![剁椒肉末蠶豆煲怎麼做-剁椒肉末蠶豆煲的做法]( "剁椒肉末蠶豆煲怎麼做-剁椒肉末蠶豆煲的做法")
- “我總得想個法把這老蠶豆做得好吃啊！這麼老清炒肯定是不好吃的，想起湘菜裏有肉末燒小土豆的做法，這老蠶豆澱粉質重，就把它當土豆燒吧！您還別説，這老蠶豆這樣煮出來，味道居然異常鮮美，比用那小土豆燒的口感好多了，一樣的粉爛，但是更加入味，蠶豆燒出來的湯汁比用土豆燒出來的更鮮，用這...
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![剁椒豇豆末怎麼做-剁椒豇豆末的做法]( "剁椒豇豆末怎麼做-剁椒豇豆末的做法")
- “豇豆的熱量低，富含膳食纖維和多種維生素、礦物質，物美價廉的好食材。”食材明細主料豇豆（適量）剁椒（適量）瘦肉末（適量）輔料食用油（適量）鹽（適量）醬油（適量）大蒜（適量）中辣（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）剁椒豇豆末的做法步驟1、準備食材，豇豆洗淨切丁，肉剁沫，自制的剁椒醬。2、油鍋燒熱，炒肉...
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![剁椒肉末茄子怎麼做-剁椒肉末茄子的做法]( "剁椒肉末茄子怎麼做-剁椒肉末茄子的做法")
- 食材明細主料茄子（適量）豬肉（適量）輔料辣椒（適量）配料鹽（適量）食用油（適量）調味鮮（適量）微辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）剁椒肉末茄子的做法步驟1、備茄子，豬肉，辣椒。2、茄子去皮切片，肉剁成肉泥，辣椒切碎。3、切好的茄片碼碗裏撒點鹽入味，。4、再碼上肉末和辣椒。5、放進鍋裏蒸15分鐘...
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![剁椒肉末芋頭怎麼做-剁椒肉末芋頭的做法]( "剁椒肉末芋頭怎麼做-剁椒肉末芋頭的做法")
- “芋頭性甘辛、性平，具有益胃、寬腸、通便、解毒、補中益肝腎、消腫止痛、益胃健脾、散結、調節中氣、化痰、添精益髓等功效。芋頭營養豐富，含有一種黏液蛋白，被人體吸收後能產生抗體球蛋白，能增強人體的免疫功能。芋頭為鹼性食品，能中和體內積存的酸性物質，調整人體的酸鹼平衡...
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![剁椒蠶豆如何做簡單又好吃]( "剁椒蠶豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蠶豆：1500輔料油：少許鹽：少許剁椒：少許雞精：少許具體步驟1.蠶豆2.蠶豆去殼洗淨3.油鍋加熱，放入蠶豆煸炒4.放少許水和鹽煸炒，用大火煮開煮3分鐘5.放少許剁椒煸炒，繼續煮至豆稍開裂6.最後放雞精炒勻即可...
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![剁椒肉末蒸豆腐的做法 輕鬆搞定鮮辣爽口的下飯菜【剁椒肉末蒸豆腐】 剁椒肉末蒸豆腐怎麼做]( "剁椒肉末蒸豆腐的做法 輕鬆搞定鮮辣爽口的下飯菜【剁椒肉末蒸豆腐】 剁椒肉末蒸豆腐怎麼做")
- “這是簡單易做的家常蒸制快手菜。用簡單的食材搭配，簡單的烹飪手法，成就出一道不簡單的、讓你胃口大開的美味菜餚。我這次是長帝蒸烤箱來做的這道菜，用蒸鍋也一樣的哦酸酸辣辣的剁椒配上嫩滑的豆腐，再與鮮香的肉末加以密切融合，製做完成開爐的那一刻，散發出的香味讓你不由得食...
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![剁椒肉末茄丁怎麼做-剁椒肉末茄丁的做法]( "剁椒肉末茄丁怎麼做-剁椒肉末茄丁的做法")
- 食材明細主料茄子（400克）輔料肉末（100克）青紅椒（2個）剁椒（1湯匙）配料甜麪醬（20克）料酒（適量）姜（適量）蒜（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）剁椒肉末茄丁的做法步驟1、茄子，青紅椒。2、肉末。3、剁椒，甜麪醬。4、青紅椒切丁。5、茄子洗淨切丁。6、熱鍋放油，放入剁椒炒香。7、下肉末。8、...
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![剁椒肉末豇豆怎麼做-剁椒肉末豇豆的做法]( "剁椒肉末豇豆怎麼做-剁椒肉末豇豆的做法")
- “剁椒肉末豇豆味微辣，鹹鮮超級下飯……”食材明細主料豇豆角（500g）豬肉末（200g）輔料油（適量）醬油（適量）剁椒（適量）白糖（適量）雞精（適量）蠔油（適量）料酒（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）剁椒肉末豇豆的做法步驟1、食材2、水燒開，倒入豆角焯熟（放點鹽和油可以保持豆角的鮮嫩、翠綠）3、將...
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![剁椒肉末燒豆腐怎麼做-剁椒肉末燒豆腐的做法]( "剁椒肉末燒豆腐怎麼做-剁椒肉末燒豆腐的做法")
- 食材明細主料農家豆腐（適量）剁椒（適量）肉末（適量）輔料小葱（適量）豆瓣醬（適量）澱粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）水（適量）蠔油（適量）醬油（適量）中辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）剁椒肉末燒豆腐的做法步驟1、農家豆腐口感不老不嫩剛剛好。2、豆瓣醬，剁椒和葱備用。3、豆腐切丁備用。4、蠔油，澱粉，水，醬...
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![剁椒肉末燉豆角怎麼做-剁椒肉末燉豆角的做法]( "剁椒肉末燉豆角怎麼做-剁椒肉末燉豆角的做法")
- “今來一款：剁椒肉末燉豆角，美味下飯，一勺剁椒簡直是靈魂所在，感覺有了剁椒，便擁有全世界😄😄家常做法，供大家參考”食材明細主料豆角（適量）肉末（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）剁椒（適量）中辣（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）剁椒肉末燉豆角的做法步驟1、所需食材準...
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![肉末剁椒血豆腐怎麼做-肉末剁椒血豆腐的做法]( "肉末剁椒血豆腐怎麼做-肉末剁椒血豆腐的做法")
- “豬血是好東西，既可以補血，還可以祛蟲。每年春天給家人吃幾次，可以保健也可以養生。”食材明細主料豬血（300克）肉糜（50克）剁椒（2湯匙）食用油（半湯匙）輔料葱葉（小許）調料蒸魚豉油（1湯匙）中辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉末剁椒血豆腐的做法步驟1、豬血切厚片。2、冷水下鍋。3、煮開鍋...
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![剁椒肉末炒飯的做法 剁椒l肉末炒飯 剁椒肉末炒飯怎麼做]( "剁椒肉末炒飯的做法 剁椒l肉末炒飯 剁椒肉末炒飯怎麼做")
- 食材明細主料米飯（一碗）肉末（50克）剁椒（兩茶匙）輔料雞粉（適量）葱花（適量）料酒（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）剁椒肉末炒飯的做法步驟1、準備食材，米飯，肉末，剁椒，葱花。2、起油鍋倒入底油下肉末炒香，加入料酒。3、加入剁椒炒香。4、倒入米飯翻炒均勻，加雞粉調味。5、加入葱花翻炒...
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![肉末蠶豆怎麼做-肉末蠶豆的做法]( "肉末蠶豆怎麼做-肉末蠶豆的做法")
- “快到清明瞭，市場上蠶豆越來越多，今天也買了一些，燒了個肉末蠶豆，因為老媽最近咽喉炎犯了，醫生不讓吃辣椒，就用了辣椒醬，這樣味道不會太淡。”食材明細主料蠶豆（300克）豬肉（1小塊）輔料姜（適量）大蒜（3瓣）調料葱伴侶六月香辣椒醬（1湯匙）鹽（適量）料酒（1茶匙）生抽（1湯匙）油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘...
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![肉末青椒蠶豆怎麼做-肉末青椒蠶豆的做法]( "肉末青椒蠶豆怎麼做-肉末青椒蠶豆的做法")
- 食材明細主料肉末（適量）蠶豆（適量）青椒（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）幹辣椒（適量）調料鹽（適量）白糖（適量）雞精（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末青椒蠶豆的做法步驟1、食材。2、熱油鍋下肉末炒至變色。3、下姜蒜幹辣椒炒香。4、下蠶豆翻炒幾下。5、加少許清水。6、加蓋燜煮...
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![剁椒肉末炒飯怎麼做-剁椒肉末炒飯的做法]( "剁椒肉末炒飯怎麼做-剁椒肉末炒飯的做法")
- 食材明細主料米飯（一碗）肉末（50克）剁椒（三茶匙）輔料雞粉（三分之一茶匙）葱花（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）剁椒肉末炒飯的做法步驟1、準備食材2、起油鍋倒入適量的底油燒至五成熱下肉末煸炒加入一茶匙料酒，炒至肉末水份收幹3、加入剁椒一起煸炒出香味4、倒入米飯翻炒均勻5...
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![剁椒蠶豆炒雞蛋怎麼做-剁椒蠶豆炒雞蛋的做法]( "剁椒蠶豆炒雞蛋怎麼做-剁椒蠶豆炒雞蛋的做法")
- “現在的新鮮蠶豆正式上市的時候。蠶豆中含有豐富的鈣，鋅、錳、磷脂等，是大腦和神經組織的重要組成成分，並含有豐富的膽鹼，有增加記憶力和健腦作用。對於正在應付考試或腦力工作者，適當進食蠶豆可能會有一定功效。蠶豆中的蛋白質可以延緩動，同時蠶豆也是抗癌食品之一，對預防腸癌...
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![剁椒肉末蒸豆腐怎麼做-剁椒肉末蒸豆腐的做法]( "剁椒肉末蒸豆腐怎麼做-剁椒肉末蒸豆腐的做法")
- “鮮香微辣很好吃。”食材明細主料肉餡（100克）豆腐（1盒）輔料料酒（1小匙）胡椒粉（1克）小葱（適量）蒜（2瓣）剁辣椒（1大匙）生抽（1小匙）蒸魚豉油（1大匙）蠔油（1大匙）食用油（1大匙）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）剁椒肉末蒸豆腐的做法步驟1、肉餡化凍，加入料酒和胡椒粉，一點油拌勻醃製一下。2、炒鍋放油...
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![剁椒肉末豆腐怎麼做-剁椒肉末豆腐的做法]( "剁椒肉末豆腐怎麼做-剁椒肉末豆腐的做法")
- 食材明細主料老豆腐（200克）剁椒（20克）肉糜（30克）輔料雞粉（三分之一茶匙）老抽（半茶匙）薑末（少許）青蒜（一棵）中辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）剁椒肉末豆腐的做法步驟1、豆腐切成厚片備用2、平底鍋燒熱刷上少許油下豆腐煎制3、一面煎至金黃翻面繼續煎制，豆腐煎好撈出備用4、起油鍋倒入適...
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![肉末剁椒四季豆怎麼做-肉末剁椒四季豆的做法]( "肉末剁椒四季豆怎麼做-肉末剁椒四季豆的做法")
- “四季豆雖然叫豆，但吃的卻是它肥厚的外莢，四季豆肥厚脆爽，不論炒吃或煮湯百吃不厭。四季豆有調合臟腑、安養精神，益氣健脾、消暑化濕和利水消腫的功效。”食材明細主料四季豆（300克）肥瘦肉（100克）剁椒（一湯匙）輔料油（適量）鹽（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）醬油（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿...
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![肉末剁椒蒸豆腐怎麼做-肉末剁椒蒸豆腐的做法]( "肉末剁椒蒸豆腐怎麼做-肉末剁椒蒸豆腐的做法")
- “剁椒是用小米椒自制的，蒜跟剁椒是絕配。蒸菜簡單，易操作。”食材明細主料肉末（適量）白豆腐（適量）剁椒（適量）蒜葉（少許）玉米澱粉（適量）輔料食用油（適量）鹽（適量）香菇老抽（適量）生抽（適量）中辣（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）肉末剁椒蒸豆腐的做法步驟1、肉末用生粉、生抽抓勻，醃10分鐘左右。2、...
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![剁椒肉末炒青豆怎麼做-剁椒肉末炒青豆的做法]( "剁椒肉末炒青豆怎麼做-剁椒肉末炒青豆的做法")
- 食材明細主料青豆（400克）肉末（100克）輔料剁椒（兩茶匙）料酒（兩茶匙）姜（適量）蒜（適量）葱（適量）雞粉（半茶匙）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）剁椒肉末炒青豆的做法步驟1、豌豆剝出仁備用。2、精肉切末，姜蒜切末。3、起油鍋倒入底油下肉末蒜末，薑末炒香！4、加入兩茶匙剁椒，兩茶匙料酒炒香。5、...
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![剁椒肉末怎麼做-剁椒肉末的做法]( "剁椒肉末怎麼做-剁椒肉末的做法")
- “今來一款：剁椒肉末。拌麪，夾饃，炒菜，簡直百搭神器！香辣美味，家常做法，供大家參考”食材明細主料豬肉（適量）葱（適量）姜（適量）輔料油（適量）剁椒（適量）黃豆醬（適量）白酒（適量）老抽（適量）生抽（適量）鹽（適量）中辣（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）剁椒肉末的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、葱姜改刀備用。...
- 16611
![剁椒肉末炒豆角怎麼做-剁椒肉末炒豆角的做法]( "剁椒肉末炒豆角怎麼做-剁椒肉末炒豆角的做法")
- 食材明細主料豆角（適量）肉末（適量）輔料剁椒（適量）葱（適量）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）水（適量）五香粉（適量）中辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）剁椒肉末炒豆角的做法步驟1、豆角和葱洗淨備用。2、豆角改刀備用。3、葱和蒜改刀備用。4、炒鍋入油燒熱倒入葱蒜爆香。5、放入肉末翻炒。6、放...
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![剁椒蠶豆怎麼做-剁椒蠶豆的做法]( "剁椒蠶豆怎麼做-剁椒蠶豆的做法")
- 食材明細主料蠶豆（1500克）輔料油（少許）鹽（少許）剁椒（少許）雞精（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）剁椒蠶豆的做法步驟1、蠶豆2、蠶豆去殼洗淨3、起油鍋加熱，放入蠶豆煸炒4、放少許水和鹽煸炒，用大火煮開煮3分鐘5、放少許剁椒煸炒，繼續煮至豆稍開6、最後放雞精炒勻即...
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![剁椒肉末炒土豆絲怎麼做-剁椒肉末炒土豆絲的做法]( "剁椒肉末炒土豆絲怎麼做-剁椒肉末炒土豆絲的做法")
- “土豆具有抗衰老的功效，它含有豐富的膳食纖維，豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B族維生素及大量的優質纖維素，同時土豆又是非常好的高鉀低鈉食品。對於土豆食用方法很多，可用於燉、燒、蒸、炒、涼拌等做法，以剁椒、肉末、土豆絲為主料做出的這道小炒口感爽脆，帶着微辣，會讓你胃...
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味味甜
