![雙雪木瓜糖水怎麼做-雙雪木瓜糖水的做法]( "雙雪木瓜糖水怎麼做-雙雪木瓜糖水的做法")
- “雙雪是指雪梨和雪耳，銀耳--廣東人的叫法是“雪耳”。梨有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用，銀耳性平無毒，既有補脾開胃的功效，又有益氣清腸的作用，還可以滋陰潤肺，秋天天氣乾燥，適時進食滋陰潤肺的食品，可以防秋燥，潤澤肌膚。”食材明細主料夏威夷木瓜（一個）銀耳（一朵）雪梨（一個）輔...
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![冰糖雪耳燉木瓜怎麼做-冰糖雪耳燉木瓜的做法]( "冰糖雪耳燉木瓜怎麼做-冰糖雪耳燉木瓜的做法")
- “入秋後天氣很乾燥，晨起嘴脣很乾。廣東人喜歡喝糖水，至少我家是經常喝糖水。上次同事來吃飯，我也弄了一個芋頭西米露，加的是椰漿，他們讚不絕口，説這才是糖水這款冰糖雪耳燉木瓜，我選擇燉盅燉的，簡單方便，一個多小時就可以喝到美美的糖水了，還美容哦！”食材明細主料木瓜（4分之1個）枸杞...
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![木瓜糖水怎麼做-木瓜糖水的做法]( "木瓜糖水怎麼做-木瓜糖水的做法")
- 食材明細主料木瓜（250g）輔料白糖（10g）調料水（500g）果味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木瓜糖水的做法步驟1、木瓜去皮切塊。2、放鍋裏煮5分鐘。3、放入白糖調味完成。4、美食效果圖。...
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![雪耳木瓜糖水怎麼做-雪耳木瓜糖水的做法]( "雪耳木瓜糖水怎麼做-雪耳木瓜糖水的做法")
- 食材明細主料木瓜（半個）鵪鶉蛋（隨量）雪耳（半朵）輔料冰糖（半糖）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雪耳木瓜糖水的做法步驟1、泡發好的雪耳。2、木瓜1只。3、煮好的鵪鶉蛋1份。4、黃冰糖半碗。5、木瓜削皮切塊備用。6、將雪耳和涼水一起下鍋。7、開鍋後調小火煮15分鐘。8、15分鐘後...
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![冰糖燉木瓜雪蛤怎麼做-冰糖燉木瓜雪蛤的做法]( "冰糖燉木瓜雪蛤怎麼做-冰糖燉木瓜雪蛤的做法")
- 食材明細主料木瓜（適量）雪蛤（適量）輔料黃冰糖（適量）調料純淨水（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冰糖燉木瓜雪蛤的做法步驟1、準備好食材:雪蛤需提前泡發好，紅心木瓜，黃冰糖。2、雪蛤處理乾淨。3、木瓜削皮後改刀切塊。4、將所有食材放入燉盅裏，添加適量的純淨水，這裏是三人份...
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![木瓜雪耳糖水怎麼做-木瓜雪耳糖水的做法]( "木瓜雪耳糖水怎麼做-木瓜雪耳糖水的做法")
- “這道木瓜銀耳糖水絕對算的上是一道滋養糖水。常食用能養陰潤肺，滋潤皮膚，防止皺紋過早出現，保持皮膚幼嫩，延緩衰老。可治療燥熱咳嗽、乾咳無痰等等。老少咸宜哦！”食材明細主料木瓜（1千克）雪耳（1個）輔料紅棗（15個）枸杞子（15顆）冰糖（80克）其他（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）木瓜雪耳糖水...
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![黃金雙瓜糖水怎麼做-黃金雙瓜糖水的做法]( "黃金雙瓜糖水怎麼做-黃金雙瓜糖水的做法")
- “雙瓜，南瓜和地瓜，都有潤腸通便的功效，本身都帶有甜甜的滋味，加上適理的冰糖，就可燉出一鍋甜美的糖水來，早餐時吃一碗，甜蜜滋潤。”食材明細主料地瓜（200克）南瓜（150克）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃金雙瓜糖水的做法步驟1、準備食材。2、將地瓜去皮切滾刀塊。3...
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![川貝雙雪糖水的做法 止咳潤肺--川貝雙雪糖水 川貝雙雪糖水怎麼做]( "川貝雙雪糖水的做法 止咳潤肺--川貝雙雪糖水 川貝雙雪糖水怎麼做")
- “流感季節，老公公司好幾個同事都相續中招，咳嗽不停，特意煮了這個甜湯，化痰止咳，潤一潤。”食材明細主料幹雪耳（1朵）鴨梨（5個）川貝（50g）幹百合（50g）輔料黃冰糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）川貝雙雪糖水的做法步驟1、川貝泡水半小時。2、幹百合也用水泡半小時。主要是怕有防腐...
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![蓮子木瓜糖水怎麼做-蓮子木瓜糖水的做法]( "蓮子木瓜糖水怎麼做-蓮子木瓜糖水的做法")
- 食材明細主料木瓜（1個）輔料蓮子（100克）鵪鶉蛋（20個）配料冰糖（250克）甜味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蓮子木瓜糖水的做法步驟1、木瓜1個洗淨去皮切大塊備用。2、蓮子洗淨用水泡發半小時。3、冰糖250克、鵪鶉蛋煮熟剝殼備用。4、鍋中放上1/4的清水將泡好的蓮子下鍋。5、大火燒開...
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![冰糖木瓜燉雪蛤膏怎麼做-冰糖木瓜燉雪蛤膏的做法]( "冰糖木瓜燉雪蛤膏怎麼做-冰糖木瓜燉雪蛤膏的做法")
- 食材明細主料冰糖（適量）木瓜（適量）雪蛤膏（適量）輔料薑片（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冰糖木瓜燉雪蛤膏的做法步驟1、雪蛤膏5克（別看這麼少，好的雪蛤膏泡好後可以發大30倍）。2、撕掉上面粘住的一些皮，洗淨有清水泡8個小時以上。3、泡發好的雪蛤膏，形狀如雲朵般漂亮，滑滑的。4...
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![木瓜銀耳糖水的做法 【木瓜銀耳糖水】 木瓜銀耳糖水怎麼做]( "木瓜銀耳糖水的做法 【木瓜銀耳糖水】 木瓜銀耳糖水怎麼做")
- “經常喝用木瓜、銀耳和蓮子這幾種材料煲出的糖水，能夠養陰潤肺，可以保持皮膚嫩滑，防止皺紋過早出現，對女性是很有益處的，愛自己就動手為自己煲一碗養顏糖水吧。”食材明細主料木瓜（半個約200克）銀耳（三小朵約50克）蓮子（1把約50克）輔料冰糖（約80克）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）木...
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![木瓜雪耳糖怎麼做-木瓜雪耳糖的做法]( "木瓜雪耳糖怎麼做-木瓜雪耳糖的做法")
- “兒子最近咳嗽得厲害，吃了藥也沒啥作用，可能天氣太乾燥了，空氣質量又不好，醫生説今年過敏的人特多。前幾天燉了木瓜雪耳，兒子吃了咳嗽少了些，感覺好多了，所以昨天又燉了一大鍋。”食材明細主料雪耳（1個半）中等大木瓜（1個）南杏（2大匙）北杏（2大匙）川貝（2大匙）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）數...
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![木瓜蓮子糖水怎麼做-木瓜蓮子糖水的做法]( "木瓜蓮子糖水怎麼做-木瓜蓮子糖水的做法")
- 食材明細主料木瓜（半個）輔料蓮子（適量）桃膠（適量）銀耳（適量）冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）木瓜蓮子糖水的做法步驟1、桃膠銀耳提前泡發。2、把全部食材放入電燉鍋內加入適量清水，按甜品鍵。3、程序完成後加入冰糖燜至融化即可。4、美味。...
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![雙雪海糖水怎麼做-雙雪海糖水的做法]( "雙雪海糖水怎麼做-雙雪海糖水的做法")
- “有雪梨雪耳海底椰..非常甜潤滋潤的糖水，有空給自己和心愛的他們做做吧...”食材明細主料雪梨（適量）雪耳（適量）海底椰（適量）蜜棗（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雙雪海糖水的做法步驟1、海底椰洗淨後用清水浸泡半小時，雪耳用清水浸泡半小時泡發開後撕小朵（去掉...
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![木瓜西米糖水怎麼做-木瓜西米糖水的做法]( "木瓜西米糖水怎麼做-木瓜西米糖水的做法")
- “任何糖水在我家餐桌上，是出鏡率很高之一，做法簡單方便。”食材明細主料木瓜（1個）紫色紅薯（1個）西米（50克）鵪鶉蛋（8顆（隨意））輔料白糖（適量）水（適量）原味（口味）未知（難度）木瓜西米糖水的做法步驟1、所需材料。2、將紫薯去皮洗淨切塊，放蒸籠裏隔水蒸熟。（蒸紫薯的同時可將鵪鶉蛋放水裏一起煮熟）3...
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![雙雪燉木瓜怎麼做-雙雪燉木瓜的做法]( "雙雪燉木瓜怎麼做-雙雪燉木瓜的做法")
- “雙雪燉木瓜有潤肺補肝之功效，很適合現在的春季食用。”食材明細主料雪耳（100克）雪梨（1個）木瓜（半個）輔料枸杞子（10克）配料冰糖（30克）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雙雪燉木瓜的做法步驟1、四個主要材料。2、雪梨和木瓜去皮切塊，雪耳和枸杞子泡發。3、鍋內放水，放入雪耳先燉煮10...
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![雙雪紅棗木瓜船的做法 趕走秋燥的四好甜品：【雙雪紅棗木瓜船】 雙雪紅棗木瓜船怎麼做]( "雙雪紅棗木瓜船的做法 趕走秋燥的四好甜品：【雙雪紅棗木瓜船】 雙雪紅棗木瓜船怎麼做")
- “為什麼叫“四好甜品”呢？鐺鐺，就是好吃好做好看好營養咯~~~瞧我還給它起了個美麗的名字：雙雪~~~其實説白了，就是雪蓮子，雪耳。。嘿嘿，小夥伴們有沒有失望？雪蓮子，又叫皂角米，是一種低熱量高營養的食材。雪蓮子分為單莢和雙莢兩種，單莢的比雙莢的稍貴（單莢的一斤大約200塊左右吧）。...
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![菰米木瓜糖水怎麼做-菰米木瓜糖水的做法]( "菰米木瓜糖水怎麼做-菰米木瓜糖水的做法")
- “菰米有除煩止渴、和胃理腸、主心煩、口渴，大便不暢、小便不利、小兒泄瀉的功效與作用。可以緩解煩熱、調理腸胃。非常適合一家大小食用呢，和木瓜一起煲糖水清腸又好喝。。。”食材明細主料菰米（100克）木瓜（1個）輔料冰糖（80克）枸杞子（20粒）清水（4碗）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難...
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![木瓜雪耳栗子糖水怎麼做-木瓜雪耳栗子糖水的做法]( "木瓜雪耳栗子糖水怎麼做-木瓜雪耳栗子糖水的做法")
- “木瓜沖劑能減輕大鼠皮下注射四氯化碳引起的肝細胞脂變及肝細胞壞死，防止肝細胞腫脹和氣球樣變，能促進肝細胞的修復，使SGPT顯著降低。木瓜有較強的抗菌作用,對多種腸道菌和葡萄球菌有顯著抑制作用，對肺炎雙球菌和結核桿菌亦有明顯抑制作用．”食材明細主料木瓜（適量）栗子（適量）雪...
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![木瓜蘋果糖水怎麼做-木瓜蘋果糖水的做法]( "木瓜蘋果糖水怎麼做-木瓜蘋果糖水的做法")
- “水果甜品是人們的好伴侶，冬日既可温暖手心和腸胃，夏日又帶來一絲絲涼爽和酸甜。木瓜富含VC，所謂的豐胸效果可忽略不計，但木瓜養膚美顏老少男女皆宜。”食材明細主料木瓜（半隻）輔料蘋果（半隻）配料糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木瓜蘋果糖水的做法步驟1、木瓜和蘋果切...
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![雪梨銀耳木瓜糖水的做法 【芸芸小廚】清清涼涼的滋味——雪梨銀耳木瓜糖水 雪梨銀耳木瓜糖水怎麼做]( "雪梨銀耳木瓜糖水的做法 【芸芸小廚】清清涼涼的滋味——雪梨銀耳木瓜糖水 雪梨銀耳木瓜糖水怎麼做")
- “上海彷彿一夜入夏，回到家有一碗清涼的糖水再好不過了。今天煮一款最愛的雪梨銀耳木瓜糖水，美容養顏又美味。”食材明細主料枸杞（5g）泡發銀耳（170g）雪梨（80g）木瓜（15g）輔料水（1500g）冰糖（150g）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雪梨銀耳木瓜糖水的做法步驟1、水放入鍋中，放入冰糖，燒開。...
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![木瓜銀耳糖水怎麼做-木瓜銀耳糖水的做法]( "木瓜銀耳糖水怎麼做-木瓜銀耳糖水的做法")
- “木瓜銀耳糖水養陰潤肺的功效，可輔助治療燥熱咳嗽、乾咳無痰等症狀。”食材明細主料銀耳（半朵）木瓜（1個）冰糖（30g）輔料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）木瓜銀耳糖水的做法步驟1、將銀耳用清水浸透泡發1個半小時，銀耳去蒂並切成小塊，這樣才能煮出更多的膠質，放入東菱早餐機...
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![木瓜粉絲糖水怎麼做-木瓜粉絲糖水的做法]( "木瓜粉絲糖水怎麼做-木瓜粉絲糖水的做法")
- “清甜潤燥、滋陰養顏！”食材明細主料木瓜（1個）粉絲（1扎）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）木瓜粉絲糖水的做法步驟1、準備食材：木瓜、粉絲、冰糖2、粉絲用水浸泡15分鐘3、木瓜去皮、去子，切成小方塊4、將木瓜和粉絲放入煲中，加1.5勺水5、中火煲45分鐘6、將冰糖放入...
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![木瓜牛奶糖水怎麼做-木瓜牛奶糖水的做法]( "木瓜牛奶糖水怎麼做-木瓜牛奶糖水的做法")
- “好好喝的木瓜牛奶糖水。”食材明細主料木瓜（半個）輔料牛奶（一盒）冰糖（5顆）紅棗（3顆）枸杞（一把）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）木瓜牛奶糖水的做法步驟1、木瓜削皮切小塊，紅棗去核。2、鍋內加入適量的清水，把木瓜紅棗枸杞放入鍋內，煮十五分鐘。3、放冰糖，加牛奶，煮開，關火。...
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![京糕木瓜糖水怎麼做-京糕木瓜糖水的做法]( "京糕木瓜糖水怎麼做-京糕木瓜糖水的做法")
- “京糕是老北京經典小吃之一，京糕是用鮮紅果、天然冰糖、瓊脂熬製冷凝而成果的凍狀，吃起來酸甜可口。京糕不僅可以單獨吃，也常常用於其它小吃的配料和點綴。木瓜的肉色鮮紅，含有大量的胡蘿蔔素，胡蘿蔔素食一種天然的抗氧化劑，能有有效對抗破壞的身體細胞，常吃木瓜還可以達到防癌...
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味味甜
