![花蛤魚頭粥怎麼做-花蛤魚頭粥的做法]( "花蛤魚頭粥怎麼做-花蛤魚頭粥的做法")
- 食材明細主料剩飯（一大碗）豬肉末（三兩）花蛤（半斤）草魚頭（一個）輔料薑絲（少許）葱末（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）花蛤魚頭粥的做法步驟1、魚頭剁成大塊，下鹽和薑絲略醃一會。2、坐鍋燒水。3、水開後帶薑絲一起下魚頭，和豬肉末。4、再次開鍋後撇去浮沫。5、下洗淨的花蛤。6、下...
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![炒花蛤的做法 炒花蛤（甲） 炒花蛤怎麼做]( "炒花蛤的做法 炒花蛤（甲） 炒花蛤怎麼做")
- “放假了，帶着寶貝去市場買菜，看到有新鮮的花蛤，寶貝愛吃，炒了一大盤。”食材明細主料花蛤（800g）輔料大蒜（適量）辣椒（適量）姜（適量）八角（適量）葱（適量）料酒（50ml）鹽（適量）味精（適量）生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）炒花蛤的做法步驟1、配料如圖2、花蛤洗淨，開水焯一下，清洗去掉泥沙。3...
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![小米花蛤粥怎麼做-小米花蛤粥的做法]( "小米花蛤粥怎麼做-小米花蛤粥的做法")
- “小米的糯香，花蛤的鮮甜，好吃到爆。”食材明細主料小米（120克）花蛤（1斤）水（850ml）葱（2顆）生薑（1小塊）香油（適量）胡椒粉（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小米花蛤粥的做法步驟1、主材料。2、將小米淘洗乾淨入鍋，加入850毫升的水。3、上爐蓋緊，用大火煮開後，轉中火煮至8成熟...
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![辣炒花蛤的做法 辣炒花蛤 辣炒花蛤怎麼做]( "辣炒花蛤的做法 辣炒花蛤 辣炒花蛤怎麼做")
- 食材明細主料花蛤（500g）輔料辣椒（3個）葱（1根）蒜（2瓣）姜（2片）香菜（1根）花雕酒（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒花蛤的做法步驟1、花蛤放水泡2小時以上，中間換水幾次。2、葱切小段，蒜薑切片，香菜切碎，辣椒喜歡吃辣的可切開。3、熱鍋放一點油放辣椒爆炒。4、放薑片炒。5、倒入花蛤，...
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![姜蒜花蛤的做法 清粥小菜——姜蒜花蛤 姜蒜花蛤怎麼做]( "姜蒜花蛤的做法 清粥小菜——姜蒜花蛤 姜蒜花蛤怎麼做")
- “本來這是一餐飯的兩道小菜，還有一個清炒西葫蘆，那我發表到一篇結果被退了回來，因為西葫蘆太簡單，估計大家都做得比我好，那我就只介紹這一道炒花蛤吧！這兩道菜都是家常菜，家常得原滋原味，生活如此簡單，生活又如此有滋味...”食材明細主料花蛤（450克）輔料薑絲（適量）蒜頭（兩瓣）原味（口味）炒...
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![蛤蜊生菜粥怎麼做-蛤蜊生菜粥的做法]( "蛤蜊生菜粥怎麼做-蛤蜊生菜粥的做法")
- 食材明細主料蛤蜊（12個）白粥（80克）清水（50克）生菜（2片）胡蘿蔔（3克）葱（5克）姜（2克）輔料食鹽（小許）雞精（小許）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蛤蜊生菜粥的做法步驟1、生菜兩片，洗淨。2、根部跟葱、姜切一起。3、葉子單獨切，胡蘿蔔切絲。4、蛤蜊洗淨放鍋裏。5、test。6、放胡蘿蔔和薑絲。7、...
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![花蛤什錦粥怎麼做-花蛤什錦粥的做法]( "花蛤什錦粥怎麼做-花蛤什錦粥的做法")
- 食材明細主料花蛤（半斤）瘦肉（四兩）雞腎（四副）皮蛋（兩顆）冬菇（8只）輔料香菜（三棵）配料醬油（一茶匙）鹽（適量）花生油（一湯匙）鹹甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）花蛤什錦粥的做法步驟1、材料準備ing~2、趁電飯煲在煮水的時間，講材料切好，將肉類醃製待用！3、待粥水煮開後，將全部材料倒入鍋內煮至米粒...
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![魚湯花蛤肉蒸雞蛋怎麼做-魚湯花蛤肉蒸雞蛋的做法]( "魚湯花蛤肉蒸雞蛋怎麼做-魚湯花蛤肉蒸雞蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（3只）花蛤肉（適量）輔料魚湯（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）魚湯花蛤肉蒸雞蛋的做法步驟1、雞蛋打散2、標準烏魚湯3、花蛤肉洗淨4、魚湯放入雞蛋液中加入適量鹽打勻5、放入蒸鍋中大火蒸十分鐘左右蛋液表面凝固6、放入花蛤肉繼續蒸約10分鐘7、出鍋...
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![爆炒蒜頭花蛤怎麼做-爆炒蒜頭花蛤的做法]( "爆炒蒜頭花蛤怎麼做-爆炒蒜頭花蛤的做法")
- 食材明細主料花蛤（800g）蒜頭（兩大個）啤酒（一瓶）輔料幹辣椒（五個）姜（適量）香菜（3顆）香葱（3顆）油（適量）蠔油（適量）生抽（適量）老抽（適量）白糖（一匙）鹽（一匙）雞精（適量）中辣（口味）爆（工藝）一小時（耗時）普通（難度）爆炒蒜頭花蛤的做法步驟1、清洗花蛤，把洗好的花蛤放入鍋中倒水淹沒花蛤，掉一下水，掉了水的花蛤用清水洗...
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![蛤蜊大米粥的做法 【蛤蜊大米粥】 蛤蜊大米粥怎麼做]( "蛤蜊大米粥的做法 【蛤蜊大米粥】 蛤蜊大米粥怎麼做")
- “喜歡各種各樣的海鮮，即使不吃肉也不能不吃海鮮！烹飪海鮮莫過於原汁原味！蛤蜊非常鮮美且價格便宜，是我們經常吃的海鮮之一。蛤蜊也分好多種，什麼花蛤，紋蛤蜊，白蛤蜊等等，不管哪一種都是非常鮮美的！蛤蜊用清水煮熟後就那麼原湯原味的吃別提多鮮美了！吃不完的蛤蜊和原湯我就把它和大...
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![蛤蜊秋葵粥怎麼做-蛤蜊秋葵粥的做法]( "蛤蜊秋葵粥怎麼做-蛤蜊秋葵粥的做法")
- “秋季是補鋅的關鍵期，在輔食中，應多添加鋅含量高的食物。”食材明細主料蛤蜊（8個）秋葵（2個）冬瓜（60g）薑片（3片）寶寶粥米（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蛤蜊秋葵粥的做法步驟1、 蛤蜊清洗乾淨。2、放入鍋中，加入薑片和適量水，殼開後再煮2分鐘。3、取出肉，切去砂囊，切...
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![花蛤怎麼做-花蛤的做法]( "花蛤怎麼做-花蛤的做法")
- 食材明細主料花蛤（1.5斤）輔料紅辣椒（適量）葱（適量）蒜頭（適量）番薯粉（適量）青辣椒（適量）配料鹽（適量）微辣（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）花蛤的做法步驟1、花蛤外殼沖洗乾淨2、蒜頭剁碎，葱切段，辣椒切小塊3、煮一鍋開水，把花蛤放進去煮4、水開後，看看花蛤有沒有開口，有開口就熟了，撈起5、用水衝...
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![辣炒花蛤的做法 辣炒花蛤(文蛤) 辣炒花蛤怎麼做]( "辣炒花蛤的做法 辣炒花蛤(文蛤) 辣炒花蛤怎麼做")
- 食材明細主料花蛤（500克）輔料紅辣椒（1個）青椒（1個）配料老乾媽辣子雞丁（適量）姜（適量）料酒（適量）蒜（適量）花椒（適量）鹽（適量）大葱（適量）麻辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒花蛤的做法步驟1、花蛤用流動水清洗表面，放鹽浸泡1小時，在用清水沖洗，瀝乾水份待用。2、鍋內放油，燒熱後放入紅辣椒、青椒...
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![芋頭韭菜花粥怎麼做-芋頭韭菜花粥的做法]( "芋頭韭菜花粥怎麼做-芋頭韭菜花粥的做法")
- “又到了韭菜花的季節了，一直喜歡芋頭和韭菜花一起搭配的味道，喜歡這兩種食材的可以嘗試看看，直接炒起來當菜吃也可以哦。”食材明細主料大米（按家庭人口分配）芋頭（一個）韭菜花（一小把）輔料三層肉（適量）香菇（適量）薑絲（少量）食用油（適量）食鹽（適量）雞精（適量）生抽（少量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時...
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![文蛤白粥的做法 當“文蛤”遇見“白粥” 文蛤白粥怎麼做]( "文蛤白粥的做法 當“文蛤”遇見“白粥” 文蛤白粥怎麼做")
- “最鮮不過海鮮”食材明細主料文蛤（數只）輔料大米（50g）糯米（20g）香葱（2根）鹽（1茶匙）薑絲（若干）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）文蛤白粥的做法步驟1、文蛤加適量淘米水浸泡半小時或以上時間。2、浸泡過的開口的文蛤裏外都用刷子、工具、清水沖洗乾淨。3、大米和糯米用涼水泡半小時...
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![蛤蜊粥怎麼做-蛤蜊粥的做法]( "蛤蜊粥怎麼做-蛤蜊粥的做法")
- 食材明細主料大米（20g）蛤蜊（6g）小米（10g）輔料胡蘿蔔（10g）西藍花（10g）黑芝麻粉（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蛤蜊粥的做法步驟1、大米和小米提前泡一個小時。2、小米和大米放入鍋中加水大火煮開轉小火煮二十分鐘。3、蛤蜊肉切碎。4、胡蘿蔔和西藍花下鍋煮熟。5、煮熟的西藍...
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![花蛤粥怎麼做-花蛤粥的做法]( "花蛤粥怎麼做-花蛤粥的做法")
- 食材明細主料花蛤（100g）大米粥（500g）輔料白胡椒粉（適量）葱末（適量）香菜末（適量）生抽（適量）醋（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）花蛤粥的做法步驟1、花蛤買回家後用清水加少許鹽泡一天吐沙。2、花蛤用開水焯至開殼，馬上撈出備用。3、葱花，香菜切末。4、大米加水煮成粥。5、大米粥煮...
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![花蛤排骨粥怎麼做-花蛤排骨粥的做法]( "花蛤排骨粥怎麼做-花蛤排骨粥的做法")
- 食材明細主料剩米飯（適量）花蛤（適量）排骨（適量）輔料蝦脯（適量）姜（適量）芹菜（適量）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）花蛤排骨粥的做法步驟1、原料圖。2、排骨洗淨，下薑片在開水裏汆燙後撈出。3、蝦乾去殼，姜切絲，芹菜切末。4、另起鍋下水，下汆好的排骨和薑絲。5、下...
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![魚頭幹魷煲粥怎麼做-魚頭幹魷煲粥的做法]( "魚頭幹魷煲粥怎麼做-魚頭幹魷煲粥的做法")
- 食材明細主料魚頭（適量）幹魷（1個）魚泡（適量）輔料薑片（適量）冬菜（適量）香芹末（適量）香菜末（適量）調料鹽（適量）花生油（適量）原味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）魚頭幹魷煲粥的做法步驟1、砂鍋放入洗淨的珍珠米，加入開水攪拌一下米。2、加入薑片，大火煮開轉小火煲。3、幹魷洗淨切塊。4、切好的幹...
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![西蘭花蛤蜊粥怎麼做-西蘭花蛤蜊粥的做法]( "西蘭花蛤蜊粥怎麼做-西蘭花蛤蜊粥的做法")
- “西蘭花中的營養成分，不僅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質、維生素C和胡蘿蔔素等。據分析，每100克新鮮西蘭花的花球中，含蛋白質3.5克—4.5克，是菜花的3倍、番茄的4倍。抗癌防癌菜花含有抗氧化防癌症的微量元素，長期食用可以減少乳腺癌、直腸癌及...
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![黃花魚罐頭的做法 【東北】黃花魚罐頭 黃花魚罐頭怎麼做]( "黃花魚罐頭的做法 【東北】黃花魚罐頭 黃花魚罐頭怎麼做")
- “小黃花魚買來。我願意用壓力鍋燜了做成黃花魚罐頭，刺都可以吃，和外面賣的相差無異，丫頭特別愛吃。每次就都多做些，分給親屬們一起吃。”食材明細主料黃花魚（3斤）老抽（1勺）糖（150克）八角（2個）葱（1根）香葉（3片）花椒粒（6粒）蠔油（1勺）輔料生抽（3勺）料酒（3勺）醋（20克）姜（2塊）蒜（5瓣）紅辣椒（1個）鹽（4勺）雞精（1勺）...
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![紅糖桂花芋頭粥怎麼做-紅糖桂花芋頭粥的做法]( "紅糖桂花芋頭粥怎麼做-紅糖桂花芋頭粥的做法")
- “香甜粉糯，桂花濃郁。”食材明細主料荔浦芋頭（一塊）米飯（適量）輔料紅糖（2勺）桂花（適量）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅糖桂花芋頭粥的做法步驟1、荔浦竽頭一塊(選用尾部口感更香糯)。2、切成小丁。3、米飯適量。4、砂鍋水開，竽頭丁和米飯放入，中小火煮十五分鐘。5、放入2勺紅...
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![鯽魚花蛤枸杞葉湯怎麼做-鯽魚花蛤枸杞葉湯的做法]( "鯽魚花蛤枸杞葉湯怎麼做-鯽魚花蛤枸杞葉湯的做法")
- “鯽魚亦有利水消腫、益氣健脾、清熱解毒的作用。枸杞葉具有養陰補血、滋補肝腎、清熱止渴，益精明目功效。蛤肉有滋陰明目、軟堅、化痰之功效。這款湯具有清肝明目、清熱解毒之功效。鯽魚湯本身就很鮮甜，加入花蛤正是鮮上加鮮。熬出濃白鮮甜的魚湯其實不難，只需要掌握四點小...
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![魚頭粥怎麼做-魚頭粥的做法]( "魚頭粥怎麼做-魚頭粥的做法")
- 食材明細主料魚頭（適量）米飯（適量）輔料薑片（適量）鹽（適量）雞精（適量）香菜（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）魚頭粥的做法步驟1、剩米飯一碗，魚頭洗去血水，薑切片。2、砂鍋加水煮開後放入米飯。3、煮至米湯發白後加入花生油和薑片。4、米飯煮至米粒有些濃稠後放入魚頭。5、加入鹽，...
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![魚丸花蛤白果面怎麼做-魚丸花蛤白果面的做法]( "魚丸花蛤白果面怎麼做-魚丸花蛤白果面的做法")
- 食材明細主料白果面（10g）輔料魚丸（10g）肉燕（5克）綠豆芽（適量）花蛤（適量）配料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）料酒（適量）醬油（適量）辣椒醬（適量）芹菜（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）魚丸花蛤白果面的做法步驟1、準備魚丸和肉燕，花蛤泡水備用2、鍋內水燒熱後放入魚丸和肉燕，這兩樣是冰凍的，要煮久...
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味味甜
