![春菜雞蛋湯怎麼做-春菜雞蛋湯的做法]( "春菜雞蛋湯怎麼做-春菜雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料春菜（適量）雞蛋（適量）輔料枸杞（適量）調料姜（適量）冰糖（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）春菜雞蛋湯的做法步驟1、雞蛋一個即可。2、材料如下。3、鍋子燒熱放入雞蛋煎至金黃色。4、將春菜炒軟。5、加入適量開水煮三分鐘。6、加入枸杞煮一分鐘。7、調味...
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![菠菜雞蛋湯的做法 【快手湯羹】菠菜雞蛋湯 菠菜雞蛋湯怎麼做]( "菠菜雞蛋湯的做法 【快手湯羹】菠菜雞蛋湯 菠菜雞蛋湯怎麼做")
- “我喜歡喝湯，很多的時候忙沒有時間也不願意麻煩，就做快手蔬菜湯喝，雖然簡單，但是有點湯吃飯總是舒服一些。今日就把這個做了許久的【菠菜雞蛋湯】分享給大家，希望大家喜歡！”食材明細主料菠菜（120克）雞蛋（一枚）輔料鹽（適量）胡椒粉（少許）香油（少許）雞精（少許）小香葱（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分...
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![薺菜雞蛋素春捲的做法 薺菜雞蛋素春捲～低脂少油版 薺菜雞蛋素春捲怎麼做]( "薺菜雞蛋素春捲的做法 薺菜雞蛋素春捲～低脂少油版 薺菜雞蛋素春捲怎麼做")
- “春天的野薺菜又鮮又嫩，今天用它做了素春捲，鮮香可口”食材明細主料薺菜（150g）胡蘿蔔（1根）雞蛋（3個）餃子皮（適量）輔料小米辣（1個）調料鹽（2g）五香粉（2g）雞精（2g）蠔油（1勺）醋（2勺）原釀醬油（1勺）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）薺菜雞蛋素春捲的做法步驟1、先來準備食材，薺菜去根清洗乾淨，胡蘿蔔切...
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![枸杞頭雞蛋湯的做法 ＃春食野菜香＃枸杞頭雞蛋湯 枸杞頭雞蛋湯怎麼做]( "枸杞頭雞蛋湯的做法 ＃春食野菜香＃枸杞頭雞蛋湯 枸杞頭雞蛋湯怎麼做")
- “枸杞樹是一種枝幹帶刺、虯曲多枝的低矮灌木，春暖花開時節，枸杞樹便生長出嫩芽來，這嫩芽就叫枸杞頭。這時的枸杞頭最嫩，輕輕用手指折斷就能沁出汁水來。枸杞頭、薺菜、馬蘭頭並稱為“春野三鮮”。李時珍在《本草綱目》中説：“春採枸杞葉，名天精草；夏採花，名長生草；秋採子，名枸杞子...
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![上湯春菜怎麼做-上湯春菜的做法]( "上湯春菜怎麼做-上湯春菜的做法")
- “以前每到週末，我就要用豬骨和雞熬上一鍋上湯，然後分成多份，冷凍在冰箱。只是為了平時下班回家後能快快地做出美味的飯菜。自從有了史雲生原汁上湯，自己就很少熬湯了。因為自己熬湯後的湯渣處理也是很麻煩的。少了這個繁重的工作，也多了陪伴家人的時間。史雲生原汁上湯，真是一...
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![薺菜雞蛋的做法 春天的味道～薺菜雞蛋 薺菜雞蛋怎麼做]( "薺菜雞蛋的做法 春天的味道～薺菜雞蛋 薺菜雞蛋怎麼做")
- 食材明細主料薺菜（200g）雞蛋（2個）輔料鹽（1匙）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）薺菜雞蛋的做法步驟1、中午去地裏挖的新鮮薺菜洗淨。2、洗淨切碎，為了保持春天的味道，沒有綽水。3、葱炸香鍋。4、薺菜翻炒出水後，放一點點鹽去澀。5、雞蛋入鍋，我個人不喜歡雞蛋打散。6、翻炒均勻。7...
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![雞春子湯的做法 簡單雞春子湯 雞春子湯怎麼做]( "雞春子湯的做法 簡單雞春子湯 雞春子湯怎麼做")
- “雞春子含蛋白質，具有維持鉀鈉平衡;消除水腫。提高免疫力。調低血壓，緩衝貧血，有利於生長髮育。富含脂肪，維持體温和保護內臟;提供必需脂肪酸。調經、補血益氣、養胃：暖胃、健脾、提高免疫力等功效。簡單煮一道鮮美的雞春子湯。”食材明細主料雞春子（適量）姜（適量）葱（適量）輔料米酒...
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![菠菜雞蛋湯的做法 家常配菜----菠菜雞蛋湯 菠菜雞蛋湯怎麼做]( "菠菜雞蛋湯的做法 家常配菜----菠菜雞蛋湯 菠菜雞蛋湯怎麼做")
- 食材明細主料菠菜（200克）雞蛋（1個）西紅柿（1個）輔料大豆油（25克）精鹽（2克）五香粉（2克）葱末（3克）薑末（3克）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜雞蛋湯的做法步驟1、將菠菜清洗乾淨，放入滾水鍋中湯一下。2、撈出，過涼，擠幹水分，裝入盤中待用。3、將西紅柿清洗乾淨，切成小塊裝入碗中待用，葱姜切成...
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![雞蛋絲瓜湯的做法 春天裏的清鮮湯～雞蛋絲瓜湯 雞蛋絲瓜湯怎麼做]( "雞蛋絲瓜湯的做法 春天裏的清鮮湯～雞蛋絲瓜湯 雞蛋絲瓜湯怎麼做")
- “現在正是吃絲瓜的季節，不僅營養豐富，又美容養顏，絲瓜湯飯前喝可以增加飽腹感，還是減肥人士的最愛哦(ᵒ̤̑₀̑ᵒ̤̑)”食材明細主料絲瓜（1個）雞蛋（1個）輔料鹽（適量）雞精（適量）葱花（適量）原味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋絲瓜湯的做法步驟1、準備食材，葱花切小段，絲瓜去皮2、把絲...
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![紫菜雞蛋湯的做法 #雞蛋美食#紫菜雞蛋湯 紫菜雞蛋湯怎麼做]( "紫菜雞蛋湯的做法 #雞蛋美食#紫菜雞蛋湯 紫菜雞蛋湯怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（兩個）紫菜（適量）西紅柿（兩個）葱（適量）菠菜（適量）輔料香油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）味精（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜雞蛋湯的做法步驟1、西紅柿，葱，菠菜洗乾淨切碎備用2、雞蛋打散3、紫菜備好4、鍋裏面燒水！5、水開後加鹽，香油！慢慢倒入蛋液燒開6、放入紫菜7...
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![雞毛菜蛋湯的做法 “家常菜”雞毛菜蛋湯 雞毛菜蛋湯怎麼做]( "雞毛菜蛋湯的做法 “家常菜”雞毛菜蛋湯 雞毛菜蛋湯怎麼做")
- 食材明細主料雞毛菜（250g）雞蛋（2只）輔料麻油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞毛菜蛋湯的做法步驟1、準備食材。2、雞毛菜去黃葉，洗淨備用。3、雞蛋打散備用。4、鍋中放入一碗水，水燒開後慢慢倒入雞蛋液。5、待雞蛋液凝固後，放入雞毛菜。6、放入鹽調味。7、放入麻油...
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![香椿雞蛋湯的做法 ＃春食野菜香＃香椿雞蛋湯 香椿雞蛋湯怎麼做]( "香椿雞蛋湯的做法 ＃春食野菜香＃香椿雞蛋湯 香椿雞蛋湯怎麼做")
- 食材明細主料香椿（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）香油（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香椿雞蛋湯的做法步驟1、香椿洗好切碎2、打三個雞蛋3、開火鍋里加熱水，放香椿，一點鹽，雞精胡椒粉，大火雞蛋倒入，一兩分鐘開出鍋4、出鍋加點香油...
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![春韭菜炒雞蛋怎麼做-春韭菜炒雞蛋的做法]( "春韭菜炒雞蛋怎麼做-春韭菜炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料韭菜（適量）雞蛋（兩個）輔料花生油（適量）鹽（適量）生抽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）春韭菜炒雞蛋的做法步驟1、韭菜洗淨。2、切好備用。3、雞蛋炒熟。4、倒入韭菜，翻炒均勻。5、放入鹽，炒勻。6、放生抽。7、翻炒入味。8、成品。...
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![春韭炒雞蛋的做法 春菜第一美食-春韭炒雞蛋 春韭炒雞蛋怎麼做]( "春韭炒雞蛋的做法 春菜第一美食-春韭炒雞蛋 春韭炒雞蛋怎麼做")
- “韭菜雖然一年四季都可食用，但以初春時節品質最佳，晚秋的次之，夏季的最差，因而有“春食則香，夏食則臭”的説法。春天人體肝氣易偏旺，從而影響到脾胃消化吸收功能。春季養生重在養肝，此時多吃韭菜可增強人體的脾胃之氣，對肝功能也有益處。所以韭菜自古就享有“春菜第一美食”的美...
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![鹹蛋青春菜湯怎麼做-鹹蛋青春菜湯的做法]( "鹹蛋青春菜湯怎麼做-鹹蛋青春菜湯的做法")
- “跟一個廣東大廚學的。醃了滿滿一罈鹹雞蛋，只為做這一道湯，做法簡單，但湯鮮味美，十分值得推薦。”食材明細主料萵筍葉（1個）輔料鹹雞蛋（1個）調料鹽（少許）薑絲（少許）雞精（少許）橄欖油（數滴）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹹蛋青春菜湯的做法步驟1、一棵萵筍的葉子就這麼多。洗淨切碎。2...
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![韭菜雞蛋餡春捲怎麼做-韭菜雞蛋餡春捲的做法]( "韭菜雞蛋餡春捲怎麼做-韭菜雞蛋餡春捲的做法")
- 食材明細主料春捲皮（適量）韭菜（適量）雞蛋（4只）輔料麪糊（適量）調料玉米油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）韭菜雞蛋餡春捲的做法步驟1、食材：春捲皮。2、韭菜（已洗淨）、雞蛋、麪糊。3、將雞蛋打散。4、起鍋倒油燒熱，下入打散的雞蛋用筷子劃熟盛出。5、晾涼。6、將...
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![春菜雞骨湯怎麼做-春菜雞骨湯的做法]( "春菜雞骨湯怎麼做-春菜雞骨湯的做法")
- 食材明細主料春菜（適量）雞骨（適量）輔料胡蘿蔔（適量）姜（適量）蒜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）春菜雞骨湯的做法步驟1、雞骨飛水。2、胡蘿蔔切片。3、春菜分段。4、雞皮嘿嘿。5、雞骨放入鍋裏。6、放入胡蘿蔔煮15分鐘。7、煎香雞皮爆香春菜。8、放入鍋裏煮10分鐘...
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![香菜雞蛋湯的做法 【香菜雞蛋湯】 香菜雞蛋湯怎麼做]( "香菜雞蛋湯的做法 【香菜雞蛋湯】 香菜雞蛋湯怎麼做")
- “香菜雞蛋湯是一道做法非常簡單的湯品，具有補陰養血、清涼心肺的作用。香菜因其含有的特殊香氣，故有調味、去腥臭和增進食慾的作用，廣泛用於烹調領域；雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，具有養心安神，補血，滋陰潤燥之功效。”食材明細主料雞...
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![雞蛋韭菜炒春筍怎麼做-雞蛋韭菜炒春筍的做法]( "雞蛋韭菜炒春筍怎麼做-雞蛋韭菜炒春筍的做法")
- “三月，又到吃春筍的季節了。吃春筍，不只為了嚐鮮，還因為其豐富的營養成份和脆嫩鮮美的味道讓人難以割捨。”食材明細主料雞蛋（2個）韭菜（1把）春筍（1根）輔料油（適量）水（少許）調料鹽（少許）生抽（10克）蠔油（10克）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋韭菜炒春筍的做法步驟1、食材大合影：雞蛋、春...
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![薺菜雞蛋春捲怎麼做-薺菜雞蛋春捲的做法]( "薺菜雞蛋春捲怎麼做-薺菜雞蛋春捲的做法")
- 食材明細主料薺菜（適量）雞蛋（適量）蝦皮（適量）餛飩皮（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）蠔油（適量）鹹香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）薺菜雞蛋春捲的做法步驟1、薺菜清洗下沸水鍋焯水，撈出過涼，蝦皮清洗一遍，雞蛋2只，餛飩皮適量。2、薺菜切細。3、雞蛋加鹽、料酒、少許水打散。4、鍋中放油...
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![春韭雞蛋的做法 春之鮮——春韭雞蛋 春韭雞蛋怎麼做]( "春韭雞蛋的做法 春之鮮——春韭雞蛋 春韭雞蛋怎麼做")
- “食時，不時不食。老祖宗告訴我們食也要順應時令。春韭味美，鮮香滋養，搭配嫩黃的雞蛋炒制，清爽，滋補，鮮美。”食材明細主料春韭（300g）雞蛋（2-3個）輔料鹽（適量）雞精（少許）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）春韭雞蛋的做法步驟1、春韭擇好，洗淨，瀝乾水分，切成6cm左右中段。雞蛋磕入碗中，加入...
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![春筍炒雞蛋的做法 時令菜之春筍炒雞蛋 春筍炒雞蛋怎麼做]( "春筍炒雞蛋的做法 時令菜之春筍炒雞蛋 春筍炒雞蛋怎麼做")
- “這道春筍炒雞蛋是我們家大廚強烈推薦的，嫩嫩的春筍炒一盤雞蛋，簡單有美味。竹筍一年四季都有，但是經常吃的只有冬筍和春筍。冬筍個大，適合煲湯。春筍有細的和粗的兩種，這個春筍炒雞蛋要用細細的春筍。這道菜要好吃，春筍的質量要好，一定要選擇嫩的春筍，要不然太老咬不動，一般我們...
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![皮蛋春菜湯怎麼做-皮蛋春菜湯的做法]( "皮蛋春菜湯怎麼做-皮蛋春菜湯的做法")
- 食材明細主料春菜（適量）皮蛋（適量）燒肉（適量）瑤柱（適量）輔料姜（適量）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）冰糖（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）皮蛋春菜湯的做法步驟1、春菜洗淨。2、燒肉切片。3、瑤柱泡發，皮蛋切小丁。4、春菜切段，梗葉分開。5、鍋子燒開水放入皮蛋和瑤柱。6、另起鍋加入燒肉...
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![菠菜雞蛋湯的做法 美味菠菜雞蛋湯 菠菜雞蛋湯怎麼做]( "菠菜雞蛋湯的做法 美味菠菜雞蛋湯 菠菜雞蛋湯怎麼做")
- “清單鮮美的菠菜湯，既美味而且營養價值還很高”食材明細主料菠菜（適量）雞蛋（兩枚）輔料葱花（適量）配料鹽（適量）雞精（一點）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜雞蛋湯的做法步驟1、將雞蛋攪好，菠菜切段，葱花切碎2、先把鍋裏的水燒開，隨後加入菠菜，加入菠菜時就可以放入適量的鹽，這樣菠菜...
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![春菜蛋湯怎麼做-春菜蛋湯的做法]( "春菜蛋湯怎麼做-春菜蛋湯的做法")
- 食材明細主料春菜（適量）雞蛋（適量）輔料姜（適量）胡椒粉（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）春菜蛋湯的做法步驟1、春菜洗淨切段。2、鍋子燒熱放入雞蛋煎至金黃。3、加入適量開水煮至濃白。4、放入春菜梗煮3分鐘。5、放入葉子。6、煮熟調味即可。7、裝盤啦。8、開動...
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味味甜
