![榴蓮枸杞雞肉湯如何做簡單又好吃]( "榴蓮枸杞雞肉湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料雞肉：1只榴蓮殼：適量輔料枸杞：適量老薑：適量葱花：適量鹽：適量具體步驟1.剩下的榴蓮殼去掉外面的皮皮留下白色的肉洗淨切成小塊，將雞肉洗淨切成小塊待用2.燒一鍋水，水開以後放入切好的雞肉焯一遍水，等血水煮出來...
- 15779
![最愛的枸杞雞肉湯如何做簡單又好吃]( "最愛的枸杞雞肉湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料雞腿：2只輔料清水：適量生薑：3片精鹽：適量淮山：20枸杞子：10具體步驟1.首先給大家介紹一個非常好用的養生壺【北鼎養生壺】。1.5L的容量，精巧的質感，通透的煲身，讓滋味盡收眼底。功能齊全，一壺多用，武煮文燉，保證食...
- 19943
![枸杞雞蛋湯麪怎麼做-枸杞雞蛋湯麪的做法]( "枸杞雞蛋湯麪怎麼做-枸杞雞蛋湯麪的做法")
- 食材明細主料麪條（90克）雞蛋（2只）枸杞（適量）輔料冰糖（2塊）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）枸杞雞蛋湯麪的做法步驟1、食材：麪條。2、枸杞（已泡）。3、雞蛋、冰糖。4、將冰糖擱入清水鍋中。5、煮開，煮至冰糖融化。6、接着，下入麪條煮開。7、然後，打入雞蛋。8、煮開，煮至3——4分鐘，關火。...
- 29195
![紅參枸杞土雞湯的做法 【湖南】紅參枸杞土雞湯 紅參枸杞土雞湯怎麼做]( "紅參枸杞土雞湯的做法 【湖南】紅參枸杞土雞湯 紅參枸杞土雞湯怎麼做")
- “過年必不可少的就是雞肉了。俗話説無雞不成宴，這句話一點都不假，從我記事起每年我家年菜必不可少的就是要燉一鍋土雞湯。細火慢燉幾個小時，整間屋子都飄着雞湯特有的香味，那饞人的氣味道一直在鼻間縈繞，讓人忍不住直咽口水。今天的土雞湯加枸杞和紅參，枸杞具有補腎益精、養肝...
- 11062
![雞肝枸杞湯的做法 給寶寶份簡單的愛--------雞肝枸杞湯 雞肝枸杞湯怎麼做]( "雞肝枸杞湯的做法 給寶寶份簡單的愛--------雞肝枸杞湯 雞肝枸杞湯怎麼做")
- “在柳州快到入夏時就會有枸杞葉賣了，大家很喜歡賣來放上些豬肝瘦肉做湯吃。枸杞葉有着神奇而廣泛的保健功效，枸杞葉中主要含甜菜鹼、胡蘿蔔素、抗壞血酸、亞油酸、有天門冬氨酸、穀氨酸、蛋氨酸、牛磺酸等十幾種人體必需的氨基酸，且富含鈣Ca、鐵Fe、鋅Zn、硒Se、維生素B1、...
- 19516
![枸杞葉雞蛋湯怎麼做-枸杞葉雞蛋湯的做法]( "枸杞葉雞蛋湯怎麼做-枸杞葉雞蛋湯的做法")
- “清淡，快手，很有營養的湯，特別對眼睛很好的哦。”食材明細主料枸杞葉（適量）土雞蛋（兩個）輔料枸杞子（少許）風姜（少許）調料油（少許）鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞葉雞蛋湯的做法步驟1、準備食材:枸杞葉，土雞蛋，風姜。2、把枸杞葉摘下泡洗乾淨(一定要小心摘，枸杞梗上有刺徵易...
- 5994
![榴蓮枸杞雞湯怎麼做-榴蓮枸杞雞湯的做法]( "榴蓮枸杞雞湯怎麼做-榴蓮枸杞雞湯的做法")
- “對於榴蓮我還是很喜歡的，今來一款：榴蓮枸杞雞湯，湯色誘人，香味撲鼻哦！不愛榴蓮的朋友估計也能喝一碗”食材明細主料榴蓮肉（適量）雞塊（適量）姜（適量）葱（適量）枸杞（適量）輔料水（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）榴蓮枸杞雞湯的做法步驟1、雞塊洗淨備用2、榴蓮肉，葱姜備用3、雞...
- 24364
![瘦肉雞蛋枸杞葉湯怎麼做-瘦肉雞蛋枸杞葉湯的做法]( "瘦肉雞蛋枸杞葉湯怎麼做-瘦肉雞蛋枸杞葉湯的做法")
- 食材明細主料枸杞葉（適量）雞蛋（適量）輔料瘦肉（適量）調料鹽（適量）花生油（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）瘦肉雞蛋枸杞葉湯的做法步驟1、枸杞葉清洗乾淨備用。2、裏脊肉洗淨切片。3、切好的肉片加入適量花生油抓勻靜置。4、鍋中熱油，打入雞蛋煎成荷包蛋。5、加入清水，大火煮開...
- 13685
![枸杞烏雞湯的做法 【湖南】枸杞烏雞湯 枸杞烏雞湯怎麼做]( "枸杞烏雞湯的做法 【湖南】枸杞烏雞湯 枸杞烏雞湯怎麼做")
- “烏雞烹煮後不僅肉質細嫩鮮美，而且湯汁中還含有大量的黑色膠體物質，對人體具有很好的滋補作用。而且烏骨雞還含有20多種氨基酸、豐富的維生素以及鐵、銅、鋅等微量元素，能補充人體需要的各種營養元素，膽固醇含量低，可提高人體免疫力。適用範圍廣，老人、兒童、產婦及久病體弱者...
- 23054
![枸杞香菇雞湯怎麼做-枸杞香菇雞湯的做法]( "枸杞香菇雞湯怎麼做-枸杞香菇雞湯的做法")
- 食材明細主料雞塊（適量）香菇（適量）枸杞（適量）輔料葱（適量）姜（適量）調料鹽（適量）油（適量）開水（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）枸杞香菇雞湯的做法步驟1、香菇提前浸泡。2、雞塊加料酒焯水備用。3、枸杞沖洗乾淨。4、浸泡香菇的第一遍水，沉澱後備用。5、葱姜改刀裝盤。6、鍋...
- 15751
![枸杞雞蛋瘦肉湯怎麼做-枸杞雞蛋瘦肉湯的做法]( "枸杞雞蛋瘦肉湯怎麼做-枸杞雞蛋瘦肉湯的做法")
- 食材明細主料枸杞菜（一把）豬肉（適量）雞蛋（適量）輔料姜（一塊）調料鹽（適量）料酒（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞雞蛋瘦肉湯的做法步驟1、把枸杞菜洗乾淨，豬肉切片。2、鍋放油放姜豬肉炒變色然後放枸杞菜。3、炒一下，變色後放鹽放酒，翻炒一下。4、倒水等水開放雞蛋在煮一下就好...
- 10567
![山藥枸杞雞湯怎麼做-山藥枸杞雞湯的做法]( "山藥枸杞雞湯怎麼做-山藥枸杞雞湯的做法")
- “天氣炎熱沒胃口，就喜歡做一些湯湯水水的東西，開胃而且營養。”食材明細主料草雞（半隻）鐵棍山藥（150g）生薑（8g）枸杞（6g）輔料料酒（2g）鹽（適量）熱開水（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）山藥枸杞雞湯的做法步驟1、雞剁小塊後清洗乾淨再用清水浸泡一小時左右，這樣血水好洗出；2、清洗好的...
- 27112
![枸杞頭雞蛋湯的做法 ＃春食野菜香＃枸杞頭雞蛋湯 枸杞頭雞蛋湯怎麼做]( "枸杞頭雞蛋湯的做法 ＃春食野菜香＃枸杞頭雞蛋湯 枸杞頭雞蛋湯怎麼做")
- “枸杞樹是一種枝幹帶刺、虯曲多枝的低矮灌木，春暖花開時節，枸杞樹便生長出嫩芽來，這嫩芽就叫枸杞頭。這時的枸杞頭最嫩，輕輕用手指折斷就能沁出汁水來。枸杞頭、薺菜、馬蘭頭並稱為“春野三鮮”。李時珍在《本草綱目》中説：“春採枸杞葉，名天精草；夏採花，名長生草；秋採子，名枸杞子...
- 20215
![枸杞瘦肉湯怎麼做-枸杞瘦肉湯的做法]( "枸杞瘦肉湯怎麼做-枸杞瘦肉湯的做法")
- “夏天三伏天可多喝，有清肝明目的功效。”食材明細主料瘦肉（500g）輔料枸杞葉（100g）枸杞子（適量）調料姜（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）枸杞瘦肉湯的做法步驟1、瘦肉切片加姜，鹽，油醃製。2、枸杞葉洗淨待用。3、水開倒入瘦肉。4、枸杞杆加入一起煮。5、瘦肉煮熟後倒枸...
- 21362
![枸杞雞肉豬蹄湯怎麼做-枸杞雞肉豬蹄湯的做法]( "枸杞雞肉豬蹄湯怎麼做-枸杞雞肉豬蹄湯的做法")
- “雞湯是一道比較傳統的湯菜，主要是由雞肉、水、調料等製作而成，而且雞湯的營養價值也很高。雞肉當中的蛋白質含量也是非常豐富的，正在發育階段的人需要補充大量的蛋白質，正好可以通過雞湯來攝入。雞湯裏有一些可溶性營養成分，比如説有一點點蛋白質、氨基酸、礦物質、維生素、...
- 18048
![枸杞淮山雞湯怎麼做-枸杞淮山雞湯的做法]( "枸杞淮山雞湯怎麼做-枸杞淮山雞湯的做法")
- “此湯具有健脾、補肺、益腎、補虛的功效。秋天到了，要多喝湯水哦。”食材明細主料淮山（1根）老母雞（適量）輔料生薑（4片）枸杞（適量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）枸杞淮山雞湯的做法步驟1、所有材料洗乾淨，切好。(老母雞很大隻，我只買了1/4。)2、燒鍋加油，爆姜。3、加入雞肉爆炒片...
- 16225
![枸杞雞湯怎麼做-枸杞雞湯的做法]( "枸杞雞湯怎麼做-枸杞雞湯的做法")
- 食材明細主料童子雞（1只）輔料鹽（適量）枸杞（20g）水（適量）生薑（1塊）料酒（5匙）小葱（適量）魚露（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）枸杞雞湯的做法步驟1、將洗淨的雞加入水，料酒，生薑，魚露。2、開鍋，小火煮40分。3、關火，開蓋，加鹽，小葱即可。...
- 13592
![百合枸杞雞湯怎麼做-百合枸杞雞湯的做法]( "百合枸杞雞湯怎麼做-百合枸杞雞湯的做法")
- 食材明細主料鮮雞（適量）鮮百合（適量）枸杞（適量）輔料生薑（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）百合枸杞雞湯的做法步驟1、鮮雞洗淨剁成塊。2、生薑切片。3、把雞放入鍋中，小火煸香，煸出油脂，關火。4、電餅飯鍋中放入適量的水。5、放入炒好的雞塊。6、放入薑片。7、電飯鍋按...
- 9328
![枸杞烏雞湯怎麼做-枸杞烏雞湯的做法]( "枸杞烏雞湯怎麼做-枸杞烏雞湯的做法")
- 食材明細主料枸杞（適量）烏雞（適量）輔料姜（適量）配料料酒（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）枸杞烏雞湯的做法步驟1、主要材料。2、烏雞焯水。3、放一點料酒去腥。4、把材料放入電砂鍋中，倒入熱水，燉2個小時。5、烏雞湯出鍋的時候過濾一下，去掉枸杞，我不吃烏雞所以也去掉了...
- 20908
![枸杞葉瘦肉湯的做法 潮音潮人：枸杞葉瘦肉湯 枸杞葉瘦肉湯怎麼做]( "枸杞葉瘦肉湯的做法 潮音潮人：枸杞葉瘦肉湯 枸杞葉瘦肉湯怎麼做")
- “説到潮汕最經典的早餐，除了白粥小菜，可能很多人會想到腸粉，而説到腸粉，大部分人惦記着的，或許還有那一碗枸杞葉瘦肉湯或真珠花菜豬血湯。枸杞葉富含甜菜鹼、蘆丁以及多種氨基酸和微量元素等。具有解熱、養肝明目、軟化血管等保健功效。説了這麼多是不是有點餓了，現在我就來教...
- 30965
![枸杞雞肝湯怎麼做-枸杞雞肝湯的做法]( "枸杞雞肝湯怎麼做-枸杞雞肝湯的做法")
- 食材明細主料枸杞（適量）雞肝（適量）輔料薑絲（適量）葱花（適量）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞雞肝湯的做法步驟1、雞肝洗乾淨切成薄片用料酒、生粉、胡椒粉、芝麻油醃片刻待用。2、鍋裏注入適量清水加上薑絲開始煮沸。3、水開之後把枸杞放入大火煮沸。4、然後加入雞肝煮至斷...
- 26691
![瘦肉枸杞湯怎麼做-瘦肉枸杞湯的做法]( "瘦肉枸杞湯怎麼做-瘦肉枸杞湯的做法")
- “清肝明目的湯水。”食材明細主料枸杞葉（適量）小裏脊肉（適量）枸杞子（手抓1把）雞蛋（2個）輔料鹽（適量）料酒（2茶匙）生粉（1茶匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）瘦肉枸杞湯的做法步驟1、小裏脊肉切片或絲，用料酒，鹽和生粉醃15分鐘。2、枸杞葉洗淨。3、枸杞子泡洗淨。4、小鍋把水燒開，放入枸...
- 24053
![枸杞燉雞湯怎麼做-枸杞燉雞湯的做法]( "枸杞燉雞湯怎麼做-枸杞燉雞湯的做法")
- “枸杞子的功效:枸杞甘，平。歸肝、腎經。枸杞具有補肝腎、益精氣、長肌肉、改善面色、明目安神、祛風治虛、延年益壽、堅筋骨之功效。雞湯有温補作用，有炎症的人不能温補，會不利於炎症的恢復。雖然雞湯不是治療感冒的藥物，但是它能緩解感冒的症狀。”食材明細主料草雞（半隻）輔...
- 23513
![烏骨雞枸杞湯怎麼做-烏骨雞枸杞湯的做法]( "烏骨雞枸杞湯怎麼做-烏骨雞枸杞湯的做法")
- “烏雞又稱武山雞、烏骨雞，源於江西省泰和縣武山，在當地飼養已有超過2000年的歷史；不僅喙、眼、腳是烏黑的，就連皮膚、肌肉、骨頭和大部分內臟也都是烏黑的；鉅著《本草綱目》有記載：但觀雞舌黑者，則骨肉俱烏、入藥更良，既以骨色和肉色都是黑色的為佳品。烏雞含有10多種氨基酸、維...
- 22171
![羊肉枸杞湯怎麼做-羊肉枸杞湯的做法]( "羊肉枸杞湯怎麼做-羊肉枸杞湯的做法")
- “冬天羊肉是必吃的，白切，紅燒，燒烤都是比較家常的吃法，羊肉湯也是常見的吃法之一，據説來上一碗三天不怕冷，加上枸杞那就更補了！”食材明細主料羊肉（750克）枸杞（適量）輔料胡蘿蔔（1根）葱（適量）姜（1塊）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）羊肉枸杞湯的做法步驟1、準備的原料。2、胡蘿蔔去皮切...
- 6586
味味甜
