![繽紛肉絲拉皮怎麼做-繽紛肉絲拉皮的做法]( "繽紛肉絲拉皮怎麼做-繽紛肉絲拉皮的做法")
- “食品安全問題一直困擾着國人，那就自己動手做放心的食物儘量減少危害吧！如今生活、工作忙碌的我們沒有時間去用傳統的方法去做拉皮了，那就用現成的小麥澱粉在還原回去做涼皮吧，再加點創意，色彩繽紛的肉絲拉皮，閃亮登場了！”食材明細主料澄粉（100克）麪粉（10克）輔料時蔬（不限）雞蛋（1只）蒜...
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![繽紛雞肉三丁的做法 【繽紛雞肉三丁】 繽紛雞肉三丁怎麼做]( "繽紛雞肉三丁的做法 【繽紛雞肉三丁】 繽紛雞肉三丁怎麼做")
- “如今的生活節奏非常快，上班一族因為工作忙碌，有時還要加班，每天早出晚歸，往往回到家中已經是萬家燈火時分，自己也累得不想動，更別説還要做飯了，經常隨便就對付一餐。在這種情況下，只要花點小心思和少量的時間，就能把自己的飲食安排好，還能做到葷素搭配，營養均衡，吃起來有滋有味，心滿...
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![繽紛冰皮月餅怎麼做-繽紛冰皮月餅的做法]( "繽紛冰皮月餅怎麼做-繽紛冰皮月餅的做法")
- “用一個扁平可以上蒸鍋的容器或盤子將粉類和糖混合，色拉油倒入牛奶中混合均勻；”食材明細主料澄粉（100克）糯米粉（50克）輔料牛奶（150克）色拉油（25克）紅豆餡（適量）白芸豆餡（適量）可可粉（適量）綠茶粉（適量）果凍粉（適量）糕粉（適量）配料白糖（25克）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）繽紛冰皮月餅的做法...
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![繽紛蔬果沙拉杯的做法 【繽紛蔬果沙拉杯】夏日減肥餐 繽紛蔬果沙拉杯怎麼做]( "繽紛蔬果沙拉杯的做法 【繽紛蔬果沙拉杯】夏日減肥餐 繽紛蔬果沙拉杯怎麼做")
- “沙拉一詞在英語中最早出現在十四世紀，當時寫作“salad”或“sallet”。英語“salad”是從法語“salade”變化而來。現在常見的沙拉是用各種涼透了的熟料或是可以直接食用的生料加工成較小的形狀後，再加入調味品或澆上各種冷少司或冷調味汁拌制而成的。沙拉的原料選擇範圍...
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![繽紛烤肉串怎麼做-繽紛烤肉串的做法]( "繽紛烤肉串怎麼做-繽紛烤肉串的做法")
- “繽紛烤肉串其實很適合做新年餐桌上的小零嘴的，步驟簡單，而且端上桌會讓大家驚豔爭搶的吧，顏色繽紛，絕對可以為新年餐桌添彩啊，試想一下，一人一串，大口吃肉，大口喝酒，大聲聊天，過年不就是要的這個其樂融融的氣氛嗎，所以，喜歡的親不妨試下吧”食材明細主料雞胸肉（2塊）輔料青椒（1個）紅椒（1...
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![快速早餐 繽紛土司沙拉怎麼做-繽紛土司沙拉的做法 【繽紛土司沙拉】－－－－]( "快速早餐 繽紛土司沙拉怎麼做-繽紛土司沙拉的做法 【繽紛土司沙拉】－－－－")
- “早餐是一天中不可忽視的，就算是沒有足夠的時間製作得多豐盛，也有很多快手早餐可以選擇，不但製作起來簡單，也不失營養。”食材明細主料麪包（3片）甜玉米粒（適量）火腿（適量）黃瓜（適量）紅甜椒（適量）輔料煉乳（適量）沙拉醬（適量）甜味（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）繽紛土司沙拉的做法步驟1、原...
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![繽紛水果沙拉怎麼做-繽紛水果沙拉的做法]( "繽紛水果沙拉怎麼做-繽紛水果沙拉的做法")
- “各種美味的水果配上沙拉醬，營養美味”食材明細主料紅心火龍果（1個）獼猴桃（1個）香蕉（1個）聖女果（適量）輔料沙拉醬（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）繽紛水果沙拉的做法步驟1、準備好材料2、香蕉去皮切成段3、火龍果去皮切成小塊4、獼猴桃去皮切好5、放在乾淨的盤子擠上沙拉...
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![繽紛酸奶水果沙拉怎麼做-繽紛酸奶水果沙拉的做法]( "繽紛酸奶水果沙拉怎麼做-繽紛酸奶水果沙拉的做法")
- “酸奶水果沙拉，五彩繽紛，鮮嫩爽口，解膩開胃...”食材明細主料紅心火龍果（半個）小西瓜（半個）獼猴桃（1個）蘋果（1個）輔料自制酸奶（100克左右）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）繽紛酸奶水果沙拉的做法步驟1、準備好食材（還有西瓜半個）2、西瓜半個用挖球器挖出圓形的西瓜球3、火龍果半個也...
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![繽紛蔬菜水果沙拉怎麼做-繽紛蔬菜水果沙拉的做法]( "繽紛蔬菜水果沙拉怎麼做-繽紛蔬菜水果沙拉的做法")
- 食材明細主料苦菊（1顆）輔料紅心火龍果（1顆）芒果（1顆）聖女果（10顆）紫甘藍（20g）玉米粒（20g）調料沙拉醬（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）繽紛蔬菜水果沙拉的做法步驟1、準備好食材。2、水果洗淨切成小塊，紫甘藍切絲和玉米粒一起焯水，苦菊洗淨。3、所有食材加入沙拉醬攪拌均勻。4、水...
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![繽紛水果蔬菜沙拉怎麼做-繽紛水果蔬菜沙拉的做法]( "繽紛水果蔬菜沙拉怎麼做-繽紛水果蔬菜沙拉的做法")
- “春苗寄語：“生活如同食物一樣，是豐富多彩的，需要你用心來發現，細心來體驗，真心來面對。你所賦予的，終會得到滿意的回報。”時令水果、蔬菜，搭配丘比玉米口味沙拉醬，真是相得益彰，完美組合。”食材明細主料哈密瓜（一塊）西紅柿（一個）芹菜杆（一根）葡萄粒（一小碗）丘比玉米口味沙拉醬（適量）酸甜...
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![繽紛牛肉粒怎麼做-繽紛牛肉粒的做法]( "繽紛牛肉粒怎麼做-繽紛牛肉粒的做法")
- “其實家常菜都很容易上手，操作起來也很簡單。但是隻要你願意用心在色彩上做一些搭配，小盆友吃起來就會更開心一些。這款繽紛牛肉粒，用鮮豔的色系來襯托牛肉粒，是不是很耳目一新、眼前一亮呢？帶着一份陽光的心情，坐在餐桌前吃飯，也是一件很愜意的事哦。”食材明細主料牛裏脊肉（10...
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![繽紛沙拉怎麼做-繽紛沙拉的做法]( "繽紛沙拉怎麼做-繽紛沙拉的做法")
- 食材明細主料煮熟雞蛋（1個）黃瓜（適量）西紅柿（1個）香蕉（1個）圓葱（適量）輔料沙拉醬（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）繽紛沙拉的做法步驟1、準備以上材料。2、以上材料分別切片，放到盤子中。3、撒上沙拉醬汁即可。...
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![繽紛五香牛肉絲怎麼做-繽紛五香牛肉絲的做法]( "繽紛五香牛肉絲怎麼做-繽紛五香牛肉絲的做法")
- 食材明細主料五香牛肉（適量）紅椒（適量）燈椒（適量）苦瓜（適量）海鮮菇（適量）輔料蒜（適量）配料蠔油（適量）蔬之鮮（適量）鹽（適量）玉米油（適量）白糖（適量）豆腐乳汁（適量）五香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）繽紛五香牛肉絲的做法步驟1、準備材料。2、準備調料。3、將苦瓜燈椒紅椒切絲海鮮菇切段。4、鍋裏煮...
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![繽紛雞胸肉怎麼做-繽紛雞胸肉的做法]( "繽紛雞胸肉怎麼做-繽紛雞胸肉的做法")
- “色彩豔麗，營養豐富，清淡脂肪含量低，寶寶和減肥達人的首選菜餚！”食材明細主料雞胸肉（根據自己食用的量定）輔料彩椒（適量）木耳（適量）胡蘿蔔（適量）洋葱（適量）油（根據個人口味定量）蒜姜（少許）澱粉（少許）生抽（適量）雞精（適量）鹽（適量）料酒（適量）十三香（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）繽紛雞胸肉的...
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![夏日繽紛披薩的做法 夏日繽紛披薩（自制披薩皮） 夏日繽紛披薩怎麼做]( "夏日繽紛披薩的做法 夏日繽紛披薩（自制披薩皮） 夏日繽紛披薩怎麼做")
- “今天做的這款披薩，披薩皮和醬料都是自制的簡單而又健康，還可以根據自己的喜好做不同的調整皮可擀成厚底或薄底，醬料可調成偏酸或偏辣”食材明細主料高粉（85克）低粉（15克）酵母（2克）糖（5克）鹽（1.5克）水（50克）玉米油（5克）輔料番茄醬（適量）火腿腸（1根）鮮菠蘿（半個）青椒（半個）黃椒（半個）紅椒（半個）洋葱（半...
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![繽紛土豆絲早餐餅怎麼做-繽紛土豆絲早餐餅的做法]( "繽紛土豆絲早餐餅怎麼做-繽紛土豆絲早餐餅的做法")
- “春苗寄語：“親愛的孩子們，千萬不要忽視早餐的重要性噢！它能給你充足的營養，讓你健康成長的同時，也讓你有精力來應對繁重的學習任務。”土豆富含澱粉和多種礦物質，用它來直接做餅，口味和口感上一點不輸麪粉做的餅。”食材明細主料土豆（1個約200克）胡蘿蔔（一小段）豌豆（一小把）雞蛋（兩個...
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![繽紛牛肉怎麼做-繽紛牛肉的做法]( "繽紛牛肉怎麼做-繽紛牛肉的做法")
- “這個繽紛，其實就是説色彩豐富。”食材明細主料牛肉（250g）紅彩椒（半個）黃彩椒（半個）洋葱（1/3個）芹菜（1顆）葱花（適量）輔料黑椒碎（適量）蠔油（適量）鹽（適量）糖（適量）水澱粉（適量）玉米油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）繽紛牛肉的做法步驟1、牛肉切片。先放玉米油，抓一下。2、😍再放入其餘調味...
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![繽紛桃山皮月餅怎麼做-繽紛桃山皮月餅的做法]( "繽紛桃山皮月餅怎麼做-繽紛桃山皮月餅的做法")
- “桃山皮，起源於日本的桃山。採用白芸豆沙配以蛋黃、牛奶、奶油等材料祕製調配而成，口感以細膩而聞名於世。把多彩桃山皮與各種月餅餡料組合，就是現在最流行時尚惹眼的桃山皮月餅！”食材明細主料桃山皮（20g）輔料月餅餡料（30g）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）繽紛桃山皮月餅的做...
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![繽紛夏日沙拉的做法 節氣食養 | 繽紛夏日沙拉 繽紛夏日沙拉怎麼做]( "繽紛夏日沙拉的做法 節氣食養 | 繽紛夏日沙拉 繽紛夏日沙拉怎麼做")
- “每種果子，都有它不可替代的味道，是陽光、土地、雨水的能量，賦予了食材天然美味。”食材明細主料秋葵（適量）藍莓（適量）桑椹（適量）聖女果（適量）藍莓果醋（適量）輔料有機糙米醋（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）繽紛夏日沙拉的做法步驟1、秋葵，藍莓，桑椹，紅、黃聖女果洗淨。2、秋葵切薄...
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![繽紛蔬菜沙拉怎麼做-繽紛蔬菜沙拉的做法]( "繽紛蔬菜沙拉怎麼做-繽紛蔬菜沙拉的做法")
- “一直喜歡做顏色鮮豔的蔬菜，給人視覺和味覺的雙重享受，總能帶來好心情。”食材明細主料苦菊（適量）紫甘藍（適量）黃瓜（適量）小西紅柿（適量）櫻桃小蘿蔔（適量）輔料丘比沙拉醬（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）繽紛蔬菜沙拉的做法步驟1、準備好原料。2、苦菊洗乾淨撕小。3、紫甘藍洗...
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![繽紛沙拉脆脆杯怎麼做-繽紛沙拉脆脆杯的做法]( "繽紛沙拉脆脆杯怎麼做-繽紛沙拉脆脆杯的做法")
- “春節，我們用盡時間補充睡眠，用盡力氣嚐遍美食，飢腸轆轆變成了肥腸寸寸，這就是每逢過節胖十斤的絕佳表現！肉體累了，精神累了，胃也受罪了~~~~迴歸正常的工作和作息，是時候給腸胃減負了，做一道酸奶沙拉，配上脆脆的雲吞皮，口感變得豐富了，自然就會多吃幾口”食材明細主料雲吞皮（24片）時令...
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![繽紛蔬果沙拉怎麼做-繽紛蔬果沙拉的做法]( "繽紛蔬果沙拉怎麼做-繽紛蔬果沙拉的做法")
- “有一天寶寶翻出了《天線寶寶》，這是許久沒有看的碟片了，裏面有做沙拉的片段，都是孩子自己做的。寶寶吵着要做沙拉，可惜那天家裏沒有材料，只能和她商量着等爸爸媽媽休息了，一起去超市買材料。她也答應着。既然説了當然要實行啊。休息天，我們一家人去了超市，買了各種水果，還有不少...
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![色彩繽紛冰皮月餅怎麼做-色彩繽紛冰皮月餅的做法]( "色彩繽紛冰皮月餅怎麼做-色彩繽紛冰皮月餅的做法")
- “做月餅在以前是我想都不敢想的事情，來到美食天下已經不是異想天開，網站專門做了幾個月餅專欄，好多前輩的經驗和做法都很詳細，我再加上自己的一點小聰明，我平生第一次做月餅，一次就成功了，竊竊然以為驚豔，色彩繽紛的彩色月餅帶給您又一次的視覺衝擊。”食材明細主料糯米粉（60克）粘...
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![繽紛聖女果沙拉怎麼做-繽紛聖女果沙拉的做法]( "繽紛聖女果沙拉怎麼做-繽紛聖女果沙拉的做法")
- 食材明細主料聖女果（適量（各色））輔料沙拉醬（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）繽紛聖女果沙拉的做法步驟1、準備適量聖女果。2、清洗乾淨。3、對半切開放入盤中。4、放上沙拉醬即可食用。...
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![繽紛雞肉串怎麼做-繽紛雞肉串的做法]( "繽紛雞肉串怎麼做-繽紛雞肉串的做法")
- “雞肉營養豐富，味道鮮美。每100克雞肉約含能能量837.4千焦，蛋白質20.5克，脂肪8.2克，碳水化合物1.9克，維生素A原41微克，維生素B10.04毫克，維生素B20.11毫克，維生素E0.38毫克，尼可酸5.25毫克，鉀210毫克，磷170毫克，鈉54毫克，鈣41.5毫克，鐵1.75毫克，硒10.15—108.29微克。雞肉富含蛋白質，比...
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味味甜
