![蜂蜜紫肉火龍果的做法 排毒美顏蜂蜜紫肉火龍果 蜂蜜紫肉火龍果怎麼做]( "蜂蜜紫肉火龍果的做法 排毒美顏蜂蜜紫肉火龍果 蜂蜜紫肉火龍果怎麼做")
- “龍果，又稱紅龍果。原產於中美洲熱帶地區。火龍果營養豐富、功能獨特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，豐富的維生素和水溶性膳纖維。因此，決定了它具有以下幾個獨特的功效：1.排毒解毒、保護胃壁；2.抗衰老、預防腦細胞變性，抑制痴呆症發生；3.美白皮膚、養顏；4.減肥、降...
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![火龍果果醬的做法 甜蜜火美人｜火龍果果醬 火龍果果醬怎麼做]( "火龍果果醬的做法 甜蜜火美人｜火龍果果醬 火龍果果醬怎麼做")
- “健康、營養、高顏值...還有什麼更加直接任性的詞彙來形容這款“火美人”呢！？一襲火紅炫人奪目，食慾猛漲！大家快來學着做吧！”食材明細主料紅肉火龍果（2個）砂糖（100g）低筋麪粉（80g）輔料檸檬汁（適量）甜味（口味）其他（工藝）一小時（耗時）普通（難度）火龍果果醬的做法步驟1、將火龍果去皮切成小塊。...
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![紫薯蜂蜜麪包的做法 紫薯蜂蜜麪包的做法 紫薯蜂蜜麪包怎麼做]( "紫薯蜂蜜麪包的做法 紫薯蜂蜜麪包的做法 紫薯蜂蜜麪包怎麼做")
- “蜂蜜紫薯吐司，香噴噴的吐司裏裹着甘甜的紫薯，紫薯的香味遠遠都能聞到，讓熱愛紫薯的我們不進的沸騰起來~~用紫薯餡裝飾面包，不僅好看還帶來了美味和營養，作為早餐絕對一流喔！”食材明細主料高筋麪粉（300克）雞蛋（1個）蜂蜜（45克）鹽（3克）牛奶（150克）黃油（30克）酵母（3克）輔料紫薯泥（100克）黃油（20克...
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![蜂蜜紫薯條怎麼做-蜂蜜紫薯條的做法]( "蜂蜜紫薯條怎麼做-蜂蜜紫薯條的做法")
- “因為想吃紫薯條了，但是外面賣的好貴，於是想了一下，自己動手做做看”食材明細主料紫薯（500g）輔料蜂蜜（10g）鹽（適量）油（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜂蜜紫薯條的做法步驟1、紫薯去頭去尾，削皮洗淨2、切成手指粗細的條狀，不要太細哦！太細容易變成紫薯泥3、加入適量食用油，抓勻...
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![火龍果蜜豆吐司怎麼做-火龍果蜜豆吐司的做法]( "火龍果蜜豆吐司怎麼做-火龍果蜜豆吐司的做法")
- “火龍果的果皮部分含有非常珍貴的營養物質，花青素。它是一種抗氧化劑，是胡蘿蔔素的10倍，且在人身體內存活75小時。它不但可以降低血壓、美顏肌膚而且還能預防關節炎、改善視力和抗輻射作用，所以火龍果果皮所包含的花青素對人們身體健康十分有益！”食材明細主料高筋麪粉（300克）...
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![蜂蜜肉桂蘋果司康怎麼做-蜂蜜肉桂蘋果司康的做法]( "蜂蜜肉桂蘋果司康怎麼做-蜂蜜肉桂蘋果司康的做法")
- “桌上的蘋果放了許久，久久未動。誰都懶得去啃它。而今沒有工夫去折騰費時的吃食，把前一陣收集的快手小點翻出來，看看早餐吃什麼。正好有一道蜂蜜肉桂蘋果司康。司康做了不少，加乾果的也有，唯獨沒加過鮮果，温性的肉桂也正適合這寒冷的冬日。眼瞅着聖誕臨近，關於聖誕的種種想法卻...
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![蜂蜜紫薯酥怎麼做-蜂蜜紫薯酥的做法]( "蜂蜜紫薯酥怎麼做-蜂蜜紫薯酥的做法")
- “之所以叫蜂蜜紫薯酥，是因為紫薯餡全部用蜂蜜和制而成。成品中的蜂蜜味道十足。”食材明細主料水油皮（適量）油酥（適量）輔料紫薯泥（適量）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蜂蜜紫薯酥的做法步驟1、成品量：20個。烤盤尺寸：30*36cm。2、水油皮：中筋麪粉150克，蜂蜜22克，水65克，全蛋液15ML...
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![火龍果蜜汁怎麼做-火龍果蜜汁的做法]( "火龍果蜜汁怎麼做-火龍果蜜汁的做法")
- “桌上冒出幾個火龍果，蔫兒了。火龍果不錯，可那籽兒往往就囫圇着吞下了。那什麼不是提倡把那籽兒啊皮兒啊的統統地吃下肚嗎？索性就把它打個稀里嘩啦吞下去。什麼也不搭，就火龍果，看看單純的火龍果打成汁兒，是個什麼味道。還真沒想到，嘿，這水嫩色白的火龍果肉，變成湯汁兒了之後，竟然...
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![紫薯火龍果糖水怎麼做-紫薯火龍果糖水的做法]( "紫薯火龍果糖水怎麼做-紫薯火龍果糖水的做法")
- “很美豔的糖水。用的是花心薯，跟紫薯差不多，估計是紫薯的一種。只不過這薯的色沒有紫薯那麼豔，紫色中夾雜着白色的芯，但比紫薯要面得多。直接來吃，太噎人，上次用它煮了粥，味道很贊，這次試試跟火龍果來搭。煮熟的火龍果，非常好吃，還是那麼的甜，一點都沒變綿軟，口感跟沒煮過的差不多，反...
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![百香果蜂蜜的做法 百香果+蜂蜜 百香果蜂蜜怎麼做]( "百香果蜂蜜的做法 百香果+蜂蜜 百香果蜂蜜怎麼做")
- “純天然食品”食材明細主料百香果（適量）蜂蜜（適量）果味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）百香果蜂蜜的做法步驟1、取百香果一至兩個2、用水果刀切開，取出果肉，籽不除去更有口感。3、加入少許蜂蜜，用吸管攪拌，放入冰箱冷藏一會兒口感更佳。小竅門兩種原材料都是自家特產，有需要的可以...
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![火龍果蜂蜜酸奶汁怎麼做-火龍果蜂蜜酸奶汁的做法]( "火龍果蜂蜜酸奶汁怎麼做-火龍果蜂蜜酸奶汁的做法")
- “紅心火龍果含有一些粗纖維、膳食纖維、碳水化合物、維生素、鈣、葡萄糖、磷等元素的含量也特別豐富。這些營養成分對維持人體的身體健康均有很大的幫助。女性朋友經常吃火龍果，還能夠幫助宿便的排出，因此能夠有效控制體重的增長。紅心火龍果對女性的肌膚還能夠起到一定的...
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![蜂蜜醃火龍果皮怎麼做-蜂蜜醃火龍果皮的做法]( "蜂蜜醃火龍果皮怎麼做-蜂蜜醃火龍果皮的做法")
- “火龍果皮含有豐富的碳水化合物、蛋白質及花青素，還含有濃度很高的維生素C、B1、B2、B3、A及鈣、磷、鐵等礦物質。你還在丟掉它嗎？”食材明細主料火龍果皮（適量）蜂蜜（適量）輔料熟白芝麻（適量）甜味（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蜂蜜醃火龍果皮的做法步驟1、火龍果，吃掉果肉2、把外...
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![龍果皮蜂蜜汁的做法 冬補潤燥之火龍果皮蜂蜜汁 龍果皮蜂蜜汁怎麼做]( "龍果皮蜂蜜汁的做法 冬補潤燥之火龍果皮蜂蜜汁 龍果皮蜂蜜汁怎麼做")
- “冬季比較乾燥，室外的嚴寒和室內暖氣的燥熱形成強烈反差，緊閉的門窗，室內的空氣無法流通，讓人總是感覺暈暈的，乾乾的。來杯果汁怎麼樣，火龍果，皮一定要留下，主要就是皮哦，因為它裏面含有大量的花青素，有超強的抗氧化作用，抗衰老，在人體保留存活72小時。生吃能最大的保留其營養成分呢...
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![蜂蜜百香火龍果汁怎麼做-蜂蜜百香火龍果汁的做法]( "蜂蜜百香火龍果汁怎麼做-蜂蜜百香火龍果汁的做法")
- “夏日甜品總能讓人沒有抵抗力，果汁店的水果大家懂的。”食材明細主料百香果（2個）火龍果（2個）輔料蜂蜜（適量）酸甜（口味）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜂蜜百香火龍果汁的做法步驟1、準備好食材。2、把火龍果切成小粒，放入機器內。3、百香果切開用匙子挖出來加入豆漿杯。（上次是後面打好火龍果...
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![紅心火龍果蜜飲怎麼做-紅心火龍果蜜飲的做法]( "紅心火龍果蜜飲怎麼做-紅心火龍果蜜飲的做法")
- “火龍果，紅心的。火龍果如今已不太稀奇，不過紅心的還是比較少見。曾經有一檔節目講過火龍果的好處。紅心火龍果尤其好，因為紅色的內心意味着豐富的花青素。而這紅還真不是一般紅，用來打成汁兒一定很驚豔。果肉多汁，不必加水，自成一杯原汁果飲。這顏色，真不是一般的豔。。。。。...
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![蜂蜜肉桂蘋果馬芬怎麼做-蜂蜜肉桂蘋果馬芬的做法]( "蜂蜜肉桂蘋果馬芬怎麼做-蜂蜜肉桂蘋果馬芬的做法")
- “時間一下子變得緊張起來，眼瞅着聖誕臨近，那些關於聖誕的想法卻沒有時間去完成。放棄吧，只能放棄。好在，還有那些積攢的已久的快手點心，可以利用有限的時間來完成。沒有聖誕大餐了，一些小點還可以在寒冷的清晨供給能量。蜂蜜肉桂蘋果馬芬，桌上幾個久久未動的蘋果，正好可以藉此消...
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![火龍果蜂蜜酸奶昔怎麼做-火龍果蜂蜜酸奶昔的做法]( "火龍果蜂蜜酸奶昔怎麼做-火龍果蜂蜜酸奶昔的做法")
- “火龍果蜂蜜酸奶昔”食材明細主料紅心火龍果（1個）酸奶（300ml）蜂蜜（適量）輔料蜂蜜（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果蜂蜜酸奶昔的做法步驟1、一顆紅心火龍果，去皮切塊。2、留一點切小塊最後裝飾用，其他的都倒進攪拌機。3、用攪拌機打碎。4、找一個自己喜歡的杯子倒進去...
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![蜂蜜紫薯漿怎麼做-蜂蜜紫薯漿的做法]( "蜂蜜紫薯漿怎麼做-蜂蜜紫薯漿的做法")
- 食材明細主料紫薯（一個）輔料清水（適量）配料蜂蜜（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜂蜜紫薯漿的做法步驟1、準備一個紫薯和蜂蜜。2、把紫薯去皮切小塊放進豆漿機中。3、再放入適量清水。4、按五穀豆漿啟動。5、打好的紫薯漿倒出稍微放涼後放入適量蜂蜜調勻即可。...
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![蜂蜜紫薯糕的做法 軟香小點——蜂蜜紫薯糕 蜂蜜紫薯糕怎麼做]( "蜂蜜紫薯糕的做法 軟香小點——蜂蜜紫薯糕 蜂蜜紫薯糕怎麼做")
- “有時候實在想不出來早飯要吃什麼。麪包，蛋糕，包子饅頭，粥輪番上陣還是覺得品種太少，寶貝偏愛糯米食物，媽媽就學着慢慢做吧。”食材明細主料糯米粉（300g）粘米粉（300g）輔料紫薯（4個（中等））配料蜂蜜（2勺）糖粉（20g）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蜂蜜紫薯糕的做法步驟1、準備糯米粉和粘米...
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![蜜桃火龍果汁怎麼做-蜜桃火龍果汁的做法]( "蜜桃火龍果汁怎麼做-蜜桃火龍果汁的做法")
- 食材明細主料火龍果（250g）蜜桃（200g）輔料飲用水（200g）果味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜜桃火龍果汁的做法步驟1、火龍果去皮，蜜桃去皮去核。2、切塊放料理杯裏加水。3、用料理棒低速攪拌均勻即可。4、成品圖。...
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![火龍果蜂蜜奶昔怎麼做-火龍果蜂蜜奶昔的做法]( "火龍果蜂蜜奶昔怎麼做-火龍果蜂蜜奶昔的做法")
- “蜂蜜具有很好的滋補作用，潤肺止咳、養肺護肺、治療便祕、滋陰潤燥，補充身體營養物質效果都很好。經常食用不僅具有很好的養生作用，同時還能夠延緩衰老養顏美容。蜂蜜搭配復含花青素的火龍果，這兩種物質在進入我們身體之後不需要經過消化就能夠直接利用吸收，快速補充身體能量...
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![紫薯蜂蜜水怎麼做-紫薯蜂蜜水的做法]( "紫薯蜂蜜水怎麼做-紫薯蜂蜜水的做法")
- “紫薯總有一種欲罷不能的喜歡，營養豐富，顏值超高，今來一款：紫薯蜂蜜水，製作簡單，口感非常棒呢。”食材明細主料熟紫薯（一塊）蜂蜜（一勺）輔料温水（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯蜂蜜水的做法步驟1、紫薯蜂蜜備用。2、紫薯掰小塊放入杯中。3、加入適量的温水。4、加拌均勻...
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![火龍果蜂蜜冰茶怎麼做-火龍果蜂蜜冰茶的做法]( "火龍果蜂蜜冰茶怎麼做-火龍果蜂蜜冰茶的做法")
- 食材明細主料火龍果（適量）輔料蜂蜜（適量）薄荷葉（適量）調料涼白開（適量）冰塊（適量）果味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果蜂蜜冰茶的做法步驟1、凍火龍果提前凍好備用。2、野生蜂蜜準備就緒。3、將蜂蜜放入涼白開中拌均勻。4、杯底放入冰塊。5、放入凍火龍果。6、倒入蜂蜜水攪拌一...
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![蜂蜜紫薯麪包怎麼做-蜂蜜紫薯麪包的做法]( "蜂蜜紫薯麪包怎麼做-蜂蜜紫薯麪包的做法")
- “一直很想烤一頂皇冠麪包，這次終於如願如償了。藉助模具，麪包做法也非常簡單。麪包餡是我自制的蜂蜜紫薯餡，既美味又健康，顏色還非常漂亮。紫薯的纖維素含量非常高。這類物質可增加糞便體積，促進腸胃蠕動，清理腸腔內滯留的粘液、積氣和腐敗物，排出糞便中的有毒物質和致癌物質，保...
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![蜂蜜果飲怎麼做-蜂蜜果飲的做法]( "蜂蜜果飲怎麼做-蜂蜜果飲的做法")
- “紅橙黃綠已集齊，是不是心情也變得繽紛起來呢？”食材明細主料蜂蜜（200ml）西柚（1個）香橙（1個）檸檬（1個）青檸（1個）輔料温水（適量）酸甜（口味）冷凍（工藝）一天（耗時）簡單（難度）蜂蜜果飲的做法步驟1、西柚、香橙、檸檬、青檸用鹽搓洗，瀝乾。2、如圖切片，去核。3、青檸、香橙、檸檬、西柚依次填入寬口玻...
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味味甜
