![蛋卷番茄的做法 有家鮮廚房：清明養生菜-蛋卷番茄 蛋卷番茄怎麼做]( "蛋卷番茄的做法 有家鮮廚房：清明養生菜-蛋卷番茄 蛋卷番茄怎麼做")
- “清明時節雨紛紛,不妨在家做餐飯，米廚娘安利一款清明養生菜-蛋卷番茄，不僅養生，主要還補血養顏吶。”食材明細主料雞蛋（3顆）番茄（3顆）輔料食鹽（適量）白砂糖（適量）食用油（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛋卷番茄的做法步驟1、準備食材：雞蛋番茄。2、番茄頂部十字劃開，用熱水浸泡...
- 28866
![美美廚房之番茄蛋湯如何做簡單又好吃]( "美美廚房之番茄蛋湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞蛋：2個番茄：150輔料油：適量水：適量鹽：適量具體步驟1.番茄洗淨切塊2.雞蛋打散和番茄來張合影3.油鍋熱後下番茄翻炒4.加入適量水5.燒開6.加入打散的雞蛋7.小火繼續燒開8.撒入適量葱花，調味出鍋9.裝入湯碗烹...
- 15142
![番茄蛋卷怎麼做-番茄蛋卷的做法]( "番茄蛋卷怎麼做-番茄蛋卷的做法")
- “不愛吃番茄，青菜的小朋友也會喜歡這道菜的哦！”食材明細主料雞蛋（2個）番茄（小半個）青菜（兩根）輔料鹽（一小撮）鹹香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番茄蛋卷的做法步驟1、準備食材，雞蛋打好攪拌，番茄切小粒，如果是大番茄就一小半，青菜切小粒。2、鍋燒熱，加入一點點油，轉小火，倒入一半雞蛋液，...
- 8728
![番茄雞蛋杯的做法 番茄雞蛋杯【格麗思小廚房】 番茄雞蛋杯怎麼做]( "番茄雞蛋杯的做法 番茄雞蛋杯【格麗思小廚房】 番茄雞蛋杯怎麼做")
- “其實在料理界也存在着這個問題，那就是兩個簡單的食材如何製作出一個美味又有創意的食物，格格將它簡寫成『1+1>2』！番茄和雞蛋都是再平常不過的食材了，隨手可得，今天格格就用這兩食材為大家制作一道簡單但特別的料理！”食材明細主料番茄（1個）雞蛋（1個）輔料黑胡椒（適量）果味（口味）烘焙（...
- 8715
![雞蛋番茄醬蔬菜卷怎麼做-雞蛋番茄醬蔬菜卷的做法]( "雞蛋番茄醬蔬菜卷怎麼做-雞蛋番茄醬蔬菜卷的做法")
- “這道菜純屬個人臨場發揮，冰箱裏現有的東西組成的，味道還不錯，就是蔬菜卷有生菜的原因，卷的有點鬆。天氣越來越熱，這道菜做起來很快，吃起來也比較清爽，試試吧！”食材明細主料櫻桃蘿蔔（適量）蘆筍（適量）生菜（適量）西紅柿（適量）豆腐皮（適量）香葱（適量）輔料番茄醬（適量）豆瓣醬（適量）蒜（4-5顆）雞蛋（2枚）鹹...
- 22284
![生菜番茄雞蛋麪怎麼做-生菜番茄雞蛋麪的做法]( "生菜番茄雞蛋麪怎麼做-生菜番茄雞蛋麪的做法")
- 食材明細主料掛麪（適量）生菜（半顆）番茄（1個）雞蛋（1個）輔料食鹽（半勺）白胡椒粉（適量）生抽（適量）料酒（1勺）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）生菜番茄雞蛋麪的做法步驟1、雞蛋打入碗中，加一勺料酒攪勻。2、炒鍋燒熱下油，倒入雞蛋液攤平。3、雞蛋煎好後，用鏟子劃大片，倒入三碗清水。4、待水燒開，...
- 7314
![蒜茄子的做法 有家鮮廚房：蒜茄子 蒜茄子怎麼做]( "蒜茄子的做法 有家鮮廚房：蒜茄子 蒜茄子怎麼做")
- “初冬的來臨，家家都弄起蒜茄子了，誰家沒有，請舉手~”食材明細主料茄子（適量）大蒜（適量）香菜（適量）小米椒（適量）輔料食鹽（適量）蒜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒜茄子的做法步驟1、茄子洗淨、放入鍋中蒸制15-20分鐘2、香菜、蒜切末、小米椒，加鹽拌勻3、將茄子放涼之後中間開一個口，塞...
- 18607
![番茄雞蛋炒捲心菜怎麼做-番茄雞蛋炒捲心菜的做法]( "番茄雞蛋炒捲心菜怎麼做-番茄雞蛋炒捲心菜的做法")
- “這個菜是番茄炒蛋跟番茄炒捲心菜的彙總，第一次做的時候純粹是想玩，出人意料的好味道！分享給大家，大家可以試試好吃又下飯！”食材明細主料捲心菜（適量）番茄（適量）雞蛋（適量）輔料番茄醬（適量）鹽（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄雞蛋炒捲心菜的做法步驟1、原料：捲心菜（又名洋白...
- 11586
![菠菜芝麻卷的做法 有家鮮廚房：立秋養生美食-暗送秋波 菠菜芝麻卷怎麼做]( "菠菜芝麻卷的做法 有家鮮廚房：立秋養生美食-暗送秋波 菠菜芝麻卷怎麼做")
- “秋天，立秋，有家鮮廚房祕製“菠菜芝麻卷”，應景“秋波””食材明細主料菠菜（300g）豆皮（1張）輔料芝麻（10g）食鹽（3g）雞精（2g）香油（1g）醬油（5g）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜芝麻卷的做法步驟1、準備食材：豆皮、菠菜。2、豆皮倒入熱水，燙制5min撈出備用。3、菠菜汆熟後撈出，淋幹水分，切...
- 14329
![養生小番茄怎麼做-養生小番茄的做法]( "養生小番茄怎麼做-養生小番茄的做法")
- “之前看過一道素食小吃，做法不難，但感覺味道會不錯，所以就學着做了一下，口味真是不錯~~”食材明細主料聖女果（適量）輔料梨（2個）糖桂花（適量）酸甜（口味）其他（工藝）一天（耗時）簡單（難度）養生小番茄的做法步驟1、原料：聖女果（小番茄），梨，糖桂花2、梨洗淨去皮切塊3、將梨塊榨成梨汁4、小番茄洗淨用...
- 19665
![清爽白蘿蔔的做法 有家鮮廚房 | 大雪養生餐：清爽白蘿蔔 清爽白蘿蔔怎麼做]( "清爽白蘿蔔的做法 有家鮮廚房 | 大雪養生餐：清爽白蘿蔔 清爽白蘿蔔怎麼做")
- ““冬吃蘿蔔，夏吃薑，不勞醫生開藥方。”這是民間流行的一句諺語，是在提醒人們在炎熱的夏季吃生薑，寒冷的冬季吃蘿蔔，此時“清爽白蘿蔔”登場剛剛好，還有蘿蔔這麼清透，還酸爽時刻，吃上一塊就會上癮~”食材明細主料白蘿蔔（400g）泡青椒（一盒）紅辣椒（五六根）輔料食鹽（適量）白米醋（適量）微辣（口...
- 28125
![生菜番茄炒蛋怎麼做-生菜番茄炒蛋的做法]( "生菜番茄炒蛋怎麼做-生菜番茄炒蛋的做法")
- “生菜番茄炒蛋是一道大家非常喜歡的美食，口感豐富極具營養。美味的生菜番茄炒蛋，只需10分鐘，簡單又營養。”食材明細主料羅馬生菜（1棵）番茄（1個）雞蛋（4個）輔料葱白（1段）大蒜（3瓣）調料油（少許）白糖（少許）鹽（少許）五香粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）生菜番茄炒蛋的做法步驟1、羅馬生...
- 14891
![清蒸番茄雞蛋餅的做法 “ 蒸菜 ”清蒸番茄雞蛋餅 清蒸番茄雞蛋餅怎麼做]( "清蒸番茄雞蛋餅的做法 “ 蒸菜 ”清蒸番茄雞蛋餅 清蒸番茄雞蛋餅怎麼做")
- “清蒸番茄雞蛋餅，夏日天氣熱適合懶人的早餐，好吃不上火，營養美味更健康！西紅柿的功效與作用1、西紅柿含糖量適度(為葡萄糖和果糖)，維生素P，有類似阿斯匹林的作用，可降低血液粘稠度，保護血管，能防治高血壓。常食番茄對冠心病和肝臟病人有輔助治療的作用。含有一種叫氯化銅的物質，對...
- 6371
![「家有大廚」番茄蛋湯如何做簡單又好吃]( "「家有大廚」番茄蛋湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料番茄：300輔料雞蛋：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.番茄洗淨切塊備用2.起油鍋炸油放水燒開3.燒開放鹽4.放番茄燒開5.雞蛋打開打散6.打蛋液放鍋裏放味精就好了烹飪技巧很簡單的一款湯。...
- 11609
![好廚房之番茄菜花如何做簡單又好吃]( "好廚房之番茄菜花如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菜花：500輔料糖：適量番茄沙拉醬：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.菜花洗淨，掰成小朵。2.用水焯一下。3.瀝乾水備用。4.番茄沙拉醬，加入米醋。5.加入少許鹽和糖，把調料汁調勻了。6.點火做鍋，放入油。7.加入調好的...
- 12123
![豆豉番茄生菜的做法 家常小菜——豆豉番茄生菜 豆豉番茄生菜怎麼做]( "豆豉番茄生菜的做法 家常小菜——豆豉番茄生菜 豆豉番茄生菜怎麼做")
- 食材明細主料番茄（1個）生菜（適量）豆豉（適量）輔料蒜（適量）食用油（適量）鹽（適量）醬油（適量）雞精（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豆豉番茄生菜的做法步驟1、生菜放水裏擇洗乾淨。2、洗淨的生菜切成5釐米長的段。3、番茄洗淨去皮切成片，蒜去皮切碎。4、炒鍋上火，倒入食用油燒油，爆香蒜末...
- 31360
![清炒小番茄捲心菜怎麼做-清炒小番茄捲心菜的做法]( "清炒小番茄捲心菜怎麼做-清炒小番茄捲心菜的做法")
- “這個菜就是一般炒捲心菜的做法，最後加入煎好的小番茄。在這裏我用小番茄代替醋，味道更清新，有小番茄的原味，和捲心菜淡淡的甜味”食材明細主料捲心菜（適量）小番茄（適量）輔料大蒜（適量）洋葱（適量）配料鹽（少許）糖（少許）雞汁（少許）酸甜（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒小番茄捲心菜的做法步...
- 19043
![馬鈴薯烤雞蛋的做法 有家鮮廚房 | 驚蟄養生菜：馬鈴薯烤雞蛋 馬鈴薯烤雞蛋怎麼做]( "馬鈴薯烤雞蛋的做法 有家鮮廚房 | 驚蟄養生菜：馬鈴薯烤雞蛋 馬鈴薯烤雞蛋怎麼做")
- “驚蟄節氣是一年中的第三個節氣。到了驚蟄節氣，天氣轉暖，人體的肝陽之氣漸升，陰血相對不足，應遵循順應陽氣升發的特點，多吃含植物蛋白以及維生素的清淡食物，適當食用一些甜味食物。”食材明細主料土豆（3個）雞蛋（6個）香菜（少許）小葱（少許）蒜（少許）幹辣椒（少許）輔料鹽（適量）微辣（口味）烤（工藝）一小...
- 26166
![蒜蓉絲瓜 蒜蓉絲瓜怎麼做-蒜蓉絲瓜的做法 有家鮮廚房：小滿養生菜]( "蒜蓉絲瓜 蒜蓉絲瓜怎麼做-蒜蓉絲瓜的做法 有家鮮廚房：小滿養生菜")
- “我極其喜歡吃，這個頭帶大黃花的它—絲瓜。由於絲瓜中富含維生素C和維生素B1，能保護皮膚，使皮膚潔白、細嫩，故有瓜汁中"美人水"之稱。今天我推薦大家一道絲瓜的簡單做法，五分鐘足以搞定這道高顏值菜，蒜蓉粉絲蒸絲瓜！”食材明細主料絲瓜（1根）粉絲（1份）輔料大蒜（適量）小米椒（適量）微辣（...
- 26608
![美美廚房之番茄炒蛋如何做簡單又好吃]( "美美廚房之番茄炒蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞蛋：2顆西紅柿：2個輔料食用油：適量鹽：少許具體步驟1.西紅柿洗淨剝皮。2.雞蛋打散，加入少許鹽。3.西紅柿切成小塊4.熱一鍋油～5.倒入打好的蛋液6.攤至微微成型7.用筷子攪開，盛到碗裏備用8.另起一鍋，油燒熱後，倒...
- 22997
![生菜番茄雞蛋餅怎麼做-生菜番茄雞蛋餅的做法]( "生菜番茄雞蛋餅怎麼做-生菜番茄雞蛋餅的做法")
- “10分鐘搞定的快手早餐，食材不限，有面有蛋就好，家中只有生菜和番茄了，於是加個雞蛋，對點麪粉攪拌成麪糊，平底鍋一煎，OK啦！簡單又美味，口感軟嫩，仔細品品，淡淡的鹹甜，淡淡的酸，淡淡的苦加上葱香和芝麻香，一份色香味俱全的營養早餐，減肥減脂，補充VC，滿滿的正能量，早餐還可以這麼簡單。”食材...
- 14621
![香菜牛肉絲的做法 有家鮮廚房：芒種養生菜-香菜牛肉絲 香菜牛肉絲怎麼做]( "香菜牛肉絲的做法 有家鮮廚房：芒種養生菜-香菜牛肉絲 香菜牛肉絲怎麼做")
- “芒種時節，天氣炎熱，沒有胃口，還想吃肉肉，怎木辦~來一盤辣辣的香菜牛肉絲吧~保準開胃、大快朵頤！”食材明細主料牛肉（500g）輔料香菜（適量）紅辣椒（2-3個）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香菜牛肉絲的做法步驟1、準備食材：牛肉、香菜、紅辣椒、蒜。2、牛肉橫切成片，再切成牛肉絲。3、...
- 14440
![有家鮮廚房：金沙大蝦怎麼做-有家鮮廚房：金沙大蝦的做法]( "有家鮮廚房：金沙大蝦怎麼做-有家鮮廚房：金沙大蝦的做法")
- “用鴨蛋黃和南瓜做的金沙大蝦，人人都超喜愛，不信就來看看呀，並且這道菜還低膽固醇，健康着呢”食材明細主料大蝦（5只）鹹鴨蛋黃（2個）綠貝貝南瓜（1個）雞蛋清（2個）蒜末（1小勺）葱花（2小勺）輔料麪包糠（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）有家鮮廚房：金沙大蝦的做法步驟1、處理清洗乾淨大蝦仁2...
- 23083
![廚房小白也能輕鬆學會的番茄炒雞蛋]( "廚房小白也能輕鬆學會的番茄炒雞蛋")
- 番茄炒雞蛋這道菜可謂是我們吃的最大眾的一碟菜餚，番茄有着生津止渴、開胃消食，雞蛋內含有充足的蛋白質和卵磷脂，番茄配上雞蛋，可謂是營養豐富，老少咸宜。這道大眾都愛吃的菜餚怎麼做呢，有哪些我們還不知道的小常識呢，下面小編就給大家介紹一下。一、番茄炒雞蛋的營養價值西紅柿...
- 21169
![低卡番茄豆腐湯的做法 有家鮮廚房 | 低卡番茄豆腐湯 低卡番茄豆腐湯怎麼做]( "低卡番茄豆腐湯的做法 有家鮮廚房 | 低卡番茄豆腐湯 低卡番茄豆腐湯怎麼做")
- “美味減脂兩不誤，這才是冬天的最佳選擇！”食材明細主料白玉菇（適量）西紅柿（適量）鮮豆腐（適量）香菜（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）低卡番茄豆腐湯的做法步驟1、西紅柿劃十字，熱水澆燙去皮，去皮西紅柿切小塊備用2、鮮豆腐用熱水汆燙，切成正方形小塊3、葱、蒜...
- 24624
味味甜
