![蒜瓣燒嫩南瓜怎麼做-蒜瓣燒嫩南瓜的做法]( "蒜瓣燒嫩南瓜怎麼做-蒜瓣燒嫩南瓜的做法")
- “大伯給送來了好多南瓜，是自己種的，南瓜除了做餡包餃子，鍋貼。也可以燒着吃。記得我老公公在世的時候。就好這一口。蒜瓣燒南瓜我就是跟他學的。這次大伯給的南瓜很嫩，更適合炒菜吃。”食材明細主料嫩南瓜（適量）大蒜（適量）輔料葱（適量）生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘...
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![蒜仔燒南瓜如何做簡單又好吃]( "蒜仔燒南瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料南瓜：適量輔料白芷：四片八角：四個蠔油：適量油：適量水：適量具體步驟1.南瓜洗淨去籽切塊兒。備好大蒜、白芷、八角2.起鍋熱油，放入白芷，出香味後加入八角，炒出香味後加入蒜，翻炒幾下後加入蠔油。3.翻炒片刻後，加入...
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![蒜瓣燒鯽魚怎麼做-蒜瓣燒鯽魚的做法]( "蒜瓣燒鯽魚怎麼做-蒜瓣燒鯽魚的做法")
- 食材明細主料鯽魚（適量）大蒜（適量）輔料豆瓣醬（適量）醬油（適量）料酒（適量）醋（適量）白糖（適量）葱（適量）姜（適量）鹽（適量）醬香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒜瓣燒鯽魚的做法步驟1、主要原料。2、鯽魚收拾乾淨，在魚身上劃口，便於入味。3、在魚身上拍上乾麪粉。4、大蒜洗淨，大的切兩半，葱姜切好備用。...
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![蒜頭燒南瓜怎麼做-蒜頭燒南瓜的做法]( "蒜頭燒南瓜怎麼做-蒜頭燒南瓜的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）輔料蒜頭（適量）配料雞精（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜頭燒南瓜的做法步驟1、南瓜洗淨，從中間切開，用勺挖去籽。2、洗淨切成片。3、蒜頭剝去皮待用。4、熱鍋冷油，煸香蒜頭。5、把南瓜加進煸炒幾分鐘，加點水燒開。6、改小火燉二十分鐘，加鹽，雞...
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![蒜瓣紅燒魚怎麼做-蒜瓣紅燒魚的做法]( "蒜瓣紅燒魚怎麼做-蒜瓣紅燒魚的做法")
- “我很少燒魚，因為覺得自己做魚滋味平平，甚至運氣不好，還挺難吃的，這一款，是我為而能拿得出手的魚菜，我一定要潛心修煉做魚。”食材明細主料魚（1條）輔料大蒜（適量）薑片（適量）幹辣椒（適量）配料醬油（適量）鹽（適量）糖（適量）蒸魚豉油（適量）食用油（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜瓣紅燒魚的...
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![蒜香南瓜嫩頭的做法 [夏天的菜]------蒜香南瓜嫩頭！ 蒜香南瓜嫩頭怎麼做]( "蒜香南瓜嫩頭的做法 [夏天的菜]------蒜香南瓜嫩頭！ 蒜香南瓜嫩頭怎麼做")
- “記得小時候媽媽把南瓜藤上多的嫩頭折下來去莖炒着吃。那個美味永遠記得！~昨天下班在菜場看到有賣的，挺頎喜的。就買了一把，還不算貴3塊錢一把。這個菜有好多年沒有吃過了呢！~雖然去莖很麻煩。但為了美味也就不嫌煩了！~嘿嘿！~你們有吃過這個菜嗎？？？”食材明細主料南瓜嫩頭（一把）輔...
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![南瓜花瓣饅頭的做法 南瓜刀切與南瓜花瓣饅頭 南瓜花瓣饅頭怎麼做]( "南瓜花瓣饅頭的做法 南瓜刀切與南瓜花瓣饅頭 南瓜花瓣饅頭怎麼做")
- 食材明細主料麪粉麪粉（600g）南瓜（300g）輔料酵母（6g）糖（36g）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）南瓜花瓣饅頭的做法步驟1、先上鍋蒸南瓜，南瓜切片蒸比較容易熟比差不多10分鐘，取出來後壓成泥2、麪粉裏面加酵母，也可以把酵母用温水化開加入3、南瓜和麪粉混合，可以拿手搓把他們混合，發酵個...
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![蒜子燒南瓜怎麼做-蒜子燒南瓜的做法]( "蒜子燒南瓜怎麼做-蒜子燒南瓜的做法")
- “逛菜場看到新鮮的日本南瓜，迷你又可愛，碧綠爽清的，小小的一隻，正好一頓吃完，簡簡單單的加點蒜頭燒燒，粉粉糯糯，加少許的鹽調味，更能突出南瓜本身的舔咪咪，好吃哦！”食材明細主料日本南瓜（1只）蒜頭（1只）輔料鹽（少許）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜子燒南瓜的做法步驟1、準備的原料...
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![蒜瓣燒牛蛙怎麼做-蒜瓣燒牛蛙的做法]( "蒜瓣燒牛蛙怎麼做-蒜瓣燒牛蛙的做法")
- “一直想吃牛蛙，但老公不怎麼喜歡吃，今天終於買了，弄出味道還不錯，吃得大汗淋漓的舒服。”食材明細主料牛蛙（4個）大蒜（一碗）輔料自制豆瓣（2勺）醬油（適量）啤酒（適量）老薑（適量）乾花椒（適量）菜油（適量）幹辣椒（適量）白糖（適量）醋（適量）大葱（適量）麻辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）未知（難度）蒜瓣燒牛蛙的做法步驟1...
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![嫩南瓜怎麼做好吃]( "嫩南瓜怎麼做好吃")
- 大家吃過南瓜嗎，知道嫩南瓜怎麼做好吃嗎，看看這篇文章的介紹就清楚了南瓜的做法，南瓜是口感比較好，維生素含量比較高，膳食纖維含量也非常豐富的美食，可以調理人體的腸胃系統，對於便祕有很好的緩解作用的一款美食喲。嫩南瓜怎麼做好吃一、嫩南瓜粥材料嫩南瓜100g﹐蛤蜊100g﹐香油1大...
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![蒜香嫩南瓜絲怎麼做-蒜香嫩南瓜絲的做法]( "蒜香嫩南瓜絲怎麼做-蒜香嫩南瓜絲的做法")
- “6月30日，重慶。本週不用主持了，只需要審記者的稿子和片子，至少白天不算忙碌。終於可以稍微輕鬆一點。但是，本週每天晚上都要值班，網站的值班。見鬼。——算了。一直很喜歡小南瓜和嫩南瓜，雖然到現在都沒有搞清楚小南瓜和嫩南瓜到底是不是同一種菜，不過買回來之後做法卻都一樣，...
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![蒜蓉南瓜蒸排骨的做法 又香又嫩的蒜蓉南瓜蒸排骨 蒜蓉南瓜蒸排骨怎麼做]( "蒜蓉南瓜蒸排骨的做法 又香又嫩的蒜蓉南瓜蒸排骨 蒜蓉南瓜蒸排骨怎麼做")
- “排骨我們一般都是做紅燒，或是煲湯喝，今天我們來做一個又香又嫩的蒜蓉南瓜蒸排骨，南瓜的香甜搭配排骨一起又是一道硬菜，做好了可以多幹兩碗米飯。”食材明細主料南瓜（一圈）輔料排骨（250g）調料蒜蓉（3瓣）薑片（一片）耗油（適量）胡椒粉（適量）白砂糖（一點點）鹽（5g）食用油（2勺）蒜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗...
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![豆瓣醬燒老南瓜丁怎麼做-豆瓣醬燒老南瓜丁的做法]( "豆瓣醬燒老南瓜丁怎麼做-豆瓣醬燒老南瓜丁的做法")
- 食材明細主料老南瓜丁（適量）豆瓣醬（適量）輔料鹽（適量）油（適量）調味鮮（適量）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豆瓣醬燒老南瓜丁的做法步驟1、老南瓜切丁，豆瓣醬少許。2、燒油下入老南丁，吃辣椒放點辣椒炒勻。3、再放進豆瓣醬炒勻，。4、放點鹽將南瓜丁炒熟。5、調入調味鮮炒勻即可出鍋...
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![蒜瓣燒鮁魚怎麼做-蒜瓣燒鮁魚的做法]( "蒜瓣燒鮁魚怎麼做-蒜瓣燒鮁魚的做法")
- “醬香濃郁的下飯菜。”食材明細主料鮁魚（適量）輔料大蒜（適量）調料醬油（適量）料酒（適量）醋（適量）白糖（適量）鹽（適量）葱（適量）姜（適量）大料（適量）醬香（口味）燒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）蒜瓣燒鮁魚的做法步驟1、主要原料。2、鮁魚收拾乾淨，切斜塊備用。3、燒熱油，放大料瓣。鮁魚塊蘸乾麪粉，放油鍋裏炸...
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![蒜炒嫩南瓜藤如何做簡單又好吃]( "蒜炒嫩南瓜藤如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料嫩南瓜藤：適量輔料具體步驟1.把南瓜藤表面的皮(刺毛毛的)撕掉掐成一小段的2.鍋裏油熱了放去剝好的蒜頭爆炒，再倒入撕好的南瓜藤翻炒放入適量的鹽、味精等調味料按自己的口味3.是要脆就早點起鍋...
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![蒜瓣燒鮎魚如何做簡單又好吃]( "蒜瓣燒鮎魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料鮎魚：一條輔料燈籠椒：若干姜：若干八角：若干白糖：一勺具體步驟1.鮎魚收拾乾淨後斬成塊，飛水，撈出後過涼水（涼水一定要小水流，否則魚塊會很衝散）2.國內倒油燒熱，放入燈籠椒，姜，八角，爆香3.將火調小，用鏟子把燈籠椒、姜和八...
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![青蒜燒南瓜怎麼做-青蒜燒南瓜的做法]( "青蒜燒南瓜怎麼做-青蒜燒南瓜的做法")
- “南瓜含有豐富的胡蘿蔔素和維生素C，可以健脾，預防胃炎，防治夜盲症，護肝，使皮膚變得細嫩，並有中和致癌物質的作用。黃色果蔬還富含兩種維生素A和D；維生素A能保護胃腸黏膜，防止胃炎、胃潰瘍等疾患發生;維生素D有促進鈣、磷兩種礦物元素吸收的作用，進而收到壯骨強筋之功，對於兒童佝僂...
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![蒜蓉燒香芋南瓜怎麼做-蒜蓉燒香芋南瓜的做法]( "蒜蓉燒香芋南瓜怎麼做-蒜蓉燒香芋南瓜的做法")
- “夏天各種瓜紛紛上市，媽媽天台菜園也大豐收，今天就來燒個香芋南瓜吧。香芋南瓜味道清香，無需過多配料，簡單烹飪就很美味。”食材明細主料香芋南瓜（1個）輔料蒜蓉（適量）調料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉燒香芋南瓜的做法步驟1、小小個的香芋南瓜。2、南瓜削...
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![蒜丁燒南瓜怎麼做-蒜丁燒南瓜的做法]( "蒜丁燒南瓜怎麼做-蒜丁燒南瓜的做法")
- “特點：面面的、帶有蒜香，微鹹。濃濃的南瓜湯汁用來泡飯，再配以虎皮尖椒之類的菜，太好吃了。當年毛主席就喜歡吃紅米飯、南瓜湯。”食材明細主料南瓜（1000克）輔料蒜（5瓣）油（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜丁燒南瓜的做法步驟1、初加工：南瓜去皮、洗淨、...
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![好吃的二油燒嫩南瓜如何做簡單又好吃]( "好吃的二油燒嫩南瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘好吃的二油燒嫩南瓜，金黃的南瓜再配上金燦燦的熱油，這是一種怎樣的搭配？又會發生怎樣的化學反應呢，嫩黃瓜配上老熱油給人一種小蘿莉配老臘肉的即視感，時尚而又讓人慾罷不能，一口下去更是別有韻味，下面就讓我來教...
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![蒜蓉嫩南瓜怎麼做-蒜蓉嫩南瓜的做法]( "蒜蓉嫩南瓜怎麼做-蒜蓉嫩南瓜的做法")
- 食材明細主料嫩南瓜（150g）輔料蒜（適量）五花肉（少許）調料鹽（適量）蠔油（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉嫩南瓜的做法步驟1、蒜末炒出香味，加入五花肉，繼續翻炒。2、再將南瓜絲加入鍋中，加入鹽，蠔油。3、繼續翻炒，炒出香味，即可出鍋。...
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![黃瓜燒豆瓣怎麼做-黃瓜燒豆瓣的做法]( "黃瓜燒豆瓣怎麼做-黃瓜燒豆瓣的做法")
- “黃瓜燒豆瓣，這個黃瓜可不是一般的黃瓜，而是老黃瓜，是專門煮來吃的黃瓜。豆瓣，是乾的蠶豆剝的，換了別的豆，就沒有這個味道了。這個是啟東農村最平常最傳統的菜。雖然這個菜很普通，上不了枱面，但是，現在各個“農家菜”飯店都有它的身影，很多去了外地工作的啟東人回到故土，就想着吃這...
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![酥嫩蒜香南瓜如何做簡單又好吃]( "酥嫩蒜香南瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料大蒜頭：50南瓜：350輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.新鮮南瓜2.去皮，切片3.起油鍋，南瓜炒一下4.放點水煮煮5.放點大蒜頭，放點鹽6.蒜香南瓜做好了烹飪技巧南瓜要放點水煮煮，煮的粉糯才好吃...
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![南瓜豆瓣酥的做法 南瓜🎃豆瓣酥 南瓜豆瓣酥怎麼做]( "南瓜豆瓣酥的做法 南瓜🎃豆瓣酥 南瓜豆瓣酥怎麼做")
- 食材明細主料蠶豆（3斤）輔料南瓜（適量）調料鹽（適量）味精（適量）油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）南瓜豆瓣酥的做法步驟1、南瓜蒸熟。2、蠶豆去皮洗淨。3、用不粘鍋倒入適量食用油，在翻炒蠶豆時放入一小勺鹽，油熱倒入蠶豆翻炒一下。4、倒入事先蒸好的南瓜泥，注意小🔥🔥🔥火翻炒，...
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![家常蒜瓣燒南瓜如何做簡單又好吃]( "家常蒜瓣燒南瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:40分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料南瓜：適量輔料蒜瓣：6-8個具體步驟1.牛腿南瓜，只用了四分之一。2.切成厚點兒的小塊，好入味，蒜瓣輕拍一下。3.放油，油熱放南瓜翻炒一會，放入蒜瓣，放味極鮮醬油至南瓜變深色，中火燒5分鐘，南瓜軟面即可出鍋！4.鹹鹹甜...
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味味甜
![蒜香南瓜嫩頭的做法 [夏天的菜]------蒜香南瓜嫩頭！ 蒜香南瓜嫩頭怎麼做](https://i3.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/27fb/26fe/25fcebfe10b5dddee470198dd18d877c264fe87406485c-s.jpg "蒜香南瓜嫩頭的做法 [夏天的菜]------蒜香南瓜嫩頭！ 蒜香南瓜嫩頭怎麼做")
