![暖身排骨湯的做法 禦寒美食之暖身排骨湯 暖身排骨湯怎麼做]( "暖身排骨湯的做法 禦寒美食之暖身排骨湯 暖身排骨湯怎麼做")
- “排骨湯，配米飯，鍋癸，油餅均可，冬季來一碗，暖身又暖胃。”食材明細主料排骨（500克）輔料姜（10g）枸杞（少許）鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）暖身排骨湯的做法步驟1、排骨清洗乾淨，用清水浸泡3-4小時。2、冷水入鍋，先飛水，鍋開後，撈出排骨用流水清洗，水倒掉，再加清水，放入排骨，大火燒...
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![暖暖的紅蘿蔔排骨湯如何做簡單又好吃]( "暖暖的紅蘿蔔排骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:25分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘主料豬大排：500玉米：2條胡蘿蔔：250輔料鹽：適量具體步驟準備材料.排骨買的什麼已經叫人家切好了...這是都是很普通的食材.但是裏面的營養價值都是很高..洗好所有材料.鍋裏的水燒開..然後排骨放進去焯下水..這...
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![酸菜燉排骨的做法 暖身開胃的酸菜燉排骨 酸菜燉排骨怎麼做]( "酸菜燉排骨的做法 暖身開胃的酸菜燉排骨 酸菜燉排骨怎麼做")
- 食材明細主料豬小排（適量）東北酸菜（適量）輔料細粉絲（適量）豆腐（適量）配料八角（適量）白胡椒粉（適量）桂皮（適量）香油（適量）鹽（適量）葱姜（適量）雞精（適量）幹辣椒（適量）酸辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸菜燉排骨的做法步驟1、準備好所有食材。2、酸菜洗淨切成絲備用。3、豆腐切成片。4、粉條提前泡...
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![墨魚豬肚排骨湯的做法 暖心暖胃墨魚豬肚排骨湯 墨魚豬肚排骨湯怎麼做]( "墨魚豬肚排骨湯的做法 暖心暖胃墨魚豬肚排骨湯 墨魚豬肚排骨湯怎麼做")
- “由於春天經常下雨，冷中帶寒，用豬肚墨魚燉排骨，是非常滋補的湯品，不可錯過哦！！加些胡椒，可以用於治療胃寒、心腹冷痛。濃厚暖心具有不一般的飲食藥療效果，而且還非常美味，可以作為一道家常菜。”食材明細主料豬肚（半斤）沙骨（半斤）八爪墨魚乾（一隻）姜（三片）澱粉（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）醬油...
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![暖身茶的做法 3+1暖身茶 暖身茶怎麼做]( "暖身茶的做法 3+1暖身茶 暖身茶怎麼做")
- “昨天是小寒，三九寒天到了。來一杯暖暖的3+1暖身茶。紅糖具有養血、活血的作用。紅棗性味甘温、具有補中益氣、養血安神的作用。生薑性味辛温，具有解表散寒的作用。三者結合，可以發揮姜的作用，可改善體表循環，促進血液流通，手腳冰涼的症狀有很好的效果。”食材明細主料紅糖（15...
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![養身排骨湯怎麼做-養身排骨湯的做法]( "養身排骨湯怎麼做-養身排骨湯的做法")
- 食材明細主料生薑（2塊）葱（1段）胡蘿蔔（1個）山藥（1條）苦瓜（1個）排骨（5塊）輔料鹽（1茶匙）鹹鮮（口味）煨（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）養身排骨湯的做法步驟1、將排骨洗淨放倒鍋裏，加兩片姜，煮開。2、煮排骨的時候把配菜準備好，備用。3、排骨煮開後撇掉浮沫，蓋上鍋蓋小火燜煮半小時後加入胡蘿蔔和山藥，再過...
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![暖心羊肉排骨湯怎麼做-暖心羊肉排骨湯的做法]( "暖心羊肉排骨湯怎麼做-暖心羊肉排骨湯的做法")
- “過年爸爸將剔好的羊排打包好讓我從遙遠的家鄉帶回來，冬日裏手裏捧着一碗暖暖的羊肉湯，心中是家人對你無盡的關懷。羊是“鮮”字的一半，所以我認為除了魚以外，就應屬羊肉的湯汁最為醇厚、鮮美。”食材明細主料羊排（200克）山藥（一根）海帶節（若干）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）草果（一個）枸杞...
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![紅糖生薑紅棗暖身湯的做法 紅糖生薑紅棗暖身湯,專冶感冒 紅糖生薑紅棗暖身湯怎麼做]( "紅糖生薑紅棗暖身湯的做法 紅糖生薑紅棗暖身湯,專冶感冒 紅糖生薑紅棗暖身湯怎麼做")
- “很好喝”食材明細主料紅糖（適量）紅棗（適量）生薑（適量）苦味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅糖生薑紅棗暖身湯的做法步驟1、洗乾淨姜，去皮切成片再切成小塊2、準備好紅糖3、水燒開了，放紅棗下去煮兩分鐘4、加入紅糖，放入生薑，大火煮5分鐘5、煮好了6、搞定。要趁熱喝。...
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![暖胃骨湯怎麼做-暖胃骨湯的做法]( "暖胃骨湯怎麼做-暖胃骨湯的做法")
- 食材明細主料豬脊骨（1000g）香菇（數朵）黃花菜（一把）當歸（一小段）生薑（一塊）枸杞（一小把）薏米（一把）腐竹（一把）輔料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）暖胃骨湯的做法步驟1、食材準備如圖，香菇，黃花菜，薏米，腐竹全部要泡發。2、除腐竹全部下鍋，大火炒開後，轉中火煲一個半小時到兩個...
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![暖身山藥蓮子豬骨湯如何做簡單又好吃]( "暖身山藥蓮子豬骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘冬日喝上一碗熱騰騰的山藥蓮子豬骨湯對許多人來説都是一種簡單的小幸福，一碗湯裏有葷有素，有肉有骨頭。鐵棍山藥是山藥中的精品，除了軟綿綿的好口感，更重要的是它有很高的營養價值。和豬骨、蓮子以其燒湯喝味...
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![味增蘿蔔暖身湯怎麼做-味增蘿蔔暖身湯的做法]( "味增蘿蔔暖身湯怎麼做-味增蘿蔔暖身湯的做法")
- “🧡方太蒸箱美食👉第21道‼️味噌蘿蔔暖身湯🍵冬日❄️不妨來一碗簡單素雅的『味增蘿蔔暖身湯🍵』清香甘甜，味道好，全家老少👨👩👧👦都喜歡❗️中午1鍋不夠喝❗️”食材明細主料白蘿蔔（200g）海苔（2片）香菇（適量）輔料味噌（30ml）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）味增蘿蔔暖身湯的做法...
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![暖身暖心羊肉湯麪怎麼做-暖身暖心羊肉湯麪的做法]( "暖身暖心羊肉湯麪怎麼做-暖身暖心羊肉湯麪的做法")
- “下雨天，就應該吃點暖和噠，這樣的一碗熱湯麪，吃完，身暖，心暖。”食材明細主料羊肉（適量）面（適量）蘑菇（適量）胡蘿蔔（適量）青菜（適量）葱（適量）姜（適量）輔料香葉（適量）八角（適量）花椒（適量）小茴香（適量）山奈（適量）草果（適量）肉蔻（適量）生抽（適量）料酒（適量）鹽（適量）油（適量）清淡（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普通（難度）暖身暖...
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![排骨粥的做法 暖心暖胃@@排骨粥 排骨粥怎麼做]( "排骨粥的做法 暖心暖胃@@排骨粥 排骨粥怎麼做")
- 食材明細主料燒排骨（適量）輔料大米（適量）蠔幹（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）排骨粥的做法步驟1、原料：燒排骨大米蠔幹2、鍋中放入足夠多的清水放入燒肉骨及蠔幹煮開。3、燒開後放入泡好的大米煮。4、加蓋轉小火，開始熬製45分鐘左右，注意時常攪動避免粥沾鍋，也要注意粥溢出...
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![暖身營養又美味-冬瓜山藥胡蘿蔔燉排骨]( "暖身營養又美味-冬瓜山藥胡蘿蔔燉排骨")
- 冬天到了，喝一碗熱熱的湯暖暖身子是多麼幸福的事，那麼這時候小編就要給你推薦冬瓜山藥胡蘿蔔燉排骨這道湯了，它的美味不嘗試一下的話還真的是無法令人想象到的，同時它的營養價值又很高，是滋補的良品，這樣的燉湯你們心動嗎？一、吃冬瓜山藥胡蘿蔔的好處冬瓜清熱生津，美容養顏，能夠排...
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![羊骨湯的做法 冬日暖身湯——羊骨湯 羊骨湯怎麼做]( "羊骨湯的做法 冬日暖身湯——羊骨湯 羊骨湯怎麼做")
- 食材明細主料羊棒骨（1500g）羊龍骨（1000g）輔料胡蘿蔔（500g）黃胡蘿蔔（500g）冬瓜（500g）調料姜（1塊）花椒（5g）茴香（5g）地椒（5塊）香菜（適量）小葱（適量）鹽（20g）白胡椒粉粒（5g）其他（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）羊骨湯的做法步驟1、羊龍骨即羊蠍子，羊棒骨，洗淨，冷水下鍋汆水打去血沫，撈出備用。2、砂鍋中加入温...
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![暖胃暖心的冬瓜排骨湯圖解]( "暖胃暖心的冬瓜排骨湯圖解")
- 我冬日最愛的就是冬瓜湯，在家裏我媽也老給我做冬瓜排骨湯，在無數個挑燈讀書的夜晚，不僅暖胃更是暖心。工作之後就很難喝到媽媽做的冬瓜排骨湯，但是一個人要温暖自己。給自己做這樣一鍋湯，為漂泊的靈魂加油鼓氣。主料排骨：適量冬瓜：適量輔料葱：少許姜：三片鹽：適量料酒：2勺白胡椒：少許...
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![一份暖暖的的愛 山藥排骨湯怎麼做-山藥排骨湯的做法 山藥排骨湯——一碗濃湯]( "一份暖暖的的愛 山藥排骨湯怎麼做-山藥排骨湯的做法 山藥排骨湯——一碗濃湯")
- “堅持每天早餐做一碗湯，或者一碗粥，寒冷的冬天，因為有了一碗暖暖的湯，變得異常温暖。煮排骨比較耗時，為了節約早晨的時間，可以提前煮好備用。”食材明細主料山藥（適量）排骨（適量）輔料鹽（適量）原味（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）山藥排骨湯的做法步驟1、排骨焯水撈出。2、鍋中加水放入...
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![來給自己暖暖身子圖解-熬薑湯之暖身紅薯桂圓薑湯]( "來給自己暖暖身子圖解-熬薑湯之暖身紅薯桂圓薑湯")
- 在寒冷的冬日裏，煮一碗暖暖的薑湯給自己暖身，是最合適的事不過了。如果覺得碗裏只有生薑與水而認為這太過於單調了，為何不在湯中加點自己喜歡的料呢？紅薯桂圓薑湯，滿滿香甜軟糯的紅薯與甘甜彈口的桂圓肉，滿足你心中的需要。主料紅薯：500g桂圓乾：適量姜：5片輔料紅糖：40g詳細步驟：第一...
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![温暖身心的家常菜之排骨麪的家常做法]( "温暖身心的家常菜之排骨麪的家常做法")
- 排骨，屬於羊，牛，豬肋骨附近的肉。中國人非常喜歡用排骨做各種美味的菜餚，什麼排骨冬瓜湯啊，紅燒排骨，糖醋排骨啊等等。而且做法非常簡單，就算是新手小白也能很輕鬆的完成一道大菜。而且排骨中呢富含不少的骨膠原和鈣質，所以適合所有年齡段的人補充營養是非常好的。那麼為了方便現...
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![暖身黃蘑雞湯怎麼做-暖身黃蘑雞湯的做法]( "暖身黃蘑雞湯怎麼做-暖身黃蘑雞湯的做法")
- “天冷，最適合温補，這季節需要的熱量多，適當的滋補一下不上火還強身，而喝湯最適合冬季，能保暖身體。説起湯，最好喝的就應該是雞湯，很補很鮮美，吃肉喝湯，想想都流口水。”食材明細主料淨界無菌雞（（1000克））野生小黃蘑（20克）輔料生薑（6片）大葱（3小段）枸杞（5克）鹽（適量）香菜（2根）開水（適量）原味（口味）煲（工...
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![牛骨蘿蔔湯的做法 暖身暖心-牛骨蘿蔔湯 牛骨蘿蔔湯怎麼做]( "牛骨蘿蔔湯的做法 暖身暖心-牛骨蘿蔔湯 牛骨蘿蔔湯怎麼做")
- “小雪一過，真正的冬天就來了，寒冷的季節不妨多吃些禦寒的食物，比如牛肉，羊肉等等，而且牛肉性温，吃了不會上火，配上白蘿蔔，這個季節再合適不過家裏有老人小孩的不妨經常做做，味道好不説，關鍵還能強身健體，喝了就不怕冷啦。牛肉富含蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗...
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![山藥枸杞排骨湯的做法 冬日裏燉一鍋全家都愛的營養滋補暖身湯【山藥枸杞排骨湯】 山藥枸杞排骨湯怎麼做]( "山藥枸杞排骨湯的做法 冬日裏燉一鍋全家都愛的營養滋補暖身湯【山藥枸杞排骨湯】 山藥枸杞排骨湯怎麼做")
- “天冷了，下班回到家喝上一碗湯，頓時感覺暖和多了，因此冬天就特別喜歡燉湯。現在又到山藥上市的季節了，菜場已好多賣山藥價格也不是特別貴週六買菜就多買了些，燉上了這麼一鍋湯，經過兩三個小時的小火慢燉，排骨已經很鬆爛，山藥也是軟綿，湯更是濃郁，喝上一碗美味又暖身。我比較喜歡吃...
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![暖身羊肉湯怎麼做-暖身羊肉湯的做法]( "暖身羊肉湯怎麼做-暖身羊肉湯的做法")
- 食材明細主料羊肉（適量）輔料花椒（適量）八角（適量）香葉（適量）胡蘿蔔（適量）辣椒（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）暖身羊肉湯的做法步驟1、羊腿肉一塊。2、切成小塊狀，開水焯下，洗乾淨備用。3、花椒，八角，香葉，辣椒幹葱薑末準備好，一根胡蘿蔔（放入胡蘿蔔是為了去除羊...
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![暖身的冬瓜燉排骨湯如何做簡單又好吃]( "暖身的冬瓜燉排骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料排骨：200冬瓜：300輔料油：適量薑絲：適量鹽：適量具體步驟排骨先用鹽、姜、胡椒粉醃半小時以上；然後起油鍋炒香排骨，加入約三碗水煮開冬瓜去皮，切成滾刀片備用排骨湯煲約20分鐘後，加入冬瓜塊再煮約10分鐘最後加鹽...
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![暖身羊排湯如何做簡單又好吃]( "暖身羊排湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘羊排湯是一種以羊肉為主要食材加上各種配料製成的美味的滋補湯。羊肉温和，有特殊的氣味，有些人不喜歡喝，處理不好有羶味，不過它卻有着很豐富的營養價值。多喝此湯對肺結核、氣管炎、哮喘、貧血、產後氣血兩虛...
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味味甜
