- “唔~希望大家喜歡!非常簡單的一道料理~”食材明細主料龍利魚肉(250克)豆角(5條)輔料葱花(1勺)薑末(1勺)胡椒粉(0.5勺)料酒(1勺)鹽(0.5勺)澱粉(1勺)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)青籠白玉的做法步驟1、魚肉剁碎2、配料進行醃製,還可以加入蛋清3、靜置十分鐘~請準備豆角4、豆角開水焯熟,撈起...
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- “菌菇中含有多種氨基酸,易於人體健康,有素肉之美稱,秋季多食能增強免疫力,今天做道小青菜燒白玉菇,小青菜的綠和白玉菇的白相得益彰,美味又養眼,這麼簡單又美味的小菜,一起做吧!”食材明細主料小青菜(500g)輔料白玉菇(150g)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)小青菜燒白玉菇的做法步驟...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘夏天就想吃一些清淡爽口的東西來拯救沒落的食慾。白玉菇體型嬌小可人,不用刀切就可以直接烹飪,和眾多菇類一樣,氨基酸與膳食纖維含量極其豐富。黃瓜清爽可口,自然清新。小清新白玉菇炒青瓜顏色看起來就非常解...
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- 食材明細主料白玉菇(適量)青菜(適量)肥肉(適量)輔料姜(適量)蒜末(適量)調料鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)白玉菇炒青菜的做法步驟1、熱油鍋,下肥肉煸炒出肥油,加姜蒜炒出香味。2、下青菜炒軟。3、下白玉菇翻炒一會。4、加點鹽。5、少許水蓋蓋煮兩三分鐘。6、放點雞...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料調味肉餡:100公克皮凍:65公克綠藻:40公克豌豆仁:60公克輔料素蠔油:1/4茶匙細砂糖:1/4茶匙香菇精:1/4茶匙香油:1/4茶匙具體步驟1.海菜洗淨並瀝乾水份,備用;豌豆仁洗淨後拍碎,備用。2.取一鍋盆,放入調味肉餡與作法1...
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- 食材明細主料滷豬肚(適量)花菜花菜(1塊)白玉菇(適量)葱(適量)青椒(2個)姜(適量)蒜(適量)調料生抽(15ml)米醋(15ml)鹽(3g)花生油(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)高級(難度)肚絲花菜白玉菇炒青椒的做法步驟1、蒜切片,青椒切粗絲。2、花菜洗淨切小朵並焯水待用。3、白玉菇洗淨並焯水待用。4、鍋中加入...
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- 食材明細主料青椒(1顆)白玉菇(1份)植物油(1勺)輔料生抽(2匙)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青椒炒白玉菇的做法步驟1、白玉菇焯水備用,青椒洗淨切絲。2、炒鍋放油燒熱,放入青椒煸炒。3、青椒斷生後放入白玉菇,生抽,鹽翻炒。4、翻炒均勻即可。5、成品圖。小竅門白玉菇需提前...
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- 食材明細主料青椒(1個)白玉菇(適量)千張條(適量)調料醬油(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)高級(難度)青椒白玉菇炒千張條的做法步驟1、食材:青椒(已去蒂去籽清洗)、白玉菇(已去根清洗)、千張條。2、將千張條放在案板上切開。3、將青椒放在案板上切開。4、將切好的千張條下入沸水鍋...
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- “一道快手菜,半小時內絕對可以完成,適合下班回來炒炒,營養豐富又便利。”食材明細主料黃瓜(200g)白玉菇(120g)木耳(150g)肥牛片(30g)花生油(5g)葱花(適量)蒜碎(適量)輔料蠔油(2勺)蘋果醋(1勺)生抽(1勺)水澱粉(適量)五香粉(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)青瓜木耳白玉菇的做法步驟1、鍋裏燒...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘青椒炒白玉菇的做法我個人只在只在華南地區見到過,這道菜品選用白玉菇和青椒。白玉菇含有大量微量元素和礦物質,對於人體大有益處;辣椒中含有大量的辣椒素能夠促進消化,兩種食材通過炒的方式保留了最本真的味...
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- 食材明細主料白玉菇(適量)青椒(一個)雞蛋(兩個)輔料蒜片(適量)鹽(適量)生抽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青椒白玉菇炒雞蛋的做法步驟1、青椒洗淨,切成長條。2、白玉菇洗淨。3、放入開水鍋裏面燙一下撈出,按幾下控水。4、雞蛋炒熟備用。5、熱鍋涼油放入蒜片爆香。6、...
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- 食材明細主料白玉菇(適量)輔料青椒(適量)小米辣(3個)葱(適量)鹽(1匙)雞精(1匙)生抽(1.5匙)木耳(適量)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木耳青椒炒白玉菇的做法步驟1、白玉菇洗淨切好,備用。2、木耳泡發後開水煮2分鐘,切成小塊。3、尖椒,小米辣切段。4、油熱爆香葱段後加入白玉菇大火翻炒2分...
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- 食材明細主料白玉菇(適量)胡蘿蔔(適量)青椒(適量)輔料葱花(適量)鹽(適量)味極鮮醬油(適量)雞精(適量)玉米油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔青椒炒白玉菇的做法步驟1、胡蘿蔔切成片,青椒切成絲。2、白玉菇洗淨。3、放入開水鍋裏面燙一下撈出備用。4、鍋內放油燒熱然後放入葱...
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- “【迷你青瓜小籠包】,現成的餃子皮,加點自己愛吃的餡料,上鍋一蒸,即成懶人版的小籠包。平時做多一點冰箱冷藏保存好,想吃的就走一個!每口都是小小的一個,已滿足。”食材明細主料豬腿肉(約300g)青瓜(1個)餃子皮(約250g)輔料鹽(適量)香醋(適量)蒜末(1匙)薑末(1匙)鹹鮮(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(...
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- “青瓜,也屬於美容保健蔬菜。具有清熱利尿、提高免疫力、降低血糖、抗腫瘤等作用。各種涼拌、各種炒。都很清新,好吃。。。”食材明細主料青瓜(335克)白玉菇(120克)輔料郫縣豆瓣醬(適量)香醋(適量)白糖(適量)鹽(適量)味精(適量)酸辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)白玉菇炒青瓜的做法步驟1...
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- 準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘馬蹄玉米小籠包是一種非常美味的麪食,其香味撲鼻,令人難忘。白色的薄皮晶瑩剔透,感覺嫩的能掐出水來。裏面的肉餡隱約能看見紋理,十分好看,吃起來也是口留餘香呢!還有一些小玉米看起來真的是黃燦燦的,一粒一粒的...
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- 食材明細主料花菜(220克)白玉菇(75克)青椒(90克)調料鹽(適量)生抽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青椒白玉菇花菜的做法步驟1、食材:花菜(已掰成小朵清洗)、白玉菇(已去根清洗)、青椒(已去蒂去籽清洗切開)。2、將花菜下入清水鍋中焯開2——3分鐘後撈出。3、起鍋倒油燒熱,下入青椒和...
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- “在市場上見到杏鮑菇挺不錯,以前試做過一次杏鮑菇,不過不太滿意那種顏色,這段時間在網上見別人做的杏鮑汁挺漂亮的,心動了,便買了一斤。”食材明細主料杏鮑菇(500g)輔料青燈籠椒(1個)配料油(適量)鹽(適量)蒜(適量)鮑魚汁(適量)白糖(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)青燈籠椒炒杏鮑菇...
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- “青菜和香菇配在一起好味無比,吃青菜的甘甜味道又嚐到香菇鮮嫩滋味。青菜用刀切的越碎口感就越好,喜歡它的人一定要嚐嚐它單純卻不單調的味道。”食材明細主料麪粉(適量)香菇(適量)青菜(適量)輔料蝦皮(適量)芝麻鹽(適量)純淨水(適量(30度左右))木耳(適量)調料鹽(適量)食用油(適量)橄欖油(適量...
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- 食材明細主料豬肉末(適量)玉米粒(適量)餃子皮(適量)輔料蒜末(少許)葱花(少許)調料醬油(少許)胡椒粉(少許)花椒粉(少許)鹹鮮(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)鮮肉玉米小籠包的做法步驟1、準備好食材:如圖。2、豬肉末加入蒜末,葱花,醬油,胡椒粉,花椒粉拌勻。3、最後加玉米粒拌勻,餡料就好了。4、取...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘青瓜是一種歷史悠久的食材。具有清熱解暑、增強免疫力、降低血糖、抵抗腫瘤等作用。青瓜怎麼炒都好吃。白玉菇是高蛋白質蔬菜,含有豐富的營養物質,和多種少量元素等人體必要物質,為了身體健康養成吃白玉菇的...
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- 食材明細主料白玉菇(適量)瘦肉(適量)椰青(適量)輔料姜(適量)生粉(適量)生抽(適量)胡椒粉(適量)糖(適量)油(適量)小蕃茄(適量)調料鹽(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)白玉菇肉絲椰青湯的做法步驟1、材料如下。2、瘦肉切絲。3、加入適量生抽生粉鹽糖胡椒粉拌勻。4、砍開椰青,將汁水倒入鍋裏...
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- “高考營養餐,今天是一款營養低脂的家常小炒~白玉菇是菌菇的一種,其質地潔白如玉,口感脆嫩微甜,高蛋白、低脂肪,富含植物纖維和微量元素,其中豐富的硒元素可提高視力,而且易被人體吸收。青紅椒富含維生素C、鐵、植物纖維,其鮮豔的色彩和脆嫩的口感也讓人食慾大開。”食材明細主料...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘白玉菇炒青瓜中的青瓜的常用叫法就是黃瓜,黃瓜口感爽口,可以涼拌生吃,經過炒的青瓜口感比較棉、甜,黃瓜含水量飽滿,夏天多吃青瓜可以生津止渴,白玉菇口感香甜、順滑,多吃白玉菇可以降低人體的膽固醇,白玉菇炒青瓜...
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- 食材明細主料青椒(兩個)白玉菇(適量)雞蛋(兩個)輔料鹽(適量)食用油(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)白玉菇青椒絲炒雞蛋的做法步驟1、白玉菇洗淨,青椒洗淨去蒂切成細絲,忘拍圖了,忽略。2、兩個雞蛋打散。3、炒成雞蛋碎盛出備用。4、鍋內放油稍熱一下,放入葱花熗鍋,放入白...
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