![扇貝鮮肉菠菜盒子怎麼做-扇貝鮮肉菠菜盒子的做法]( "扇貝鮮肉菠菜盒子怎麼做-扇貝鮮肉菠菜盒子的做法")
- “扇貝丁通常具有滋陰補腎、健脾和胃、美容養顏等。扇貝丁的營養是比較豐富的，在日常適當的食用可以補充身體所需的營養，增加食慾等。1、滋陰補腎：扇貝丁當中含有豐富的營養，比如核黃素、鈣鐵磷等營養成分，具有滋陰補腎的效果。2、健脾和胃：扇貝丁當中含有豐富的鐵元素和各種營...
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![豉汁蒜末扇貝肉蒸豆腐（步驟圖）如何做簡單又好吃]( "豉汁蒜末扇貝肉蒸豆腐（步驟圖）如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料內酯豆腐（絹豆腐）：400扇貝肉：一盤蒜：1頭輔料鹽：少許糖：少許蒸魚豉油：4勺色拉油：小半碗具體步驟1.【食材&配料】扇貝肉、絹豆腐（內酯豆腐）、蒜末、色拉油、蒸魚豉油、鹽、糖、空盤子（深一些的）（具體如圖1-5）2.絹豆腐切...
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![扇貝拌菠菜怎麼做-扇貝拌菠菜的做法]( "扇貝拌菠菜怎麼做-扇貝拌菠菜的做法")
- “”食材明細主料扇貝（適量）菠菜（適量）輔料胡蘿蔔（適量）檸檬（適量）配料蒜（適量）美極鮮醬油（適量）糖（適量）靑芥辣（適量）辣椒油（適量）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）扇貝拌菠菜的做法步驟1、扇貝取肉去除腮洗淨大火蒸八分鐘，波菜洗淨焯水切段2、蒜切碎，加少許青芥辣3、調入雀巢美極鮮，糖，擠入...
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![菠菜盒子的做法 不用揉麪的菠菜盒子 菠菜盒子怎麼做]( "菠菜盒子的做法 不用揉麪的菠菜盒子 菠菜盒子怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（200克）菠菜（150克）胡蘿蔔（半個）粉絲（1把）輔料食用油（2勺）食鹽（半勺）蠔油（1勺）鹹鮮（口味）煎（工藝）一小時（耗時）高級（難度）菠菜盒子的做法步驟1、菠菜洗淨後切段下入鍋中燒水焯燙。2、胡蘿蔔切絲。3、焯燙後的菠菜擠幹水分放案板上切碎。4、胡蘿蔔也燒水焯燙。5、粉絲提前浸泡。...
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![松子扇貝怎麼做-松子扇貝的做法]( "松子扇貝怎麼做-松子扇貝的做法")
- 食材明細主料扇貝（16-18個）松子仁（適量）輔料黃油（20g左右）橄欖油（1勺）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）松子扇貝的做法步驟1、扇貝處理乾淨。2、蒸鍋水燒開後，放入扇貝，大火蒸7分鐘。3、黃油從冰箱裏拿出來後，趁硬切丁。4、平底鍋加熱，加入橄欖油和松子仁，中小火翻炒至變色。5、將黃...
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![菠菜拌鮮貝怎麼做-菠菜拌鮮貝的做法]( "菠菜拌鮮貝怎麼做-菠菜拌鮮貝的做法")
- 食材明細主料菠菜（180g）扇貝丁（100g）輔料胡蘿蔔（些許）調料大蒜（幾顆）食鹽（1g）雞精（1g）陳醋（5g）香油（小許）蒜香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜拌鮮貝的做法步驟1、取新鮮扇貝丁。2、打一些胡蘿蔔絲裏面。3、菠菜洗淨。4、切段。5、鍋燒開水。6、放鮮貝和胡蘿蔔焯水。7、鮮貝煮熟撈出。8...
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![扇貝肉炒青菜怎麼做-扇貝肉炒青菜的做法]( "扇貝肉炒青菜怎麼做-扇貝肉炒青菜的做法")
- 食材明細主料青菜（195克）扇貝肉（115克）輔料料酒（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）扇貝肉炒青菜的做法步驟1、食材：青菜、扇貝肉（已清洗）2、將青菜洗淨撈出。3、燒鍋倒油燒熱，下入青菜翻炒翻炒。4、接着，合入扇貝肉，加適量的料酒。5、翻炒翻炒至熟。6、然後，加適量...
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![鮮扇貝的做法]( "鮮扇貝的做法")
- 扇貝是一種非常好吃的美味，它的味道非常的特別，非常的好吃，它的口感也是非常的不錯的三倍，它深受廣大朋友的喜愛，在很多小吃街頭都可以看見它的身影，那麼鮮扇貝的做法，小編就針對這個問題，為大家做出了以下的資料整理。鮮扇貝的做法一、清蒸扇貝1、原料:新鮮扇貝、粉絲一小把、葱...
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![扇貝韭菜盒子的做法 扇貝丁、韭菜盒子 扇貝韭菜盒子怎麼做]( "扇貝韭菜盒子的做法 扇貝丁、韭菜盒子 扇貝韭菜盒子怎麼做")
- 食材明細主料韭菜（500克）扇貝丁（200克）輔料木耳（適量）配料鹽（適量）味精（適量）黃酒（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）扇貝韭菜盒子的做法步驟1、摘洗乾淨韭菜、扇貝丁、泡發好的木耳。2、餃子粉用開水邊燙邊攪拌，不放涼水和成燙麪麪糰，蓋上濕布醒十五分鐘以上。3、扇貝...
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![菠菜拌扇貝怎麼做-菠菜拌扇貝的做法]( "菠菜拌扇貝怎麼做-菠菜拌扇貝的做法")
- “今天澤瑞媽和大家分享一道涼拌小海鮮的做法，這道菜清爽不油膩，是一道非常適合下酒的小涼菜。”食材明細主料菠菜（300克）扇貝肉（250克）輔料大蒜（4瓣）生抽（2茶匙）香油（2茶匙）味精（少許）食鹽（少許）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜拌扇貝的做法步驟1、食材。2、菠菜摘除乾淨洗淨放入...
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![扇貝肉炒芹菜怎麼做-扇貝肉炒芹菜的做法]( "扇貝肉炒芹菜怎麼做-扇貝肉炒芹菜的做法")
- 食材明細主料芹菜（255克）扇貝肉（125克）輔料薑片（適量）料酒（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）扇貝肉炒芹菜的做法步驟1、食材：芹菜（已清洗切段）、扇貝肉（已清洗）、薑片2、燒鍋倒油燒熱，下入薑片熗鍋。3、接着，下入扇貝肉，加適量的料酒。4、翻炒翻炒。5、然後，合入芹菜...
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![扇貝肉餡餃子怎麼做-扇貝肉餡餃子的做法]( "扇貝肉餡餃子怎麼做-扇貝肉餡餃子的做法")
- ““三鮮餡餃子”，包括很多餡料的配方，今天去老首長家拜早年給我帶回來一包鮮扇貝肉，我就用扇貝肉、雞蛋、木耳和韭菜包的海鮮味兒餃子。煮熟品嚐非常鮮美，今天發表出來和大家分享。”食材明細主料扇貝肉（150g）雞蛋（1只）水發木耳（50g）韭菜（200g）輔料食用油（30g）香油（5g）雞精（3g）食鹽（5g）鹹鮮（...
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![扇貝韭菜盒子如何做簡單又好吃]( "扇貝韭菜盒子如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：3個麪粉：400扇貝：700韭菜：300輔料五香粉：適量鹽：適量具體步驟1.十分之九的面用熱水燙一下，剩下的用温水和，然後把二者一起和勻。2.韭菜摘好洗淨，雞蛋打好，扇貝摘好。3.韭菜切碎，雞蛋、扇貝炒熟，備用。4.先放油，然...
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![扇貝丁拌菠菜怎麼做-扇貝丁拌菠菜的做法]( "扇貝丁拌菠菜怎麼做-扇貝丁拌菠菜的做法")
- 食材明細主料扇貝（適量）菠菜（適量）輔料食鹽（適量）白糖（適量）陳醋（適量）蒸魚豉油（適量）雞精（適量）香油（適量）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）扇貝丁拌菠菜的做法步驟1、菠菜，摘洗乾淨，切段2、燒開水焯菠菜，開鍋的水蒸氣導致的照片模糊3、扇貝冷水下鍋焯水4、中小火，稍微開鍋即可5、撈出焯水...
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![肉三鮮韭菜盒子怎麼做-肉三鮮韭菜盒子的做法]( "肉三鮮韭菜盒子怎麼做-肉三鮮韭菜盒子的做法")
- “老爸最愛韭菜盒子，一頓6個打不住啊～我家喜歡拌肉餡時加入甜麪醬和蠔油，肉餡更加鮮，韭菜鮮香，湯汁味美啊。”食材明細主料高筋麪粉（600克）豬肉餡（500克）韭菜（400克）雞蛋（4個）温水（500ml）輔料葱（1棵）姜（1塊）甜麪醬（2匙）食鹽（1匙）味精（2匙）食用油（20ml）醬油（2匙）蠔油（2匙）鹹鮮（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難...
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![扇貝海鮮湯怎麼做-扇貝海鮮湯的做法]( "扇貝海鮮湯怎麼做-扇貝海鮮湯的做法")
- “扇貝柱，在各大超市都有賣，可是帶邊的扇貝肉一般內陸人不會常見。也就是帶殼的焗扇貝或者烤扇貝的時候見過，相信很多人都難以將其和大家所常見的扇貝柱聯繫在一起。這道扇貝湯可是原汁原味的緊呢！從來沒做過飯的人，閉眼也會做。”食材明細主料扇貝肉（250g）海蝦仁（100g）輔料筍（少許...
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![香菜拌扇貝肉怎麼做-香菜拌扇貝肉的做法]( "香菜拌扇貝肉怎麼做-香菜拌扇貝肉的做法")
- “清爽不油膩。”食材明細主料扇貝肉（適量）香菜（適量）輔料葱（適量）小米椒（適量）生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菜拌扇貝肉的做法步驟1、扇貝肉解凍。2、摘去扇貝肉腮，洗一下。3、鍋裏適量水燒開，適量料酒，葱姜。4、扇貝肉放入。5、中火煮...
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![扇貝丁韭菜餃子怎麼做-扇貝丁韭菜餃子的做法]( "扇貝丁韭菜餃子怎麼做-扇貝丁韭菜餃子的做法")
- 食材明細主料韭菜（1000g）扇貝丁（11顆）五花肉（500g）輔料味極鮮（適量）鹽（適量）花生油（適量）其他（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）扇貝丁韭菜餃子的做法步驟1、韭菜洗淨切末。2、扇貝丁可大了，11顆。3、扇貝丁切小丁。4、五花肉餡加鹽，味極鮮攪拌均勻，也可加水上勁，加油，加韭菜，扇貝丁。5、餃子包...
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![菠蘿扇貝丁怎麼做-菠蘿扇貝丁的做法]( "菠蘿扇貝丁怎麼做-菠蘿扇貝丁的做法")
- “炸扇貝的方法和步驟參考軟炸扇貝丁那篇菜譜。”食材明細主料菠蘿（100克）扇貝丁（200克）輔料冰糖（5克）番茄醬（30克）清水（20克）水澱粉（10克）食鹽（0.5克）白糖（10克）鹹甜（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）菠蘿扇貝丁的做法步驟1、菠蘿切去頭尾。2、切小塊。3、去皮。4、切1公分左右的丁，當清水和...
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![菠菜粉絲拌扇貝的做法 涼菜||菠菜粉絲拌扇貝 菠菜粉絲拌扇貝怎麼做]( "菠菜粉絲拌扇貝的做法 涼菜||菠菜粉絲拌扇貝 菠菜粉絲拌扇貝怎麼做")
- “小漁生鮮今天為大家分享一道涼菜，不僅味道鮮美，而且做起來非常的簡便。扇貝肉吃起來鮮美無比，今天我們就用扇貝肉和菠菜拌一道涼菜。這道菜不僅我們在家中自己經常會吃，而且宴請賓客也非常的有面子。味道鮮美，肉質肥嫩，吃完一口就不想停下來。”食材明細主料扇貝（10個）菠菜（200g...
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![韭菜扇貝丁餃子怎麼做-韭菜扇貝丁餃子的做法]( "韭菜扇貝丁餃子怎麼做-韭菜扇貝丁餃子的做法")
- 食材明細主料扇貝（適量）豬肉（適量）韭菜（適量）麪粉（適量）輔料雞蛋（適量）食鹽（適量）清水（適量）食用油（適量）生抽（適量）花椒麪（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）韭菜扇貝丁餃子的做法步驟1、一個雞蛋，一點食鹽，適量麪粉，加温水，調成麪糰，醒發2、韭菜摘洗乾淨3、肥三瘦七的豬肉剁成肉糜4...
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![扇貝丁三鮮餡餃子怎麼做-扇貝丁三鮮餡餃子的做法]( "扇貝丁三鮮餡餃子怎麼做-扇貝丁三鮮餡餃子的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）韭菜（適量）豬肉（適量）扇貝丁（適量）輔料花生油（適量）料酒（適量）味極鮮醬油（適量）鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）扇貝丁三鮮餡餃子的做法步驟1、豬肉肥三瘦七剁成肉泥，放入容器中加植物油，香油，鹽，料酒，味味鮮醬油攪拌均勻醃製入味2、麪粉加水...
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![韭菜炒扇貝肉怎麼做-韭菜炒扇貝肉的做法]( "韭菜炒扇貝肉怎麼做-韭菜炒扇貝肉的做法")
- 食材明細主料扇貝（200克）韭菜（50克）輔料姜（少許）蒜（少許）調料油（少許）鹽（少許）胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒扇貝肉的做法步驟1、準備好食材:如圖所示，扇貝肉清洗乾淨，韭菜切小段，備姜蒜。2、熱鍋放油，下姜蒜炒香。3、放入扇貝肉大火翻炒一分鐘，看到裙邊都捲起了扇貝...
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![梅乾菜鮮肉盒子怎麼做-梅乾菜鮮肉盒子的做法]( "梅乾菜鮮肉盒子怎麼做-梅乾菜鮮肉盒子的做法")
- “婆婆做的梅乾菜，給了我們不少，我是喜歡吃的，做成麪點更是喜歡，這也是我的體重一直居高不下的原因，先將這梅乾菜全部吃完再減減看，還要翻翻花頭做點包子呢！”食材明細主料梅乾菜（50克）夾心肉（1塊）麪粉（適量）輔料葱（少許）姜（1塊）酵母（少許）白糖（1小勺）老抽（1小勺）生抽（2小勺）胡椒粉（少許）鮮辣粉（少許）...
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![菠菜盒子怎麼做-菠菜盒子的做法]( "菠菜盒子怎麼做-菠菜盒子的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）輔料菠菜（適量）胡蘿蔔（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）菠菜盒子的做法步驟1、菠菜洗淨，切段。少量胡蘿蔔絲。加適量鹽拌勻。2、擀好一張薄餅，把菜平鋪好在餅上，邊邊留出來。3、再擀一張薄餅，把菜蓋好，邊捏實了。4、放在電餅鐺，5分鐘即好。5、美...
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味味甜
