![黃花菜豬腳湯怎麼做-黃花菜豬腳湯的做法]( "黃花菜豬腳湯怎麼做-黃花菜豬腳湯的做法")
- “黃花菜，又名忘憂草。小時候總愛在家前屋後種上幾棵。它的生命力很旺人，而且開出的花朵很漂亮，新鮮黃花菜不能直接食用，吃到的常常都是曬乾的黃花。黃花菜有延緩衰老、改善膚質的作用，而且還能養肝護肝，搭配上膠原蛋白豐富的豬腳，必須給自己燉上一鍋”食材明細主料豬腳（適量）幹黃...
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![黃豆豬腳豐胸湯怎麼做-黃豆豬腳豐胸湯的做法]( "黃豆豬腳豐胸湯怎麼做-黃豆豬腳豐胸湯的做法")
- 食材明細主料豬腳（一隻）輔料黃豆（一把）枸杞（一小勺）姜（十片）配料鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黃豆豬腳豐胸湯的做法步驟1、豬腳洗淨切塊2、沸水入鍋2分鐘左右去浮沫血水瀝靜取出3、薑切片黃豆提前泡一會4、食材入高壓鍋設定時間至70分鐘5、撒少許鹽完成！小竅門豬蹄和豬...
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![花生綠豆豬腳湯的做法 【花生綠豆豬腳湯】夏季的靚湯 花生綠豆豬腳湯怎麼做]( "花生綠豆豬腳湯的做法 【花生綠豆豬腳湯】夏季的靚湯 花生綠豆豬腳湯怎麼做")
- “花生和豬蹄結合起來烹製而成的花生豬腳湯，具有温補體虛，促進血液循環，治療心神不寧、失眠多夢，調養肌膚的功效，是產後滋補佳品，也是一款美容養顏湯譜，主治授乳期間，增加乳汁分泌。”食材明細主料豬腳（適量）輔料綠豆（適量）花生（適量）紅棗（適量）薑片（適量）鹽（適量）雞精（適量）葱花（適量）原味（口味）煲...
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![豬腳花生湯怎麼做-豬腳花生湯的做法]( "豬腳花生湯怎麼做-豬腳花生湯的做法")
- “豬腳和花生煲湯，是做月子媽媽很好的下奶湯水，女人都可以喝的湯……”食材明細主料豬腳（半邊）花生（適量）輔料姜（3片）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豬腳花生湯的做法步驟1、準備食材。2、鍋裏開水煮片刻後撈出，清洗乾淨。3、倒入高壓鍋中。4、倒入花生，薑片。5、加4碗水...
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![茶樹菇豬心湯的做法步驟]( "茶樹菇豬心湯的做法步驟")
- 日常生活中我們經常食用豬心湯，我們家最喜歡的就是跟茶樹菇一起搭配，茶樹菇豬心湯是我們全家的最愛，喝起來湯頭甘甜回味無窮，並且這樣燉湯又非常具有營養價值，適合全家一起食用。那麼茶樹菇豬心湯的做法步驟是怎麼樣的呢？下面來給大家介紹。茶樹菇豬心湯的做法步驟1.在市場上購...
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![黃豆豬腳湯怎麼做-黃豆豬腳湯的做法]( "黃豆豬腳湯怎麼做-黃豆豬腳湯的做法")
- 食材明細主料黃豆（50g）豬腳（1個）輔料香味（3片）桂皮（1塊）小葱（2顆）生薑（1塊）料酒（3勺）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黃豆豬腳湯的做法步驟1、頭天晚上把黃豆洗淨泡水。2、提前把香料備好。3、豬腳洗淨冷水下鍋，水開後煮五分鐘。4、撈出沖洗乾淨血沫。5、把豬腳放入砂鍋內，添...
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![黃豆花生燜豬腳怎麼做-黃豆花生燜豬腳的做法]( "黃豆花生燜豬腳怎麼做-黃豆花生燜豬腳的做法")
- 食材明細主料老抽（兩勺）糖（適量）豬腳（一斤半）生抽（4勺）輔料鹽（適量）姜（適量）醬香（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黃豆花生燜豬腳的做法步驟1、豬腳切成合適大小放開水裏焯幾分鐘以後撈出放冷水裏洗幾遍為了洗掉一些油脂也能讓迅速遇冷的豬蹄更有彈性2、花生黃豆提前幾個小時泡好冰糖適...
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![木瓜黃豆豬腳湯怎麼做-木瓜黃豆豬腳湯的做法]( "木瓜黃豆豬腳湯怎麼做-木瓜黃豆豬腳湯的做法")
- “因為腳傷還處在恢復期，所以以形補形，吃腳補腳？哈哈”食材明細主料豬腳（適量）木瓜（適量）黃豆（適量）輔料薑片（適量）鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）木瓜黃豆豬腳湯的做法步驟1、準備豬腳半隻。將豬腳洗淨飛水，於冷水中衝出血沫撈起瀝乾水份備用。2、木瓜半個，將木瓜去皮去籽切...
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![燉豬蹄山藥做法步驟]( "燉豬蹄山藥做法步驟")
- 山藥和豬蹄都是我們日常生活中比較常見的兩種食材，營養價值都是非常高的，他們分別做菜餚都深受人們的喜愛，豬蹄又是一種膠原蛋白豐富，而且含有維生素和礦物質，豬蹄還樂意幫助人們睡眠，下面就是小編為大家介紹的豬蹄燉山藥的做法，快一起看下去吧。一、燉豬蹄山藥做法步驟1.豬蹄剁...
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![花生豬腳筋湯的做法 眉豆花生豬腳筋瘦肉湯 花生豬腳筋湯怎麼做]( "花生豬腳筋湯的做法 眉豆花生豬腳筋瘦肉湯 花生豬腳筋湯怎麼做")
- “廣東人喜歡煲湯，並且按時令煲湯，於適應多變的潮濕的廣東氣候，改善自身系統免疫力眉豆花生湯特別適合冬春濕冷季節飲用：除濕困祛腳氣眉豆、花生性平，和胃潤肺中醫認為有健脾祛濕、補中益氣、養胃的作用;紅棗為性温養血氣、健脾胃；陳皮、生薑理氣化滯。豬腳筋、瘦肉強筋壯骨，膠...
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![花生黃豆豬腳湯怎麼做-花生黃豆豬腳湯的做法]( "花生黃豆豬腳湯怎麼做-花生黃豆豬腳湯的做法")
- “懶人做法，超級簡單。炒菜之前做上，基本上所有的菜都做好，湯也就好了。”食材明細主料花生（適量）黃豆（適量）豬腳（適量）輔料葱（適量）配料鹽（適量）雞粉（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）花生黃豆豬腳湯的做法步驟1、食材洗淨裝進湯鍋。2、加水，多加一些，我差不多加滿了。3、蓋好鍋蓋，...
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![海帶花生豬腳湯怎麼做-海帶花生豬腳湯的做法]( "海帶花生豬腳湯怎麼做-海帶花生豬腳湯的做法")
- “美容養顏佳品，補血益氣，特別適合女性朋友~~”食材明細主料豬腳（適量）花生（適量）海帶（適量）香菇（適量）輔料生薑（適量）配料料酒（適量）白醋（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）海帶花生豬腳湯的做法步驟1、豬腳去毛洗淨，切塊備用。2、海帶切片、泡水備用。3、花生泡水備用。4、香菇泡水...
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![花生豬腳湯怎麼做-花生豬腳湯的做法]( "花生豬腳湯怎麼做-花生豬腳湯的做法")
- “豬蹄中含有較多的蛋白質、脂肪和碳水化合物，可加速新陳代謝，延緩機體衰老，並且對於哺乳期婦女能起到催乳和美容的雙重作用。花生含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素E、煙酸、維生素K、鈣、鎂、鋅、硒等營養元素，有增強記憶力、抗老化、止血、預防心腦血管疾病、減少腸...
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![花生豬腳筋湯怎麼做-花生豬腳筋湯的做法]( "花生豬腳筋湯怎麼做-花生豬腳筋湯的做法")
- “豬腳筋可説是豬腳中的精華，像牛蹄筋一樣，彈牙有嚼頭，做滷味或煲湯後非常好味，而且含豐富膠質，有益氣補虛、強筋健骨的功效。老人家也常説，一條豬隻有兩條腳筋，分量不多，對膝蓋關節最是滋補。”食材明細主料豬蹄（1只）豬蹄筋（4條）眉豆（45克）花生（45克）紅棗（5顆）輔料姜（3片）鹽（適量）料酒（3勺）原味（...
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![黃豆花生煲豬腳怎麼做-黃豆花生煲豬腳的做法]( "黃豆花生煲豬腳怎麼做-黃豆花生煲豬腳的做法")
- “今天，奉獻一款美容養生湯，叫做“黃豆花生煲豬腳”。此湯以水發乾黃豆、水發乾花生米、海帶絲和豬蹄為原料，先用高壓鍋然後再用微火來煲制。湯雖很普通，但湯汁裏面含的動物蛋白和植物蛋白非常豐富，尤其膠原蛋白對皮膚有非常好的保健作用，海帶還具有一定的抗輻射功效，因此，應是一...
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![豬蹄凍的做法的基本步驟]( "豬蹄凍的做法的基本步驟")
- 豬蹄凍是我們生活中重要場合必須具備的一道美食，也是許多人非常愛吃的一道美食，豬蹄凍富含豐富的膠原蛋白，對身體有很多的好處，護膚美容，是對女性很好的一種食物。豬蹄凍其實是很容易做的一道菜，小編整理了一些基本步驟，現在我就來簡單介紹一下豬蹄凍的做法。豬蹄凍的做法的基本...
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![白蘿蔔黃豆豬腳湯怎麼做-白蘿蔔黃豆豬腳湯的做法]( "白蘿蔔黃豆豬腳湯怎麼做-白蘿蔔黃豆豬腳湯的做法")
- 食材明細主料豬腳（半個）白蘿蔔（1個）輔料姜（1塊）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）白蘿蔔黃豆豬腳湯的做法步驟1、豬腳切塊，冷水下鍋焯水洗淨備用。2、電高壓鍋中加入豬腳、白蘿蔔塊、黃豆、姜，料酒、鹽。3、45分鐘後變得軟爛鮮甜，出鍋前加入一把枸杞子。4、加入黃豆和白...
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![黃豆花生燉豬腳怎麼做-黃豆花生燉豬腳的做法]( "黃豆花生燉豬腳怎麼做-黃豆花生燉豬腳的做法")
- 食材明細主料豬腳（適量）輔料葱（適量）花生（適量）黃豆（適量）八角大料（適量）冰糖（適量）薑末（適量）蒜（適量）鹹甜（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黃豆花生燉豬腳的做法步驟1、首先將豬腳加入姜葱酒酒煮開後多煮5分鐘2、將煮好的豬腳沖洗後進行煸炒，加入冰糖，姜蒜，生抽上色後炒2分鐘即可3、將炒好的...
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- 食材明細主料花膠（25/克）豬腳（一根100克）雞腳（六根200克）輔料芸豆（適量）香菇片（適量）枸杞（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）花膠煲雞腳豬腳的做法步驟1、花膠泡發，先煮一鍋開水，水開下入花膠，關火燜至水冷，換水再來一次，花膠發軟備用2、豬腳雞腳冷水汆，去沫備用3、高壓鍋下入花膠，豬腳...
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![花生黃豆燉豬腳怎麼做-花生黃豆燉豬腳的做法]( "花生黃豆燉豬腳怎麼做-花生黃豆燉豬腳的做法")
- “前幾天媽媽住院期間做了一鍋滷味，本來要給老公帶着的，忘了帶。我自己吃不多，吃了好幾天了，還有一個豬蹄，為了更好吃更營養，就把豬蹄重新加工一下吧。”食材明細主料滷豬蹄（1個）花生米（2把）黃豆及鷹嘴豆（1把）輔料滷味的料物（1小碗）清水（300g）調料食鹽（小許）八角（1個）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗...
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![黃豆豬腳怎麼做-黃豆豬腳的做法]( "黃豆豬腳怎麼做-黃豆豬腳的做法")
- “突然想起冰箱的豬腳想趁天氣炎熱之前把它解決掉，今天的豬腳完美哦。”食材明細主料豬腳（半隻）輔料黃豆（適量）當參（2塊）葱（適量）姜（適量）八角（2個）老抽（2匙）冰糖（9塊）味極鮮（4匙）辣椒（適量）微辣（口味）燜（工藝）數小時（耗時）普通（難度）黃豆豬腳的做法步驟1、豬蹄過水至無血水撈出晾乾（有水上糖色會濺油）。...
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![豬腳黃豆湯怎麼做-豬腳黃豆湯的做法]( "豬腳黃豆湯怎麼做-豬腳黃豆湯的做法")
- 食材明細主料豬腳（一隻）黃豆（一大把）輔料油（適量）鹽（適量）薑片（適量）調料花椒（一粒）桂皮（一小片）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）豬腳黃豆湯的做法步驟1、豬腳汆水，撈起，沖洗乾淨，備用。2、加入開水和配料(花椒桂皮去除豬腳腥味)，一齊煮。3、大概煮30-40分鐘，下鹽調味，就成了。...
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![有三個步驟幫助你-怎樣選黃花菜]( "有三個步驟幫助你-怎樣選黃花菜")
- 怎樣選黃花菜，黃花菜大家應該都見過，而且大家應該都是吃過的，我們在市場上看到的黃花菜大部分都是乾的黃花菜，都是經過加工了拿來市場上賣的，黃花菜的口感非常的好吃，我們可以拿來煮湯，炒和涼拌都是可以的，吃法多樣。看你喜歡什麼樣的口感了。一、怎樣選黃花菜1.看黃花菜的顏色黃...
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![花生豬腳湯的做法 花生豬腳湯---養生湯 花生豬腳湯怎麼做]( "花生豬腳湯的做法 花生豬腳湯---養生湯 花生豬腳湯怎麼做")
- “老一輩都説豬腳湯不僅有催奶的作用，還有豐胸效果，做為新時代女性，怎麼能夠沒有呢，而且豬腳湯也很適合冬天吃，暖和，而且做湯不是一件費事的事，找好材料，往鍋裏一放，基本也是可以了的。”食材明細主料豬腳（半邊）花生（400g）輔料鹽（一勺）清補涼（一袋）姜（適量）亦舒堂火麻油（3滴）原味（口味）煮（工藝）半...
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![霸王花豬腳湯的做法 夏季營養湯汁---霸王花豬腳湯（砂鍋煲） 霸王花豬腳湯怎麼做]( "霸王花豬腳湯的做法 夏季營養湯汁---霸王花豬腳湯（砂鍋煲） 霸王花豬腳湯怎麼做")
- “在夏季出汗最容易流失水分，加上兒子高強度運動。離不開營養和湯汁的水分，在飯飯的時候為他添一碗鮮美的湯汁他會美美的喝下，也許是我經常長時間的煲湯得到他那張小嘴的認可。如果隨意的拿一鍋湯糊弄他，他的小嘴可不含糊啊。隨意的飲上幾口安慰我。我若問他你為什麼不喝了，他...
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味味甜
