- “漂亮的色彩,可以給人帶來食慾,小孩子更是如此。只需一小步,榨點胡蘿蔔汁來替代清水,就可以做出美美的湯圓,給孩子帶來一份驚喜與開心。”食材明細主料糯米粉(半大碗)輔料胡蘿蔔(半根)豆沙(適量)配料白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔豆沙湯圓的做法步驟1、胡蘿蔔切...
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- 很多人都不喜歡吃胡蘿蔔,覺得它的味道很奇怪,但是胡蘿蔔的營養成分可是非常高,它含有豐富的胡蘿蔔素,常吃可以預防夜盲症,對視力有很好的幫助,這麼好的胡蘿蔔不吃多浪費啊,學習了下面這道胡蘿蔔的做法保證你會愛上它。主料胡蘿蔔:半根土豆:1個米飯:適量輔料食鹽:適量香油:少許花椒粉:...
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- “首先是香味,其次是酥。自己家做的零食不會很硬,但是吃起來很酥脆。”食材明細主料麪粉(適量)雞蛋(五個)牛奶(100ml)輔料白糖(兩勺半)食用油(三勺)調料泡打粉(五克)甜味(口味)炸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)孩子喜歡的小零食的做法步驟1、三個雞蛋打入盆中,另兩個雞蛋只要蛋黃不要蛋清。(也可以...
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- “這種做法跟做普通的肉丸子並無多大區別,只是在食材中加入大比例的胡蘿蔔細絲,胡蘿蔔絲加入鹽等調味料後變軟與肉餡相互融合,很容易團成丸子,再放入油炸中炸熟即可。雖説油炸的不太健康,卻也符合了胡蘿蔔需要油脂搭配這一營養需要。要知道加入了油脂,胡蘿蔔素才能被人體所吸收...
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- 準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.南瓜蒸熟,壓成泥備用2.糯米粉加適量温開水,揉成濕潤麪糰;3.平均分成5份分別加入班蘭香油(或抹茶粉)、南瓜泥、可可粉、紅色植物色素揉成4色麪糰,加上剩下那個白色的,成為五色麪糰;4.揪一小團糯米麪...
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- “胡蘿蔔素有“小人篸”之稱,其營養價值極高。它含有大量胡蘿蔔素,有益肝明目的作用,還可治療夜盲症;含有植物纖維,可增強腸道蠕動,通便防癌;含有豐富的維生素A,是骨骼正常發育的必需物質,有助於細胞的增殖與生長,對促進兒童的發育具有重要意義,同時,還能提高機體的免疫能力,間接消滅...
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- 食材明細主料白蘿蔔(3OO克)紅蘿蔔絲(20克)尖椒絲(20克)輔料油(少許)鹽(適量)胡椒粉(3克)鹹鮮(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)彩色蘿蔔丸子的做法步驟1、白蘿蔔去皮切長絲,加入適量鹽拌勻醃製。2、醃製後的蘿蔔絲去淨水份,加入鹽、雞精、胡椒粉、油、木茨粉、紅蘿蔔絲、.尖椒絲拌勻。3、做...
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- 食材明細主料雞蛋(適量)姜(少許)蔬菜汁(適量)葱(少許)麪粉(適量)黑木耳(適量)香芹(適量)胡蘿蔔(適量)水果汁(適量)輔料鹽(適量)十三香(適量)橄欖油(適量)香油(適量)海天老抽(少許)海鮮醬油(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)胡蘿蔔香芹彩色水餃的做法步驟1、將雞蛋炒散,胡蘿蔔去皮擦絲切碎,香芹切碎,...
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- “胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜。中醫認為它可以補中氣、健胃消食、壯元陽、安五臟,治療消化不良、久痢、咳嗽、夜盲症等有較好療效,故被譽為“東方小人蔘”。胡蘿蔔這麼有營養,把它做成好看的愛心湯圓,小朋友們一定很喜歡。”食材明細主料胡蘿蔔(半根)糯米粉(60克...
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- 再過一個月就是一年一度的春節了,家家團圓,歡聚一堂,但是在外工作的人們都喜歡帶些禮物回家,給自己的父母,長輩,以及自己的幼輩,可以給父母買些保健品,穿的衣服,但是給小孩挑禮物就比較困難,一般都會選一些吃的,喝的來,那麼過年給孩子買什麼吃的呢?就聽聽小編的介紹吧。過年給孩子買...
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- “今天這道湯是女兒的功勞,那天做了蘿蔔魚丸湯之後,小人兒就喜歡上了挖球器,在廚房裏東挖西挖,在胡蘿蔔和水蘿蔔上也挖出不少球球,鮮豔的顏色很是讓人喜歡,用它配着蝦仁,鵪鶉蛋再加了二顆西蘭花煮出了一個五彩的湯,小人兒抱着碗邊數顏色嘴裏唸叨着吃了幾個球球,很快一碗湯就見底了...
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- 食材明細主料糯米粉(500克)豆沙餡(300克)輔料紫甘藍菜汁(100克)菠菜汁(100克)胡蘿蔔汁(100克)可可粉(5克)可可粉調汁(100克)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)五彩豆沙湯圓的做法步驟1、準備好糯米粉2、豆沙一包3、四色汁(菠菜汁、胡蘿蔔汁、紫甘藍汁、可可粉汁)4、豆沙搓成15克的圓球備...
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- “清淡可口,夏天吃不容易上火。孩子的最愛!”食材明細主料南瓜(100克)胡蘿蔔(100克)雞爪(1個)輔料雞爪高湯(200克)鹽(鹽一勺)白糖(一勺)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜胡蘿蔔湯的做法步驟1、胡蘿蔔,南瓜,切小塊兒備用2、取雞爪湯200克,雞爪一個,放入湯鍋燒開。3、湯燒開後放入胡蘿蔔...
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- 食材明細主料紫薯(適量)芒果(適量)糯米粉(適量)銀耳(適量)輔料糖(適量)枸杞(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)彩色糯米湯圓子的做法步驟1、紫薯蒸熟後,芒果、紫薯各加少量水打成泥2、忘了銀耳要先洗淨放鍋裏煮,芒果、紫薯泥各加糯米粉揉成麪糰……3、揉成小圓子,儘量差不多大4、再...
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- 蘿蔔絲餅是一道風味小吃,做法方便簡單,深受孩子的喜歡。蘿蔔素有“小人蔘”的美稱,冬季是蘿蔔最水靈的時候,又脆又甜。俗話説的好,蘿蔔進了城,大夫關了門;冬吃蘿蔔夏吃薑,不用醫生開藥方。其實在當代社會,我們很多時候選擇一樣吃食,是看這種東西是否適合我們的身體。主料蘿蔔:適量雞...
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- “這是某日準備的餃子,除了當時吃的,還速凍了很多在冰箱,用來做早餐,是豬肉餡的,在肉餡里加了胡蘿蔔,不但吃起來口感很鬆,而且也增加了營養。胡蘿蔔雖然很普通,但其實是個很好的食材,它因為其顏色靚麗,脆嫩多汁,芳香甘甜而受到人們的喜愛。胡蘿蔔對人體具有多方面的保健功能,因此也被...
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- “果脯是非常美味的小零食,大人孩子都愛吃,但是超市裏賣的果脯蜜餞,配料表上一長串的添加劑太嚇人,怎麼敢放心的給寶寶吃呢?今天小圃給大家分享的胡蘿蔔果脯,香甜美味,孩子非常喜歡,而且自己在家做安全又衞生,吃起來才放心哦,胡蘿蔔營養非常豐富,尤其是對眼睛有很好的保護功效,不愛吃...
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- “此湯看似簡單,但味道很不一般。湯色黃亮,味道香濃而不膩,鹹中帶甜味,而且玉米、胡蘿蔔的維生素和排骨使孩子營養豐富,可以説色香味俱佳,每次做這個湯孩子都很喜歡喝,吃光喝光碗光光,呵呵...每個媽媽都喜歡看孩子大口大口的吃......”食材明細主料肋排骨(1條)嫩玉米(1條)胡蘿蔔(1條)輔...
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- “老公是南方人,特別喜歡吃甜甜糯糯的點心,為了吸引兒子,放了點胡蘿蔔添加顏色,做出來的美味胡蘿蔔豆沙湯糰,很受老公和兒子的喜歡。”食材明細主料胡蘿蔔(適量)牛奶(適量)自己做好的豆沙(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔豆沙湯糰的做法步驟1、將材料準備好,胡蘿蔔切丁...
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- 玉米排骨胡蘿蔔湯,湯汁甜甜的,排骨吃起來也不膩人,因此是很多小朋友的最愛。這道菜相比很多其他燉菜來説是非常簡單的,因為只需要把食材放進鍋裏,煮好就OK了,味道就已經是棒棒的~~~主料肋排:500g胡蘿蔔:1根甜玉米:1根輔料鹽:適量詳細步驟:第一步排骨清晰乾淨,切好,以及胡蘿蔔和玉米也...
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- “跟女兒在家就喜歡吃一鍋燉,營養豐富,簡單操作,鮮味十足!”食材明細主料胡蘿蔔(一根)西藍花(一個)山藥(適量)丸子(6個)嫩姜(半塊)北豆腐(一塊)輔料鹽(2克)生抽(3毫升)玉米油(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)胡蘿蔔西藍花豆腐燉丸子的做法步驟1、提前準備食材,北豆腐,胡蘿蔔,西藍花,丸子,嫩姜...
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- “今天做了一部分用胡蘿蔔汁揉出來的湯圓,顏色很漂亮,可惜沒有拍出它的美啊,有點可惜。順手做了小兔和小豬,上次做的豬豬包的紅色是用的紅曲粉,這次改成胡蘿蔔汁,感覺更健康呢,結果小熊説我的小兔做是很象小熊WINNIE的好朋友小豬。”食材明細主料糯米粉(適量)胡蘿蔔(適量)輔料糖桂花...
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- “一首老歌迎接新年~賣湯圓賣湯圓小二哥的湯圓是圓又圓一碗湯圓滿又滿三毛錢呀買一碗湯圓湯圓賣湯圓湯圓一樣可以當茶飯唉嗨喲……湯圓湯圓賣湯圓湯圓一樣可以當茶飯賣湯圓賣湯圓小二哥的湯圓是圓又圓一碗湯圓滿又滿三毛錢呀買一碗湯圓湯圓賣湯圓公平交易可以包退換……...
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- 食材明細主料糯米粉(200克)豆沙餡(約80克)輔料可可粉(適量)綠茶粉(適量)紅曲粉(適量)紫薯泥(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)五彩豆沙湯圓的做法步驟1、糯米粉放入盆內,邊加熱水邊攪拌知道沒有乾粉。2、稍涼後揉成麪糰餳半小時。3、加綠茶粉、可可粉、紅曲粉和紫薯泥揉成不同顏...
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- “外觀可愛,營養美味,適合小朋友做零食。求關注。求收藏。”食材明細主料胡蘿蔔(5顆)輔料豆沙餡(200g)糯米粉(適量)香菜(少許)甜味(口味)炸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔豆沙包的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨,去皮,切片。2、蒸鍋放胡蘿蔔片,蒸10分鐘。3、撈出放到盆裏,壓成泥,加糯米粉。4、和成...
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