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- 食材明細主料鮮素雞（250克）牛蛙（2只）輔料薑片（適量）葱段（適量）郫縣豆瓣醬（適量）料酒（適量）生抽（適量）香醋（適量）白糖（適量）鹽（適量）味精（適量）酸辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮素雞燒牛蛙的做法步驟1、食材：鮮素雞、牛蛙（已洗淨）、薑片、葱段2、將鮮素雞拆開包裝，放在案板上切成塊，待用。3、將已...
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- 食材明細主料白菜（300克）素雞（1個）輔料胡蘿蔔（20克）配料色拉油（25克）精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）米醋（少許）葱末（3克）薑末（3克）五香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素雞燒白菜的做法步驟1、將大白菜清洗乾淨，切成小片，裝入碗中待用。2、將素雞切成小片，胡蘿蔔清洗乾淨切成小片，裝入盤中待用。3、...
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- 食材明細主料鮮素雞（250克）青菜（240克）輔料醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）味精（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青菜燒鮮素雞的做法步驟1、食材：鮮素雞、青菜（已洗淨）2、將鮮素雞拆開包裝放在案板上切開。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的鮮素雞兩面煎一下，盛出。4、接着，下入青菜翻炒翻炒...
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![毛豆燒鮮素雞怎麼做-毛豆燒鮮素雞的做法]( "毛豆燒鮮素雞怎麼做-毛豆燒鮮素雞的做法")
- 食材明細主料毛豆（306克）鮮素雞（220克）調料醬油（適量）鹽（適量）零卡糖（適量）味精（適量）清淡（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）毛豆燒鮮素雞的做法步驟1、食材：毛豆、鮮素雞。2、將毛豆剝殼淘洗乾淨。3、將鮮素雞拆開包裝放在案板上切開。4、起鍋倒油燒熱，下入切好的鮮素雞兩面煎一下。5、接...
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![花菜燒鮮素雞怎麼做-花菜燒鮮素雞的做法]( "花菜燒鮮素雞怎麼做-花菜燒鮮素雞的做法")
- 食材明細主料鮮素雞（250克）花菜（170克）輔料醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）味精（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）花菜燒鮮素雞的做法步驟1、食材：鮮素雞、花菜（已清洗）2、將鮮素雞拆開包裝放在案板上切開。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的鮮素雞兩面煎一下，盛出。4、接着，下入已清洗好的花...
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![蛋餃燒鮮素雞怎麼做-蛋餃燒鮮素雞的做法]( "蛋餃燒鮮素雞怎麼做-蛋餃燒鮮素雞的做法")
- 食材明細主料鮮素雞（220克）蛋餃（6個）調料醬油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）白糖（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蛋餃燒鮮素雞的做法步驟1、食材：鮮素雞、蛋餃。2、將鮮素雞拆開包裝放在案板上切開。3、起鍋倒油燒熱，下入切好的小素雞兩面煎一下。4、接着，合入蛋餃，加適量的清水。5、...
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![鮮素雞燒大排怎麼做-鮮素雞燒大排的做法]( "鮮素雞燒大排怎麼做-鮮素雞燒大排的做法")
- 食材明細主料鮮素雞（250克）大排（250克）輔料桂皮（適量）大料（適量）冰糖（適量）料酒（適量）醬油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）清淡（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鮮素雞燒大排的做法步驟1、食材：鮮素雞、、大排（已清洗）、桂皮、大料、冰糖2、將已清洗的大排放在案板上用刀背剁一剁切開。3、將鮮素雞拆開...
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- 食材明細主料鮮蝦（200克）輔料牛蛙（1只）鹹甜（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鮮蝦牛蛙的做法步驟1、食材：鮮蝦（已清洗）。2、牛蛙（已殺）。3、蒜片、薑片、葱段、冰糖。4、將已殺的牛蛙洗淨撈出。5、放在案板上切開，待用。6、燒鍋倒油燒熱，下入蒜片和薑片爆香。7、隨後，下入牛蛙翻炒一下。8...
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- “女兒愛吃牛蛙，這次做成紅燒的，味道也不錯。”食材明細主料牛蛙（2只）幹松茸菌（適量）輔料小葱（適量）生薑（適量）調料六月鮮特級原汁醬油（2大勺）六月鮮紅燒醬油（1大勺）味達美臻品料酒（2大勺）鹽（少許）白砂糖（1大勺）鹹鮮（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）紅燒牛蛙的做法步驟1、牛蛙2只斬大塊，幹松茸菌...
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- 食材明細主料油菜（500克）素雞（1個）輔料色拉油（25克）葱末（3克）薑末（3克）配料精鹽（3克）五香粉（2克）生抽（5克）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油菜燒素雞的做法步驟1、將油菜清洗乾淨，切成段，裝入碗中待用。2、將素雞切成條，葱姜切成末裝入盤中待用。3、熱鍋放油爆香葱薑末，五香粉。4、倒入油...
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![鮮素雞燒排骨怎麼做-鮮素雞燒排骨的做法]( "鮮素雞燒排骨怎麼做-鮮素雞燒排骨的做法")
- 食材明細主料鮮素雞（220克）排骨（425克）輔料桂皮（適量）八角（適量）調料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）零卡糖（適量）清淡（口味）燒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）鮮素雞燒排骨的做法步驟1、食材：鮮素雞、排骨（已清洗焯水）、桂皮、八角。2、將鮮素雞拆開包裝放在案板上切開。3、起鍋倒油燒熱，下入切好的鮮素...
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![家常素雞怎麼做-家常素雞的做法]( "家常素雞怎麼做-家常素雞的做法")
- “素雞是一種傳統豆制食品，它雖然是素食品但是其富含蛋白質有素中之葷之説,且低熱低脂，更易為人體吸收。這道家常素雞吃起來軟酥不碎，汁濃味鮮，很受歡迎。”食材明細主料圓素雞（一個）輔料生抽（2大勺）糖（適量）油（適量）開水（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）家常素雞的做法步驟1、...
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![大葱燒鮮素雞怎麼做-大葱燒鮮素雞的做法]( "大葱燒鮮素雞怎麼做-大葱燒鮮素雞的做法")
- 食材明細主料鮮素雞（250克）大葱（1根）調料醬油（適量）鹽（適量）零卡糖（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）大葱燒鮮素雞的做法步驟1、食材：鮮素雞、大葱。2、將大葱去根清洗清洗撈出。3、放在案板上切開。4、將鮮素雞拆開包裝放在案板上切開。5、起鍋倒油燒熱，下入切好的鮮素雞兩面...
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![牛腩燒素雞怎麼做-牛腩燒素雞的做法]( "牛腩燒素雞怎麼做-牛腩燒素雞的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）素雞（適量）輔料老抽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）牛腩燒素雞的做法步驟1、素雞適量切薄片2、鍋中放入適量油放入素雞煎至二面焦黃3、放入燒至8分熟的牛腩（牛腩的製作請看我的菜譜，）加入適量老抽、生抽和水燒至素雞入味即可4、成品。小竅...
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![香葱燒鮮素雞怎麼做-香葱燒鮮素雞的做法]( "香葱燒鮮素雞怎麼做-香葱燒鮮素雞的做法")
- 食材明細主料鮮素雞（220克）香葱（220克）調料醬油（適量）鹽（適量）零卡糖（適量）味精（適量）清淡（口味）燒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）香葱燒鮮素雞的做法步驟1、食材：鮮素雞、香葱（已去根洗淨切段）。2、將鮮素雞拆開包裝放在案板上切開。3、起鍋倒油燒熱，下入切好的鮮素雞兩面煎一下，盛出。4、接着，下入...
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![鮮素雞燒雞爪怎麼做-鮮素雞燒雞爪的做法]( "鮮素雞燒雞爪怎麼做-鮮素雞燒雞爪的做法")
- 食材明細主料鮮素雞（250克）雞爪（245克）輔料桂皮（大料）大料（適量）醬油（適量）白糖（適量）鹽（適量）清淡（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鮮素雞燒雞爪的做法步驟1、食材：鮮素雞、、雞爪（已清洗焯水）、桂皮、大料2、將已焯水的雞爪放在案板上剁開，待用。3、將鮮素雞拆開包裝放在案板上切開。4、燒鍋...
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![香菇燒鮮素雞怎麼做-香菇燒鮮素雞的做法]( "香菇燒鮮素雞怎麼做-香菇燒鮮素雞的做法")
- “鮮素雞其實就是素雞，它的形狀不同，叫法也不同，此食材中含有豐富蛋白質，而且豆腐蛋白屬完全蛋白，不僅含有人體必需的8種氨基酸，而且其比例也接近人體需要，營養價值較高；素雞含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇，防止血管硬化，預防心血管疾病，保護心臟；還含有多種礦物質，補充鈣質，...
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![茭白燒鮮素雞怎麼做-茭白燒鮮素雞的做法]( "茭白燒鮮素雞怎麼做-茭白燒鮮素雞的做法")
- 食材明細主料茭白（2株）鮮素雞（250克）輔料醬油（適量）白糖（適量）鹽（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）茭白燒鮮素雞的做法步驟1、食材：茭白、鮮素雞2、將茭白剝殼清洗一下。3、放在案板上切成滾刀塊，待用。4、將鮮素雞拆開包裝放在案板上切開。5、燒鍋倒油燒熱，下入切好的鮮素雞兩...
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![家常素燒茄子怎麼做-家常素燒茄子的做法]( "家常素燒茄子怎麼做-家常素燒茄子的做法")
- “茄子富含花青素和維生素p，營養非常豐富。過去交通不發達的時候，東北冬天的菜品基本就是茄子、白菜和土豆。現在雖然有了許多南方蔬菜，可是在冬北人家的餐桌上，茄子依然是不可或缺的蔬菜。我用許多做法做過茄子，可我家人卻尤其喜愛這種做法。説起來這種做法實在樸實無華，再尋...
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![鮮蝦燒小素雞 怎麼做-鮮蝦燒小素雞 的做法]( "鮮蝦燒小素雞 怎麼做-鮮蝦燒小素雞 的做法")
- 食材明細主料小素雞（220克）鮮蝦（210克）輔料香葱（適量）料酒（適量）生抽（適量）竹鹽（適量）白糖（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦燒小素雞的做法步驟1、食材：小素雞、鮮蝦（已清洗）、香葱2、將小素雞拆開包裝放在案板上切成塊。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的小素雞炸一下，撈出。4、接着，鍋...
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![鮮香牛蛙怎麼做-鮮香牛蛙的做法]( "鮮香牛蛙怎麼做-鮮香牛蛙的做法")
- 食材明細主料牛蛙（六隻）大葱（一根）洋葱（一個）辣椒（適量）土豆（兩個）大蒜籽（適量）輔料六月鮮醬油（適量）食用油（比平時量多些）白酒（一小勺）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鮮香牛蛙的做法步驟1、準備所需食材：大蒜籽，大葱切段，洋葱切絲，辣椒切段，牛蛙清晰乾淨切塊，土豆切片。2、辣椒切段3、...
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![葱燒牛蛙怎麼做-葱燒牛蛙的做法]( "葱燒牛蛙怎麼做-葱燒牛蛙的做法")
- “牛蛙的營養十分豐富，據分析，每百克牛蛙肉中含蛋白質19.9克、脂肪0.3克，是一種高蛋白質、低脂肪、膽固醇極低、味道鮮美的食品。牛蛙還有滋補解毒和治療某些疾病的功效，醫學上認為：人（尤其是婦女）忌口之時，食蛙肉能開胃，胃弱或胃酸過多的患者最宜吃蛙肉。”食材明細主料牛蛙（2只）輔...
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![鮮素雞燒牛蛙如何做簡單又好吃]( "鮮素雞燒牛蛙如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘軟中帶韌、唯美醇香的素雞在加上口感柔嫩的牛蛙，吃起來的口感給人一種全葷的感覺，讓你不敢肯定其事實是葷素搭配的全新結合。因素雞的以素仿葷，再加上口感與牛蛙的口感截然不同的，給人一種耳目一新的感受。主...
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![蒜頭燒鮮素雞怎麼做-蒜頭燒鮮素雞的做法]( "蒜頭燒鮮素雞怎麼做-蒜頭燒鮮素雞的做法")
- 食材明細主料鮮素雞（250克）蒜頭（2頭）輔料醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）味精（適量）蒜香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒜頭燒鮮素雞的做法步驟1、食材：鮮素雞、蒜頭。2、將鮮素雞拆開包裝放在案板上切開，待用。3、將蒜頭掰開，放在案板上用刀拍一下剝去蒜皮，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下入切好的...
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![家常素菜做地三鮮的做法 地三鮮---家常素菜做法 家常素菜做地三鮮怎麼做]( "家常素菜做地三鮮的做法 地三鮮---家常素菜做法 家常素菜做地三鮮怎麼做")
- “第一次嘗試做這道北方的菜系，其實做得賣相不太好，但是味道不錯，特別是土豆，很鬆口好吃，重點是還省油，我做這道菜比較南方人做的北方菜系做法，味道清淡，好吃。”食材明細主料土豆（2個）茄子（2個）青椒（2個）輔料姜（3片）蒜瓣（5瓣）鹽（適量）醬油（20g）糖（5g）澱粉（5g）亦舒堂火麻油（10ml）豆瓣醬（10g）微辣（口味）炒（...
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味味甜
