![菜糰子的做法 簡單易做的菜糰子 菜糰子怎麼做]( "菜糰子的做法 簡單易做的菜糰子 菜糰子怎麼做")
- “食物多樣化是膳食指南的第一條。菜糰子是實現這一目標的良好選擇~芹菜葉、蘿蔔纓之類的葉子營養價值比較高。炒菜不好吃，做成菜糰子就很好吃了。我們家過段時間就要做一次。蒸的食品更健康。”食材明細主料玉米粉（100g）麪粉（100g）輔料芹菜葉（適量）胡蘿蔔（適量）北豆腐（適量）香菇（適...
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![菜糰子的做法 菜 團 子 菜糰子怎麼做]( "菜糰子的做法 菜 團 子 菜糰子怎麼做")
- 食材明細主料米麪（適量）小米麪（適量）麪粉（適量）輔料蛇豆（適量）肉（適量）葱姜（適量）配料小蘇打（適量）白糖（適量）鹽（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）菜糰子的做法步驟1、玉米麪、小米麪、麪粉加小蘇打、白糖和成麪糰。2、肉剁成餡加鹽、葱姜、醬油調餡。3、蛇豆擦絲剁碎。4、蛇...
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![菜糰子的做法 ＃街頭小吃＃菜糰子 菜糰子怎麼做]( "菜糰子的做法 ＃街頭小吃＃菜糰子 菜糰子怎麼做")
- “以前街邊吃的菜糰子，真是記憶中的味道……”食材明細主料菠菜（適量）雞蛋（適量）粉條（適量）胡蘿蔔（適量）玉米麪（適量）輔料蠔油（適量）鹽（適量）十三香（適量）香油（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）神級（難度）菜糰子的做法步驟1、菠菜摘好洗淨，放入開水中焯燙。2、菠菜撈出放入涼水，然後擠乾淨...
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![菜糰子怎麼做-菜糰子的做法]( "菜糰子怎麼做-菜糰子的做法")
- 食材明細主料油麥菜（適量）香菇（適量）春筍（適量）胡蘿蔔（適量）蝦皮（適量）玉米粉（適量）輔料蒜泥（適量）調料食用油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）菜糰子的做法步驟1、油麥菜清洗乾淨。2、沸水中加點鹽，放入油麥菜焯水1分鐘。3、撈出過涼。4、撰幹水分切細。5、胡蘿蔔攪...
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![菜糰子的做法 春季養生-【菜糰子】（內附蒜泥辣椒汁） 菜糰子怎麼做]( "菜糰子的做法 春季養生-【菜糰子】（內附蒜泥辣椒汁） 菜糰子怎麼做")
- “話説前陣子找破木板都快魔怔了，看到垃圾台裏的破木板都想撿回家，還好比較理智最近回姥姥家收拾屋子，叫我搗騰出一塊還不錯的破木板。話説真的很興奮，拿着破木板屁顛屁顛的走了三站路回家。一路上，那個回頭率啊，長這麼大還麼這麼高過。哈哈回家，擦洗，晾曬，這塊破木板開始了它的“...
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![菜糰子的做法 夯實菜糰子 菜糰子怎麼做]( "菜糰子的做法 夯實菜糰子 菜糰子怎麼做")
- “菜糰子一般用玉米麪加黃豆麪。內餡可以自己隨意搭配，野菜、綠葉菜、或再加一些雞蛋肉類豆腐乾之類都可以，這樣菜糰子口感紮實，營養豐富，膳食纖維也豐富，還清腸排毒。今天的菜糰子我加了些麪粉在裏邊，喜歡吃更多粗糧的朋友也可以加黑米麪、蕎麥麪、小米麪，只要是自己喜歡的就好...
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![菜糰子的做法 皮薄餡大的菜糰子 菜糰子怎麼做]( "菜糰子的做法 皮薄餡大的菜糰子 菜糰子怎麼做")
- “孩子挑食，不愛吃青菜，做成菜糰子，很受歡迎，專治挑食的娃~”食材明細主料玉米麪（少許）白麪（適量）菠菜（適量）粉絲（1把）胡蘿蔔（1根）雞蛋（2個）輔料葱花（少許）鹽（1匙）生抽（2勺）蠔油（2勺）十三香（1匙）食用油（適量）雞精（1/2匙）鹹鮮（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）菜糰子的做法步驟1、玉米麪用開水燙一下晾涼，打入...
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![莧菜大團子怎麼做-莧菜大團子的做法]( "莧菜大團子怎麼做-莧菜大團子的做法")
- “夏季，新鮮的莧菜最適合做菜糰子了。本廚包菜糰子的手藝，還是相當穩定滴，無論外形，還是味道。”食材明細主料玉米麪（80克）全麥面（100克）莧菜（1斤）豬肉餡（約3兩）輔料酵母（2克）葱（適量）姜（適量）調味料（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）莧菜大團子的做法步驟1、兩種面加酵母、水活面，發酵...
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![簡易菜糰子怎麼做-簡易菜糰子的做法]( "簡易菜糰子怎麼做-簡易菜糰子的做法")
- “我其實是愛吃粗糧的，尤其是玉米麪，我覺得現在的玉米麪碾的很細，吃起來也沒有覺得咽不下去，現在身邊已經沒有很大年歲的奶奶了，父母輩不喜歡吃粗糧，所以想吃的時候只能自己做，我家老公也不愛吃玉米麪，覺得不好咽，但是用今天分享的做法他卻特別喜歡，因為皮薄餡兒大，特別好吃，可以蘸點...
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![肉香菜糰子怎麼做-肉香菜糰子的做法]( "肉香菜糰子怎麼做-肉香菜糰子的做法")
- “粗糧細做，葷素搭配，營養均衡。”食材明細主料玉米麪（250克）黃豆粉（125克）茴香菜（250克）豬肉餡（250克）輔料生抽（適量）料酒（適量）小蘇打（1.5克）鹽（適量）姜（適量）葱（適量）香油（適量）其他（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）肉香菜糰子的做法步驟1、新鮮肉，現打餡兒。2、可根據個人口味調餡兒，也可用上述配...
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![美味菜糰子的做法 美味菜糰子的兩種做法 美味菜糰子怎麼做]( "美味菜糰子的做法 美味菜糰子的兩種做法 美味菜糰子怎麼做")
- 食材明細主料雲仙兒菜（適量）豬肉（適量）玉米麪（適量）小米麪（適量）輔料葱（適量）姜（適量）料酒（適量）白糖（適量）生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）美味菜糰子的做法步驟1、洗淨燙過水的雲仙兒菜一把，豬肉半斤2、雲仙兒菜擠去大半水分，剁碎3、豬肉剁碎4、加入葱、姜、料...
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![菜糰子菜餃子怎麼做-菜糰子菜餃子的做法]( "菜糰子菜餃子怎麼做-菜糰子菜餃子的做法")
- “一直以來都非常喜歡玉米麪的味道，香甜、純樸、還有實在。小時候總是纏着母親為我做帶菜餡麪食，那時候母親太忙了，但只要一有空兒她就做，我也會樂呵呵的幫忙摘菜葉。現在終於自己也會做了，隨做隨吃。幸福啊”食材明細主料玉米麪（1份）麪粉（2份）輔料酵母（適量）配料鹽（拌餡料或十三香）味...
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![酸菜肉菜糰子的做法 酸菜肉—菜糰子 酸菜肉菜糰子怎麼做]( "酸菜肉菜糰子的做法 酸菜肉—菜糰子 酸菜肉菜糰子怎麼做")
- “老家自己磨的棒子麪，婆婆醃的酸菜，都是健康的食材呢”食材明細主料棒子麪（3杯）麪粉（1杯）輔料料酒（適量）大葱（一顆）油（適量）肉餡（適量）鹽（適量）安琪（6克）老抽（適量）醬油（適量）酸菜（適量）五香粉（適量）酸鹹（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）酸菜肉菜糰子的做法步驟1、準備麪粉和棒子麪，比例為1：32、酸菜切...
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![野菜糰子怎麼做-野菜糰子的做法]( "野菜糰子怎麼做-野菜糰子的做法")
- 食材明細主料粗玉米麪（適量）輔料山野菜（適量）食鹽（適量）味精（適量）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）野菜糰子的做法步驟1、把野菜洗乾淨去根，切碎。2、提前把粗玉米麪發好。3、把切碎的野菜加入發好的玉米麪裏，加入食鹽跟味精，攪拌均勻。4、提前把鍋加熱，準備下鍋，蓋鍋，繼續燒火十分鐘...
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![最薄菜糰子怎麼做-最薄菜糰子的做法]( "最薄菜糰子怎麼做-最薄菜糰子的做法")
- 食材明細主料菠菜（適量）木耳（適量）香菇（適量）胡蘿蔔（適量）雞蛋（適量）輔料濃湯寶（一個）耗油（適量）五香粉（適量）鹽（適量）麪粉（適量）玉米麪（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）最薄菜糰子的做法步驟1、材料洗淨備用。2、都切成小塊後放入乾淨的盆裏，放入耗油，五香粉，鹽，油。3、放入麪粉增加粘性。4...
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![苔菜糰子怎麼做-苔菜糰子的做法]( "苔菜糰子怎麼做-苔菜糰子的做法")
- 食材明細主料苔菜（400克左右）麪粉（適量）輔料蒜蓉（適量）熟芝麻（適量）花椒（適量）八角（適量）鹽（適量）醋（適量）生抽（適量）食用油（適量）辣椒油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）苔菜糰子的做法步驟1、把苔菜摘去根部清洗乾淨。2、控水後切成小段，撒少許鹽拌勻，靜置兩分鐘。3、攥掉部分水分。4、...
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![南瓜菜糰子怎麼做-南瓜菜糰子的做法]( "南瓜菜糰子怎麼做-南瓜菜糰子的做法")
- “南瓜菜糰子味道鮮美，蓬鬆暄軟，營養美味。”食材明細主料麪粉（500克）酵母（5克）輔料南瓜泥（150克）清水（適量）調料肉餡（適量）鹽（適量）雞精（適量）葱（適量）姜（適量）耗油（適量）醬油（適量）老抽（適量）山芹菜（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜菜糰子的做法步驟1、成品圖。2、麪粉500克，酵母5克，南瓜...
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![小白菜菜糰子怎麼做-小白菜菜糰子的做法]( "小白菜菜糰子怎麼做-小白菜菜糰子的做法")
- 食材明細主料小白菜（500g）熟油（適量）油渣（適量）輔料玉米麪（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）小白菜菜糰子的做法步驟1、小白菜用蘇打洗乾淨。2、小白菜焯水。3、擠幹水分。4、切幾刀。5、放入料理機攪碎。6、適量油渣、熟油、鹽、雞精加入白菜中。7、分...
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![苜蓿菜糰子怎麼做-苜蓿菜糰子的做法]( "苜蓿菜糰子怎麼做-苜蓿菜糰子的做法")
- “春季是吃野菜最好的季節，春天各種野菜如雨後春筍都長出來了，現在人的生活水平提高了，各種野菜成了新寵兒，今天給大家分享一道春季野菜的家常吃法苜蓿菜糰子。”食材明細主料苜蓿（400g）麪粉（少許）輔料大蒜（6粒）調料辣椒麪（3勺）雞精（少許）鹽（1勺）生抽（半勺）醋（1勺）白糖（半勺）花生油（適量）酸辣（口味...
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![什錦菜糰子怎麼做-什錦菜糰子的做法]( "什錦菜糰子怎麼做-什錦菜糰子的做法")
- 食材明細主料玉米麪（適量）白麪（適量）白蘿蔔（適量）輔料蝦皮（適量）粉條（適量）豬肉末（適量）薑末（適量）配料鹽（適量）白糖（適量）老抽（適量）十三香（適量）酵母粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）什錦菜糰子的做法步驟1、玉米麪和白麪1：1，加適量的酵母和白糖。2、温水和麪，和好的面餳發2小時。3、白蘿...
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![菠菜糰子怎麼做-菠菜糰子的做法]( "菠菜糰子怎麼做-菠菜糰子的做法")
- “中醫認為，菠菜有解熱毒、通血脈、利腸胃、生髮陽氣的功效。現代研究發現，菠菜含有豐富的維生素A、維生素C和鐵。與蛋黃中的卵磷脂結合，可促進肝細胞的再生，還可以提高人體血漿蛋白量，增強機體的代謝功能和免疫功能，對神經系統和身體發育有很好的作用。另外，還能保護眼睛不受紫...
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![菜花頭糰子怎麼做-菜花頭糰子的做法]( "菜花頭糰子怎麼做-菜花頭糰子的做法")
- “昨天單位組織去附近的古鎮玩，買了當地的特產菜花頭幹，今天休息在家就做了菜花頭糰子！”食材明細主料菜花頭幹（100g）水磨糯米粉（220g）粘米粉（60g）筍尖（4個）香乾（3塊）輔料色拉油（適量）砂糖（1小勺）蠔油（2勺）鹽（少許）香油（2勺）生抽（2勺）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）菜花頭糰子的做法步驟1、買回...
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![薺菜糰子怎麼做-薺菜糰子的做法]( "薺菜糰子怎麼做-薺菜糰子的做法")
- “想家時就特別想念家鄉的味道。買也買不到。只能動手自己做。”食材明細主料玉米粉（500克）黃豆粉（50克）小麥粉（50克）薺菜（500克）鹹甜（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）薺菜糰子的做法步驟1、薺菜洗淨焯水切碎2、玉米粉開水燙熟加其它粉加鹽。酵母温水調好靜置一會倒入麪粉中。3、再...
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![玉米菜糰子怎麼做-玉米菜糰子的做法]( "玉米菜糰子怎麼做-玉米菜糰子的做法")
- 食材明細主料玉米麪（150克）白麪（150克）輔料小油菜（適量）黑木耳（適量）大葱（適量）肉餡（適量）配料小蘇打（2克）鹽（適量）蠔油（適量）生抽（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）玉米菜糰子的做法步驟1、玉米麪和白麪各150克混合均勻，放入2克小蘇打2、水少加勤加，揉成軟硬合適的麪糰，醒15到20...
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![青菜糰子怎麼做-青菜糰子的做法]( "青菜糰子怎麼做-青菜糰子的做法")
- “算是回憶一下小時候吧……”食材明細主料大青菜（兩斤）豬肉餡（半斤）草魚肉餡（三兩）薺菜（一兩）粉絲（一紮）玉米粉（三兩）黑木耳（少許）輔料鹽（15g）生抽（三匙）糖（一匙）白胡椒粉（少許）葱末（少許）薑末（適量）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）青菜糰子的做法步驟1、豬肉餡魚肉餡順一個方向打勻，打餡兒時放鹽...
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味味甜
