![椰香蜜汁紅薯球的做法 粗糧細做飯後甜品——椰香蜜汁紅薯球 椰香蜜汁紅薯球怎麼做]( "椰香蜜汁紅薯球的做法 粗糧細做飯後甜品——椰香蜜汁紅薯球 椰香蜜汁紅薯球怎麼做")
- 食材明細主料紅薯（200克）輔料糯米粉（30克）蜂蜜（適量）椰蓉（適量）配料黃油（適量）其他（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）椰香蜜汁紅薯球的做法步驟1、食材2、紅薯去皮切薄片3、放入微波爐，打5分鐘4、取出5、搗成泥狀，趁熱加入一小塊黃油，攪勻6、再加糯米粉，攪拌成麪糰7、分成小擠子，並揉成小球8...
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![椰香紫薯球怎麼做-椰香紫薯球的做法]( "椰香紫薯球怎麼做-椰香紫薯球的做法")
- 食材明細主料紫薯、（適量）糯米粉、（適量）白糖（適量）甜味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）椰香紫薯球的做法步驟1、紫薯蒸熟裝入保鮮袋，用擀麪杖擀成泥。2、紫薯泥中加入糯米粉。3、加適量清水和成麪糰。4、搓成大小相等的紫薯球。5、在紫薯球的表面噴些水更有利於牢固、均勻粘上芝...
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![蜜汁香菌鳳翼球怎麼做-蜜汁香菌鳳翼球的做法]( "蜜汁香菌鳳翼球怎麼做-蜜汁香菌鳳翼球的做法")
- 食材明細主料雞翅（8個）海帶菇（適量）輔料生抽（適量）黑胡椒汁（適量）日式燒汁（適量）蜂蜜（一小勺）青菜（一把）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蜜汁香菌鳳翼球的做法步驟1、備食材。2、雞翅中洗淨用刀分別將兩頭切一小塊，拆去骨頭。3、雞翅處理好，備青菜。4、雞翅倒入生抽，醃製五分鐘。5、將海...
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![椰蓉紅薯球的做法 #團圓飯#椰蓉紅薯球 椰蓉紅薯球怎麼做]( "椰蓉紅薯球的做法 #團圓飯#椰蓉紅薯球 椰蓉紅薯球怎麼做")
- “簡單上手，椰香濃郁。”食材明細主料紅薯（適量）輔料椰蓉（適量）甜香（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）椰蓉紅薯球的做法步驟1、紅薯上屜蒸二十分鐘。2、取一塊紅薯晾涼。3、去皮，用勺壓成泥。4、椰蓉適量。5、取適量紅薯泥，揉成球。6、放椰蓉中，打圈晃動小碟。7、薯球均勻沾滿椰蓉...
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![椰蓉紅薯球怎麼做-椰蓉紅薯球的做法]( "椰蓉紅薯球怎麼做-椰蓉紅薯球的做法")
- 食材明細主料紅薯（3根）糯米粉（適量）奶粉（20g）糖（10g）輔料黑芝麻粉（70g）花生粉（70g）煉奶（20g）蜂蜜（10g）椰蓉（適量）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）椰蓉紅薯球的做法步驟1、紅薯大火蒸40分鐘。2、趁熱取出三根，去皮。3、把紅薯壓成泥。4、裏面加20g奶粉和10g糖，攪拌均勻。5、不斷加入糯米粉，攪...
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![自制椰香蜜汁薯球如何做簡單又好吃]( "自制椰香蜜汁薯球如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料紅薯泥：200糯米粉：30輔料蜂蜜：15椰蓉：10白芝麻：10具體步驟1.準備好食材。2.將紅薯洗淨切片，蓋上保鮮膜，微波高火3分鐘，至紅薯軟熟。3.稍涼，放入保鮮袋，用擀麪杖碾壓成泥。4.在紅薯泥中加入糯米粉。5.趁熱用手揉...
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![蜂蜜紅薯球的做法 下午茶點心：蜂蜜紅薯球 蜂蜜紅薯球怎麼做]( "蜂蜜紅薯球的做法 下午茶點心：蜂蜜紅薯球 蜂蜜紅薯球怎麼做")
- “紅薯是個好東西可是烹飪方式太單調總是吃不下去這樣做成小球下午茶時陪着吃微甜不膩剛剛好”食材明細主料紅薯（一個）輔料白糖（兩勺）黃油（兩小塊）蜂蜜（適量）香草精（(可省略））芝麻（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）蜂蜜紅薯球的做法步驟1、紅薯切小塊上鍋蒸十五分鐘至軟爛洗淨不...
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![紅薯肉鬆椰蓉球怎麼做-紅薯肉鬆椰蓉球的做法]( "紅薯肉鬆椰蓉球怎麼做-紅薯肉鬆椰蓉球的做法")
- “紅薯富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質,有抗癌、保護心臟、預防肺氣腫、糖尿病、減肥、美容等功效，有“長壽食品”美譽。紅薯泥包上肉鬆，外粘椰蓉，香甜軟糯，營養豐富，簡單快手又美味！”食材明細主料紅薯（200克）輔料肉鬆（60克）白糖（40克）鹹甜（口味）烤（工藝）半...
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![蜜汁薯球如何做簡單又好吃]( "蜜汁薯球如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料紅薯（也稱地瓜或番薯）：1個（約200g）糯米粉：50g雞蛋：1枚去皮熟花生仁：30g蜂蜜：2湯匙（30ml）油：10ml輔料具體步驟1.雞蛋在碗中打散。熟花生仁切成碎粒。紅薯蒸熟。2.蒸熟的紅薯去皮，用勺子碾成泥，趁着紅薯泥温熱的時候，加入...
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![美味的椰香蜜汁薯球如何做簡單又好吃]( "美味的椰香蜜汁薯球如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料紅薯：2個糯米粉：25輔料椰片：1少許蜂蜜：15白芝麻：少許椰球：2個具體步驟1.準備主料：小型紅薯2個，糯米粉25克輔料：白芝麻10克椰蓉片10克調料：蜂蜜2.紅薯洗淨，切成片狀。3.將紅薯覆蓋保鮮膜，放入蒸鍋裏蒸至軟熟。4.將...
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![紅薯椰蓉球怎麼做-紅薯椰蓉球的做法]( "紅薯椰蓉球怎麼做-紅薯椰蓉球的做法")
- 食材明細主料紅薯（2個）椰蓉（適量）輔料鹽（少量）麪粉（50g）麪包糠（適量）雞蛋（1個）牛奶（20g）糖（10g）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅薯椰蓉球的做法步驟1、紅薯蒸熟去皮，攆碎。2、加入鹽，糖，牛奶，麪粉拌勻。3、揉成團。4、搓成小團壓平加入椰蓉，包圓。5、裹上面包糠，放入蛋糕紙內。6、放入預熱...
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![椰香蔓越莓紅薯球怎麼做-椰香蔓越莓紅薯球的做法]( "椰香蔓越莓紅薯球怎麼做-椰香蔓越莓紅薯球的做法")
- “這款用紅薯製作的小甜品，做法特別簡單，而且口感非常棒呦！紅薯可以稱之為最廉價、最理想的減肥食品，它熱量低，低脂肪，營養豐富，其膳食纖維含量高，能促進腸道蠕動，並且還有阻止糖類轉化為脂肪的特殊功能。因此對於減肥人士來説，吃紅薯不必有負擔，完全可以放心食用。”食材明細主料紅...
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![椰絲薯球的做法 下午茶小點心---椰絲薯球 椰絲薯球怎麼做]( "椰絲薯球的做法 下午茶小點心---椰絲薯球 椰絲薯球怎麼做")
- “下午茶是時下流行的餐飲形式之一，各地的下午茶也都有各自獨特的習慣和茶點類別。在國內尤以廣東和福建地區為盛。面對現代社會的高效率、快節奏，上班族的午餐常常吃得太少或者過於匆忙。一頓營養均衡的下午茶不僅能趕走下午的瞌睡蟲，還有助於恢復體力，還可以幫助人們保持精...
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![椰汁香芋紅薯甜湯的做法 椰汁香芋紅薯甜湯 椰汁香芋紅薯甜湯怎麼做]( "椰汁香芋紅薯甜湯的做法 椰汁香芋紅薯甜湯 椰汁香芋紅薯甜湯怎麼做")
- “立秋後身體特別需要滋潤，紅薯和芋頭都是營養價值很高的食物，若是將其搭配在一起，加入冰糖椰汁熬成糖水，就更加美味可口了。而且不僅營養豐富是天然滋補美食，還能起到減肥的作用，對減肥又愛吃的朋友來説不僅養顏美容還能排毒減脂，延年益壽！”食材明細主料芋頭（蒸熟）（4分1塊）紅薯（1個）...
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![蜜汁紅薯泥怎麼做-蜜汁紅薯泥的做法]( "蜜汁紅薯泥怎麼做-蜜汁紅薯泥的做法")
- 食材明細主料少許（適量）輔料牛奶（適量）蜂蜜（適量）冰糖（適量）熟芝麻（適量）甜味（口味）扒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜜汁紅薯泥的做法步驟1、紅薯一個就可以了。2、將紅薯去皮切成塊兒，上鍋蒸熟。3、再蒸熟的紅薯里加入適量鮮牛奶，這樣紅薯泥就不會發幹。4、用勺子將紅薯碾成泥。5、準備適量...
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![紅薯球的做法 ----紅薯球---- 紅薯球怎麼做]( "紅薯球的做法 ----紅薯球---- 紅薯球怎麼做")
- 食材明細主料紅薯（適量）輔料玉米澱粉（適量）雞蛋（適量）麪包糠（適量）鹹甜（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅薯球的做法步驟1、紅薯去皮上鍋蒸熟，趁熱用勺子壓成薯泥。2、放入一大勺玉米澱粉拌勻。3、分成小份搓成圓形。4、雞蛋打散，把紅薯球放到雞蛋液裏裹上一層雞蛋液。5、再滾上一層...
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![紫薯椰球怎麼做-紫薯椰球的做法]( "紫薯椰球怎麼做-紫薯椰球的做法")
- “紫薯富含硒元素和花青素，還含有豐富的蛋白質及18種易被人體消化和吸收的氨基酸，維生素C、B、A等8種維生素和磷、鐵等10多種天然礦物質元素以及高含量的鋅，有抗氧化、增加身體抵抗力的諸多好處。椰蓉口感較脆，加上紫薯外皮的糯和內心的沙，所以不論從視覺上還是口感上都很有層...
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![奶香蜂蜜紫薯球怎麼做-奶香蜂蜜紫薯球的做法]( "奶香蜂蜜紫薯球怎麼做-奶香蜂蜜紫薯球的做法")
- “奶香濃郁，香甜可口。”食材明細主料紫薯（適量）輔料蜂蜜（適量）牛奶（適量）奶香（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）奶香蜂蜜紫薯球的做法步驟1、蒸熟的紫薯去皮。2、紫薯壓碎加適量牛奶。3、加適量的蜂蜜。4、拌勻。5、帶一次性手套取適量紫薯泥。6、搓成圓球。7、大大小小全部搓成...
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![奶香紅薯球怎麼做-奶香紅薯球的做法]( "奶香紅薯球怎麼做-奶香紅薯球的做法")
- 食材明細主料紅薯（適量）輔料麪粉（適量）糯米粉（適量）牛奶（適量）原味（口味）未知（難度）奶香紅薯球的做法步驟1、紅薯切片入蒸鍋，蒸15～20分鐘。2、正好的紅薯趁熱壓成泥，如需放糖也要趁熱哦，這次買的紅薯非常甜，就沒放糖啦。3、加入麪粉和糯米粉，麪粉和糯米粉比例為1:1，再緩緩倒入牛奶，根據紅薯含...
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![椰香蜜汁薯球如何做簡單又好吃]( "椰香蜜汁薯球如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料小型紅薯：100糯米粉：25輔料蜂蜜：15白芝麻：10椰蓉：10具體步驟1.紅薯洗淨，切片，蓋上保鮮膜，微波高火加熱3分鐘，至紅薯軟熟；2.軟熟的紅薯去皮，用勺子碾成薯泥；3.加入糯米粉；4.趁熱用手揉成柔軟麪糰；5.將麪糰分成10g左右的...
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![蜜汁紅棗煨紅薯怎麼做-蜜汁紅棗煨紅薯的做法]( "蜜汁紅棗煨紅薯怎麼做-蜜汁紅棗煨紅薯的做法")
- “蜜汁紅薯，做法簡單零失敗，而且軟糯香甜，好吃到爆~~”食材明細主料紅薯（4個）紅棗（1把）輔料糖桂花（4茶匙）調料冰糖（20克）食鹽（少許）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜜汁紅棗煨紅薯的做法步驟1、主料；紅薯4個、紅棗1把輔料：冰糖25克、桂花醬4茶匙、食鹽少許。2、紅薯去皮，把兩頭尖的削去...
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![椰香小薯球的做法 美好的下午茶甜點--【椰香小薯球】 椰香小薯球怎麼做]( "椰香小薯球的做法 美好的下午茶甜點--【椰香小薯球】 椰香小薯球怎麼做")
- “好吧，繼續上一期話題，各種紅薯做法喲~週末搗鼓了兩個紅薯菜，一個當正餐，一個當甜點~有沒有被這賊Q賊Q的樣子萌到，沒錯，它是紅薯哦！不羅嗦啦，趕緊上菜~”食材明細主料紅薯（適量）椰蓉（適量）細砂糖（適量）糯米粉（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）椰香小薯球的做法步驟1、所有原材料2...
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![紅蜜薯麻球怎麼做-紅蜜薯麻球的做法]( "紅蜜薯麻球怎麼做-紅蜜薯麻球的做法")
- “外酥裏嫩的紅蜜薯真心不錯小朋友很喜歡”食材明細主料紅蜜薯（500g）糯米粉（750g）色拉油（750g）輔料白糖（50g）白芝麻（適量）甜香（口味）炸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅蜜薯麻球的做法步驟1、紅蜜薯洗淨連皮蒸熟2、紅蜜薯蒸熟去皮壓成泥狀，趁着紅蜜薯熱的時候倒入糯米粉，揉成光滑的麪糰3、把面...
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![蜜汁紅薯怎麼做-蜜汁紅薯的做法]( "蜜汁紅薯怎麼做-蜜汁紅薯的做法")
- “快手小食。”食材明細主料紅薯（400克）輔料白糖（50克）熟芝麻（1茶匙）調料澱粉（2茶匙）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蜜汁紅薯的做法步驟1、食材、紅薯、白糖、熟芝麻、玉米澱粉。2、紅薯去皮切滾刀塊。3、切好的紅薯放入容器中，加入兩大茶匙澱粉。4、充分掂勻，讓每一塊紅薯都...
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![椰蓉薯球的做法 【東北】椰蓉薯球 椰蓉薯球怎麼做]( "椰蓉薯球的做法 【東北】椰蓉薯球 椰蓉薯球怎麼做")
- “這是一道甜點小吃，主料選擇紅薯地瓜和紅豆餡搭配製作，再滾蘸椰蓉後即成成品【椰蓉薯球】。做法不復雜，但是需要用奶粉和煉乳調味。不喜歡奶香味的也可以用可可粉、果珍等調味。”食材明細主料紅薯（2個）紅豆泥（200克）輔料白糖（適量）煉乳（適量）奶粉（適量）椰蓉（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘...
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味味甜
