![紅油三絲的做法 【紅油三絲】 紅油三絲怎麼做]( "紅油三絲的做法 【紅油三絲】 紅油三絲怎麼做")
- “肥腸膽固醇有點高，我都是很少吃，實在想吃，都是幾個月吃一次。【甘香。外焦裏嫩，色澤金黃】”食材明細主料豆腐皮（1張）粉絲（適量）洋葱（適量）大蒜（適量）輔料海帶（1張）白滷肥腸（300克）紅海椒（適量）青海椒（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅油三絲的做法步驟1、乾煸肥腸的配菜2、海帶，豆...
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![口感不錯的紅油三絲如何做簡單又好吃]( "口感不錯的紅油三絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料海帶：400紅椒絲：50白菜絲：100輔料油：適量鹽：適量香油：適量醋：適量辣椒油：適量生抽：適量味精：適量具體步驟1.海帶絲、白菜絲、紅椒絲2.白菜絲、紅椒絲放入涼水中浸泡10分鐘3.海帶洗淨切成細絲，入沸水鍋中焯過4.焯...
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![紅油三丁怎麼做-紅油三丁的做法]( "紅油三丁怎麼做-紅油三丁的做法")
- ““紅油”就是用郫縣豆瓣醬炒制的，用這種方法制作的“紅油”菜餚，色澤紅亮，味道柔和，名副其實的“亮而不辣”。掌握了這種方法，就可以選擇不同的食材作為主料，烹製自己喜歡的菜餚。”食材明細主料雞胸肉（250克）土豆（4個）胡蘿蔔（1根）輔料油（適量）郫縣豆瓣醬（15克）鹽（3克）水澱粉（適量）葱（適量）姜...
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![紅油肚絲的做法 團圓飯~紅油肚絲 紅油肚絲怎麼做]( "紅油肚絲的做法 團圓飯~紅油肚絲 紅油肚絲怎麼做")
- “肚絲用紅油拌一下更入味，正好初七吃麪用它搭配吃。”食材明細主料肚絲（適量）輔料辣椒油（適量）麻油（少許）尖椒（1個）香葱（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅油肚絲的做法步驟1、備好食材。2、辣椒紅油。3、肚絲切細，尖椒切絲，香葱切絲，拌上辣椒油、麻油拌勻，因熟肚絲有鹹淡不用再...
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![蠔油三絲的做法 鮮美蛋白質——蠔油三絲 蠔油三絲怎麼做]( "蠔油三絲的做法 鮮美蛋白質——蠔油三絲 蠔油三絲怎麼做")
- “一直超喜歡吃麪筋，無論是拌在涼皮裏、單獨入菜、或者是烤麪筋都是我喜歡的。今天上一款比較清淡的的吃法，蠔油三絲。這幾天公婆在家，實在是不好意思讓大夥在吃飯前等我拍照忙活，所以，儘管做了許多菜，但是，竟然沒有拍出一個來，都上了一些之前不願意發上來的存貨充數。今天早餐裏...
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![紅油耳絲怎麼做-紅油耳絲的做法]( "紅油耳絲怎麼做-紅油耳絲的做法")
- 食材明細主料豬耳（1個）輔料香菜（少許）青菜椒（少許）葱白（少許）紅菜椒（適量）其他（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅油耳絲的做法步驟1、耳朵、葱白、青紅椒、香菜切絲（大葱去掉葱心黃色的）2、蒜末、辣油、鹽、醬油、香油、麻油、醋、拌勻3、倒入汁拌勻，撒點熟芝麻...
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![椒油苦瓜三絲怎麼做-椒油苦瓜三絲的做法]( "椒油苦瓜三絲怎麼做-椒油苦瓜三絲的做法")
- “最近天氣乾燥的原因，有點上火咳嗽，有意的經常買點苦瓜來做菜去火清熱。苦瓜中含有豐富的維生素C，每100g苦瓜含有56mg的維生素C；苦瓜中含有豐富的苦味甙和苦味素，苦瓜素被譽為“脂肪殺手”能使捏取脂肪和多糖減少；苦瓜還含有一種蛋白脂類物質，具有刺激和增強動物體內免疫細胞吞...
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![蠔油三絲的做法 家常葱花餅和蠔油三絲 蠔油三絲怎麼做]( "蠔油三絲的做法 家常葱花餅和蠔油三絲 蠔油三絲怎麼做")
- “北方人就愛麪食嘛，很簡單。隔壁阿姨是南方人要學烙餅於是找我，我就獻醜了，呵呵我自己又配了一個菜”食材明細主料麪粉（500克）胡蘿蔔（1個）土豆（1個）青椒（1個）輔料葱（適量）鹽（少許）胡椒粉（適量）油（適量）温水（適量）蒜（適量）蠔油（適量）雞精（適量）醋（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蠔油三絲的做...
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![蠔油炒三絲怎麼做-蠔油炒三絲的做法]( "蠔油炒三絲怎麼做-蠔油炒三絲的做法")
- 食材明細主料杏鮑菇絲（適量）胡蘿蔔絲（適量）青椒絲（適量）輔料油（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蠔油炒三絲的做法步驟1、準備材料。2、切絲。3、鍋中放入適量油燒熱後放入三絲。4、煸炒至變色。5、放入蠔油。6、煸炒片刻即可。...
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![椒油拌三絲的做法 夏季開胃小菜“椒油拌三絲” 椒油拌三絲怎麼做]( "椒油拌三絲的做法 夏季開胃小菜“椒油拌三絲” 椒油拌三絲怎麼做")
- “每到夏季，朋友們都愛吃拌涼菜，一來爽口，二來不油膩，而且吃起來比較開胃。這幾天只顧觀看世界盃了，下班後，沒時間做太多的美食，在飲食方面一切從簡。但也做了幾道涼菜，只是沒時間在網上曬一曬，今天就先摘出一道曬曬吧，其它的過幾天整理出來再出日誌。今天做的這道是極其簡單的涼拌...
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![紅油肚絲怎麼做-紅油肚絲的做法]( "紅油肚絲怎麼做-紅油肚絲的做法")
- 食材明細主料豬肚（適量）輔料香菜（2棵）調料蒜沫（適量）蠔油（適量）味精（適量）辣椒油（適量）鹽（少許）老陳醋（適量）香辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅油肚絲的做法步驟1、自己煮的豬肚，切成條，放在碗中備用。2、香菜切成小段。3、把香菜放在肚絲的表層，撒上蒜沫，然後加入醋，鹽，少量，如果豬肚味道重就...
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![香三丁紅油怎麼做-香三丁紅油的做法]( "香三丁紅油怎麼做-香三丁紅油的做法")
- “吃涼拌菜，要用紅油的，但商品紅油價格不低，量又少，自己動手煉它一盆，吃不完送人也落個人情。”食材明細主料辣子面（半斤）香油（一湯碗）輔料花生米（一把）白芝麻（一小抄）酥青豆（兩把）尼羅非十多香（適量）鹽（適量）雞精（適量）小米辣面（適量）中辣（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香三丁紅油的做法步驟1、...
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![紅油茄絲怎麼做-紅油茄絲的做法]( "紅油茄絲怎麼做-紅油茄絲的做法")
- 食材明細主料茄子（1棵）輔料青椒（3匙）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅油茄絲的做法步驟1、準備好茄子青椒，茄子刮皮備用，2、茄子切片，不要太薄，也無需過厚3、再把茄子與辣椒切絲4、鍋內倒油燒熱，不要太多，比一般燒菜多一半即可5、油熱後放入青椒6、青椒翻炒後放入準備好的茄絲，在...
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![蠔油三絲的做法 家常菜【蠔油三絲】 蠔油三絲怎麼做]( "蠔油三絲的做法 家常菜【蠔油三絲】 蠔油三絲怎麼做")
- 食材明細主料杏鮑菇（2個）胡蘿蔔（半個）青椒（1個）肉絲（適量）輔料料酒（適量）味極鮮醬油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）葱薑蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油三絲的做法步驟1、豬裏脊肉切絲，用精鹽料酒醃漬20分鐘。杏鮑菇、胡蘿蔔、青椒，生薑切絲，大蒜切末。2、鍋裏倒入食油，油熱後放入薑絲...
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![油淋三絲怎麼做-油淋三絲的做法]( "油淋三絲怎麼做-油淋三絲的做法")
- 食材明細主料海蜇頭（250g）萵筍（1根）金針菇（200g）輔料蒜頭（適量）幹辣椒（1個）生抽（適量）白糖（適量）玫瑰醋（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）油淋三絲的做法步驟1、海蜇頭提前一晚切成絲浸泡，然後洗乾淨用涼開水浸泡下，濾幹水分。2、金針菇去掉根，然後煮開水，裏面放點鹽，把金針菇倒進...
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![椒油萵苣三絲怎麼做-椒油萵苣三絲的做法]( "椒油萵苣三絲怎麼做-椒油萵苣三絲的做法")
- “萵苣三絲清淡爽口，萵苣有潤髮、利尿、通乳的功效。能增強胃液、消化腺的分泌和膽汁分泌，能迅速幫助人體排出宿便和毒素以及濁氣，起到清腸、減肥、瘦身的作用。”食材明細主料萵苣（500g）胡蘿蔔（適量）雞胸肉（適量）輔料花椒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）椒油...
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![蠔油三絲怎麼做-蠔油三絲的做法]( "蠔油三絲怎麼做-蠔油三絲的做法")
- “色豔誘香，脆軟潤滑。”食材明細主料杏鮑菇（1根）胡蘿蔔（1根）青椒（1/2個）輔料菜籽油（2茶匙）蠔油（2茶匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蠔油三絲的做法步驟1、杏鮑菇、胡蘿蔔、青椒切絲。2、中火，油至六七成熱，倒入杏鮑菇、胡蘿蔔、青椒絲；3、炒至出汁、菇軟，放蠔油；4、大火，快速翻炒均...
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![炒三絲的做法 炒三絲——低油版 炒三絲怎麼做]( "炒三絲的做法 炒三絲——低油版 炒三絲怎麼做")
- “每天對着電腦用眼過度，當醫生的盆友建議樨兒多吃些胡蘿蔔，但是樨兒打小就對胡蘿蔔很無愛，所以決定採用最入味兒的胡蘿蔔絲先嚐試一下，沒想到搭配鮮嫩的香菇和清新的青椒之後，胡蘿蔔的味道很好的被柔和了，嘗試十分成功。家裏有不喜歡胡蘿蔔的小盆友，麻麻們可以試試這道菜，或許可...
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![蠔油三彩絲怎麼做-蠔油三彩絲的做法]( "蠔油三彩絲怎麼做-蠔油三彩絲的做法")
- 食材明細主料紅蘿蔔（適量）紫包菜（適量）涼薯（適量）輔料鹽（適量）醋（適量）蠔油（適量）香油（適量）辣椒油（適量）微辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蠔油三彩絲的做法步驟1、紫包菜，紅蘿蔔，涼薯。2、備好的包菜，紅蘿蔔，涼薯全切絲。3、切好的絲裝碗裏，撒少許鹽。4、再分別淋上醋，香油，蠔油，辣椒油。5、拌...
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![紅油肚絲的做法 【川菜】紅油肚絲 紅油肚絲怎麼做]( "紅油肚絲的做法 【川菜】紅油肚絲 紅油肚絲怎麼做")
- “紅油肚絲裏的紅油，就是指辣椒油。去外面買涼菜，看着攤主每次都是用一大勺辣椒油來拌菜，真的過癮，但家裏人吃不了那麼辣，所以辣椒油我相應的減少了份量。小時候吃涼拌菜，還喜歡用裏面的湯汁來拌飯。這道紅油肚絲，麻辣當中，又帶一點點的甜味，豬肚爽滑脆嫩，跟怪味雞有的一拼。”食材...
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![蠔油素三絲怎麼做-蠔油素三絲的做法]( "蠔油素三絲怎麼做-蠔油素三絲的做法")
- 食材明細主料夜開花（250克）香乾（3塊）黑木耳（1小把）輔料蠔油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油素三絲的做法步驟1、材料：夜開花、香乾、黑木耳（已泡發清洗）2、將夜開花去皮清洗一下。3、放在案板上切成粗一點的絲，待用。4、將已泡發清洗好的黑木耳放在案板上切成絲，待...
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![響油三絲怎麼做-響油三絲的做法]( "響油三絲怎麼做-響油三絲的做法")
- “我對自己説，跨過去，春天就不遠了，我永遠不要失去發芽的心情！今來一款是爽口小菜：響油三絲，低脂健康又美味！”食材明細主料紅蘿蔔（適量）黃瓜（適量）生菜（適量）葱（適量）輔料鹽（適量）油（適量）醋（適量）醬油（適量）辣椒粉（適量）酸辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）響油三絲的做法步驟1、所需食材準備就緒...
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![紅油三絲如何做簡單又好吃]( "紅油三絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料滷豬耳：適量黃瓜：適量黑木耳：適量紅油辣椒：適量輔料六月鮮醬油：2勺麻油：1勺鎮江陳醋：1勺四川辣油：半勺李錦記豆豉油辣椒：1勺幹辣椒：1個蒜瓣：兩個白糖：小半勺香菜：適量具體步驟1.黃瓜切成細絲將鹽均勻灑在上面，用筷子拌...
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![耗油三絲怎麼做-耗油三絲的做法]( "耗油三絲怎麼做-耗油三絲的做法")
- 食材明細主料豬裏脊肉（適量）輔料胡蘿蔔（適量）杏鮑菇（適量）配料蒜（適量）鹽（適量）美味鮮醬油（適量）蠔油（適量）姜（適量）雞精（適量）料酒（適量）醬香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）耗油三絲的做法步驟1、豬裏脊肉切絲，用鹽.料酒醃漬15分鐘2、胡蘿蔔、杏鮑菇、生薑切絲，大蒜切末3、鍋中入油，至5成熟放入...
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![紅油肚絲的做法 紅油肚絲(完美複製加州牛肉麪紅油肚絲) 紅油肚絲怎麼做]( "紅油肚絲的做法 紅油肚絲(完美複製加州牛肉麪紅油肚絲) 紅油肚絲怎麼做")
- “最愛吃加州牛肉麪裏面的紅油肚絲，非常簡單的一道菜，鹹鮮脆嫩，微辣，葱香味濃。”食材明細主料熟牛肚（100g）葱白（2個）輔料鹽（適量）味精（3g）糖（2g）紅油（10g）紅油材料花椒（適量）葱段（適量）油（適量）芝麻（少許）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅油肚絲的做法步驟1、首先我們來製作紅油。辣椒麪入碗...
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味味甜
