![雞絲山藥黑椒酸辣湯的做法 【四川】雞絲山藥黑椒酸辣湯 雞絲山藥黑椒酸辣湯怎麼做]( "雞絲山藥黑椒酸辣湯的做法 【四川】雞絲山藥黑椒酸辣湯 雞絲山藥黑椒酸辣湯怎麼做")
- “酸辣湯是一道傳統的川菜小吃，屬於川菜或湘菜系。四川酸辣湯的特點是酸、辣、鹹、鮮、香。用肉絲、豆腐、冬筍、保寧醋等料經清湯煮制而成。飯後飲用有醒酒去膩，助消化的作用。所以很多人在沒有太大食慾的時候會想念酸辣湯的美味。酸辣湯還具有健脾養胃、柔肝益腎的作用，適...
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![黑椒鐵棍山藥的做法 營養豐富的【黑椒鐵棍山藥】 黑椒鐵棍山藥怎麼做]( "黑椒鐵棍山藥的做法 營養豐富的【黑椒鐵棍山藥】 黑椒鐵棍山藥怎麼做")
- “山藥的模樣貌不驚人，土褐色的外皮，外形呈較細的圓柱狀，肉白而堅，咀嚼時口感微酸發粘。不過“藥不可貌相”，據古籍記載，多食山藥有“聰耳明目”、“不飢延年”的功能，對人體健康非常有益，而民間也流傳山藥對於調理生理能力、病後虛弱體質、婦女產後調養，小孩強健體魄都有顯著效果...
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![山藥雞湯麪的做法 “熱湯麪”山藥雞湯麪 山藥雞湯麪怎麼做]( "山藥雞湯麪的做法 “熱湯麪”山藥雞湯麪 山藥雞湯麪怎麼做")
- “早上5點起來給老公做的山藥燉公雞，未拍照。剩的山藥雞塊，加點清水，煮個熱湯麪來吃。”食材明細主料山藥燉公雞（適量）掛麪（40g）輔料清水（半碗）調料生抽（3g）食鹽（半克）香菜（1棵）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）山藥雞湯麪的做法步驟1、早上做的山藥燉公雞。2、剩下的放鍋裏，放清水。3、...
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![黑椒汁淋山藥怎麼做-黑椒汁淋山藥的做法]( "黑椒汁淋山藥怎麼做-黑椒汁淋山藥的做法")
- “山藥營養豐富益氣健脾，延緩衰老；是春天進補不可多得的美食。唐代著名醫學家孫思邈在《千金方》中曾指出，春天飲食應“省酸增甘，以養脾氣”。指春天要少吃點酸味的食品，多吃點甘味的食品，以補益人體的脾胃之氣。中醫所説的甘味食物，不僅指食物的口感有點甜，更重要的是要有補益脾...
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![山藥烏雞湯怎麼做-山藥烏雞湯的做法]( "山藥烏雞湯怎麼做-山藥烏雞湯的做法")
- “秋日靚湯。”食材明細主料烏雞（200g）山藥（100g）海鮮菇（100g）輔料黨蔘（1塊）當歸（1塊）調料老薑（1塊）鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）山藥烏雞湯的做法步驟1、烏雞過一下開水，去掉浮末。2、把烏雞撈出放入電飯煲，黨蔘和當歸洗淨同時放入。3、老薑拍扁，加入適量清水，一起燉煮2小時...
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![黑胡椒酸辣湯怎麼做-黑胡椒酸辣湯的做法]( "黑胡椒酸辣湯怎麼做-黑胡椒酸辣湯的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2個）黑胡椒酸辣湯調料（1袋）輔料黃花菜（適量）木耳（適量）香菇（2個）調料鹽（少許）酸辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑胡椒酸辣湯的做法步驟1、黃花木耳香菇泡發後瀝乾水分香菇切片，木耳切絲，黃花菜切段，雞蛋酸辣湯調料準備。2、鍋中放水，倒入酸辣湯調料攪勻。3、放入黃花木...
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![黑椒酸辣素菜湯怎麼做-黑椒酸辣素菜湯的做法]( "黑椒酸辣素菜湯怎麼做-黑椒酸辣素菜湯的做法")
- “我家裏常會備些湯料包，有時因為忙，沒空煲湯，就會用它來救救急，不僅方便，味道還好。懶得花心思煮時，就這樣放些冰箱裏現成的食材下去就可以了，想吃肉還可以加些用澱粉拌過的瘦肉片，即是湯，又是菜，懶人最愛！”食材明細主料冬筍（2-3個）幹豆腐皮（100克）大白菜（6-7片）輔料生薑（3片）黑椒酸辣湯料...
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![山藥土雞湯怎麼做-山藥土雞湯的做法]( "山藥土雞湯怎麼做-山藥土雞湯的做法")
- “冬天，雞湯喝下去，全身都暖暖的，山藥綿軟，雞湯鮮美。”食材明細主料土雞（半隻）山藥（適量）輔料姜塊（一塊）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）山藥土雞湯的做法步驟1、土雞剁小塊，清洗乾淨。2、冷水下鍋，焯水備用。3、焯水後，另起一鍋水，放入薑片，大火燒開。4、燒開後改小火，燉一個半小時左...
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![山藥片炒辣椒怎麼做-山藥片炒辣椒的做法]( "山藥片炒辣椒怎麼做-山藥片炒辣椒的做法")
- 食材明細主料山藥（1根）青椒（1個）輔料醬油（適量）鹽（適量）花椒（適量）大料（適量）蒜（適量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）山藥片炒辣椒的做法步驟1、山藥去皮。2、山藥切片，青椒切片。蒜切沫3、鍋中加油，加花椒大料。4、放入山藥片翻炒。5、放入青椒翻炒。6、放入蒜末和醬油調味。7、裝盤...
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![山藥燉雞湯怎麼做-山藥燉雞湯的做法]( "山藥燉雞湯怎麼做-山藥燉雞湯的做法")
- “山藥燉雞湯是滋補品，雞湯的營養價值非常高，它含有脂肪、鈣、磷、鐵、鎂、鐵、維生素A、煙酸等營養物質，能夠增強人體的免疫力，調節內分泌功能，增強體質，增加人體抵抗病毒能力的功效。”食材明細主料雞肉（500克）山藥（500克）輔料姜（2片）料酒（1勺）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）山藥...
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![好吃的雞絲山藥黑椒酸辣湯如何做簡單又好吃]( "好吃的雞絲山藥黑椒酸辣湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘下面給大家介紹好吃的雞絲山藥黑椒酸辣湯的做法，如果有對這道好吃的雞絲山藥黑椒酸辣湯有興趣的朋友可以和我一起來動手做這道美味哦，好吃有營養健康的好吃的雞絲山藥黑椒酸辣湯做法十分簡單，味道保證讓你難...
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![山藥木耳小辣椒怎麼做-山藥木耳小辣椒的做法]( "山藥木耳小辣椒怎麼做-山藥木耳小辣椒的做法")
- “山藥與木耳搭配。兩樣都特別養生搭配在一起黑白分明加上紅椒顏色好看又爽口。”食材明細主料山藥（半根）木耳（適量）輔料紅椒（1個）葱（1根）幹辣椒（適量）姜（適量）生抽（適量）食用油（適量）鹽（適量）米醋（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）山藥木耳小辣椒的做法步驟1、準備半根山藥葱薑辣椒洗...
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![酸辣山藥粉的做法 “嗦粉”酸辣山藥粉 酸辣山藥粉怎麼做]( "酸辣山藥粉的做法 “嗦粉”酸辣山藥粉 酸辣山藥粉怎麼做")
- “想吃很久了，不是沒有材料就是在減肥。在市場遇到賣這種半乾的粉，據賣家説是山藥粉的。我看着像鮮族冷麪。管他啥的呢，先吃了再説。”食材明細主料山藥粉（適量）輔料醃篤鮮的湯（半碗）花生（小許）豌豆（小許）腱子肉（2片）榨菜絲（1匙）調料油辣子（1匙）陳醋（適量）食鹽（1g）雞精（1克）酸辣（口味）其他（工藝）廿分...
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![山藥黑魚湯怎麼做-山藥黑魚湯的做法]( "山藥黑魚湯怎麼做-山藥黑魚湯的做法")
- “黑魚一直是我比較喜歡吃的一種魚，相對的其他淡水魚來説，它的魚刺比較少，肉厚且白嫩鮮美，富有營養，以黑魚來燉湯，則味美湯鮮。 我們都知道，黑魚肉中含蛋白質、脂肪、18種氨基酸等，還含有人體必需的鈣、磷、鐵及多種維生素；它被視為珍貴補品，常用於術後傷口收斂、產後催乳、身體...
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![砂鍋黑豆山藥燉雞湯怎麼做-砂鍋黑豆山藥燉雞湯的做法]( "砂鍋黑豆山藥燉雞湯怎麼做-砂鍋黑豆山藥燉雞湯的做法")
- 食材明細主料土雞（300g）豬腳（3塊）輔料黑豆（20g）山藥（100g）料酒（2勺）生薑（2塊）葱（1把）新鮮玉米粒（1把）原味（口味）煨（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）砂鍋黑豆山藥燉雞湯的做法步驟1、雞肉和山藥冷水下鍋飛水，水裏放入兩勺料酒2、黑大豆洗淨放入砂鍋中。3、加入姜、飛水後的雞肉和豬腳、葱纏成一捆。大...
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![黑胡椒酸辣肉丸湯怎麼做-黑胡椒酸辣肉丸湯的做法]( "黑胡椒酸辣肉丸湯怎麼做-黑胡椒酸辣肉丸湯的做法")
- “酸辣湯集酸、辣、鹹、鮮、香於一身，開胃助消化，解酒去膩酸辣湯味道的好壞，取決於鹽、胡椒粉和醋的比例。鹽可以調節酸和辣的口感程度，胡椒粉應該在全熟出鍋前10秒加入鍋中，這樣即保持了胡椒粉的辣，又不會"腥"。切記不要把材料一股腦入鍋，那樣會讓胡椒粉"蒸發"掉，就變成酸湯...
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![雞肉絲酸辣湯怎麼做-雞肉絲酸辣湯的做法]( "雞肉絲酸辣湯怎麼做-雞肉絲酸辣湯的做法")
- 食材明細主料雞肉（適量（熟））輔料黃瓜（適量）香菜（適量）木耳（適量）雞蛋（一個）水澱粉（適量）調料葱（適量）幹辣椒（適量）胡椒粉（適量）醋（適量）鹽（適量）辣椒油（適量）酸辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞肉絲酸辣湯的做法步驟1、雞肉冷水下鍋，煮熟。2、雞肉撕成絲。3、香菜、黃瓜、木耳切好。4、葱花、幹辣椒...
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![山藥雞湯怎麼做-山藥雞湯的做法]( "山藥雞湯怎麼做-山藥雞湯的做法")
- “一個字鮮，山藥厚脾胃，雞性温，偶爾燉一鍋温補身體。”食材明細主料雞（半隻）輔料山藥（一段）調料山泉水（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）山藥雞湯的做法步驟1、採購半隻雞，讓賣家處理成塊，另外買一大段新鮮點的山藥。2、雞洗淨稍煮一下後撈出放進砂鍋，加山泉水適量，沒有的話自來...
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![黑椒酸辣湯怎麼做-黑椒酸辣湯的做法]( "黑椒酸辣湯怎麼做-黑椒酸辣湯的做法")
- 食材明細主料鴨血（1盒）雞蛋（1個）輔料泡椒（3個）黃花菜（適量）木耳（適量）調料酸辣湯調料（1袋）酸辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑椒酸辣湯的做法步驟1、鴨血酸辣湯調料和雞蛋準備黃花木耳泡發。2、黃花菜去除根部切段，木耳掰小塊，鴨血切塊。3、雞蛋加少許料酒打散。4、鍋中放水燒開煮鴨血...
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![山藥肉絲湯怎麼做-山藥肉絲湯的做法]( "山藥肉絲湯怎麼做-山藥肉絲湯的做法")
- “山藥有健脾、除濕、補氣、益肺、固腎、益精的功效，山藥含有可溶性纖維，能推遲胃內食物的排空，控制飯後血糖升高。還能助消化、降血糖。用於糖尿病脾虛泄瀉，小便頻數。”食材明細主料山藥（1段）瘦肉（一小塊）葱（少量）輔料食用油（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）...
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![香菇黑椒酸辣湯怎麼做-香菇黑椒酸辣湯的做法]( "香菇黑椒酸辣湯怎麼做-香菇黑椒酸辣湯的做法")
- “#酸爽開胃美食#現熱沒胃口，那就吃酸辣湯，酸酸辣辣的，好吃又開胃，邊吃着自己炸的油條，邊喝着黑椒酸辣湯，很滿足~~~”食材明細主料雞蛋（1個）木耳（25克）香菇（60克）胡蘿蔔（20克）輔料清水（750克）調料青蒜（少許）黑椒酸辣湯調料（1包）酸鹹（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香菇黑椒酸辣湯的做法步驟1、...
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![藤椒川辣山藥怎麼做-藤椒川辣山藥的做法]( "藤椒川辣山藥怎麼做-藤椒川辣山藥的做法")
- 食材明細主料山藥（500g）輔料大葱（1段）藤椒（5g）幹辣椒（15g）生抽（15ml）老抽（5ml）麻辣（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）藤椒川辣山藥的做法步驟1、山藥切片，泡水裏備用2、幹辣椒撕成段（怕辣可以用剪刀剪）3、大葱切段4、熱鍋起油，小火將藤椒煎出香味5、將藤椒取出備用，下山藥煎至微黃6、下藤椒，幹...
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![酸辣雞絲湯麪怎麼做-酸辣雞絲湯麪的做法]( "酸辣雞絲湯麪怎麼做-酸辣雞絲湯麪的做法")
- “家人很愛吃的湯麪。”食材明細主料胡蘿蔔面（125克）雞蛋（1個）雞腿（1個）黃瓜（1小段）胡蘿蔔（1小段）青菜（2顆）調料蒜（1瓣）醋（1勺）醬油（半勺）油辣椒（半勺）糖（少量）鹽（適量）芝麻油（適量）酸辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）酸辣雞絲湯麪的做法步驟1、準備好材料。2、雞腿和雞蛋煮熟，雞蛋熟了先撈出來。3、...
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![山藥黑米湯果怎麼做-山藥黑米湯果的做法]( "山藥黑米湯果怎麼做-山藥黑米湯果的做法")
- 食材明細主料糯米粉（60克）黑米粉（20克）山藥（185克）輔料冰糖（3塊）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）山藥黑米湯果的做法步驟1、食材：糯米粉、黑米粉2、山藥3、冰糖4、在糯米粉和黑米粉逐步加一些水和成黑米團，待用。5、將山藥洗淨、去皮。6、放在案板上切成滾刀塊。7、將切好的山藥...
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![美味雞絲山藥黑椒酸辣湯如何做簡單又好吃]( "美味雞絲山藥黑椒酸辣湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘雞絲山藥黑椒酸辣湯加入的材料十分豐富，即使是調料做出的湯底也有新鮮食材的鮮味，大大增添了營養和風味。山藥口感綿稠軟糯，木耳爽滑，香菇香氣撲鼻，加上雞絲豐富的蛋白質，搭配酸辣鮮美的湯底，酸爽過癮，香滑的雞蛋...
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味味甜
