青椒炒雞蛋的做法 快手菜——青椒炒雞蛋 青椒炒雞蛋怎麼做
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“雞蛋營養豐富,是我家每天必吃的食物,而且雞蛋可以和其他食材搭配多樣,變化出美味的菜餚。青椒內含豐富的維生素C,辣味較淡或者根本不辣,最適合想補充維生素C,又不想吃太辣的人了。青椒和雞蛋的搭配軟中帶脆,嫩滑清香。”
食材明細
- 原味 (口味)
- 炒 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
青椒炒雞蛋的做法步驟
1、準備食材:雞蛋4個、青椒2個。
2、處理食材:雞蛋加鹽和食用油打散,青椒切絲。
3、熱鍋下油。
4、下青椒翻炒到變軟。
5、加少許的鹽翻炒均勻。
6、將青椒絲裝盤備用。
7、清洗乾淨炒鍋,熱鍋下油。
8、倒入雞蛋液。
9、把炒好的青椒絲也倒入雞蛋液裏。
10、用筷子翻炒,中火翻炒,注意調整火候,防止雞蛋炒焦。
11、炒到金黃就可以裝盤了。
小竅門
青椒絲要小火炒至變軟,太生不好吃。
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