![美味簡單蒸魚如何做簡單又好吃]( "美味簡單蒸魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘蒸魚是很營養健康美味的一種產品，而且老少皆宜，營養價值極高，而且裏面脂肪含量很少減肥的人也可以多吃哦，即能補充人體需要的營養又不會胖，可是有些人就覺得做魚很麻煩，有了這款美味簡單蒸魚就不用怕了哦，趕緊動...
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![珍饈簡單蒸魚如何做簡單又好吃]( "珍饈簡單蒸魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘魚肉有一種養魚之食療做法就是蒸，簡單蒸魚一定是既好吃又營養富足的家常菜品之一，通過簡單的佐料和單一的蒸魚手法烹調出來的魚肉有幸品嚐誰會不想要去食用它呢？您選擇的魚肉可以是海魚、河魚或者其它的魚類...
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![清蒸魚的做法 #蒸菜#清蒸魚 清蒸魚怎麼做]( "清蒸魚的做法 #蒸菜#清蒸魚 清蒸魚怎麼做")
- 食材明細主料新鮮福壽魚（600克）輔料葱（一顆）姜（二片）紅椒（小半節）蒸魚豉油（三勺）油（二勺）檸檬（一片）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）清蒸魚的做法步驟1、新魚活魚處理清洗乾淨後在魚身上抹一點鹽。2、紅椒切絲，姜葱切小，葱葉撕細。3、再擠上檸檬汁，很好的去腥味醃製十五分鐘。4、把姜葱，...
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![鱸魚如何做簡單又好吃-清蒸鯽魚/]( "鱸魚如何做簡單又好吃-清蒸鯽魚/")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:18分鐘主料鯽魚/鱸魚：一斤左右輔料生薑：一塊蒸魚豉油：適量胡椒：適量生抽：適量白糖（不喜歡甜可不放）：小勺香葱幾根：適量紫蘇：適量紅椒（裝飾用）：小半個具體步驟1.魚鱗刮淨清洗乾淨，每一面改斜刀劃3-4刀。不要切太深以免蒸的時候容易...
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![簡單易做清蒸黃魚怎麼做-簡單易做清蒸黃魚的做法]( "簡單易做清蒸黃魚怎麼做-簡單易做清蒸黃魚的做法")
- “沒有豆豉油也可以蒸魚。”食材明細主料大黃魚（1條）輔料生薑（1塊）葱（1根）調料生抽（2勺）食用油（2勺）料酒（2勺）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）簡單易做清蒸黃魚的做法步驟1、大黃魚處理乾淨。2、生薑切片。3、放在魚肚子和魚身上，倒上料酒。4、上鍋大火蒸20分鐘。5、端出到出多餘湯...
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![粉蒸魚的做法 【粉蒸魚】 粉蒸魚怎麼做]( "粉蒸魚的做法 【粉蒸魚】 粉蒸魚怎麼做")
- “在四川瀘州距離城區70多公里的地方有個小鎮叫懷德，那裏有個很出名的小吃，粉蒸魚。好吃嘴都很喜歡去那裏吃吃，吃過的都很是懷戀那個味道。我把粉蒸魚大膽的改良了一下，味道更醇厚，麻辣味道還突出一點，更加符合我家人的口味”食材明細主料鯉魚（1000克）豆腐乳（適量）醬油（適量）小葱（適量...
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![簡單美味清蒸鱸魚的做法-清蒸鱸魚]( "簡單美味清蒸鱸魚的做法-清蒸鱸魚")
- “清蒸鱸魚是嫩滑的口感，適合老幼婦孺皆可的美味”食材明細主料鱸魚（400g）輔料魚豉油（20ml）鮮姜（1塊）葱（1根）鹽（5g）植物油（10ml）花椒（10顆）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）簡單清蒸鱸魚的做法步驟1、鱸魚一條切頭去PP，新鮮魚最好，我這條是前天買的，臨時有事凍冰箱兩天，不好看了2、洗淨裝盤...
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![粵式蒸魚的做法 粵式蒸魚 | 今日吃蒸魚：蒸蒸日上！魚躍龍門！ 粵式蒸魚怎麼做]( "粵式蒸魚的做法 粵式蒸魚 | 今日吃蒸魚：蒸蒸日上！魚躍龍門！ 粵式蒸魚怎麼做")
- “提起鱸魚，最出名的典故就是蓴鱸之思了：西晉八王之亂時，出仕洛陽的吳郡張翰以思念家鄉的鱸魚膾、蓴菜羹為藉口，遠離了洛陽的是非之地，那個一葉扁舟上追隨鱸魚而去的身影，瞬間成為歷史上的經典。”食材明細主料鱸魚（1條）小葱（1把）生薑（4-5片）輔料白胡椒（適量）色拉油（少許）鹹甜（口味）蒸（工藝）...
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![蒸鱸魚的做法 懶人版蒸魚——蒸鱸魚 蒸鱸魚怎麼做]( "蒸鱸魚的做法 懶人版蒸魚——蒸鱸魚 蒸鱸魚怎麼做")
- “懶人版蒸鱸魚，無油不油膩，簡單快捷。二十分鐘不到，一道鮮美蒸魚🐟即成，廚房小白也會做哦😊”食材明細主料鱸魚（一條）輔料生抽（適量）鹽（半匙）麻椒（選用）青椒絲（適量）葱絲（適量）紅椒絲（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒸鱸魚的做法步驟1、清洗好的鱸魚一條(已處理好的)2、兩面花刀。...
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![雙色椒蒸魚頭的做法 【簡單宴客菜】雙色椒蒸魚頭 雙色椒蒸魚頭怎麼做]( "雙色椒蒸魚頭的做法 【簡單宴客菜】雙色椒蒸魚頭 雙色椒蒸魚頭怎麼做")
- “今天做了雙椒蒸魚頭，某人一邊吃一邊説：“好吃，下次不要蒸魚頭，蒸鱸魚吧，魚頭沒肉吃。”好吧，下星期放假，我就做雙椒蒸鱸魚。所謂雙椒就是剁椒和小米椒，這道魚頭成本加起來不用十元，兩個人吃足夠了。”食材明細主料魚頭（一個）輔料葱（適量）薑絲（適量）配料糖（適量）米酒（適量）小米椒（適量）剁椒（適...
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![清蒸黃花魚的做法 簡單的清蒸黃花魚 清蒸黃花魚怎麼做]( "清蒸黃花魚的做法 簡單的清蒸黃花魚 清蒸黃花魚怎麼做")
- 食材明細主料黃花魚（適量）蒸魚豉油（適量）輔料料酒（適量）葱（適量）姜（適量）花椒（適量）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清蒸黃花魚的做法步驟1、看看原料吧2、將魚收拾乾淨，盤底碼上葱姜，魚身上再放葱姜，淋上料酒，大火蒸六七分鐘，關火。3、倒掉蒸出的湯汁，淋上蒸魚豉油，撒上葱絲，最後將炸好的...
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![清蒸鱸魚的做法 簡單美味---清蒸鱸魚 清蒸鱸魚怎麼做]( "清蒸鱸魚的做法 簡單美味---清蒸鱸魚 清蒸鱸魚怎麼做")
- “清蒸鱸魚的，烹飪技巧以蒸菜為主，口味屬於鹹鮮。鱸魚富含多種營養價值，是淡水魚中含DHA量最高的，因此清蒸鱸魚最補腦。”食材明細主料鱸魚（一條1斤【去內臟後】）輔料鹽（適量）黑胡椒粉（適量）食用油（適量）蒸魚豉油（適量）葱（適量）姜（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清蒸鱸魚的...
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![清蒸鱸魚 清蒸鱸魚怎麼做-清蒸鱸魚的做法 #簡單生活，簡單菜#]( "清蒸鱸魚 清蒸鱸魚怎麼做-清蒸鱸魚的做法 #簡單生活，簡單菜#")
- “新的一年祝美天紅紅火火，很久沒來美天了發日誌了，但每天都有過來簽到的。現在做菜的時間越來越少了，因為每天都像在打戰似的，都沒有時間做飯，只能每天叫快餐渡過。”食材明細主料鱸魚（2小條）輔料薑絲（適量）葱絲（適量）紅椒絲（適量）配料米酒（一小匙）鹽（一小匙）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡...
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![清蒸多寶魚的做法 簡單做鮮味—清蒸多寶魚 清蒸多寶魚怎麼做]( "清蒸多寶魚的做法 簡單做鮮味—清蒸多寶魚 清蒸多寶魚怎麼做")
- 食材明細主料多寶魚（1條）輔料葱（1根）姜（4片）配料油（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清蒸多寶魚的做法步驟1、將多寶魚洗乾淨，在魚肚和魚背放薑片2、上鍋蒸15分鐘，蒸出來時，有了很多汁，將汁倒掉，拿掉薑片3、葱切絲，撒在魚上4、將2勺油燒熱，淋在魚上5、淋上生抽，就可以了，要...
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![蒸魚如何做簡單又好吃]( "蒸魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:6分鐘　　　　烹飪時間:18分鐘主料魴魚：1條輔料葱：半顆姜：半塊幹辣椒：3個蒸魚豉油：適量具體步驟1.把魚洗淨，打上十字花刀。葱薑切片，分別放入十字刀口上2.魚上鍋蒸，1斤多的魚蒸10分鐘就可以了。然後，再切葱絲辣椒絲。3.魚蒸好，把葱姜挑出。放上葱...
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![清蒸龍利魚的做法 簡單營養的清蒸龍利魚 清蒸龍利魚怎麼做]( "清蒸龍利魚的做法 簡單營養的清蒸龍利魚 清蒸龍利魚怎麼做")
- “營養價值專家稱，作為優質海洋魚類，龍利魚的脂肪中含有不飽和脂肪酸，具有抗動脈粥樣硬化之功效，對防治心腦血管疾病和增強記憶頗有益處。同時，據營養測定，龍利魚中的歐米加－3脂肪酸，可以抑制眼睛裏的自由基，防止新血管的形成，降低晶體炎症的發生，這就是它又被稱為“護眼魚肉”的原...
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![清蒸魚的做法 超簡單快速的清蒸魚（鱸魚） 清蒸魚怎麼做]( "清蒸魚的做法 超簡單快速的清蒸魚（鱸魚） 清蒸魚怎麼做")
- “我不太會做魚、肉、海鮮，現在剛剛起步開始做。不過這個清蒸魚太簡單了，每次做都很好吃，可以吃到魚的鮮味，做起來也很快。”食材明細主料鱸魚（1條）輔料葱段（適量）薑片（3-4片）蒜片（3個蒜瓣）配料鹽（適量）蒸魚豉油（15ML）料酒（10ML）鮑魚汁（5ML）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清蒸魚的做法步驟...
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![鯿魚蒸魚蒸多久]( "鯿魚蒸魚蒸多久")
- 文火蒸6-7分鐘即可。蒸鯿魚一定要注意火候以及做步驟。要在炒鍋水開之後再入鍋蒸。不要用冷水蒸。處理魚也需要注意一些技巧。可以在魚兩邊塗上一些油，煮起來不會變形。也可以切上一些生薑絲。蒸好熄火後別馬上開啟蓋子要，要先敬之一會再撈起。...
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![清蒸鮁魚的做法 鮮魚蒸着吃--清蒸鮁魚 清蒸鮁魚怎麼做]( "清蒸鮁魚的做法 鮮魚蒸着吃--清蒸鮁魚 清蒸鮁魚怎麼做")
- “今年秋天的鮁魚自上市後，就沒見着大個的，基本都是3-4條一斤的鮁魚，按青島話講，盡是些鮁魚羔子，沒有開春的鮁魚那大個，開春的鮁魚基本也得2斤一條，總較着吃着可惜，不吃，市面上也就這些，這麼小的鮁魚換個吃法，清蒸”食材明細主料小鮁魚（3條）輔料蒸魚豉油（適量）無味的植物油（適量）鹽（少量）料...
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![蒸扁魚的做法 簡單三步打造美味——蒸扁魚 蒸扁魚怎麼做]( "蒸扁魚的做法 簡單三步打造美味——蒸扁魚 蒸扁魚怎麼做")
- 食材明細主料新鮮扁魚（1條）輔料紅辣椒（1個）配料鹽（適量）料酒（適量）油（適量）生薑（適量）白糖（適量）微辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒸扁魚的做法步驟1、準備活扁魚一條，請賣家幫助宰殺後，去鰭，洗淨後，魚身兩面各切3刀，放入鹽和料酒，輕輕揉搓魚表面及魚內腹部，醃製10分鐘後洗淨備用2、鍋中加油...
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![蒸魚糕魚的做法 蒸魚糕魚 蒸魚糕魚怎麼做]( "蒸魚糕魚的做法 蒸魚糕魚 蒸魚糕魚怎麼做")
- “今天就將這魚糕蒸着來吃，為了它口感與營養豐富，決定跟它做個澆頭。用青豆、玉米和紅蘿蔔與肉末一起炒的三色肉醬丁，色彩豐富，口感分明，再加上這魚含肉味，肉有魚香，清香滑嫩的魚糕，入口即化，真的是滋味無窮，讓你吃上一口會想下一塊。”食材明細主料魚糕（1塊）肉末（50克）玉米（1把）生抽（1勺）...
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![超簡單清蒸鱸魚怎麼做-超簡單清蒸鱸魚的做法]( "超簡單清蒸鱸魚怎麼做-超簡單清蒸鱸魚的做法")
- 食材明細主料青紅椒（適量）鱸魚（1條）輔料葱薑蒜（適量）蒸魚豉油（適量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）超簡單清蒸鱸魚的做法步驟1、鱸魚洗乾淨，魚背切刀花、魚鰓兩邊切斷開，魚肚劃開！用少許鹽、料酒醃製片刻！2、蒜薑切片、小香葱切段！盤底放一點葱薑蒜，放入魚，上面再撒一點葱薑蒜，開水上...
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![簡單的蒸魚如何做簡單又好吃]( "簡單的蒸魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料鯽魚：5條輔料油：適量大蒜：10瓣生抽：適量具體步驟1.魚去掉內臟，洗乾淨，擺好，鋪滿盤子2.剁好蒜蓉備用3.將蒜蓉鋪在魚的上面4.每條魚上都淋上適量的醬油5.再淋上花生油6.鍋裏放上適量的水，煮開7.水煮開後放上魚8...
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![葱蒸鯽魚的做法 葱蒸鯽魚（清蒸鯽魚） 葱蒸鯽魚怎麼做]( "葱蒸鯽魚的做法 葱蒸鯽魚（清蒸鯽魚） 葱蒸鯽魚怎麼做")
- “最懷戀媽媽的味道，可能不那麼精緻，但特別的味道是最深的記憶。在家裏吃飯可以適當降低菜式的觀賞性，味道肯定要放在第一位。喜歡做飯的人絕對不僅僅是為了填飽肚子。”食材明細主料鯽魚（適量）洋葱（適量）輔料肉花腸（適量）小葱（適量）姜（適量）蒜（適量）鹽（適量）老抽（適量）料酒（適量）老乾媽香菇辣...
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![如何用蒸魚豉油蒸魚]( "如何用蒸魚豉油蒸魚")
- 魚肉含有豐富的蛋白質，而且脂肪含量低，吃魚有很多的好處比如説補腦,降脂、防糖尿病和高血壓等等，那吃魚肉有這麼多的好處，魚肉怎麼做好吃呢？煎炸油分過多，油吃多了對導致肝硬化對身體無益，所以吃魚還是要多吃蒸的，蒸的油分少又清淡，那麼如何用蒸魚豉油蒸魚呢？如何用蒸魚豉油蒸魚一...
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味味甜
