( "煎牛排的做法 快手懶人餐之煎牛排 煎牛排怎麼做")
- 食材明細主料澳洲黑椒牛排（一片）輔料花生油（適量）其他（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）煎牛排的做法步驟1、澳洲黑椒牛排一片，這本身就是調好的味道，所以後期可以不用再放黑椒汁了2、平底鍋中放少量花生油，牛排開袋後放進平底鍋裏，要經常手持鍋柄轉動和翻翻面3、來回翻動幾下後，大約...
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![青椒炒雞蛋的做法 快手菜——青椒炒雞蛋 青椒炒雞蛋怎麼做]( "青椒炒雞蛋的做法 快手菜——青椒炒雞蛋 青椒炒雞蛋怎麼做")
- “雞蛋營養豐富，是我家每天必吃的食物，而且雞蛋可以和其他食材搭配多樣，變化出美味的菜餚。青椒內含豐富的維生素C，辣味較淡或者根本不辣，最適合想補充維生素C，又不想吃太辣的人了。青椒和雞蛋的搭配軟中帶脆，嫩滑清香。”食材明細主料青椒（2個）雞蛋（4個）輔料食用油（適量）鹽（少許）糖（少許...
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![青椒炒雞蛋的做法 簡單快手菜——青椒炒雞蛋 青椒炒雞蛋怎麼做]( "青椒炒雞蛋的做法 簡單快手菜——青椒炒雞蛋 青椒炒雞蛋怎麼做")
- 食材明細主料青椒（1個）雞蛋（3顆）輔料鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒雞蛋的做法步驟1、青椒切碎打入三個雞蛋，加少許鹽，打撒備用。2、鍋中加入比平時炒菜稍多點油，油熱後倒入雞蛋液。3、翻炒幾下，蛋液凝固後裝盤即可。...
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![尖椒蛋餅的做法 快手懶人餐之尖椒蛋餅 尖椒蛋餅怎麼做]( "尖椒蛋餅的做法 快手懶人餐之尖椒蛋餅 尖椒蛋餅怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（5個）輔料尖椒（二十個）小葱（二根）鹽（5g）超辣（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒蛋餅的做法步驟1、尖椒洗淨切小圈⭕2、雞蛋五個打入碗中3、雞蛋碗中加入切好的尖椒圈，葱花，鹽，攪拌均勻4、鍋加熱。倒入色拉油，待鍋中油冒煙倒出油，倒一半攪拌均勻的蛋液，蛋液在鍋底轉圈。5...
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![懶人快手煎雞扒如何做簡單又好吃]( "懶人快手煎雞扒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:8分鐘不管是單身的還是在朋友聚會時，你是否想露一手但又害怕時間太短沒有合適的菜餚可以做？不用擔心，懶人菜系那麼多，讓我來幫你！一款專為懶人設計，好吃操作又簡單的懶人快手煎雞扒來啦！食材簡單，操作也簡單，還有更好的選...
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![煎餃的做法 #快手懶人餐#煎餃 煎餃怎麼做]( "煎餃的做法 #快手懶人餐#煎餃 煎餃怎麼做")
- 食材明細主料熟餃子（適量）雞蛋（適量）輔料澱粉（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）煎餃的做法步驟1、1個雞蛋加入1勺澱粉2勺水1克鹽攪拌均勻2、熱鍋涼油，油稍熱之後，放入餃子，中小火煎至金黃。3、將蛋液倒入，鋪滿鍋底（我把餃子兩面都煎了，親隨意）4、蛋液凝固即可5、倒扣在盤子上了，...
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![懶人快手營養早餐——雞蛋灌餅圖解]( "懶人快手營養早餐——雞蛋灌餅圖解")
- 雞蛋灌餅的關鍵是在餅鼓起來的時候戳了一個洞。這道菜做早餐的既營養又豐盛。水加入麪糰的時候要慢慢的加。擀麪餅的時候要輕輕的擀，邊緣不要太用力，以免把麪餅弄破就鼓不起來了。麪餅要足夠的軟，如果太硬的話，餅不好吃。可以根據家裏面的醬料來適當的調整配料。主料雞蛋：2個...
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![快手懶人餐怎麼做-快手懶人餐的做法]( "快手懶人餐怎麼做-快手懶人餐的做法")
- 食材明細主料米飯（一碗）雞蛋（一個）青豆（一把）紫甘蘭（20g）紅蘿蔔（20g）香菇（20g）輔料鹽（1g）雞粉（1g）生抽（1匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）快手懶人餐的做法步驟1、米飯提前蒸好的，放涼待用2、所有原料切丁3、起油鍋，把所有原料放在一起炒致快熟時放入米飯和雞蛋，加入調味料，翻拌均勻4、再配...
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![青椒炒雞蛋 青椒炒雞蛋怎麼做-青椒炒雞蛋的做法 快手小炒]( "青椒炒雞蛋 青椒炒雞蛋怎麼做-青椒炒雞蛋的做法 快手小炒")
- 食材明細主料青椒（適量）雞蛋（適量）輔料蠔油（適量）油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒雞蛋的做法步驟1、準備好的食材。2、青椒切丁雞蛋打散。3、鍋中加油煎蛋。4、取出雞蛋放青椒翻炒。5、加入耗油。6、放入雞蛋，翻炒。7、裝盤。...
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味味甜
