![糖醋海魚怎麼做-糖醋海魚的做法]( "糖醋海魚怎麼做-糖醋海魚的做法")
- “冬季最養生的美食什麼呢？都説海魚因含有豐富的高度不飽和脂肪酸營養更佳。而且魚油中的'ＤＨＡ與ＥＰＡ"只存在於海產的魚類和貝類之中，含ＤＨＡ和ＥＰＡ的魚油製劑，可用於治療哮喘、銀屑並高血壓、減輕關節壓痛、輔助治療偏頭痛等，均收到一定效果。另外有人將魚油與月見草油製成複方製劑，對降脂降...
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![糖醋魚怎麼做-糖醋魚的做法]( "糖醋魚怎麼做-糖醋魚的做法")
- 食材明細主料鱸魚（適量）輔料雞蛋（適量）麪粉（適量）調料花生油（適量）番茄火鍋底料（適量）白糖（適量）白醋（適量）酸甜（口味）炸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）糖醋魚的做法步驟1、適量番茄火鍋底料備用。2、鱸魚洗淨改切花刀。3、碗中放入麪粉或者炸粉。4、加入雞蛋。5、將麪粉攪拌均勻至濃稠狀。6、鱸...
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![糖醋海鱸魚怎麼做-糖醋海鱸魚的做法]( "糖醋海鱸魚怎麼做-糖醋海鱸魚的做法")
- “海鱸魚一魚兩吃，昨天做了鹹鮮口的，今天來做個酸甜口，酸酸甜甜的糖醋類，更是小朋友的最愛。”食材明細主料海鱸魚（半條（帶脊柱））輔料胡蘿蔔（半根）洋葱（半個）調料大葱（適量）姜（適量）料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）紅糖（適量）紅醋（適量）澱粉（適量）白胡椒粉（適量）風鈴椒（2個）酸甜（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（...
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![糖醋帶魚的做法 【河南】糖醋帶魚 糖醋帶魚怎麼做]( "糖醋帶魚的做法 【河南】糖醋帶魚 糖醋帶魚怎麼做")
- “帶魚富含優質蛋白質、不飽和脂肪酸，豐富的DHA和維生素A、維生素D，是很好的補虛勞，養肝及促進乳汁生成的食物。帶魚含有豐富的鎂元素，對心血管系統有很好的保護作用，有利於預防高血壓、心肌梗死等心血管疾病。常吃帶魚還有降低膽固醇養肝補血、潤膚養髮、健美等功效。帶魚肉...
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![糖醋鯉魚的做法 糖醋鯉魚的做法 糖醋鯉魚怎麼做]( "糖醋鯉魚的做法 糖醋鯉魚的做法 糖醋鯉魚怎麼做")
- “鯉魚躍龍門的故事，相信大家上學的時候都沒有少聽，年夜飯的時候吃條鯉魚，這在我還小的時候，似乎就已經成了“習慣”，既寓意着年年有餘，也寓意着大躍進。新春來臨之際，祝福大家在新的一年裏，事事大躍進，更上一層樓！糖醋鯉魚，也是特別好吃的一道菜，而且製作不難哦，一樣是特別詳細的步驟...
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![美味糖醋海魚如何做簡單又好吃]( "美味糖醋海魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:13分鐘　　　　烹飪時間:31分鐘大家可以適量吃點糖醋海魚，營養又易消化。其中海魚的營養十分豐富，可以製作成各種不同的菜餚，與此同時，糖醋海魚的口感也是十分不錯的，糖醋海魚的顏色讓這道菜餚十分好看，讓人食慾大增。糖醋海魚是非常有利於健...
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![糖醋鱅魚的做法 糖醋鱅魚🐟 糖醋鱅魚怎麼做]( "糖醋鱅魚的做法 糖醋鱅魚🐟 糖醋鱅魚怎麼做")
- “🍊🍋”食材明細主料鱅魚身（1000g）輔料蒜粒（適量）生薑（3片）料酒（2匙）雞蛋（1個）黑胡椒（1匙）生粉（2勺）炸豬排粉（10g）生抽（1匙）醋（3匙）老抽（1匙）糖（2匙）魚香（口味）炸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）糖醋鱅魚的做法步驟1、魚用料酒，黑胡椒，豬排粉，生粉，雞蛋醃製2、油熱將魚炸制金黃3、撈出備用4、砂鍋中熱油將蒜，姜...
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![糖醋鯉魚的做法 【魯菜】糖醋鯉魚 糖醋鯉魚怎麼做]( "糖醋鯉魚的做法 【魯菜】糖醋鯉魚 糖醋鯉魚怎麼做")
- “魯菜糖醋鯉魚，色澤金黃，外焦裏嫩，香甜酸醇。”食材明細主料鯉魚（1條）輔料濕澱粉（適量）色拉油（適量）配料糖（適量）醋（適量）番茄醬（適量）鹽（適量）料酒（適量）香油（適量）葱（適量）蒜（適量）姜（適量）酸甜（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）糖醋鯉魚的做法步驟1、把魚清洗乾淨。2、把魚前面和尾部切個小口子，用刀...
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![糖醋刀魚的做法 （吉林）糖醋刀魚 糖醋刀魚怎麼做]( "糖醋刀魚的做法 （吉林）糖醋刀魚 糖醋刀魚怎麼做")
- “酸酸甜甜的味道，適合女士跟孩子。”食材明細主料刀魚（500g）葱（少許）蒜（少許）姜（少許）輔料玉米油（適量）海鮮醬油（適量）蠔油（適量）白糖（少許）米醋（少許）澱粉（少許）鹽（少許）酸甜（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）糖醋刀魚的做法步驟1、將刀魚洗淨切段，粘幹澱粉，下油鍋煎。2、煎至金黃即可，裝盤待用。3、...
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![糖醋黃花魚的做法 #海鮮#糖醋黃花魚 糖醋黃花魚怎麼做]( "糖醋黃花魚的做法 #海鮮#糖醋黃花魚 糖醋黃花魚怎麼做")
- “黃花魚是優質海魚之一，刺少，肉多，味道鮮，這樣做酸甜適口味道好。”食材明細主料黃花魚（3條）輔料料酒（10克）葱（少許）姜（少許）雞蛋（1個）澱粉（30克）番茄醬（30克）糖（6克）鹽（少許）酸甜（口味）燜（工藝）一小時（耗時）普通（難度）糖醋黃花魚的做法步驟1、黃花魚先去鱗，再去除內臟和魚鰓，清洗乾淨。2、用刀在魚背上...
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![糖醋海帶怎麼做-糖醋海帶的做法]( "糖醋海帶怎麼做-糖醋海帶的做法")
- “孩子喜歡酸甜口的飯菜，海帶拌點芝麻，蘿蔔，顏色豐富又有營養。”食材明細主料海帶（適量）輔料芝麻（適量）胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）葱末（適量）薑末（適量）食用油（適量）花椒（適量）配料鹽（適量）醋（適量）白糖（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）糖醋海帶的做法步驟1、準備原料。2、煮鍋里加水，少許醋煮...
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![糖醋魚的做法 【糖醋魚】 糖醋魚怎麼做]( "糖醋魚的做法 【糖醋魚】 糖醋魚怎麼做")
- “第一次吃大學校園裏教工食堂的糖醋脆皮魚，就喜歡上了這個味道，有點酸酸的，有點甜甜的，還有一點辣辣的，不過最愛的還是那澆上汁兒的炸過的魚皮，香酥味兒回味無窮~~”食材明細主料草魚（半條）輔料西紅柿（一個）洋葱（一個）小葱（幾根）生薑（一塊）泡辣椒（幾個）大蒜（幾瓣）配料醬油（適量）耗油（適量）醋（適量...
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![糖醋魚的做法 【魯菜】---糖醋魚 糖醋魚怎麼做]( "糖醋魚的做法 【魯菜】---糖醋魚 糖醋魚怎麼做")
- “今天叫他買的魚。。這條魚真的超級小，就我巴掌那麼大，還好和盤子對的上號，嘿嘿。。他邊吃邊説，魚沒肉，早知道他就買大點的了。。其實是我叫他買小點的，但是不知道他會買這麼小的不過味道很好呢酸酸甜甜的”食材明細主料鯽魚（適量）輔料麪粉（適量）白糖（適量）米醋（適量）番茄醬（適量）大葱（適...
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![自制糖醋海青魚如何做簡單又好吃]( "自制糖醋海青魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料海青魚：1000輔料料酒：適量鹽勺（限鹽勺）：2白糖湯匙：4十三香勺（限鹽勺）：1白醋湯匙：4陳醋湯匙：2老抽湯匙：1葱薑蒜幹辣椒：適量澱粉少許：適量具體步驟1.處理乾淨的青魚表面用刀斜着劃幾刀將葱段薑片塞入魚腹用鹽十三香料...
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![糖醋海蜇頭怎麼做-糖醋海蜇頭的做法]( "糖醋海蜇頭怎麼做-糖醋海蜇頭的做法")
- “海蜇脆爽，搭配上酸甜的醋汁，是炎炎夏日非常好開胃食物噢”食材明細主料海蜇頭（適量）輔料醋（適量）糖（適量）芝麻油（適量（香油））酸甜（口味）調味（工藝）一天（耗時）簡單（難度）糖醋海蜇頭的做法步驟1、海蜇頭買回後需用清水浸泡至少一晚，去除裏面的鹹味2、切絲或切塊（隨喜好）後，用淨水（冷開水）再衝淋一下...
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![糖醋黃花魚的做法 海鮮：糖醋黃花魚 糖醋黃花魚怎麼做]( "糖醋黃花魚的做法 海鮮：糖醋黃花魚 糖醋黃花魚怎麼做")
- “最近清理冰箱，發現家裏還有黃花魚，趕緊吃掉哈哈”食材明細主料黃花魚（2條）葱（1/4）姜（1塊）蒜（5瓣）輔料食用油（適量）料酒（適量）生抽（適量）糖（2勺）陳醋（2勺）酸甜（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）糖醋黃花魚的做法步驟1、葱薑蒜切片。2、黃花魚化凍，清洗乾淨，改花刀。3、黃花魚入鍋之前，用廚房紙將魚...
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![糖醋魚的做法 糖醋魚--酥嫩多汁版 糖醋魚怎麼做]( "糖醋魚的做法 糖醋魚--酥嫩多汁版 糖醋魚怎麼做")
- “我的家是一座長江與沱江環繞的小城，當地以河鮮著稱，老爸的朋友是個超級釣魚狂人，所以家裏老是有長江的新鮮鯽魚吃，在四川我們一般做麻辣魚，水煮魚，家常魚，當然都是超級辣的，不過吃多了難免會膩，所以今天做了一個酥嫩多汁的糖醋魚。”食材明細主料鯽魚（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）小葱（適...
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![美味的糖醋海魚如何做簡單又好吃]( "美味的糖醋海魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味的糖醋海魚是將海魚還有白糖喝醋搭配一起炒制而成的美食，白糖喝海魚是一個不錯的搭配，這樣炒制，海魚中融入了白糖的甜哈有醋的香，吃起來十分美味，另外美味的糖醋海魚製作方法很方便，在家中製作也是一個非常...
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![糖醋魚的做法 【浙菜】--糖醋魚 糖醋魚怎麼做]( "糖醋魚的做法 【浙菜】--糖醋魚 糖醋魚怎麼做")
- “糖醋魚的做法簡單菜譜裏的常見菜，糖醋魚口味屬於糖醋味，做法屬燒菜類，但怎麼做糖醋魚最好吃，主要看自己的口味習慣進行細節調整。糖醋魚屬家常菜補虛養身食譜明目食譜肝調養食譜高血壓食譜特色：鮮嫩無比、酸甜可口，外焦裏嫩。肉質鮮美，且無腥味，可以開胃。色澤金黃,甜鹹適口。...
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![糖醋帶魚的做法 【蘇州】糖醋帶魚 糖醋帶魚怎麼做]( "糖醋帶魚的做法 【蘇州】糖醋帶魚 糖醋帶魚怎麼做")
- “雖然沒有生活在海邊，但是對於蘇州人來説，這些常見的冰凍海鮮也是餐桌常客。近年物價飛漲，小時候奶奶常買的帶魚，如今也是漲價了很多很多。最難忘記的就是奶奶常做的清蒸帶魚，但是為了迎合過年氣氛，必須將它做成顏色豐富口感豐富的糖醋帶魚。非常好吃，酸甜味兒一直都是老蘇州的...
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![糖醋小海魚怎麼做-糖醋小海魚的做法]( "糖醋小海魚怎麼做-糖醋小海魚的做法")
- “鄰居釣到了好多小海魚，因為太小了，就炸了後糖醋了，賣相一般般，但是味道很好哦！同樣的方法糖醋黃花魚什麼大點的魚賣相就會好很多啦！”食材明細主料麪粉（適量）海魚（若干）胡蘿蔔（半根）小葱（半根）姜（一小塊）輔料醋（適量）糖（3-4小勺）鹽（適量）澱粉（2小勺）料酒（半小勺）酸甜（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度...
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![糖醋酥魚的做法 【糖醋酥魚】 糖醋酥魚怎麼做]( "糖醋酥魚的做法 【糖醋酥魚】 糖醋酥魚怎麼做")
- “初試，魚，想做糖醋的，酸甜可口，沒幾個人不喜歡吧？炸的稍微乾點的魚，糖醋汁，第一次做，感覺還不錯。”食材明細主料鯉魚（一條）輔料洋葱（小半個）小葱（一根）生薑（幾片）大蒜（6瓣）紅辣椒（一個）配料糖醋汁（適量）花椒粉（適量）酸甜（口味）炸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）糖醋酥魚的做法步驟1、魚一條，清洗乾淨，瀝乾水...
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![糖醋海帶絲怎麼做-糖醋海帶絲的做法]( "糖醋海帶絲怎麼做-糖醋海帶絲的做法")
- “這是媽媽的拿手菜，好多人吃了都讚不絕口，又有美容瘦身之功效。”食材明細主料幹海帶（1段）輔料葱（5棵）蒜瓣（5個）乾紅辣椒（6個）酸甜（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）糖醋海帶絲的做法步驟1、幹海帶一張。2、蒜瓣，幹辣椒洗淨。3、葱切葱花。（我是提前準備好的）4、蒜，幹辣椒都切成末。5、將...
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![糖醋帶魚的做法 家常糖醋帶魚 糖醋帶魚怎麼做]( "糖醋帶魚的做法 家常糖醋帶魚 糖醋帶魚怎麼做")
- 食材明細主料帶魚（2條）輔料香醋（90克）白糖（60克）生抽（15克）鹽（3克）澱粉（適量）料酒（20克）葱（適量）清水（150克）姜（適量）蒜（適量）酸甜（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）糖醋帶魚的做法步驟1、帶魚讓老闆去內臟，回家再自己用鋼絲球把鱗刮掉，有人覺得帶鱗有營養，我是實在吃不了魚鱗。這個刮不刮看個人愛好吧...
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- 食材明細主料帶魚（1條）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）生抽（2勺）陳醋（1勺）蕃茄醬（15克）白糖（1勺）鹽（0.5勺）澱粉（適量）酸甜（口味）炸（工藝）半小時（耗時）未知（難度）糖醋帶魚的做法步驟1、帶魚洗乾淨，葱，姜，蒜切末2、帶魚粘一層澱粉3、放油鍋炸4、炸好的帶魚5、小碗裏放入生抽，陳醋，鹽，白糖，雞精，蕃茄醬，澱粉6、加水...
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味味甜
