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關於秋冬養顏麥胚粥的最正宗做法的餐飲百科

秋冬養顏麥胚粥怎麼做-秋冬養顏麥胚粥的做法
  • 秋冬養顏麥胚粥怎麼做-秋冬養顏麥胚粥的做法

  • “秋冬,天氣乾燥,保養、養生很重要,來一碗麥胚粥吧。小麥胚芽位於小麥的基部,體積雖小卻孕育着小麥的生命、沒有胚芽,小麥無法生長,是大自然饋贈的營養寶庫。素有“植物燕窩”的美譽,營養價值高。一碗白米粥加上小麥胚芽,就是天然“燕窩”。準備食材:麥胚、大米;”食材明細主料大米...
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這兩種做法最正宗-燒麥的做法是什麼
  • 這兩種做法最正宗-燒麥的做法是什麼

  • 燒麥是一種非常好吃的小吃,剛開始出現的時候在江蘇,但是隨着人們的發現,它逐漸變成了全國性的小吃,現如今的大多數人都嘗過燒麥,也有很多朋友非常想自己學會燒麥的做法,那麼這款江蘇名小吃,到底該怎麼去做呢?下面我們就一起來學一下燒麥的兩種正宗做法,感受一下最正宗的燒麥風味!燒...
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木瓜麥胚粥的做法 五分鐘營養早餐——木瓜麥胚粥 木瓜麥胚粥怎麼做
  • 木瓜麥胚粥的做法 五分鐘營養早餐——木瓜麥胚粥 木瓜麥胚粥怎麼做

  • “木瓜,營養豐富,具有美容功效。小麥胚芽位於小麥的基部,體積雖小卻孕育着小麥的生命、沒有胚芽,小麥無法生長,是大自然饋贈的營養寶庫。素有“植物燕窩”的美譽,營養價值高。木瓜與麥胚一起煮,五分鐘就能搞定的營養早餐。”食材明細主料麥胚(60克)木瓜(100克)輔料白砂糖(5克)甜味(口味...
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秋季養顏糖水怎麼做-秋季養顏糖水的做法
  • 秋季養顏糖水怎麼做-秋季養顏糖水的做法

  • 食材明細主料雞蛋(2個)輔料紅棗(30g)桂圓(適量)配料冰糖(適量)甜味(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)秋季養顏糖水的做法步驟1、雞蛋2個、紅棗切開和桂圓剝殼洗淨同泡水10分鐘,放入冰糖。同煮10分鐘2、雞蛋剝殼再同煮15-20分鐘3、可以悶5分鐘後食用更好小竅門1、我忘了用鴿子蛋燉,更營...
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五穀麥胚粥怎麼做-五穀麥胚粥的做法
  • 五穀麥胚粥怎麼做-五穀麥胚粥的做法

  • “一年之計在於春,春季的養生很重要。立春之後,要主要護肝、養胃,清淡飲食尤其重要。多吃五穀雜糧,膳食纖維高,提高免疫力。五穀粥里加點小麥胚芽,立馬變植物“燕窩”。”食材明細主料紅衣花生(15克)綠豆(15克)紅豆(15克)薏米(15克)眉豆(15克)大米(15克)麥胚(10克)輔料白砂糖(20克)甜味(口味)煲(工...
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養顏粥的做法 懶人法養顏粥 養顏粥怎麼做
  • 養顏粥的做法 懶人法養顏粥 養顏粥怎麼做

  • “夏天到了,總想吃點湯湯水水的,又嫌煲湯時間久,這個粥品時間也不短,可是不需要時時刻刻去看着,煮的過程還不耽誤做別的事情,很方便哦”食材明細主料紅小豆(一把)銀耳(一朵)輔料幹桂圓(3個)蓮子(一小把)百合(一小把)紅棗(8個)枸杞(16個)配料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)養顏粥的...
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養顏粥怎麼做-養顏粥的做法
  • 養顏粥怎麼做-養顏粥的做法

  • “這是一款由黑豆赤豆綠豆紫米薏米組成的五色養顏粥,補氣益血,健脾暖胃,維持新陳代謝,調理氣色,長期食用必是一劑養顏養生的佳品~”食材明細主料黑豆(適量)赤豆(適量)綠豆(適量)紫米(適量)薏米(適量)冰糖(少許)輔料水(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)養顏粥的做法步驟1、準備好黑豆2、...
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養顏早餐粥怎麼做-養顏早餐粥的做法
  • 養顏早餐粥怎麼做-養顏早餐粥的做法

  • “為了家人,我要有一個健康的身體,所以最近通過食療的方法來改善我的貧血的症狀。”食材明細主料蓮子(20個)黑豆(適量)紅棗(6個)薏米(適量)輔料紅糖(適量)甜味(口味)燒(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)養顏早餐粥的做法步驟1、準備材料2、黑豆,薏米,蓮子用水泡20來分鐘。3、材料都放在燉盅里加熱水...
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養顏減肥粥有哪些-魔麥養顏粥如何做
  • 養顏減肥粥有哪些-魔麥養顏粥如何做

  • 隨着生活節奏的越來越快,人們對於飲食的要求也會越來越嚴格。人們更傾向於選擇養生的食物,人們不僅能夠從中獲得營養物質,也能滿足對於美好生活的追求。養顏粥是人們的不二選擇,人們更喜愛於這類的食物。那關於養顏,可以吃哪些食物呢?一、魔麥養顏粥如何做材料大米或米飯,排骨1...
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補血養顏粥怎麼做-補血養顏粥的做法
  • 補血養顏粥怎麼做-補血養顏粥的做法

  • 食材明細主料紅豆(1小碗)黑豆(1小碗)血糯米(1小碗)桂圓乾(18顆)棗片(3包)輔料紅糖(4-5塊)甜香(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)補血養顏粥的做法步驟1、先來準備食材,清洗乾淨。紅豆超級好吃,可以多放。黑豆不容易爛,可以泡一晚再煮。2、放入東菱早餐機小鍋中,加適量清水,放入紅糖。水要多一...
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正宗的冬季美容養顏湯如何做簡單又好吃
  • 正宗的冬季美容養顏湯如何做簡單又好吃

  • 準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘正宗的冬季美容養顏湯裏的木瓜紅棗蓮子蜜是一道受大眾女性歡迎的美食,冬季是一年四季最乾燥的季節,皮膚也是最缺水的,一碗暖暖的木瓜紅棗蓮子蜜不僅可以補充身體流失的水分,還可以美白補血,而且大家都聽説木瓜...
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小麥胚芽紅薯絲粥怎麼做-小麥胚芽紅薯絲粥的做法
  • 小麥胚芽紅薯絲粥怎麼做-小麥胚芽紅薯絲粥的做法

  • “簡單美味,健康營養粥。”食材明細主料小麥胚芽(一把)乾紅薯絲(一把)輔料純淨水(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)小麥胚芽紅薯絲粥的做法步驟1、小麥胚芽備用。2、乾紅薯絲放入鍋中,加適量的水,開始熬煮10分鐘,再放入小麥胚芽,煮至粘稠狀即可。3、盛入碗中。4、粥香可口。...
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養生路上的助力-秋冬養生粥
  • 養生路上的助力-秋冬養生粥

  • 養生,是我們熱門話題之一,養生重在養上,而非一日之計,現在的人越來越喜歡養生,因為身體是自己的,而且身體是革命的本錢,那麼該如何養生呢?秋冬養生粥分享給大家,快來看看吧。相信看了小編分享的養生粥,小夥伴們更加會喜歡上養生了。秋冬養生粥1、紅棗薏仁菊花粥作用:薏米仁性味甘淡...
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小米麥胚粥怎麼做-小米麥胚粥的做法
  • 小米麥胚粥怎麼做-小米麥胚粥的做法

  • “秋季養生粥,小米麥胚粥,營養均衡,開胃養胃,幫助消化,健康減肥早餐的必選。小米即粟米,能開腸胃,不虛損、益丹田。小米含有多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,營養價值高。麥胚是提取小麥的胚芽(1000斤優質小麥僅可提取1斤小麥胚芽),小麥胚是孕育小麥生命的胚胎。素有植物“燕...
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燴羊肉的正宗做法教給你!-秋冬就要這麼吃
  • 燴羊肉的正宗做法教給你!-秋冬就要這麼吃

  • 現在天氣變得越來越冷了,很多燉菜就開始進入到了大家的視野當中。其中,最能夠在寒冷的季節來温暖身體的就是羊肉了,吃一些下去都可以温暖的渾身出汗。那麼你真的知道羊肉應該怎麼吃嗎,燴羊肉的正宗做法你瞭解嗎?羊肉有哪些食用指南呢?秋冬就要這麼吃,燴羊肉的正宗做法教給你一...
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最正宗的味道-黃燜雞的做法最正宗的做法
  • 最正宗的味道-黃燜雞的做法最正宗的做法

  • 我們經常在一些外賣軟件或者是街上的小吃店裏看到黃燜雞,這一道美食可是佔據了我們味蕾的大部分時間。但是,每一家店製作出來的黃燜雞都有所不同,而且大家所用的配料都會出現一定的差別。那麼黃燜雞最正宗的做法是什麼?接下來就由小編為大家講述一下黃燜雞的做法最正宗的做...
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桃膠養顏粥怎麼做-桃膠養顏粥的做法
  • 桃膠養顏粥怎麼做-桃膠養顏粥的做法

  • “冬天重點兩件事:暖、甜。少不了養顏三姐妹:桃膠、皂角米、雪燕。”食材明細主料桃膠包(2袋)輔料紅棗(9個)桂圓(7個)花生(一把)核桃仁(一小把)枸杞(少量)玫瑰花瓣(7片)調料冰糖(2勺)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)桃膠養顏粥的做法步驟1、桃膠皂角米雪燕,我用了2包。2、桃膠提前泡10小時...
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菜籽油什麼顏色最正宗
  • 菜籽油什麼顏色最正宗

  • 青黑色,金黃色或者棕黃色。青黑色的菜籽油,是由於榨油時使用的油菜籽經過加熱翻炒,這種菜籽油出油率很高,炸出的菜籽油香氣也更濃,但保存時間較短,要儘快食用。金黃色或者棕黃色的菜籽油,是直接壓榨出油的,這種方式出油率較低,但炸出的油氣味清香,保存的時間也更長。...
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養顏黑米燕麥粥的做法 養顏黑米燕麥粥(另有小驚喜) 養顏黑米燕麥粥怎麼做
  • 養顏黑米燕麥粥的做法 養顏黑米燕麥粥(另有小驚喜) 養顏黑米燕麥粥怎麼做

  • “補血養顏和減肥一樣,都是很多女性畢生的追求。補血佳品黑米,紅棗配以富含粗纖維的燕麥,再加上葡萄乾的調劑,不僅口感豐富,味覺飽滿,還是一道便宜又健康的美味佳品哦。無論你把它當做早餐還是下午茶的甜品,都是不錯的選擇。”食材明細主料黑米(60g)糯米(60g)燕麥(60g)輔料紅棗(30g)葡...
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紅薯牛奶麥胚粥怎麼做-紅薯牛奶麥胚粥的做法
  • 紅薯牛奶麥胚粥怎麼做-紅薯牛奶麥胚粥的做法

  • “春天是萬物生髮的季節,飲食上也需要吃一些利於生髮的食物。小麥胚芽是小麥的精華所在,胚芽和燕麥片都是利於生髮的食材,用它們來煮粥特別適合春天”食材明細主料小麥胚芽(50g)牛奶(1000g)紅薯(400g)輔料即熟燕麥片(30g)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅薯牛奶麥胚粥的做法步驟1...
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雜糧養顏粥怎麼做-雜糧養顏粥的做法
  • 雜糧養顏粥怎麼做-雜糧養顏粥的做法

  • “多吃豆類和粗糧有益健康,可以補充多種微量元素,一款簡簡單單的雜糧粥就能起到養顏.健康的目的,口感也不錯的呦....”食材明細主料紅豆.豇豆.薏米.黑米.燕麥.(適量)其他(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)雜糧養顏粥的做法步驟1、把各種粗糧準備好備用。2、加在一起,淘洗乾淨。...
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五豆養顏粥怎麼做-五豆養顏粥的做法
  • 五豆養顏粥怎麼做-五豆養顏粥的做法

  • “五豆補五臟,最基礎的五豆粥:紅豆補心臟,黃豆補脾臟,綠豆補肝臟,白豆補肺臟,黑豆補腎臟。新加了幾味,其中一味:腎豆,説是新出品,個頭稍大,形狀如腎,有補腎之效,故名腎豆。來一次節能源省心的豆粥做法!”食材明細主料黑豆(25G)黃豆(25G)綠豆(25G)芸豆(25G)蓮子(25G)花生(25G)薏米(25G)黑米(50G)小米(50G)...
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小麥胚芽饅頭的做法 【小麥胚芽饅頭】--- 營養粗糧 我的最愛 小麥胚芽饅頭怎麼做
  • 小麥胚芽饅頭的做法 【小麥胚芽饅頭】--- 營養粗糧 我的最愛 小麥胚芽饅頭怎麼做

  • 食材明細主料普通麪粉(250克)小麥胚芽(20克)清水(135克)輔料即發乾酵母(3克)細砂糖(25克)原味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)高級(難度)小麥胚芽饅頭的做法步驟1、稱量好麪粉和小麥胚芽,然後混合均勻。2、細砂糖用温水融化後,加入即發乾酵母,攪拌均勻。3、酵母水緩緩的倒入面盆裏,邊倒邊攪拌,把麪糰...
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補血養顏燕麥粥怎麼做-補血養顏燕麥粥的做法
  • 補血養顏燕麥粥怎麼做-補血養顏燕麥粥的做法

  • 食材明細主料燕麥(2小把)龍眼乾(6個)紅棗(3個)核桃(4個)輔料紅糖(適量)其他(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)補血養顏燕麥粥的做法步驟1、核桃敲碎取仁,龍眼去皮2、和紅棗、燕麥片同煮到爛熟3、加入適量紅糖,温熱的時候喝。...
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綠豆麥胚粥怎麼做-綠豆麥胚粥的做法
  • 綠豆麥胚粥怎麼做-綠豆麥胚粥的做法

  • “這款粥是標準的河南人的做法,用麪粉和成稠糊,然後攪出來麪筋,衝到水中做成粥,在我們這裏叫麪筋稀飯。同樣是麪筋稀飯,可以做很多的口味,我就以這款綠豆的做例子啦。”食材明細主料綠豆(50g)輔料小麥胚芽(40g)配料麪粉(40g)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)綠豆麥胚粥的做法步驟1、...
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