![特色鱔絲菠菜面片如何做簡單又好吃]( "特色鱔絲菠菜面片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘這道特色鱔絲菠菜面片和普通的面是不一樣的，首先它採用的料是鱔絲，不是一般的豬肉餡，翻炒過的鱔絲更加入味也更加香，菠菜中也含有很高的營養價值，所以一般煮麪都會選擇它作為蔬菜，早餐時間可以自己選擇加入其他...
- 15525
![好吃的響油鱔絲如何做簡單又好吃]( "好吃的響油鱔絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料新鮮鱔絲：500輔料蒜蓉：適量薑末：少許葱：適量胡椒粉：少許醬油：少許料酒：少量具體步驟1.鱔絲洗淨去內臟後，切成10cm長度左右2.熱油鍋，拍碎一瓣蒜和一小片生薑放入熱油中3.把鱔絲倒入油鍋中翻炒，加入適量料酒、醬油4....
- 29602
![沙茶炒鱔絲如何做簡單又好吃]( "沙茶炒鱔絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料黃鱔：適量綠豆芽：適量細香芹：適量紅甜椒：適量輔料姜蒜：適量花椒：適量鹽：適量白糖：適量生抽：適量老抽：適量料酒：適量純香麻油：適量沙茶醬：適量具體步驟1.將斬殺好的鱔魚去除清理洗淨瀝乾水，鍋內注水，下幾粒花椒，少許料酒，水...
- 31995
![芥末熗鱔絲如何做簡單又好吃]( "芥末熗鱔絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料鱔魚：5條輔料大葱：1/2根芥末：3大匙花生醬：2大匙生薑：1/2塊黃酒：5ml生抽：5ml白糖：2小匙鹽：1小匙具體步驟1.斬殺好的鱔魚用麪粉揉搓後，再用熱水沖洗，洗去表面的白膜；2.切段並用刀劃出鱔絲；3.黃芥末醬、花生醬與調料拌勻；4...
- 18447
![香芹豉椒溜鱔段如何做簡單又好吃]( "香芹豉椒溜鱔段如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料鱔魚：適量青椒：適量紅椒：適量芹菜：適量輔料葱：適量豆豉：適量姜：適量蒜：適量海鮮醬：適量鹽：適量糖：適量具體步驟1.黃鱔洗淨、去骨；2.切成鱔段；3.青、紅尖椒切塊，芹菜切段，姜切絲，蒜切片；4.鍋燒熱，放少許橄欖油；5.油燒熱，放入姜...
- 17293
![茭白炒鱔絲如何做簡單又好吃]( "茭白炒鱔絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料鱔絲約：一斤茭白：150青椒：一個輔料葱：二根姜：二片蒜：二瓣具體步驟1.鱔絲洗淨，切3釐米長的絲2.茭白剝殼，去除老的部分，洗淨，切絲3.青椒去籽去蒂，洗淨，切絲4.葱切葱段、葱花；姜切末；大蒜拍鬆，剝殼切末5.鍋上火加熱，加油，先煸...
- 9270
![菠菜肉片粉絲湯怎麼做-菠菜肉片粉絲湯的做法]( "菠菜肉片粉絲湯怎麼做-菠菜肉片粉絲湯的做法")
- “吃膩了喝碗綠色的湯，養生又健康”食材明細主料菠菜（適量）粉絲（適量）豬肉（適量）輔料鹽（適量）植物油（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜肉片粉絲湯的做法步驟1、菠菜洗淨2、五花肉切片，加入適量澱粉，適量生抽醃製一會3、葱切片4、砂鍋放入適量水燒開，放入粉絲燒開5、砂鍋燒水...
- 6556
![鱔絲面的做法 #麪條#鱔絲面 鱔絲面怎麼做]( "鱔絲面的做法 #麪條#鱔絲面 鱔絲面怎麼做")
- 食材明細主料鱔絲（300克）茭白（2根）青椒（1只）麪條（150克）輔料黃酒（適量）鹽（適量）蒜（適量）油（適量）葱（適量）生粉（適量）姜（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鱔絲面的做法步驟1、所有食材洗諍切斷切絲2、鱔絲放入碗中，放入黃酒丶姜丶葱丶蒜和生粉醃製片刻3、起油鍋加熱，放入青椒煸炒炒透留油盛...
- 10801
![菠菜絲肉片粥的做法 寶寶吃得香@@簡單易做的~~菠菜絲肉片粥 菠菜絲肉片粥怎麼做]( "菠菜絲肉片粥的做法 寶寶吃得香@@簡單易做的~~菠菜絲肉片粥 菠菜絲肉片粥怎麼做")
- “昨天下班遲了一些時候回家。就隨便煮了一個粥給寶貝吃。雖然簡單不過也不失營養哦！”食材明細主料大米（適量）肉片（適量）瑤柱（適量）菠菜葉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）菠菜絲肉片粥的做法步驟1、原料：大米,菠菜葉,肉片,瑤柱。2、將豬肉片加入適量的醬油及澱粉醃製片刻...
- 13740
![菠菜肉絲麪怎麼做-菠菜肉絲麪的做法]( "菠菜肉絲麪怎麼做-菠菜肉絲麪的做法")
- “今日初七，吃碗麪條，健康長壽，日子順溜！”食材明細主料掛麪（半捆）豬肉（100g）胡蘿蔔（一小段）菠菜（三顆）輔料大葱（適量）姜（適量）調料精鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜肉絲麪的做法步驟1、豬肉和胡蘿蔔均切細絲。2、菠菜焯一下水去掉草酸。3、鍋中加適量清水，...
- 28823
![韭菜鱔魚絲的做法 美味私房菜——韭菜鱔魚絲 韭菜鱔魚絲怎麼做]( "韭菜鱔魚絲的做法 美味私房菜——韭菜鱔魚絲 韭菜鱔魚絲怎麼做")
- “我們是挺喜歡吃黃鱔的，通常喜歡和韭菜一起爆炒。韭菜的香味剛好可以掩蓋黃鱔的腥味，一舉兩得呢。”食材明細主料韭菜（200g）黃鱔（250g）輔料黑胡椒粉（適量）鹽（少許）蘑茹精（少許）鹹鮮（口味）爆（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）韭菜鱔魚絲的做法步驟1、把韭菜洗乾淨、瀝乾水分2、改刀切成小段備用3...
- 13038
![肉絲番茄菠菜面片湯的做法 肉絲西紅柿菠菜面片湯 肉絲番茄菠菜面片湯怎麼做]( "肉絲番茄菠菜面片湯的做法 肉絲西紅柿菠菜面片湯 肉絲番茄菠菜面片湯怎麼做")
- “小時候，媽媽在我生病的時候煮上一碗暖暖的面片湯，身體暖暖的，媽媽的愛還在裏面。”食材明細主料面（250克）輔料肉絲（適量）西紅柿（1/2個）菠菜（2棵）葱姜（適量）油（適量）醬油（適量）鹽（適量）雞汁（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）肉絲番茄菠菜面片湯的做法步驟1、頭天晚上將面和好，稍...
- 14125
![蒜拌菠菜面片怎麼做-蒜拌菠菜面片的做法]( "蒜拌菠菜面片怎麼做-蒜拌菠菜面片的做法")
- “色如翡翠，蒜香濃郁，酸辣爽口，筋道有嚼勁兒。”食材明細主料麪粉（500g（3入份））輔料菠菜（適量）調料鹽（適量）蒜瓣兒（適量）味精（少許）生抽（少許）陳醋（適量）香油（少許）油潑辣子（適量）酸辣（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蒜拌菠菜面片的做法步驟1、菠菜洗完切碎，放入果汁杯中，加入適量清水。2、啟動果汁...
- 24157
![菠菜肉絲湯麪怎麼做-菠菜肉絲湯麪的做法]( "菠菜肉絲湯麪怎麼做-菠菜肉絲湯麪的做法")
- “維生素蛋白質碳水活力滿滿的能量早餐”食材明細主料肉絲（50g）菠菜（適量）胡蘿蔔（1小根）掛麪（適量）雞蛋（1個）輔料葱姜（適量）玉米油（10g）調料鹽（適量）蔬之鮮（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菠菜肉絲湯麪的做法步驟1、胡蘿蔔插絲。2、菠菜洗淨切段（焯水後切為好，我手快了）。3、瘦肉切絲...
- 20776
![黃鱔片炒韭菜怎麼做-黃鱔片炒韭菜的做法]( "黃鱔片炒韭菜怎麼做-黃鱔片炒韭菜的做法")
- 食材明細主料黃鱔魚（800g）韭菜（200g）輔料小米椒（2個）小黃姜（1塊）大蒜（3瓣）生抽（2勺）蠔油（1勺）料酒（2勺）老抽（1勺）豆瓣醬（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃鱔片炒韭菜的做法步驟1、黃鱔魚買的時候市場老闆殺好了，去了內臟和頭的，回來洗淨切片，瀝乾水份備用2、韭菜洗淨切段備用3、生...
- 16802
![爆鱔片的做法 【閩菜】爆鱔片 爆鱔片怎麼做]( "爆鱔片的做法 【閩菜】爆鱔片 爆鱔片怎麼做")
- “鱔魚有補氣養血、温陽健脾、滋補肝腎、祛風通絡等醫療保健功能。特別適宜身體虛弱、氣血不足、營養不良之人食用；脱肛、子宮脱垂、婦女勞傷、內痔出血之人也可多食；風濕痺痛、四肢痠疼無力、糖尿病患者、高血脂，冠心病、動脈硬化者都可多食；鱔魚動風，有瘙癢性皮膚病者忌食；有...
- 10542
![菠菜粉絲肉片湯怎麼做-菠菜粉絲肉片湯的做法]( "菠菜粉絲肉片湯怎麼做-菠菜粉絲肉片湯的做法")
- “這是一道懶人菜，不但夠味，而且有肉有菜有湯，有此一碗其它菜就不用再做了。菠菜可以促進人體健康，防止衰老，防治缺鐵性貧血，菠菜中的維生素C和葉酸含量豐富，可以增強產婦對鐵元素的吸收力，是缺鐵性貧血的理想食物，菠菜中的膳食纖維能起到很好的通便作用。”食材明細主料菠菜（200克...
- 29677
![芹菜炒鱔絲怎麼做-芹菜炒鱔絲的做法]( "芹菜炒鱔絲怎麼做-芹菜炒鱔絲的做法")
- 食材明細主料芹菜（180克）鱔絲（200克）輔料胡蘿蔔絲（適量）料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）芹菜炒鱔絲的做法步驟1、食材：芹菜。2、鱔絲（已洗淨）。3、胡蘿蔔絲。4、將香芹去根、去葉洗淨。5、放在案板上切成段，待用。6、將已洗淨的鱔絲放在案板上切成段。7、...
- 22959
![芹菜鱔魚絲怎麼做-芹菜鱔魚絲的做法]( "芹菜鱔魚絲怎麼做-芹菜鱔魚絲的做法")
- 食材明細主料去骨黃鱔（適量）輔料紅椒（適量）芹菜節（適量）尖椒（適量）花椒（適量）生薑（適量）蒜（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）胡椒（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芹菜鱔魚絲的做法步驟1、去骨的黃鱔洗淨。2、我切得鱔魚絲刀工太差勁。3、討厭鱔魚外面的滑膩沸過水4、油鍋炒...
- 29999
![菠菜雞肉面片怎麼做-菠菜雞肉面片的做法]( "菠菜雞肉面片怎麼做-菠菜雞肉面片的做法")
- “色香味俱全，容易消化。”食材明細主料面片（適量）雞肉（300g）輔料菠菜（適量）西紅柿（一個）紅薯粉（適量）紅幹椒（3個）花椒（適量）葱（適量）蠔油（適量）十三香（適量）姜（適量）鹹香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）菠菜雞肉面片的做法步驟1、雞肉切小塊，加入耗油醃製5分鐘，拌入適量紅薯粉，炒鍋放入油，放適量花椒...
- 16066
![鱔絲炒芹菜怎麼做-鱔絲炒芹菜的做法]( "鱔絲炒芹菜怎麼做-鱔絲炒芹菜的做法")
- 食材明細主料芹菜（210克）鱔絲（150克）輔料胡蘿蔔絲（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鱔絲炒芹菜的做法步驟1、食材：芹菜。2、鱔絲（已洗淨）。3、胡蘿蔔絲。4、將芹菜去根、摘去葉洗淨撈出。5、放在案板上切成段，待用。6、將已洗淨的鱔絲放在案板上切...
- 20672
![菠菜筍絲面怎麼做-菠菜筍絲面的做法]( "菠菜筍絲面怎麼做-菠菜筍絲面的做法")
- “熱熱的天氣，來一碗炒麪吧！”食材明細主料菠菜面（1把）輔料春筍（1塊）雞胸肉（1塊）胡蘿蔔（半根）黃瓜（半根）蠔油（1茶匙）生抽（2茶匙）老抽（幾滴）五香粉（適量）胡椒粉（適量）料酒（半茶匙）葱（1段）鹽（2克）油（半勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）菠菜筍絲面的做法步驟1、準備食材。2、所有的食材處理一下，如圖。3...
- 18444
![菠菜雞丸面片湯怎麼做-菠菜雞丸面片湯的做法]( "菠菜雞丸面片湯怎麼做-菠菜雞丸面片湯的做法")
- 食材明細主料餃子皮（適量）菠菜（適量）雞肉（適量）雞蛋（適量）輔料葱（適量）花椒粉（適量）鹽（適量）麪包糠（適量）澱粉（適量）蠔油（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）菠菜雞丸面片湯的做法步驟1、雞肉與葱姜剁碎製成茸。2、雞肉茸加雞蛋。3、雞肉茸加澱粉。4、加入麪包糠。5、鍋燒水，用了網...
- 8722
![肉絲菠菜面怎麼做-肉絲菠菜面的做法]( "肉絲菠菜面怎麼做-肉絲菠菜面的做法")
- “菠菜做成的手擀麪，營養又好看，作為早餐和寶寶一起分享，一起吃的很開心的哦！”食材明細主料麪粉（150g）菠菜汁（72g）豬肉（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）醬油（適量）油（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）肉絲菠菜面的做法步驟1、菠菜洗淨，加一點點水菠菜裏面打成菠菜糊，然後用濾網過...
- 8826
![韭菜炒鱔絲怎麼做-韭菜炒鱔絲的做法]( "韭菜炒鱔絲怎麼做-韭菜炒鱔絲的做法")
- 食材明細主料鱔絲（245克）韭菜（100克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒鱔絲的做法步驟1、食材：鱔絲（已去內臟洗淨）、韭菜（已清洗切開）2、將已洗淨的鱔絲放在案板上切成段。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的鱔絲，加適量的料酒。4、加適量的生抽。5、翻炒...
- 14378
味味甜
