![鮮美魚肉粥的做法 寶寶吃得香@@鮮美魚肉粥 鮮美魚肉粥怎麼做]( "鮮美魚肉粥的做法 寶寶吃得香@@鮮美魚肉粥 鮮美魚肉粥怎麼做")
- “想知道這是不是叫大眼魚呢！具體來説我也不知道這魚真實名稱叫什麼，可是我們這裏是這樣叫的。這魚少刺，魚肉結實，味道鮮美。熬粥是很不錯的。”食材明細主料大眼魚（適量）大米（適量）輔料菠菜葉（適量）配料薑片（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鮮美魚肉粥的做法步驟1、原料：大眼...
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![豬肉鮮蝦粥的做法 【飛禽走肉】之【豬肉鮮蝦粥】 豬肉鮮蝦粥怎麼做]( "豬肉鮮蝦粥的做法 【飛禽走肉】之【豬肉鮮蝦粥】 豬肉鮮蝦粥怎麼做")
- “雖然蝦粥是不屬於【飛禽走肉】的，但是裏面不多不少還是有點豬肉，所以，呵呵。。。。”食材明細主料豬肉（一些）鮮蝦（一些）幹魷魚（一些）香芹（一些）白粥（一些）輔料鹽（少許）雞粉（少許）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豬肉鮮蝦粥的做法步驟1、煮好的白粥一鍋。2、幹魷魚切絲，豬肉切片，香芹切粹...
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![鮮蔬鮑魚粥怎麼做-鮮蔬鮑魚粥的做法]( "鮮蔬鮑魚粥怎麼做-鮮蔬鮑魚粥的做法")
- “中秋節剛過去，口味重的菜餚吃的有點多了！所以決定晚飯煲點有營養又清淡的鮮蔬鮑魚粥作為秋季滋補的家常便飯。”食材明細主料大米（適量）輔料豬裏脊肉（50克）小鮑魚（4個）蘆筍（適量）杏鮑菇（適量）葱末（適量）薑末（適量）鹽（5克）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）鮮蔬鮑魚粥的做法步驟1、大米洗...
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![鱔魚海鮮粥怎麼做-鱔魚海鮮粥的做法]( "鱔魚海鮮粥怎麼做-鱔魚海鮮粥的做法")
- “家裏最近添了新成員，寶寶的嬸嬸生了個大胖小子。今天才第六天，月子期間，婆婆負責買菜，我負責做飯。早上婆婆去市場，看到有人賣野生的鱔魚，自己捉的，雖然才兩條而已，但一聽是野生的還是買了回來。像鱔魚，土魚，鰻魚這種本身有很多血，而且殺了很久還在動，很耐死的魚類，老人都説很補。表...
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![鮑魚鮮蝦粥怎麼做-鮑魚鮮蝦粥的做法]( "鮑魚鮮蝦粥怎麼做-鮑魚鮮蝦粥的做法")
- “當生活一下子從油潑辣子，變成了清粥小菜。雖説又有誰不眷戀粥粉面飯的光輝，但日子久了不免索然無味。好在白粥怕是天底下最兼收幷蓄的菜式，僅提供濃郁香氣與綿糯口感，箇中滋味全因添加的食材而改變。過夜加熱的邊角滷料，新鮮對半剖開的螃蟹，甚至是一勺鮮奶，幾粒果仁……白粥的...
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![鮮美肉末筍丁粥怎麼做-鮮美肉末筍丁粥的做法]( "鮮美肉末筍丁粥怎麼做-鮮美肉末筍丁粥的做法")
- “吃膩了清湯白粥，今天做一碗鮮香撲鼻的肉末筍丁粥，肉的鮮加上筍特有的鮮真的是美味無比。”食材明細主料大米粥（2碗）鹹菜（適量）肉末（適量）鮮冬筍（半個）輔料胡椒粉（少許）葱末（少許）鹽（1小勺）雞精（少許）料酒（1小勺）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鮮美肉末筍丁粥的做法步驟1、冬筍去皮切成薄...
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![鮮美鹹雞粥的做法 寶寶吃得香@@鮮美鹹雞粥 鮮美鹹雞粥怎麼做]( "鮮美鹹雞粥的做法 寶寶吃得香@@鮮美鹹雞粥 鮮美鹹雞粥怎麼做")
- 食材明細主料雞肉（適量）枸杞（適量）大米（適量）輔料葱（適量）薑片（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鮮美鹹雞粥的做法步驟1、材料：新鮮鹹雞肉,枸杞,葱課,大米,薑片。2、鍋中放入足夠多的清水放入鹹雞肉煮開。3、水燒開後。4、放入泡好的大米和切片的姜一起煮。5、加蓋轉小火，開始...
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![鮮美的魷魚蝦米瘦肉粥如何做簡單又好吃]( "鮮美的魷魚蝦米瘦肉粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘鮮美的魷魚蝦米瘦肉粥，平日裏我們習慣了皮蛋搭配瘦肉的粥品，但不免有人欣賞不來皮蛋的美味。這時，我們便可試一試魷魚蝦米瘦肉的混搭，帶來意想不到的美味體驗。而且加上了魷魚和蝦米，這道粥的營養價值也瞬間變...
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![鮮美魚腩粥如何做簡單又好吃]( "鮮美魚腩粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘對於魚腩，我一直提不起興趣來，總覺得那是魚腥味最重的地方，但魚腩部位的肉質滑嫩，而且無骨，小孩子食用也會很方便。而用魚腩來煮粥會十分鮮美，作為一道海鮮粥的魚腩粥，搭配薑絲可消除些腥味，如果薑絲不能完全去除...
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![鮮美蝦粥怎麼做-鮮美蝦粥的做法]( "鮮美蝦粥怎麼做-鮮美蝦粥的做法")
- “早晚喝粥，長壽不難。”食材明細主料大米（110克）香菇（2-3朵）大蝦（4只）姜（1-2片）香葱（2棵）香菜（1棵）輔料生抽（1湯匙）鹽（適量）白胡椒粉（適量）雞精（適量）食用油（2湯匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）鮮美蝦粥的做法步驟1、所有原料清洗乾淨，大米淘洗兩遍加水浸泡20-30分鐘。2、大蝦挑掉蝦線，剝去...
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![鮮美魷魚粥如何做簡單又好吃]( "鮮美魷魚粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘鮮美魷魚粥是一道非常養胃的粥品，含有豐富的營養價值，魷魚具有豐富的維生素和礦物質供人體所需，米飯燉煮爛了之後更加讓人們消化吸收，是很好的早餐的選擇呢，早晨來一碗熱氣騰騰的粥品真的是很棒的享受呢！主料豬...
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![鮑魚海鮮粥怎麼做-鮑魚海鮮粥的做法]( "鮑魚海鮮粥怎麼做-鮑魚海鮮粥的做法")
- “海鮮粥是以海鮮為主要食材製作的粥，海鮮類食物裏含有高蛋白質、維生素以及微量元素等，煮出來的海鮮粥味道鮮美，吃了會讓人食慾大增。不同的海鮮食材會帶來不同的功效，有蝦仁的可以預防高血壓。”食材明細主料大米（20g）輔料鮑魚（4只）海蝦（2只）扇貝（4個）韭菜（30g）調料鹽（2匙）味精（0.2匙）鹹...
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![美味海鮮粥的做法 簡單易學美味海鮮粥 美味海鮮粥怎麼做]( "美味海鮮粥的做法 簡單易學美味海鮮粥 美味海鮮粥怎麼做")
- “元貝富含蛋白質，碳水化合物，核黃素和鈣，磷，鐵等多種營養成分。蛋白質含量高大61.8%，為雞肉，牛肉、鮮對蝦的3倍。礦物質的含量遠在燕窩，魚翅之上。基圍蝦營養豐富易消化，含有豐富的鎂，能很好的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利於預防...
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![鮮美海鮮粥怎麼做-鮮美海鮮粥的做法]( "鮮美海鮮粥怎麼做-鮮美海鮮粥的做法")
- “這個海鮮粥做了好幾次了，家人朋友都特別喜歡。這次改良了一下更適合給寶寶吃。讓挑食的寶寶也會喜歡。”食材明細主料鱸魚（一條）輔料蝦仁（50g）蛤蜊（300g）菌菇（100g）蘆筍（200g）洋葱（半個）大蒜（一頭）生薑（10g）紫蘇葉（2片）雞蛋（1只）鹽（適量）雞汁（適量）黑胡椒（適量）白胡椒（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時...
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![魚鮮粥怎麼做-魚鮮粥的做法]( "魚鮮粥怎麼做-魚鮮粥的做法")
- “真正的鮮，不用雞粉，味精，只放點鹽和胡椒。特別的營養喔！”食材明細主料青鬃小帶魚（1500g）大米（兩人食量）蓮子（適量）生菜（適量）胡椒（適量（點晴之處，去腥））輔料蓮子（適量(花生米也行)）鹽（適量）原味（口味）未知（難度）魚鮮粥的做法步驟1、淘洗大米和蓮子，加少許水沒過大米。2、水沒過大米少許3、我用壓...
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![鮮香魚片粥怎麼做-鮮香魚片粥的做法]( "鮮香魚片粥怎麼做-鮮香魚片粥的做法")
- 食材明細主料草魚片（250g）白粥（適量）輔料香菜（適量）胡椒粒（（胡椒粉）適量）調料醬油（適量）生粉（適量）油（適量）鹽（適量）清淡（口味）煨（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）鮮香魚片粥的做法步驟1、將草魚肉切片，儘量切薄。2、準備香菜、生薑、胡椒粒（胡椒麪）。3、將姜、胡椒粒（胡椒粉）、生粉、鹽、少量油、一勺醬油...
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![魚片瘦肉粥的做法 魚片粥瘦肉粥廣東粥° 魚片瘦肉粥怎麼做]( "魚片瘦肉粥的做法 魚片粥瘦肉粥廣東粥° 魚片瘦肉粥怎麼做")
- “作為廣東人，吃粥是一輩子的事。我做菜很講偶然性，比如有可能睡前在哪個網頁看到燒鴨，就惦記着第二天去買；又或者走在路上聞到或看到釀虎皮青椒，馬上就改變原計劃去買原料……今天早上去晨運時，不知怎的，就突然想起了生滾粥。想起魚片的鮮甜，決定中午就是它了！”食材明細主料鯇魚...
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![鮮美螃蟹粥怎麼做-鮮美螃蟹粥的做法]( "鮮美螃蟹粥怎麼做-鮮美螃蟹粥的做法")
- “我家先生是海鮮控，每次都喜歡各種的海鮮粥，最近的螃蟹單數三眼蟹比較好，價格公母還是有區別的，母蟹一斤要50多元，膏多一些適合清蒸着吃，而公蟹35元一斤，用來煲粥還是很合適的，這樣的粥品一碗下肚，簡直是鮮美極了，吃下去全身都暖和了，老公一口氣可以吃2碗”食材明細主料大米（半杯）螃...
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![生滾鮮魷魚粥怎麼做-生滾鮮魷魚粥的做法]( "生滾鮮魷魚粥怎麼做-生滾鮮魷魚粥的做法")
- “生滾鮮魷魚粥以前在家媽媽經常做，在我們家頗受歡迎，特別是其具有補血，滋陰養胃的功效，明目調理，很適合接觸電離輻射人員的營養粥，也是夏季具有養生調理的養生粥，實在是受廣大人的喜好。其做法簡單,但怎麼做生滾鮮魷魚粥最好吃，主要看自己的口味習慣進行細節調整，讓自己跟着感覺...
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![鮮蝦鮑魚粥怎麼做-鮮蝦鮑魚粥的做法]( "鮮蝦鮑魚粥怎麼做-鮮蝦鮑魚粥的做法")
- 食材明細主料米（75克）鮑魚（2個）鮮蝦（3個）小白菜（2棵）輔料小葱（1棵）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鮮蝦鮑魚粥的做法步驟1、煮米20分鐘2、在煮好的粥中加入切成丁的鮑魚，蝦煮五分鐘3、加入小白菜，小葱煮兩分鐘關火ok...
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![魷魚海鮮粥怎麼做-魷魚海鮮粥的做法]( "魷魚海鮮粥怎麼做-魷魚海鮮粥的做法")
- “不用砂鍋，用電飯煲煮出來的粥也是不錯的。”食材明細主料米（2杯）輔料大魷魚乾（1塊）蠔仔（250g）蝦仁（250g）瘦肉（25g）蠔油（2勺）鹽（2匙）生抽（3勺）料酒（1勺）薑絲（5g）香菜（5顆）葱（3顆）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）魷魚海鮮粥的做法步驟1、魷魚乾、蠔仔提前浸泡，泡軟。2、薑絲備好。3、葱、香菜切碎...
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![鮮美帶魚粥如何做簡單又好吃]( "鮮美帶魚粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料新鮮的帶魚：適量粳米：適量糯米：適量輔料姜：適量葱：適量鹽：適量料酒：適量胡椒粉：適量芝麻油：適量具體步驟1.帶魚去內臟、魚鰓，洗淨，切快瀝乾(帶魚頭就不放了，頭尾留着紅燒)，粳米、糯米淘好，姜剁碎、葱切好。2.米倒入電飯...
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![鮮蝦魷魚粥怎麼做-鮮蝦魷魚粥的做法]( "鮮蝦魷魚粥怎麼做-鮮蝦魷魚粥的做法")
- “天氣炎熱，喜歡熬各種粥，清淡香糯養胃。”食材明細主料蝦（適量）魷魚（適量）大米（適量）紅米（適量）輔料生薑（適量）小葱（2根）榨菜（適量）調料鹽（適量）白胡椒粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鮮蝦魷魚粥的做法步驟1、魷魚切丁焯水，蝦去皮挑去蝦線和蝦腸備用。2、小葱生薑榨菜切好備用。3、...
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![海鮮粥的做法 海鮮粥（香菇魷魚對蝦瑤柱銀魚） 海鮮粥怎麼做]( "海鮮粥的做法 海鮮粥（香菇魷魚對蝦瑤柱銀魚） 海鮮粥怎麼做")
- 食材明細主料大米（適量）香菇（適量）魷魚（適量）對蝦（適量）瑤柱（適量）銀魚（適量）輔料姜（適量）葱（適量）油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）海鮮粥的做法步驟1、準備煲粥配料。2、淘好米，除了葱其他配料一起下鍋，放適量水，按下煲粥鍵，約40分鐘。3、完成。4、灑點葱花，開吃，鮮甜美味。...
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![鮮美的蟹粥怎麼做-鮮美的蟹粥的做法]( "鮮美的蟹粥怎麼做-鮮美的蟹粥的做法")
- “這是一個月前做的了，最近忙得都沒時間整理相片，不過這個月開始閒一點了，慢慢把照片整理出來吧。我挺喜歡吃海鮮的，秋冬螃蟹便宜就可以多吃一點了。那天買了幾個海蟹，早上用電壓力鍋煮了一鍋白粥，中午就煮了小鍋海蟹粥，自己獨享了。”食材明細主料海蟹（1個）白粥（1大海碗）輔料葱（1個）...
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味味甜
