![美味鱸魚湯-鱸魚湯]( "美味鱸魚湯-鱸魚湯")
- 食材明細主料鱸魚（1條）輔料海鮮菇（適量）姜（適量）蒜（適量）香菜（適量）配料色拉油（適量）鹽（適量）糖（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）美味鱸魚湯的做法步驟1、鱸魚去鱗去內臟後洗淨瀝乾水分2、姜蒜切片，香菜切段3、鱸魚切成大塊4、炒鍋加熱放油放姜蒜炒出香味5、放入切塊的魚兩...
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![一魚兩吃之二－－－－－－－－－－美味鱸魚湯-鱸魚湯]( "一魚兩吃之二－－－－－－－－－－美味鱸魚湯-鱸魚湯")
- “海鱸魚的肉炸了吃，這魚頭魚骨也不能浪費呀，煮湯很營養呢。”食材明細主料海鱸魚（兩條）輔料豆腐（一小塊）黑木耳（少許）青葱（兩顆）姜（一塊）枸杞（適量）當歸（一小段）配料鹽（適量）白酒（少許）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）美味鱸魚湯的做法步驟1、魚清理乾淨2、魚肉取下，魚頭魚骨切大段。3、加...
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![健康美味的雜蔬鱸魚湯如何做簡單又好吃]( "健康美味的雜蔬鱸魚湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘雜蔬鱸魚湯是一道酸酸甜甜、綢而不膩、色澤鮮豔、營養豐富的鱸魚湯。其中番茄等時蔬富含胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素等多種人體必需的營養元素。而鱸魚富含蛋白質、維生素A、B族維生素等營養元素。具有...
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![美味的奶白鱸魚湯如何做簡單又好吃]( "美味的奶白鱸魚湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘美味的奶白鱸魚湯不僅用料簡單，而且簡單易學。鯽魚肉質細嫩，肉味甜美，營養價值很高，含有大量的鈣、磷、鐵等礦物質。湯不但鮮美好喝，更是滋補身體的佳品，特別對脾胃虛弱者有非常明顯的治療效果。剛生完孩紙的媽...
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![美味的鱸魚冬瓜湯如何做簡單又好吃]( "美味的鱸魚冬瓜湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘鱸魚具有較高的營養價值，最主要的是刺少，適合老人孩子食用。鱸魚的做法很多，為了保持魚味的鮮美，最好的做法就是褒湯。鱸魚冬瓜湯就是一個不錯的選擇。選擇的鱸魚不要太大，一斤剛好，愛吃冬瓜的可以多放些冬瓜。...
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![金湯開味鱸魚的做法 “金湯開味鱸魚”怎樣做酸辣爽口、鮮味十足，魚肉又滑又嫩 金湯開味鱸魚怎麼做]( "金湯開味鱸魚的做法 “金湯開味鱸魚”怎樣做酸辣爽口、鮮味十足，魚肉又滑又嫩 金湯開味鱸魚怎麼做")
- 食材明細主料鱸魚（1條）輔料金針菇（適量）老壇泡姜（適量）泡野山椒（適量）泡酸白菜（適量）薄薑片（適量）葱節（適量）料酒（適量）蛋清（適量）雞精（適量）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）金湯開味鱸魚的做法步驟1、金針菇適量，切去老的部分，用手弄散，洗淨後瀝乾水分備用，老壇泡姜，泡野山椒，泡酸白菜各適量，泡姜...
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![鱸魚湯想知道美味嗎？]( "鱸魚湯想知道美味嗎？")
- 鱸魚湯想知道美味嗎？今天小編統統的來告訴你們，滿滿的都是營養，老少皆宜，尤其是對於孕婦而言是非常的滋補的，補充我們人體所需的微量元素、蛋白質等，美味的背後不會有肥胖的威脅。現在大家就試試吧，不容錯過的美味，吃起來就是一種享受。鱸魚湯做法一原料：鱸魚1條(500克)，女貞子10克...
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![美味鱸魚湯如何做簡單又好吃]( "美味鱸魚湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘主料鱸魚：適量輔料鹽：適量具體步驟鱸魚清洗乾淨去內臟，魚鰓，魚鱗，切成段，用料酒，少許鹽，薑片葱段醃15分鐘。煎鍋放入少量油，放兩片薑片，將魚放入鍋中兩面煎黃。倒入開水（一定要開水才能出奶白湯）。放少許鹽，幾片薑片，一段...
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![美味春菜奶香鱸魚湯如何做簡單又好吃]( "美味春菜奶香鱸魚湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料鱸魚：1條輔料春菜：適量姜：適量葱：適量米酒：適量油：適量鹽：適量具體步驟葱薑蒜切碎備用鱸魚片出魚肉，另骨頭切段熱鍋涼油把魚骨頭先煎一煎然後加入姜蒜一起煎香倒入三大碗的水煮開這時湯已經成奶白色了加入鹽...
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![美味營養的鱸魚菌菇湯如何做簡單又好吃]( "美味營養的鱸魚菌菇湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味營養的鱸魚菌菇湯，一聽這個菜的名字，就可以知道這是一道非常有營養的菜，我們平常喝的魚湯，都喜歡加一些葱之類的作料，以壓下魚的腥味，這道菜裏也可以加葱之類的。菜的搭配有杏鮑菇等等，非常的合理，營養又好喝...
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![清湯鱸魚怎麼做-清湯鱸魚的做法]( "清湯鱸魚怎麼做-清湯鱸魚的做法")
- 食材明細主料鱸魚（1條）輔料黃瓜（1根）番茄（2個）木耳（少許）麻油（少許）調料料酒（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清湯鱸魚的做法步驟1、魚用料酒醃製15分鐘，然後沖洗一下抹鹽再醃10分鐘，熱油放入適量油煎一下魚，翻面煎。2、加入適量水。3、燒開放入泡好的木耳。4、2-3分鐘後加...
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![美味的紅湯鱸魚如何做簡單又好吃]( "美味的紅湯鱸魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘魚類作為非常常見的食材，一直以來都以自身滑嫩的肉質，鮮美的味道以及豐富法營養物質而深受人們的喜愛。魚是的種類豐富多樣，製作方式也是多種多樣的。不一樣的配菜，不一樣的美味。今天小編要給大家介紹的就是...
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![上湯鱸魚怎麼做-上湯鱸魚的做法]( "上湯鱸魚怎麼做-上湯鱸魚的做法")
- “來一道鮮辣滋味的魚菜提下胃口。希望大家喜歡哦。”食材明細主料鱸魚（1條（約700克））杭椒（2-4根）紅米椒（2-4根）泡椒（4-6個）葱（1段）輔料鹽（適量）料酒（適量）青花椒（適量）花椒油（適量）食用油（適量）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）上湯鱸魚的做法步驟1、主要材料備齊。2、杭椒、紅米椒、泡椒切丁...
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![紅湯鱸魚怎麼做-紅湯鱸魚的做法]( "紅湯鱸魚怎麼做-紅湯鱸魚的做法")
- “一提到“紅湯”，就會聯想到川菜的麻辣“紅油”，今天的這道【紅湯鱸魚】可以説與麻辣味不沾邊。這道“紅湯鱸魚”是用了番茄汁燒製而成，因為色澤紅亮，所以就將其叫做“紅湯鱸魚”。味道以酸味為主。既可以吃魚，又可以喝湯。健脾開胃，大增食慾。這道【紅湯鱸魚】也可以把主料換...
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![清蒸鱸魚的做法 簡單美味---清蒸鱸魚 清蒸鱸魚怎麼做]( "清蒸鱸魚的做法 簡單美味---清蒸鱸魚 清蒸鱸魚怎麼做")
- “清蒸鱸魚的，烹飪技巧以蒸菜為主，口味屬於鹹鮮。鱸魚富含多種營養價值，是淡水魚中含DHA量最高的，因此清蒸鱸魚最補腦。”食材明細主料鱸魚（一條1斤【去內臟後】）輔料鹽（適量）黑胡椒粉（適量）食用油（適量）蒸魚豉油（適量）葱（適量）姜（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清蒸鱸魚的...
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![美味的美味蒸鱸魚如何做簡單又好吃]( "美味的美味蒸鱸魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘【美味蒸鱸魚】鱸魚鱗色自然，肉質嫩滑，刺少肉厚，營養美味，聚餐宴請居家必備食材。口感鮮香細嫩，美味不膩，香醇味甘，魚身肥美，肉質緊實飽滿。蒸鱸魚讓魚肉保留純淨的鮮味，香味四溢。每一口均鮮美，色澤鮮亮新鮮，肉片厚...
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![金湯鱸魚怎麼做-金湯鱸魚的做法]( "金湯鱸魚怎麼做-金湯鱸魚的做法")
- 食材明細主料鱸魚（一條）嫩豆腐（適量）輔料金湯肥牛底料（一包）葱薑蒜（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）油（適量）開水（適量）酸辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）金湯鱸魚的做法步驟1、一條鱸魚處理乾淨。2、所需配料準備就緒。3、嫩豆腐沖洗一下改刀切塊。4、鱸魚剔除魚骨，魚頭一分為二沖洗乾淨。5...
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![美味上湯鱸魚如何做簡單又好吃]( "美味上湯鱸魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘上湯鱸魚是我個人非常喜愛的一道菜品，我的口味比較的偏重但是我不吃辣椒，我比較喜歡麻麻的味道，剛好這道菜就符合我的口味所以非常的喜愛這道菜。而且我喜歡它還有就是他非常的營養健康，而且魚肉做出來非常的...
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![酸湯鱸魚怎麼做-酸湯鱸魚的做法]( "酸湯鱸魚怎麼做-酸湯鱸魚的做法")
- 食材明細主料鱸魚（一條）豆泡（適量）娃娃菜（適量）西紅柿（2個）香菜（適量）酸黃瓜（適量）辣椒（少許）輔料酸湯（適量）鹽（適量）糖（適量）雞精（適量）酸辣（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）酸湯鱸魚的做法步驟1、魚洗淨，切花刀，用廚房用紙擦乾。2、豆泡一切為二。3、奶白菜切後半部。4、準備紅酸湯汁，也可以用番茄...
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![美味的雜蔬鱸魚湯如何做簡單又好吃]( "美味的雜蔬鱸魚湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘我給你們大家推薦一道非常好喝而且又非常有營養的湯，那就是美味的雜蔬鱸魚湯，這道湯味道非常鮮美，非常的好喝，而且鱸魚的肉質也是非常嫩的，我個人是非常喜歡吃的。我們家裏面就會常常熬這道魚湯來喝，每次做出來...
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![美味的清香鱸魚芥菜湯如何做簡單又好吃]( "美味的清香鱸魚芥菜湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘清香鱸魚芥菜湯這道美食經常出沒於人們的餐桌之上，不僅味道鮮美而且營養豐富，所需要的食材主要為鱸魚、芥菜、胡椒粉。鱸魚選自上等新鮮的魚，這樣不僅可以最大程度的保證肉質的鮮嫩，同時營養更為豐富，在搭配上...
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![鱸魚鮮湯怎麼做-鱸魚鮮湯的做法]( "鱸魚鮮湯怎麼做-鱸魚鮮湯的做法")
- “前幾天我堂侄子週歲請吃酒席,出了一道菜,我覺得味道棒,但不過最引起我注意的是他的創意--鮮,為什麼這麼説呢,,,看完了你們就明白羅試着煮了一次,沒想到連渣都不剩(當然花蛤殼例外)家裏沒相機就由網上A圖了,,請別見怪,,西西”食材明細主料鱸魚（一條1-2斤）羊肉（1斤）花蛤（半斤）...
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![鱸魚湯怎麼做-鱸魚湯的做法]( "鱸魚湯怎麼做-鱸魚湯的做法")
- 食材明細主料鱸魚（一條）輔料油（20g）姜（10g）鹽（2g）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鱸魚湯的做法步驟1、首先把鱸魚清洗乾淨，鍋裏放油，將魚兩面煎，上色後，把多餘的油倒出。2、用剩餘的底油加入姜，爆香。3、倒入冷水，大火燒開五分鐘，小火慢燉20分鐘，出鍋前加鹽。小竅門如果想要顏色好看，一...
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![美味鱸魚菌菇湯如何做簡單又好吃]( "美味鱸魚菌菇湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘鱸魚菌菇湯是一款家常類的美味湯品。鱸魚的營養很豐富，而鱸魚菌菇湯則最大限度地保留了鱸魚的營養價值和菌菇的鮮度，並含有豐富的維生素和蛋白質，具有健脾養肝、補腎安胎，維護神經系統的功效。湯清淡而味美，口...
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![美味的鱸魚豆腐湯如何做簡單又好吃]( "美味的鱸魚豆腐湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料鱸魚：1條嫩豆腐：2塊輔料小葱：適量油：適量生薑：適量鹽：適量花椒粉：適量具體步驟1.準備好做好的胡蘿蔔花，第一次做不是太好。也可以不放，就是覺得放進去好看點2.材料準備好，豆腐忘了拍，已經切成塊了，魚也是，洗淨後劃...
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味味甜
