![口味清淡的黃瓜拌素腸如何做簡單又好吃]( "口味清淡的黃瓜拌素腸如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘素腸是粗糧製作，提到粗糧大家一定會知道它的好處，黃瓜更是不用説，不只是減肥，還有美容的作用，兩者在一起就會特別的口味清淡，夏天吃來也是特別的可口，是不是很想學一下這款口味清淡的黃瓜拌素腸呢，不用擔心哦，它可...
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![口感好的素香腸如何做簡單又好吃]( "口感好的素香腸如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料油皮：1000花生仁（生）：100輔料花椒粉：10味精：10食用色素：2料酒：8胡椒粉：10姜：25白砂糖：8醬油：15香油：15鹽：15具體步驟1.將豆油皮撕碎（留2張待用）；2.姜切末；3.將味精、鹽、白糖、薑末、花椒、胡椒粉、碎豆油皮揉勻；4.將拌好的...
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![好吃的黃瓜拌素腸如何做簡單又好吃]( "好吃的黃瓜拌素腸如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘黃瓜拌素腸是一道很好吃的素菜，素腸是由燕麥做成的，燕麥是很好吃的雜糧，現代人不缺乏營養，甚至很多會出現營養過剩，而多吃雜糧，其實更有利於平時吃多補品等營養的我們的健康。所以我非常推薦這一道菜，黃瓜拌素腸...
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![美味的黃瓜拌素腸如何做簡單又好吃]( "美味的黃瓜拌素腸如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘黃瓜拌素腸這道美食不僅製作簡單而且味道鮮美，所需要的食材主要為素腸、黃瓜。素腸採用新鮮的蔬菜精心製作而成，不僅味道鮮美爽滑而且富含豐富的營養物質，搭配上美味的黃瓜經過高温的處理，美味與營養相互融合...
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![黃瓜拌油豆皮的做法 “清腸食譜”黃瓜拌油豆皮 黃瓜拌油豆皮怎麼做]( "黃瓜拌油豆皮的做法 “清腸食譜”黃瓜拌油豆皮 黃瓜拌油豆皮怎麼做")
- “繼續吃涼拌菜。既美味又開胃解膩。”食材明細主料黃瓜（半根）油豆皮幹（小許）輔料木耳（幾朵）鴿雜（小許）調料食鹽（1g）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜拌油豆皮的做法步驟1、木耳泡發好，洗淨。2、黃瓜洗淨。3、切滾刀塊。4、取木耳改刀。5、取鴿雜。6、改刀。7、所有食材放一起...
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![黃瓜辣椒拌火腿的做法 黃瓜辣椒拌火腿腸 黃瓜辣椒拌火腿怎麼做]( "黃瓜辣椒拌火腿的做法 黃瓜辣椒拌火腿腸 黃瓜辣椒拌火腿怎麼做")
- “冰箱剩了半跟火腿腸，不吃浪費了，一看冰箱還有一根黃瓜一個辣椒，明天就去婆婆家吃飯了，所以別浪費，把他們吃了吧，放久了就不好吃了，所以放在一起拌吧，非常的簡單、誰都能學會，而且還清淡，適合夏天吃。”食材明細主料黃瓜（1根）輔料辣椒（1個）金鑼火腿腸半根（適量）蒜（1瓣）香菜（數棵）配料鹽（適量）...
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![涼拌黃瓜香腸西瓜塊怎麼做-涼拌黃瓜香腸西瓜塊的做法]( "涼拌黃瓜香腸西瓜塊怎麼做-涼拌黃瓜香腸西瓜塊的做法")
- “第一次這樣拌着吃，因為我家先生喜歡吃西瓜，沒想到這樣還不錯哦，鮮，鮮，鮮喜歡的趕快試試吧，分分鐘上桌”食材明細主料西瓜（一小塊）黃瓜（一根）香腸（一根）輔料醬油（適量）白糖（適量）香油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌黃瓜香腸西瓜塊的做法步驟1、三種食材切丁2、...
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![涼拌素雞黃瓜絲怎麼做-涼拌素雞黃瓜絲的做法]( "涼拌素雞黃瓜絲怎麼做-涼拌素雞黃瓜絲的做法")
- “有些日子沒有拌黃瓜涼菜了，今天去市場買些菜回來，順便買了一斤的素雞，我家寶寶很喜歡吃這些豆製品。黃瓜涼菜清新爽口很開胃也是一道不錯的下飯菜。”食材明細主料素雞（一塊）黃瓜（一根）輔料鹽（適量）醬油（適量）醋（適量）白糖（適量）雞精（適量）蒜（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難...
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![蒜蓉腸拌黃瓜怎麼做-蒜蓉腸拌黃瓜的做法]( "蒜蓉腸拌黃瓜怎麼做-蒜蓉腸拌黃瓜的做法")
- 食材明細主料蒜蓉腸（半根）黃瓜（1根）輔料香油（小許）調料大蒜（幾顆）食鹽（1g）雞精（1g）生抽（小許）麻醬（1匙）其他（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉腸拌黃瓜的做法步驟1、黃瓜洗淨切片。2、蒜蓉腸切片。3、放一起。4、大蒜處理乾淨。5、放食鹽和雞精。6、搗成蒜泥。7、放生抽和陳醋。8、放麻醬...
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![黃瓜拌素毛肚怎麼做-黃瓜拌素毛肚的做法]( "黃瓜拌素毛肚怎麼做-黃瓜拌素毛肚的做法")
- “涼拌素毛肚，物美價廉，多吃也不胖。”食材明細主料素毛肚（1袋）黃瓜（1根）花生米（適量）調料辣椒（5個）香菜（1把）大蒜（4瓣）生抽（2茶匙）香醋（2茶匙）白糖（少許）味精（少許）食鹽（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜拌素毛肚的做法步驟1、魔芋素毛肚1袋、黃瓜1根、花生米1把、香菜1把、大蒜4瓣、...
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![麻汁苦菊火腿腸拌黃瓜怎麼做-麻汁苦菊火腿腸拌黃瓜的做法]( "麻汁苦菊火腿腸拌黃瓜怎麼做-麻汁苦菊火腿腸拌黃瓜的做法")
- “爽口小涼菜，快手美味。”食材明細主料黃瓜（1根）苦菊（適量）火腿腸（1根）西蘭花（適量）輔料蠔油（適量）辣椒油（適量）糖和醋（適量）蒜末香菜沫（適量）香油（適量）芝麻醬（適量）麻香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）麻汁苦菊火腿腸拌黃瓜的做法步驟1、黃瓜切絲苦菊撕成小朵。2、火腿腸切絲蒜末香菜沫。3、...
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![美味麻醬拌黃瓜素腸如何做簡單又好吃]( "美味麻醬拌黃瓜素腸如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘夏日到來，真是沒有食慾，這時候涼菜就是最好的開胃菜，簡單又美味，這道美味麻醬拌黃瓜素腸，精選新鮮黃瓜，搭配美味素腸，真是開胃好菜，簡單幾步，美味佳餚就可上桌，而且黃瓜對人的皮膚很有好處，營養又美味，簡單又省時，這麼...
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![小黃瓜拌素雞翅怎麼做-小黃瓜拌素雞翅的做法]( "小黃瓜拌素雞翅怎麼做-小黃瓜拌素雞翅的做法")
- 食材明細主料素雞翅（適量）小黃瓜（2個）香菜（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）醋（適量）生抽（適量）香油（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小黃瓜拌素雞翅的做法步驟1、小黃瓜洗淨刀拍散，切塊。2、素雞翅開水泡軟，切絲。3、放香油，鹽，生抽，醋，雞精。4、放香菜碎。5、拌勻。...
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![涼拌香腸黃瓜怎麼做-涼拌香腸黃瓜的做法]( "涼拌香腸黃瓜怎麼做-涼拌香腸黃瓜的做法")
- “夏天了，吃點清淡的比較好，就比如這個黃瓜，涼拌着次就是很不錯的，把黃瓜和香腸一起來涼拌，味道是很不錯的，這道菜正好給老爸們當做下酒菜來吃，一定也是不錯的選擇哦，喝上一口美味香醇的美酒，吃上一口爽口清淡的小菜，真是好啊”食材明細主料黃瓜（300g）輔料香腸（200g）配料油（3g）鹽（1g）自制辣...
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![黃瓜絲鵝蛋素拌麪怎麼做-黃瓜絲鵝蛋素拌麪的做法]( "黃瓜絲鵝蛋素拌麪怎麼做-黃瓜絲鵝蛋素拌麪的做法")
- “晚上要去夜騎，晚餐就做個快手拌麪吧，兒子説很好吃”食材明細主料麪條（適量）黃瓜（一個）鵝蛋（一個）輔料生抽（適量）香油（適量）綿白糖（適量）老醋（適量）麻醬（適量）油辣子（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜絲鵝蛋素拌麪的做法步驟1、鵝蛋一個，用雞蛋也行2、麪條煮熟3、煮熟的麪條過涼水，...
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![黃瓜拌香腸怎麼做-黃瓜拌香腸的做法]( "黃瓜拌香腸怎麼做-黃瓜拌香腸的做法")
- “一道非常簡單快手又好吃的涼拌菜，家常開胃又下酒。將清脆的黃瓜簡單一拍，搭配點美味的香腸，再來點零添加的原汁醬油跟醯官醋，清爽美味，好吃不膩，尤其喝點小酒，更是完美搭配。”食材明細主料地黃瓜（2根）香腸（1根）輔料蒜（4瓣）小葱（1根）調料原汁醬油（3勺）醯官醋（2勺）鹽（少許）原味（口味）拌（工藝）十分...
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![拍黃瓜拌素雞怎麼做-拍黃瓜拌素雞的做法]( "拍黃瓜拌素雞怎麼做-拍黃瓜拌素雞的做法")
- “所有的調料可以根據個人口味增減！”食材明細主料黃瓜（2個）素雞卷（1個）洋葱（0.5個）輔料生抽（20克）陳醋（15克）白糖（10克）鹽（2克）蒜（10克）白芝麻（2克）香油（5克）辣椒油（5克）胡椒粉（1克）料酒（3克）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）拍黃瓜拌素雞的做法步驟1、準備好材料2、黃瓜洗乾淨用刀在菜板上拍扁切...
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![黃瓜拌素雞怎麼做-黃瓜拌素雞的做法]( "黃瓜拌素雞怎麼做-黃瓜拌素雞的做法")
- 食材明細主料黃瓜（1根）素雞（半個）輔料大蒜（適量）花生醬（適量）生抽（適量）香醋（適量）糖（少許）其他（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜拌素雞的做法步驟1、黃瓜洗淨，擦乾水分，一剖兩半，斜切成片，素雞切成和黃瓜一樣的片。2、將黃瓜和素雞放入大碗中，加入蒜末。3、花生醬放入碗中，根據自己的口味加...
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![素雞拌黃瓜怎麼做-素雞拌黃瓜的做法]( "素雞拌黃瓜怎麼做-素雞拌黃瓜的做法")
- 食材明細主料素雞（1個）黃瓜（2根）輔料葱（適量）蒜（適量）香菜（適量）糖（適量）醋（適量）醬油（適量）香油（適量）麻油（適量）花生醬（適量）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）素雞拌黃瓜的做法步驟1、準備好的食材。2、素雞切丁焯水。3、黃瓜切丁葱蒜香菜切沫。4、將黃瓜素雞葱蒜香菜花生醬放在一起。5、放...
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![臘腸拌黃瓜的做法 “臘味”臘腸拌黃瓜 臘腸拌黃瓜怎麼做]( "臘腸拌黃瓜的做法 “臘味”臘腸拌黃瓜 臘腸拌黃瓜怎麼做")
- “一人餐，所以還是拌菜，不是西式就是中式。”食材明細主料蒸熟的臘腸（50克）黃瓜（100克）蒜瓣（2個）食鹽（小許）雞精（小許）陳醋（小許）輔料小番茄（2個）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘腸拌黃瓜的做法步驟1、取臘腸切片。2、取黃瓜切片。3、大蒜去皮洗淨。4、切末。5、黃瓜放沙拉碗裏。6、...
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![素腸花生米拌黃瓜怎麼做-素腸花生米拌黃瓜的做法]( "素腸花生米拌黃瓜怎麼做-素腸花生米拌黃瓜的做法")
- “素腸花生米拌黃瓜，好吃爽口的家常菜。拌黃瓜的熱量非常低，可以清熱利濕、涼血解毒、潤腸通便，增強免疫力，增加皮膚的彈性。”食材明細主料素腸（2根）黃瓜（3根）去皮花生米（半小碗）輔料烘烤海米（1小碟）葱（1棵）蒜（2瓣）調料白糖（少許）香醋（少許）醬油（少許）香油（少許）鹽（少許）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）...
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![香腸涼拌黃瓜脆怎麼做-香腸涼拌黃瓜脆的做法]( "香腸涼拌黃瓜脆怎麼做-香腸涼拌黃瓜脆的做法")
- “清淡爽口的一盤菜，試着做起來，很簡單”食材明細主料黃瓜（1條）香腸（1根）輔料鹽（少許）香油（少許）雞精（少許）醬油（少許）白糖（少許）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香腸涼拌黃瓜脆的做法步驟1、準備好食材切丁2、放大碗裏材料放進去攪拌均勻3、裝盤4、開動，是不是很有食慾，清爽一道菜做起來...
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![好吃的麻醬拌黃瓜素腸如何做簡單又好吃]( "好吃的麻醬拌黃瓜素腸如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘黃瓜清香而且富含的維生素非常的高。所以不管是火鍋還是燒烤或是吃薯片，我都會選擇黃瓜。今天要給大家推薦的這道菜就是好吃的麻醬拌黃瓜素腸。加入麻醬後，就成了一道不折不扣的可以吃飽的食物啦。而且吃了...
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![黃瓜拌小素雞怎麼做-黃瓜拌小素雞的做法]( "黃瓜拌小素雞怎麼做-黃瓜拌小素雞的做法")
- 食材明細主料黃瓜（1根）小素雞（155克）調料鹽（適量）醬油（適量）芝麻油（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜拌小素雞的做法步驟1、食材：黃瓜、小素雞。2、將小素雞放在案板上切成片。3、將黃瓜清洗清洗，去皮。4、放在案板上切成片。5、放入大碗中。6、然後，合入切好的小素雞，加適量...
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![家常菜麻醬拌黃瓜素腸如何做簡單又好吃]( "家常菜麻醬拌黃瓜素腸如何做簡單又好吃")
- 準備時間:18分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這道麻醬拌黃瓜素腸是一道非常不錯的家常菜，這道家常菜用到了麻醬這種常見的輔助材料，所以這道美食的汁比較的濃稠，而且帶有一股芝麻的香味。很多小夥伴都覺得麻醬是一種必不可少的調料品，在吃麻辣燙的時候，要...
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味味甜
