![星空燕窩的做法 簡單又高端大氣的“星空燕窩” 星空燕窩怎麼做]( "星空燕窩的做法 簡單又高端大氣的“星空燕窩” 星空燕窩怎麼做")
- “很簡單的菜譜，但是休閒的時候來吃，看起來還是很高大上的，適合男士把妹，裝X用！”食材明細主料燕窩（適量）黑枸杞（1-3g）輔料石蜂糖（適量（或紅糖））甜味（口味）燜（工藝）一小時（耗時）普通（難度）星空燕窩的做法步驟1、燕窩浸泡3-4個小時冬天的寒冷地區多2-3個小時2、泡發好的燕窩挑乾淨後撈出放到燜...
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![星空燕窩的做法 星空燕窩，用浪漫燉出整個星空！ 星空燕窩怎麼做]( "星空燕窩的做法 星空燕窩，用浪漫燉出整個星空！ 星空燕窩怎麼做")
- “星空燕窩大概只能用“夢幻”一詞去形容，一杯美美的星空燕窩，像極了梵高筆下的星空。滿地暖色金黃鋪滿底部，中間的清潤晶瑩沁透人心，最後加入絲絲縷縷黑美人的魅惑，自然散出的爛漫色彩動人心絃。養生效果也是一點不差！石蜂糖清甜而且去火，黑枸杞含有豐富花青素有美白功效，跟大養...
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![星空燕窩的做法 星空燕窩+枸杞燕窩 星空燕窩怎麼做]( "星空燕窩的做法 星空燕窩+枸杞燕窩 星空燕窩怎麼做")
- “枸杞燕窩+水果星空燕窩國慶節放假終於有時間好好做做燕窩了[調皮]”食材明細主料燕窩（10克）輔料黑枸杞（10顆）紅枸杞（10顆）獼猴桃（適量）紅心火龍果（適量）百香果（一個）冰糖（適量）清淡（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）星空燕窩的做法步驟1、香港樓上燕窩燕盞條，一盒2兩。2、燕盞條10克用純淨...
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![星空燕窩的做法 一道滋潤去燥養顏美容的絕色美食-星空燕窩 星空燕窩怎麼做]( "星空燕窩的做法 一道滋潤去燥養顏美容的絕色美食-星空燕窩 星空燕窩怎麼做")
- “燕窩是女人這輩子不該錯過的美好事物之一，益氣補中，養陰潤肺，美膚抗衰老，堅持喝也會提高身體抵抗力，温和滋補，老少咸宜，也是很多孕媽媽的最愛。黑枸杞可以説是天然的補品，對女性來説是天然的化粧品，可以美白肌膚，抗氧化，延緩衰老，是名副其實的花青素之王，有抗氧化和改善內分泌促進血...
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![星空燕窩怎麼做-星空燕窩的做法]( "星空燕窩怎麼做-星空燕窩的做法")
- 食材明細主料鮮燉燕窩（1份）蝶豆花（4個）輔料純淨水（些許）調料沃柑（幾個）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）星空燕窩的做法步驟1、取沃柑。2、取蝶豆花，用温水浸泡。3、取沃柑果肉，去果肉的過程直接事崩潰呀，下次換橙子。4、把果肉搗碎，放瓶底。5、取燕窩到果肉上。6、泡好的蝶豆花水...
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![怎樣挑選燕窩-什麼是燕窩]( "怎樣挑選燕窩-什麼是燕窩")
- 什麼是燕窩?為什麼這麼貴?説到燕窩，相信大家都比較熟悉了，即使沒吃過，但是一定聽過燕窩名氣。燕窩可是一種比較古老的食物，也是人們比較熟知的美容佳品。近些年，人們的生活條件改善了，燕窩也漸漸走進了家庭的餐桌，無論是明星還是美女們都愛上了燕窩。那麼，燕窩我們都聽過，但是燕窩...
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![燕窩怎麼做-燕窩的做法]( "燕窩怎麼做-燕窩的做法")
- “燕窩主要含的是水溶性蛋白質，以及甘氨酸等氨基酸。氨基酸是一種生物活性物質，能促進細胞組織的生長和再生，因此燕窩較適合燒傷病人或放化療後的病人在康復期食用，幫助損傷細胞的修復、重建。燕窩還含有膠原蛋白、礦物質，因此也被用在各種美容化粧品中。”食材明細主料幹燕窩...
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![薏米燕窩的做法 薏米燕窩，美麗的滿天星燕窩 薏米燕窩怎麼做]( "薏米燕窩的做法 薏米燕窩，美麗的滿天星燕窩 薏米燕窩怎麼做")
- “遇見，美麗的滿天星燕窩。薏米在南方食用頻率是很高的，煮湯抓一把，煮粥抓一把，跟赤紅豆炒下泡水喝，煮完跟燕窩一起拌着吃，都是食用的好方法。有利水消腫、健脾去濕、美容固發，防止皺紋等功效。幹燕盞我用的是羣安堂的九里香，每盞大概7-10克左右，盞型大，大概2個人吃的分量。”食材...
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![燕窩布丁的做法 燕窩布丁——Amalee 燕窩布丁怎麼做]( "燕窩布丁的做法 燕窩布丁——Amalee 燕窩布丁怎麼做")
- “燕窩中國傳統養生滋補佳品，布丁英國下午茶必不可少的傳統食品，那麼來自兩個不同國度的傳統美食在一起會給我們帶來什麼樣的味蕾體驗呢？”食材明細主料燕窩（200g）淡奶油（150ml）純牛奶（500ml）雞蛋（4枚）輔料糖（50g）馬達加斯香草莢（5g）焦糖（50g）奶香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）燕窩布丁的...
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![椰奶燕窩的做法 怎麼燉燕窩/椰奶燕窩 椰奶燕窩怎麼做]( "椰奶燕窩的做法 怎麼燉燕窩/椰奶燕窩 椰奶燕窩怎麼做")
- “昨天試的新吃法，椰漿蓮子燕窩，椰奶的香味和燕窩搭配好吃出新高度。”食材明細主料燕窩（5g）雪蓮（8-10粒）輔料椰漿（一小杯）甜味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）椰奶燕窩的做法步驟1、懶得一張張拍圖，直接入鍋燉開始説。雪蓮是之前泡好的（要泡蠻久的），和泡好的燕窩一起放進燉盅，倒入椰漿，...
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![Amalee燕窩冰心粽預售10000盒！-2天搶空]( "Amalee燕窩冰心粽預售10000盒！-2天搶空")
- 自4月17號開始預售，短短兩天的時間，燕窩冰心粽首發預售已賣完，僅僅是一波試探性預售，便如此火爆，可見消費者對其的喜愛，首波新品將於25號發貨，沒有搶到小夥伴們也不要沮喪，據Amalee官方消息，目前已經追加了5000盒預售品，也就是説這一波預售的燕窩冰心粽還有5000盒，小夥伴們可以儘快...
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![星空蛋糕怎麼做-星空蛋糕的做法]( "星空蛋糕怎麼做-星空蛋糕的做法")
- “這款蛋糕的內部我用的是巧克力慕斯，你也可以換成別的慕斯。方子是6寸蛋糕的。淋面的量很多，絕對夠淋。另外淋面有點甜，我下次試試淋面部分不放糖。如果想看視頻教程，關注我微信公眾號，七朵爾研”食材明細慕斯部分蛋糕片（2片）蛋黃（2個）細砂糖（30g（奶油裏放20g））牛奶（100g）黑巧克力（150g）...
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![星空吐司的做法 夢幻色彩滴【星空吐司】 星空吐司怎麼做]( "星空吐司的做法 夢幻色彩滴【星空吐司】 星空吐司怎麼做")
- “梵高的星空~~種草這款吐司很久了，今天來拔草啦~~這個麪包很誘人、很有趣。它的有趣之處就在於每個人的星空都是獨一無二的。因為麪糰發酵不可控，所以不可能有兩款相同圖形的麪包，而且就是一個麪包，每切開一刀也各自不同，刀刀有驚喜。它不但顏值擔當，而且口感也不賴哦。”食材...
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![燕窩的做法 我的孕期美食——燕窩 燕窩怎麼做]( "燕窩的做法 我的孕期美食——燕窩 燕窩怎麼做")
- “之前由於孕期26周的糖耐量測試2小時後的值為9.23稍高於正常參考值要小於8.5的要求，醫生建議我要控制飲食，並建議我看營養圍產門診調整飲食，經過調整飲食1個月後，血糖指標趨於正常，32周產檢説我需要加強營養了，於是我要在產前好好補補營養了，我首先想到的是燕窩：燕窩含多種氨基...
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![網紅星空燕窩怎麼做-網紅星空燕窩的做法]( "網紅星空燕窩怎麼做-網紅星空燕窩的做法")
- “一直都很網紅的［星空燕窩］，其實超級簡單，石蜂糖做底➕燉好的燕窩鋪上，最後上面撒上少許野生黑枸杞。這樣一款美味滋補顏值高的星空燕窩就做好啦~做高顏值的美食就應該簡單快手才好。”食材明細主料燕窩（3-5克）輔料黑枸杞（少許）礦泉水（適量）石蜂糖（少許）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單...
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![最全燕窩燉煮流程 桂花燕窩 怎麼做-桂花燕窩 的做法 桂花燕窩]( "最全燕窩燉煮流程 桂花燕窩 怎麼做-桂花燕窩 的做法 桂花燕窩")
- “桂花燕窩附上視頻想看完整視頻跟我要就好”食材明細主料燕窩（8g）桂花（20g）冰糖（200g）輔料水（300ml）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）桂花燕窩的做法步驟1、全套燕窩配料和器皿2、稱重3、泡發6~8小時4、泡發後增重到77克5、出水6、挑毛挑出雜質7、放入燉盅8、加水9、隔水燉煮10...
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![那又該怎麼吃呢-燕窩空腹吃嗎]( "那又該怎麼吃呢-燕窩空腹吃嗎")
- 好像在我們的認知當中，燕窩從來都是那種比較高檔的食物。其實燕窩中不僅僅具有極為豐富的營養物質，而且還具有多種多樣的做法。不過就味道來説的話，確實有一些人能夠接受，而有的人則是一點也受不了。咱們今天的話就來一起看看吧。一、燕窩空腹吃嗎中醫認為，燕窩最好在早晚空腹...
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![仰望星空怎麼做-仰望星空的做法]( "仰望星空怎麼做-仰望星空的做法")
- 食材明細主料鯉魚（一條）輔料香菜（一顆）蒜蓉醬（一包）鹽（一匙）生抽（一匙）料酒（一匙）香醋（一匙）葱（一顆）姜（一塊）花椒皮（一匙）紅辣椒（一個）蒜薹（一根）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）仰望星空的做法步驟1、葱姜花椒大料，香醋，鹽，料酒，提前把魚醃製一小時。2、去魚的頭和尾，中間切片，魚肚的那邊不要切段。...
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![星空吐司怎麼做-星空吐司的做法]( "星空吐司怎麼做-星空吐司的做法")
- “美食總能滿足你一切幻想，藍色的吐司作為浩瀚星空宇宙，在夜空中鋪排出無花果味的圓月，撒上乾果為繁星，便能構成屬於自己的星空。”食材明細主料蝶豆花（15克）高筋麪粉（300克）黃油（25克）酵母（3克）開心果（適量）葡萄乾（適量）清水（240克）無花果（適量）輔料細砂糖（30克）鹽（3克）竹炭粉（0.5克）甜味（口味）烤（工...
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![燉燕窩的做法 怎麼泡/燉燕窩 燉燕窩怎麼做]( "燉燕窩的做法 怎麼泡/燉燕窩 燉燕窩怎麼做")
- “1、幹燕窩放入碗中，加入純淨水，水要完全沒過燕窩。2、浸泡3個小時，期間換1-2次水，體積膨脹數倍，細小的絨毛和雜質需用小鑷子剔除，最後用漏勺撈出。3、將燕窩放入小盅加純淨水，水量高過燕窩一指節就可以，即食燕窩不需要放過多的水，適量即可。4、加蓋後放入鍋內，水位至燉盅一半高，燉...
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![星空麪包的做法 星空麪包，裝的下，整個星空都是你的 星空麪包怎麼做]( "星空麪包的做法 星空麪包，裝的下，整個星空都是你的 星空麪包怎麼做")
- 食材明細主料蝶豆花（15g）開水（240g）高筋麪粉（270g）全麥麪粉（30g）細砂糖（30g）鹽（3g）酵母粉（4g）黃油（25g）杏幹（50g）開心果（30g）輔料葡萄乾（30g）甜味（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）星空麪包的做法步驟1、取15克蝶豆花用240克開水泡開。2、待泡好的蝶豆花水冷卻後，用篩子過濾下，可以用力擠壓泡過水的蝶...
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![星空撞奶怎麼做-星空撞奶的做法]( "星空撞奶怎麼做-星空撞奶的做法")
- “夢幻的顏色是每個女生都喜歡的我也一樣，所有就做了這款看起來顏值爆表吃起來美味爽口做起來超級簡單的夢幻星空。”食材明細主料白涼粉（30g）蝶豆花（5-8朵）白糖（20g）酸奶（200ml）輔料檸檬（1個）原味（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）星空撞奶的做法步驟1、鍋中放入600克的清水加入白糖（我...
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![冰糖燕窩的做法 基礎款燕窩——冰糖燕窩 冰糖燕窩怎麼做]( "冰糖燕窩的做法 基礎款燕窩——冰糖燕窩 冰糖燕窩怎麼做")
- “燕窩最簡單最常見的做法莫過於冰糖燕窩，它不温不火，默默為我們補養”食材明細主料燕窩（2盞）輔料純淨水（適量）冰糖（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冰糖燕窩的做法步驟1、取2盞燕窩，用純淨水泡發。2、泡發4小時以上，先挑毛，再將燕窩擇成絲。我沒耐心，僅挑出顯而易見的毛，不影...
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![假燕窩和真燕窩怎麼區別]( "假燕窩和真燕窩怎麼區別")
- 説到燕窩，大家應該非常熟悉，它是一種非常珍貴的補品，現在很多女性為了美容養顏，都會去吃燕窩，燕窩是非常名貴的食材，營養價值也是非常的高，深受廣大女性的喜愛，市場上賣的燕窩非常的多，假燕窩也是無處不在，那麼假燕窩和真燕窩怎麼區別，大家知道嗎?下面我們一起看看吧。假燕窩和真燕...
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![減肥燕窩空腹吃有用嗎]( "減肥燕窩空腹吃有用嗎")
- 減肥，這個敏感的詞彙，讓多少肥胖人羣不知所措。推薦一款減肥燕窩，一般在空腹的情況下，減肥燕窩是可以空腹攝入的，不但促進營養的吸收，還能有效的達到減肥的功效。因為空腹的情況下，刺激腸壁循環可以有效吸收燕窩的精華，從而達到預期的減肥效果。眾所周知，燕窩是一種“醫食同源”的...
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味味甜
