![口感好的蒸南瓜如何做簡單又好吃]( "口感好的蒸南瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料南瓜：250輔料冰糖：適量具體步驟1.準備南瓜。2.南瓜去皮。3.均勻切斷。4.擺放碗中放適量的冰糖。5.放蒸鍋裏上汽蒸20分鐘。6.蒸好的南瓜。烹飪技巧南瓜蒸爛點好吃。...
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![甜甜的蒸南瓜如何做簡單又好吃]( "甜甜的蒸南瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘到了夏季各式各樣的瓜果蔬菜都被人們所喜愛。南瓜就是最被青睞的蔬菜之一。南瓜的做法有很多種，煎炒烹炸比比皆是。若説道最能保存南瓜原汁原味的要數蒸南瓜了。蒸南瓜不僅營養成分全被保留下來，而且操作簡...
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![簡單的蒸南瓜如何做簡單又好吃]( "簡單的蒸南瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料南瓜：400輔料水：適量具體步驟1.南瓜洗乾淨後去籽，不用削皮。2.用刀切成塊，大小最好接近。3.放入蒸鍋4.冷水入鍋，蒸15—20分鐘，用筷子能輕鬆扎透即可。5.蒸好的南瓜，原汁原味。烹飪技巧1、南瓜皮中的膳食纖維...
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![美味的蒸南瓜如何做簡單又好吃]( "美味的蒸南瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料南瓜：300輔料紅棗：適量糖：適量枸杞：適量具體步驟1.南瓜洗淨去皮，切塊裝盤。2.準備紅棗、枸杞。3.紅棗、枸杞浸泡一會，洗淨。4.南瓜放在盤中，紅棗、枸杞放在南瓜上，再撒少許糖。5.放入鍋內，大火蒸熟。6.蒸熟了...
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![「念念不忘」蒸南瓜如何做簡單又好吃]( "「念念不忘」蒸南瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料南瓜：適量輔料水：適量具體步驟1.南瓜洗淨。2.將南瓜切成大塊。3.鍋內坐水，將南瓜坐鍋上。4.蓋上鍋蓋，中火蒸10分鐘，關火，燜5分鐘。5.蒸熟的南瓜。烹飪技巧1、南瓜切大塊。2、用中火蓋鍋蒸10分鐘，蒸好後燜5分...
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![蒸南瓜怎麼做-蒸南瓜的做法]( "蒸南瓜怎麼做-蒸南瓜的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）輔料水（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒸南瓜的做法步驟1、南瓜1個。2、去皮切塊，用勺子挖去瓤。3、放蒸屜上。4、蒸屜放蒸鍋上，水燒開後繼續蒸15分鐘左右，南瓜熟透即可，順便蒸了2只雞蛋。5、成品圖。...
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![健康美食蒸南瓜如何做簡單又好吃]( "健康美食蒸南瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料大棗：5粒老南瓜：1/4個百合：20瓣輔料桂花糖：適量具體步驟1.準備好食材。南瓜去囊、去皮，切片。紅棗去核。百合洗淨。2.將處理好的材料擺盤3.上蒸蘢蒸30分鐘4.蒸好後淋上桂花糖。完成！烹飪技巧很簡單的甜品，主...
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![蒸南瓜的做法 蒸南瓜🎃 蒸南瓜怎麼做]( "蒸南瓜的做法 蒸南瓜🎃 蒸南瓜怎麼做")
- “老少皆宜，簡單好吃。”食材明細主料南瓜（適量）輔料水（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒸南瓜的做法步驟1、老南瓜。2、洗淨切塊。3、鍋中放適量水，再放入南瓜，蒸半個小時即可。4、取出，放入盤中。5、軟軟的、甜甜的，好吃！小竅門加白糖，更好吃！...
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![「自創」蒸南瓜如何做簡單又好吃]( "「自創」蒸南瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料南瓜：500輔料黑芝麻：適量具體步驟1.南瓜用鋼絲球把外皮擦洗乾淨。瓤去了，切成塊2.切好後放到蒸鍋中開蒸3.開鍋轉小火20分鐘就差不多好了4.盛到碗中5.撒上熟芝麻就可以吃了烹飪技巧這個吃些對身體大有好...
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![懶人版如何做簡單又好吃-蒸南瓜]( "懶人版如何做簡單又好吃-蒸南瓜")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料南瓜：200輔料草莓果醬：適量具體步驟1.南瓜洗淨切成塊2.放入蒸鍋中3.高壓鍋蒸十分鐘左右4.蒸好的南瓜5.放入塑料袋裏擠壓成泥6.用磨具做成性狀7.放入適量的草莓果醬8.做好了烹飪技巧南瓜一定蒸透...
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![自己在家蒸南瓜如何做簡單又好吃]( "自己在家蒸南瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料紅棗：20南瓜：250輔料青辣椒：適量鹽：適量糖：適量大蒜：適量具體步驟1.南瓜去皮洗淨。2.切成大小相等的塊狀。3.將南瓜錯開放入微波爐專用容器。4.將經泡發後的紅棗去核放在南瓜上面，撒適量的白糖。放入微波爐...
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![常吃不膩的蒸南瓜如何做簡單又好吃]( "常吃不膩的蒸南瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料南瓜：200輔料鹽：1/4茶匙上湯：2湯匙葱：1小把具體步驟1.南瓜洗淨，去皮，切成薄片（約2-3mm）。2.葱洗淨，去除葱尾，切成葱珠。3.將鹽和上湯調成鹽水。4.將切好的南瓜片裝盤。5.將鹽水均勻地淋在南瓜上。6.鍋裏燒開水...
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![「DIY」蒸南瓜如何做簡單又好吃]( "「DIY」蒸南瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料南瓜：半個輔料水：適量具體步驟1.我家的老方瓜，也叫南瓜2.將南瓜洗淨切成一釐米厚的片狀3.擺在盤裏4.鍋裏放篦子添水，把南瓜放進去5.合理利用空間，我上面又擺一層6.蒸好直接食用即可烹飪技巧我用了鐵盤子導...
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![自制蒸南瓜如何做簡單又好吃]( "自制蒸南瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料老南瓜：200輔料水：適量具體步驟1.大南瓜一塊2.切下一段就夠了3.去掉瓤，然後洗淨，皮不用削掉4.直接用刀切成幾大塊5.蒸鍋放水，把南瓜帶皮的一面放到蒸架上6.蒸後的南瓜，甜甜糯糯的，特別好吃！烹飪技巧南瓜皮不...
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![蒸南瓜的做法 晚上既可以過嘴癮又不長胖有營養的蒸南瓜 蒸南瓜怎麼做]( "蒸南瓜的做法 晚上既可以過嘴癮又不長胖有營養的蒸南瓜 蒸南瓜怎麼做")
- “晚上突然想吃點什麼,打開冰箱發現並沒有什麼存貨，看到地上有一個自己買了好久的南瓜一直沒有吃，就洗了洗隨手做一個蒸南瓜，吃完後也不擔心會長肉就可以美美噠睡覺了，南瓜對消化系統好，對癌症也有一定的抵制效果。男女老少皆可，方法簡單。孩子一般睡覺前總説餓，吃塊蒸南瓜，也不...
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![蒸南瓜的做法 【夏日小涼菜】蒸南瓜 蒸南瓜怎麼做]( "蒸南瓜的做法 【夏日小涼菜】蒸南瓜 蒸南瓜怎麼做")
- “喜歡南瓜香甜糯軟的口感，無論是炒、蒸或是煮，都是那麼讓我難以割捨。這款蒸南瓜香甜清新的口感，是否感動了你？”食材明細主料南瓜（半個）輔料玉米油（適量）蒜子（適量）醬油（適量）鹽（適量）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒸南瓜的做法步驟1、南瓜半個，去皮，切成片。（南瓜子是非常有營養的...
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![簡單版蒸南瓜如何做簡單又好吃]( "簡單版蒸南瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料南瓜：500輔料白糖：適量具體步驟1.備用的南瓜2.南瓜切三分之一個，去掉外皮3.再去掉裏面的籽，切成塊4.洗淨放進蒸屜中5.大概十幾分鍾就可以了6.裝入碗中，如果喜歡吃甜的可適當加入些白糖烹飪技巧喜歡吃甜的...
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![香噴噴的蒸南瓜如何做簡單又好吃]( "香噴噴的蒸南瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料南瓜：一塊輔料無：具體步驟1.準備食材2.南瓜去皮去瓤3.切塊4.裝盤5.蒸鍋放適量水，將南瓜放入蒸鍋6.用筷子奪一下，熟了就出鍋7.完成烹飪技巧無...
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![DIY好吃的蒸南瓜如何做簡單又好吃]( "DIY好吃的蒸南瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料南瓜：500輔料鹽：適量蜂蜜：1小勺具體步驟1.準備南瓜，切厚約1釐米的片2.加點點的鹽和均勻3.上鍋蒸20分鐘左右即可4.完成！喜歡吃甜的，等稍涼可以加適量蜂蜜烹飪技巧加一點點的鹽更能激發南瓜的甜味...
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![媽媽做的蒸南瓜如何做簡單又好吃]( "媽媽做的蒸南瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料南瓜：250輔料鹽：適量大蒜：適量具體步驟1.南瓜去皮洗淨，切成1-2釐米厚的厚片。2.將切好的南瓜放入蒸婉，加適量的鹽和蒜子。3.電飯煲煮飯的同時將蒸碗放入電飯煲。4.電飯煲設定煮飯。5.飯好南瓜熟爛。6.出鍋...
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![蒸南瓜如何做簡單又好吃-DIY]( "蒸南瓜如何做簡單又好吃-DIY")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料南瓜：400輔料大米：500具體步驟1.準備南瓜2.洗淨去瓤3.切成小塊4.大米洗淨加水，放入南瓜5.開啟煮飯功能6.飯好了，南瓜也就好了7.裝盤開吃烹飪技巧如果不喜歡跟飯放在一起的話，可以單獨蒸，這樣方便。...
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![簡單易做的蒸南瓜如何做簡單又好吃]( "簡單易做的蒸南瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料南瓜：250輔料白砂糖：適量具體步驟1.老南瓜切一大塊後洗淨2.切塊後撒上適量糖（也可不放）3.放入電飯鍋內蒸架上與飯同煮4.飯燒好了，南瓜也蒸好了5.當宵夜當點心都不錯哦烹飪技巧不用加水，燒飯時下面的水會跑...
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![家常菜蒸南瓜如何做簡單又好吃]( "家常菜蒸南瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料糯米：20紅棗：5顆南瓜：1000蓮米：20顆銀耳：5輔料冰糖：30具體步驟1.糯米提前2天洗淨泡好（我泡了一天，不夠軟），銀耳紅棗蓮米提前5小時泡發2.南瓜備好3.從中間破開取一半削皮4.去籽5.銀耳洗淨去雜質，蓮米去芯，紅棗洗淨...
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![蒸南瓜的做法 【湖北】蒸南瓜 蒸南瓜怎麼做]( "蒸南瓜的做法 【湖北】蒸南瓜 蒸南瓜怎麼做")
- “很簡單的一款蒸南瓜，少花一點兒心思凹個了個造型感覺，還是蠻有年味的。”食材明細主料南瓜（1半（大約350克））黃（1段）胡蘿蔔（1段）輔料糖（10克）澱粉（7克）水（200克）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒸南瓜的做法步驟1、準備好材料南瓜1半、黃1段、胡蘿蔔1段。2、南瓜斜着切成一塊塊。3、組...
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![美味健康的蒸南瓜如何做簡單又好吃]( "美味健康的蒸南瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料南瓜：400輔料白糖：適量具體步驟1.備用的南瓜2.南瓜去皮切塊3.洗淨後放入蒸屜中蒸4.蒸十分鐘左右就可了5.裝入碗中，如果喜歡吃甜的可適當加入些白糖烹飪技巧如果喜歡吃甜的可適當加入些白糖...
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味味甜
