![紫菜魚片粥怎麼做-紫菜魚片粥的做法]( "紫菜魚片粥怎麼做-紫菜魚片粥的做法")
- 食材明細主料大西洋鱈魚（40g）紫菜（3g）寶寶粥米（30g）輔料檸檬（2～3片）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紫菜魚片粥的做法步驟1、輔食食材。2、大米提前浸泡一小時，煮白粥。3、鱈魚切成薄片。4、檸檬和鱈魚交錯疊放，醃製15min去腥。5、紫菜放入水中泡發。6、泡發好的紫菜切碎。7、熬好...
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![生滾魚片粥怎麼做-生滾魚片粥的做法]( "生滾魚片粥怎麼做-生滾魚片粥的做法")
- 食材明細主料鯇魚腩（1塊）大米（150g）輔料乾貝（30g）蘑菇（3顆）香菜（適量）香葱（適量）姜（適量）調料油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）澱粉（適量）香油（適量）雞粉（少許）鹹香（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）生滾魚片粥的做法步驟1、準備材料：魚腩、乾貝、蘑菇、香菜、香葱、姜。2、乾貝用水浸泡一會兒。3、準備大米...
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![香嫩魚片粥怎麼做-香嫩魚片粥的做法]( "香嫩魚片粥怎麼做-香嫩魚片粥的做法")
- “用巴沙魚來煮粥，絕對完美，既不用擔心魚骨又方便，到超市買一包回來解凍，切片醃好來煮粥，口感一級棒。尤其適合寶寶和老人不用擔心有魚骨。”食材明細主料大米（120克）水（900ml）速凍巴沙魚（200克）葱（2顆）姜（小半塊）料酒（1勺）澱粉（1勺）醬油（1勺）輔料胡椒粉（適量）香油（適量）鹽（適量）魚香（口味）煮（工藝）半小...
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![紫菜粥怎麼做]( "紫菜粥怎麼做")
- 紫菜是一種很常見的家常菜，很多人都喜歡喝紫菜粥。不僅僅因為紫菜是綠色食物，更因為它是含有豐富的營養物質。對人體的身體健康有好處。那麼，對於紫菜粥怎麼做，你知道多少呢？現在，就由小編輯來帶大家一起了解一下吧。紫菜粥怎麼做一、紫菜粥的做法步驟準備粳米100克，幹紫菜15克，...
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![生滾魚片粥的做法 生滾魚片粥#粥# 生滾魚片粥怎麼做]( "生滾魚片粥的做法 生滾魚片粥#粥# 生滾魚片粥怎麼做")
- “斑魚又稱黑魚、團魚、烏棒、生魚、蛇頭魚、孝魚、墨頭魚等，其肉質細膩，肉味鮮美，刺少肉多，每百克魚肉含蛋白19、8克，脂肪1、4克，碳水化合物1、2克。營養價值是很高，有補脾利水、去瘀生新、清熱祛風、補肝益腎等功能。加之斑魚肉煲湯鮮甜無腥味，在我國南方地區，斑魚湯一向被視為...
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![香菇魚片粥怎麼做-香菇魚片粥的做法]( "香菇魚片粥怎麼做-香菇魚片粥的做法")
- 食材明細主料鱸魚（1條）香菇（5朵）粥（1鍋）輔料鹽（適量）料酒（適量）白胡椒粉（適量）葱花（適量）香菜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）香菇魚片粥的做法步驟1、剪去魚鰭，從尾部下刀，將魚身片下來（反面同樣處理）；2、魚鰭、兩片魚身、魚龍骨；3、先處理魚龍骨：切下魚頭魚尾，將魚骨切成幾段（這幾個部分...
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![糙米魚片粥怎麼做-糙米魚片粥的做法]( "糙米魚片粥怎麼做-糙米魚片粥的做法")
- “簡單省時香糯養胃的一碗粥。”食材明細主料糙米（適量）鱸魚片（適量）輔料白胡椒粉（適量）小香葱（1顆）姜碎（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）糙米魚片粥的做法步驟1、糙米打碎，顆粒大小或粉隨自己，家裏備一個這種小巧不佔地的打磨機很實用，豆類花椒芝麻等隨用隨打。2、打米...
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![紫菜蝦仁粥怎麼做-紫菜蝦仁粥的做法]( "紫菜蝦仁粥怎麼做-紫菜蝦仁粥的做法")
- “廣東人最喜歡煲粥煲湯了，很多人看到我們煲油粥都覺得很奇怪，好吃嗎？但油粥在我覺得很是方便簡單，不僅味道鮮美，操作過程沒有油煙，營養也很全面。所以今天的早餐我還是煲油粥《紫菜蝦仁粥》。”食材明細主料大米（一杯）輔料紫菜（一小張）幹蝦（六至八隻）瘦肉（適量）配料葱（適量）鹽巴（適量）雞精...
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![魚片蝦皮紫菜湯怎麼做-魚片蝦皮紫菜湯的做法]( "魚片蝦皮紫菜湯怎麼做-魚片蝦皮紫菜湯的做法")
- 食材明細主料魚餅（100g）紫菜（1餅）蝦皮（10g）輔料薑片（2片）配料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）魚片蝦皮紫菜湯的做法步驟1、魚餅100克，姜2片，蝦皮，紫菜一塊。2、紫菜洗之前用火烤下，這樣可以祛除腥味。3、紫菜泡洗乾淨泥沙。4、蝦皮泡洗淨。5、鍋裏放適量清水，魚餅切片，姜...
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![紫薯蔬菜粥怎麼做-紫薯蔬菜粥的做法]( "紫薯蔬菜粥怎麼做-紫薯蔬菜粥的做法")
- 食材明細主料大米（適量）紫薯（適量）輔料胡蘿蔔（適量）青菜（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯蔬菜粥的做法步驟1、大米提前泡一個小時，準備好所以食材。2、油菜下鍋焯水切碎備用。3、紫薯和胡蘿蔔都切碎。4、大米放入鍋中加水煮開。5、放入紫薯。6、放入胡蘿蔔。7、煮制大...
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![生菜魚片粥怎麼做-生菜魚片粥的做法]( "生菜魚片粥怎麼做-生菜魚片粥的做法")
- 食材明細主料鯇魚肉片（適量）生菜（適量）米（適量）輔料薑絲（適量）乾貝（適量）香菜（適量）水（適量）配料鹽（適量）糖（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）生粉（適量）油（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）生菜魚片粥的做法步驟1、鯇魚肉片、米、生菜、乾貝等材料2、鯇魚肉用調味料醃過後拌入薑絲，生菜切絲，香菜切...
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![蝦仁魚片粥怎麼做-蝦仁魚片粥的做法]( "蝦仁魚片粥怎麼做-蝦仁魚片粥的做法")
- “晚上提前把粥預約上，蝦仁和魚片處理好，早上起來10分鐘就能搞定的營養早餐。”食材明細主料大米（適量）蝦（適量）龍利魚（一塊）輔料鹽（適量）生薑（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁魚片粥的做法步驟1、生薑洗淨，放入蒜臼中搗成姜泥。2、蝦去殼洗淨，切成合適大小的塊；龍利魚解凍後...
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![魚肉片煮紫菜怎麼做-魚肉片煮紫菜的做法]( "魚肉片煮紫菜怎麼做-魚肉片煮紫菜的做法")
- “紫菜有着很高的營養價值，含有多種人體必需的營養成分”食材明細主料紫菜（一塊）魚餅（適量）肉丸（8粒）輔料姜（適量）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）魚肉片煮紫菜的做法步驟1、準備材料：紫菜、魚餅、肉丸，薑片。2、紫菜用小火烤下，去除海腥味。3、小火烤過的紫菜，多淘洗幾次，洗去沙塵。...
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![紫菜肉片湯怎麼做-紫菜肉片湯的做法]( "紫菜肉片湯怎麼做-紫菜肉片湯的做法")
- 食材明細主料瘦肉（適量）紫菜（適量）輔料日本豆腐（一條）香葱（適量）葛粉（適量）調料食用油（少許）鹽（適量）胡椒粉（適量）雞精（少許）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）紫菜肉片湯的做法步驟1、瘦肉洗淨切成薄片，加入適量鹽，胡椒粉，葛粉，食用油抓拌均勻。2、紫菜適量備用。3、鍋內加適量純淨水燒開，放入...
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![紫菜鮮蝦粥怎麼做-紫菜鮮蝦粥的做法]( "紫菜鮮蝦粥怎麼做-紫菜鮮蝦粥的做法")
- “你知道怎樣在十五分鐘內熬好一鍋香糯的粥嗎？告訴你一個訣竅：在前一天晚上將要熬粥的米洗乾淨後用碗裝好，然後加入半碗水以淹沒過米為準也可以多些，放入冰箱速凍層就行了。第二天早上拿出來，用水衝碗外壁就可以輕鬆取出，倒入鍋內加水熬煮，十五分鐘你就能吃到香糯的粥了，試試吧!...
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![美味魚片粥怎麼做-美味魚片粥的做法]( "美味魚片粥怎麼做-美味魚片粥的做法")
- “魚片來做粥，配上營養豐富的小菜，特別的美味。”食材明細主料草魚（一條）香米（半碗）輔料西蘭花（少許）小葱（3根）芹菜（一根）胡蘿蔔（半根）雞蛋（一個）調料澱粉（少許）白胡椒粉（少許）鹽（少許）雞精（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）美味魚片粥的做法步驟1、草魚洗淨。魚腹上沒有刺的肉片成大片。雞...
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![鮮香魚片粥怎麼做-鮮香魚片粥的做法]( "鮮香魚片粥怎麼做-鮮香魚片粥的做法")
- 食材明細主料草魚片（250g）白粥（適量）輔料香菜（適量）胡椒粒（（胡椒粉）適量）調料醬油（適量）生粉（適量）油（適量）鹽（適量）清淡（口味）煨（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鮮香魚片粥的做法步驟1、將草魚肉切片，儘量切薄。2、準備香菜、生薑、胡椒粒（胡椒麪）。3、將姜、胡椒粒（胡椒粉）、生粉、鹽、少量油、一勺醬油...
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![紅蘿蔔生菜魚片粥怎麼做-紅蘿蔔生菜魚片粥的做法]( "紅蘿蔔生菜魚片粥怎麼做-紅蘿蔔生菜魚片粥的做法")
- 食材明細主料生魚片（適量（草魚））大米（適量）輔料胡蘿蔔（適量）生菜（適量）香葱（適量）薑絲（適量）配料調和油（適量）鹽（適量）醬油（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅蘿蔔生菜魚片粥的做法步驟1、首先洗淨所有材料，然後把草魚切細片，紅蘿蔔切丁，生菜切細片，生薑切細絲，香葱切細丁2、先將大米和紅蘿...
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![魚片粥怎麼做-魚片粥的做法]( "魚片粥怎麼做-魚片粥的做法")
- “想要寶寶100%愛吃，“色香味”得俱全！賞心悦目就是“色”，讓寶寶第一眼就愛上，迫不及待的坐上他的餐椅拿起他的勺子。多兩種顏色的搭配通常都會很美貌。魚片的加入，“香”和“味”都有了。這不僅僅是顏值高，嘗一口，哇哇哇！做的少的話，你就不要跟寶寶搶了哈。這裏魚片可以用任意魚...
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![紫薯米片粥怎麼做-紫薯米片粥的做法]( "紫薯米片粥怎麼做-紫薯米片粥的做法")
- 食材明細主料紫薯（適量）玉米片（適量）大米（適量）玉米渣（適量）紫米片（適量）蕎麥片（適量）甜味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紫薯米片粥的做法步驟1、將玉米渣和大米淘一下，放在加水的鍋中加蓋大火燒開，轉小火煮10min2、紫薯去皮切小塊，備好米片3、放入紫薯攪拌均勻，繼續小火煮10min4、放入米...
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![紫菜雞蛋粥怎麼做-紫菜雞蛋粥的做法]( "紫菜雞蛋粥怎麼做-紫菜雞蛋粥的做法")
- “剩飯可是不能浪費，剩飯炒飯比較常見，但不一定要拿去炒飯，煮成粥也相當不錯呢！”食材明細主料剩飯（適量）紫菜（1張）雞蛋（2個）西洋菜（適量）香菜（1棵）輔料紫菜調料包（1包）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜雞蛋粥的做法步驟1、剩飯搗散。2、西洋菜少許切細，香菜1棵洗淨切段。3、紫菜一張...
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![番茄魚片粥的做法 清淡開胃粥，番茄魚片粥 番茄魚片粥怎麼做]( "番茄魚片粥的做法 清淡開胃粥，番茄魚片粥 番茄魚片粥怎麼做")
- “巴沙魚我很愛啊！無刺、無腥味，從這點可以看出，在吃的方面我也是很懶的，不喜歡挑刺。番茄魚我是在去年做銀鱈魚的時候準備做的，但是鱈魚價格比較貴，我用來煎着吃了之後就沒有再去購買，如果買不到巴沙魚的用鱈魚或者黑魚代替，煮粥的魚一定不能有刺。”食材明細主料米（適量）油（適量）姜...
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![香菜魚片粥怎麼做-香菜魚片粥的做法]( "香菜魚片粥怎麼做-香菜魚片粥的做法")
- 食材明細主料龍利魚片（一條）香菜（數根）輔料鹽（適量）雞精（適量）色拉油（適量）白胡椒粉（適量）姜（2片）葱（2根）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）香菜魚片粥的做法步驟1、先用電飯鍋煮一鍋白粥，可以加少許雜糧和麥片2、將龍利魚批出小塊，加入少許料酒，姜粉，胡椒粉，鹽，醃製片刻，將香菜切末3、粥熟了後，...
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![魚片瘦肉粥的做法 魚片粥瘦肉粥廣東粥° 魚片瘦肉粥怎麼做]( "魚片瘦肉粥的做法 魚片粥瘦肉粥廣東粥° 魚片瘦肉粥怎麼做")
- “作為廣東人，吃粥是一輩子的事。我做菜很講偶然性，比如有可能睡前在哪個網頁看到燒鴨，就惦記着第二天去買；又或者走在路上聞到或看到釀虎皮青椒，馬上就改變原計劃去買原料……今天早上去晨運時，不知怎的，就突然想起了生滾粥。想起魚片的鮮甜，決定中午就是它了！”食材明細主料鯇魚...
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![蝦仁紫菜粥怎麼做-蝦仁紫菜粥的做法]( "蝦仁紫菜粥怎麼做-蝦仁紫菜粥的做法")
- 食材明細主料白粥（一人份）姜（小塊）紫菜（小片）菜心（三棵）明蝦（數只）輔料鹽（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁紫菜粥的做法步驟1、明蝦剝殼在背部劃一刀，洗淨，這樣蝦線一下就除去了，菜心洗淨切小段，薑切片2、這是早上的白粥，（因為我是一個人吃所以只打了一人份加水煮的）加...
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味味甜
