![窩瓜燒豆角怎麼做-窩瓜燒豆角的做法]( "窩瓜燒豆角怎麼做-窩瓜燒豆角的做法")
- 食材明細主料窩瓜（適量）豆角（適量）肉（適量）輔料油（適量）葱（適量）姜（適量）醬油（適量）老抽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）鹹香（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）窩瓜燒豆角的做法步驟1、成品圖。2、適量豆角洗乾淨備用。3、窩瓜適量，洗乾淨切好備用。4、鍋裏適量油，葱姜爆鍋，肉炒熟。5、倒入食材，加入適量...
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![窩瓜土豆蓋飯的做法 （南瓜）窩瓜土豆蓋飯 窩瓜土豆蓋飯怎麼做]( "窩瓜土豆蓋飯的做法 （南瓜）窩瓜土豆蓋飯 窩瓜土豆蓋飯怎麼做")
- “窩瓜土豆蓋飯我們北方管南瓜叫做（倭）窩瓜南瓜中對人體的有益成分有：多糖、氨基酸、活性蛋白、類胡羅卜素及多種微量元素等。各種成分的功用：1.多糖類：南瓜多糖是一種非特異性免疫增強劑，能提高機體的免疫功能，促進細胞因子生成，通過活化補體等途徑對免疫系統發揮多方面的調節功...
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![土豆窩瓜面怎麼做-土豆窩瓜面的做法]( "土豆窩瓜面怎麼做-土豆窩瓜面的做法")
- “第一次用窩瓜揉麪，沒有加一滴水。做出來的麪條，軟軟的滑滑的，帶有一絲絲窩瓜甜甜的味道很好吃，很成功。”食材明細主料普通粉（200克）輔料窩瓜（適量）土豆（1個）葱（適量）姜（適量）胡蘿蔔（適量）豆油（適量）配料鹽（1小勺）胡椒粉（1小勺）鹹甜（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）土豆窩瓜面的做法步驟1、準備...
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![角瓜燒魚怎麼做-角瓜燒魚的做法]( "角瓜燒魚怎麼做-角瓜燒魚的做法")
- “老公家這邊有種食物叫角瓜，口感和絲瓜差不多，用來和魚搭配味道不錯，今天就做一個角瓜燒魚吧。”食材明細主料草魚（適量）角瓜（1根）輔料青辣椒（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）紅辣椒（適量）調料生抽（2勺）蠔油（2勺）料酒（1勺）食鹽（適量）白糖（少許）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）角瓜燒魚的做法步驟1...
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![肉片燒豆角配拍黃瓜怎麼做-肉片燒豆角配拍黃瓜的做法]( "肉片燒豆角配拍黃瓜怎麼做-肉片燒豆角配拍黃瓜的做法")
- “自己最成功的一次豆角”食材明細主料豆角（500克）豬後丘（50克）葱（適量）姜（適量）輔料油（50克）醬油（適量）料酒（少許）十三香（少許）鹽（適量）雞精（少許）水（適量）其他（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉片燒豆角配拍黃瓜的做法步驟1、豆角洗乾淨去掉兩邊尖角莢線，肉切片，葱姜切碎2、國內放少許油，肥肉先下...
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![豆角窩頭怎麼做-豆角窩頭的做法]( "豆角窩頭怎麼做-豆角窩頭的做法")
- “養生健康減脂，現在，日益成為中老年人熱衷的話題。今日，我做了一道減脂營養美食：豆角窩頭：它即可當菜品，也可當主食。”食材明細主料江豆（300克）胡蘿蔔（半個）麪粉（100克）輔料食鹽（半勺）十三香（半勺）雞精（半勺）蠔油（2勺）白鹼面（1勺）蘸料蒜瓣（4個）小米椒（2個）白熟芝麻（1勺）食鹽（半勺）熱油（10克）生抽（1勺）耗油...
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![燒豆角怎麼做-燒豆角的做法]( "燒豆角怎麼做-燒豆角的做法")
- 食材明細主料無筋豆角（700g）豬肉末（50g）輔料幹辣椒（3個）蠔油（適量）醬油（適量）鹽（適量）糖（適量）葱（適量）五香粉（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）燒豆角的做法步驟1、無筋豆角掰斷洗淨，控一下水，最好用廚房紙吸乾水分，起鍋燒多一些油，油熱炸豆角，炸到豆角變軟，皮起泡泡，顏色翠綠撈出。2...
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![涼拌嫩窩瓜豆角怎麼做-涼拌嫩窩瓜豆角的做法]( "涼拌嫩窩瓜豆角怎麼做-涼拌嫩窩瓜豆角的做法")
- “有塊地真好，種的菜吃不完，自己種的窩瓜和豆角，天天炒着吃都吃膩了，來個涼拌的，味道真好！”食材明細主料嫩窩瓜（適量）豆角（適量）輔料蒜（適量）荊芥（適量）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）涼拌嫩窩瓜豆角的做法步驟1、窩瓜絲和豆角2、蒜泥，荊芥，加涼開水，適量鹽3、鍋里加水煮沸後加入豆角，...
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![蝦皮燒窩瓜怎麼做-蝦皮燒窩瓜的做法]( "蝦皮燒窩瓜怎麼做-蝦皮燒窩瓜的做法")
- “提起窩瓜，南方人可能不是很熟悉，對於北方人來説，窩瓜是北方人最熟知的一種蔬菜，形狀不規範，但熟透了的窩瓜又面又甜，平時都是蒸着吃，既是菜又是主食，今天我們來做一個蝦皮燒窩瓜，改改口味。”食材明細主料窩瓜（一小塊）輔料蝦皮（10克）葱（一小棵）蒜（兩三顆）鹽（適量）海鮮醬油（少許）醋（少許）原味（口...
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![豆角燒冬瓜怎麼做-豆角燒冬瓜的做法]( "豆角燒冬瓜怎麼做-豆角燒冬瓜的做法")
- “冬瓜、豆角都是既大眾又利好的食材。將兩種食材搭配在一起燒製，素菜葷做，非常美味的一道下飯菜。”食材明細主料冬瓜（200g）豆角（200g）輔料葱姜（適量）調料油（適量）鹽（適量）白砂糖（適量）醬油（適量）清淡（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豆角燒冬瓜的做法步驟1、冬瓜去皮去瓤切成條。2、豆角摘...
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![八角瓜燒蛋怎麼做-八角瓜燒蛋的做法]( "八角瓜燒蛋怎麼做-八角瓜燒蛋的做法")
- “現在是吃八角瓜的時節，煮湯，燒麪條，小炒蝦皮等都很好吃，最近迷上燒蛋，味道好極了！”食材明細主料八角瓜（2條）雞蛋（2個）輔料蝦皮（1小把）枸杞（少許）調料鹽（2小勺）味達美臻品料酒（少許）味達美初榨炒菜香生抽（少許）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）八角瓜燒蛋的做法步驟1、準備的食材如圖。2、...
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![窩窩頭的做法 糖三角+窩窩頭 窩窩頭怎麼做]( "窩窩頭的做法 糖三角+窩窩頭 窩窩頭怎麼做")
- “最近找出了好幾年沒用的攪拌機，拿來粉碎黑米和綠豆。”食材明細主料綠豆（適量）黑米（適量）麪粉（適量）輔料酵母（適量）糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）窩窩頭的做法步驟1、將綠豆、黑米粉碎。2、........3、.......4、......5、大碗裏放入温水加入酵母讓其充分溶解。6、將...
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![醬燒窩瓜豆角怎麼做-醬燒窩瓜豆角的做法]( "醬燒窩瓜豆角怎麼做-醬燒窩瓜豆角的做法")
- “全素搭配，添加二種醬料，不加湯熱鍋乾燒，食材本身的香味更濃郁，窩瓜甜面，豆角幹香！”食材明細主料豆角（適量）綠窩瓜（半個）輔料小葱（2根）蒜（3瓣）花椒（6粒）蒜蓉醬（1小勺）甜麪醬（I小勺）鹽（少許）食用油（30克）鹹甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）醬燒窩瓜豆角的做法步驟1、準備食材，將豆角摘洗乾淨控水。...
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![土豆燒豆角 怎麼做-土豆燒豆角 的做法]( "土豆燒豆角 怎麼做-土豆燒豆角 的做法")
- “土豆、豆角都是既普通又利好的食材，也是家人愛吃的食材。特別是土豆，家裏土豆控的大愛。雙豆都是很耐燒的食材，將其搭配在一起燒製，小火慢燒，雖然是素燒，但菜品美味，健康的一道家常菜。”食材明細主料土豆（100g）豆角（100g）輔料葱姜（適量）調料油（適量）鹽（適量）白糖（適量）甜麪醬（適量）清淡（口味...
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![燒豆角的做法 快手小炒～燒豆角 燒豆角怎麼做]( "燒豆角的做法 快手小炒～燒豆角 燒豆角怎麼做")
- 食材明細主料無筋豆（500g）輔料蒜瓣（2個）鹽（一小勺）玉米澱粉（一勺）醬油（少許）雞精（適量）幹辣椒（2個）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）燒豆角的做法步驟1、無筋豆洗淨去頭尾掰段。2、蒜拍破切一刀，幹辣椒斜切段。小碗裏放一勺澱粉少半碗水，少許醬油和味精調成碗汁。3、起鍋燒油炸瀝乾水的...
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![辣燒角瓜怎麼做-辣燒角瓜的做法]( "辣燒角瓜怎麼做-辣燒角瓜的做法")
- “角瓜，俗稱西葫蘆。是非常普通的家常食材，做法多種多樣，即可做主料、又可做配料；即可單獨烹製、也可與其它蔬菜搭配烹製；炒燉煮煎蒸都可以。因此是家庭餐桌上的不可缺少的蔬菜之一。”食材明細主料角瓜（1個）胡蘿蔔（1根）雞肉腸（1根）輔料葱（適量）姜（適量）油（適量）配料辣椒醬（50g）鹽（適量）糖（適量...
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![土豆燉窩瓜怎麼做-土豆燉窩瓜的做法]( "土豆燉窩瓜怎麼做-土豆燉窩瓜的做法")
- “這種小小的綠窩瓜，相當的面呢～土豆是新土豆、窩瓜也很新鮮，所以色澤淡挑選窩瓜時候要挑用指甲K不進去的、比較面放蝦米的土豆窩瓜估計你們沒試過相當好吃呢，或者可以放新鮮的小小螃蟹～我在秦皇島學的。嘿嘿😄好啦～開始養生餐吧親們～上班族做這個超省時，還對身體有很大的好處。...
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![豆角燒南瓜的做法 家常菜----豆角燒南瓜 豆角燒南瓜怎麼做]( "豆角燒南瓜的做法 家常菜----豆角燒南瓜 豆角燒南瓜怎麼做")
- 食材明細主料南瓜（200克）豆角（300克）輔料大料（1瓣）葱花（10克）薑末（3克）配料色拉油（適量）精鹽（4克）五香粉（2克）味精（3克）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豆角燒南瓜的做法步驟1、將南瓜去蒂，去瓤清洗乾淨，切成小塊裝入盤中待用。2、豆角去筋，清洗乾淨，切成小塊裝入盤中待用。3、熱鍋放油爆香葱...
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![窩瓜燉土豆肉怎麼做-窩瓜燉土豆肉的做法]( "窩瓜燉土豆肉怎麼做-窩瓜燉土豆肉的做法")
- “突然覺得有媽媽的味道！！”食材明細主料土豆（適量）窩瓜（適量）瘦肉（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）鹽（適量）味素（適量）醬油（適量）胡椒粉（適量）原味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）窩瓜燉土豆肉的做法步驟1、將土豆，窩瓜，肉，葱，蒜切好備用2、鍋內倒油，熱後放入葱蒜胡椒粉炒香3、將肉倒入翻炒變色出肉香，再...
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![紅燒肉燉豆角面瓜怎麼做-紅燒肉燉豆角面瓜的做法]( "紅燒肉燉豆角面瓜怎麼做-紅燒肉燉豆角面瓜的做法")
- “東北燉菜，嘎嘎香～～”食材明細主料五花肉（4兩）輔料豆角（1斤）倭瓜（半個）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅燒肉燉豆角面瓜的做法步驟1、五花肉切小條備用2、豆角摘洗乾淨，瀝乾備用3、倭瓜去皮去瓤，切小塊。（拍了個切塊之前的，呵呵）4、鍋里加水燒開，五花肉進去緊一下，撈出瀝乾5、炒鍋加...
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![南瓜豆角紅燒肉怎麼做-南瓜豆角紅燒肉的做法]( "南瓜豆角紅燒肉怎麼做-南瓜豆角紅燒肉的做法")
- “紅燒肉是上次做多了凍上了，燉豆角放些特別好吃又省時。南瓜吸收了湯汁又甜又面，鵪鶉蛋是五香的剝皮最後放裏一起燉了。”食材明細主料豆角（適量）紅燒肉（適量）南瓜（1塊）五香鵪鶉蛋（數個）輔料油（適量）水（適量）鹽（少許）葱（少許）鹹香（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜豆角紅燒肉的做法步驟1、...
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![豆角窩瓜燉肉怎麼做-豆角窩瓜燉肉的做法]( "豆角窩瓜燉肉怎麼做-豆角窩瓜燉肉的做法")
- 食材明細主料豆角（適量）窩瓜（適量）肉（適量）輔料葱（適量）姜（適量）醬油（適量）老抽（適量）鹽（適量）十三香（適量）雞精（適量）鹹香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豆角窩瓜燉肉的做法步驟1、成品圖。2、豆角適量去根蒂，洗乾淨備用。3、窩瓜適量，洗乾淨，挖出瓤，切小塊。4、適量豬肥肉，炒出油。5、放入適量瘦...
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![南瓜豆渣窩頭怎麼做-南瓜豆渣窩頭的做法]( "南瓜豆渣窩頭怎麼做-南瓜豆渣窩頭的做法")
- “南瓜豆渣窩頭不用發麪，直接讓這幾樣“在一起”就行。只是豆渣、玉米麪天性散慢，用手團的時候，得拿捏有度。”食材明細主料長型大南瓜（一塊）豆渣（適量）玉米麪（適量）酸鹹（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）南瓜豆渣窩頭的做法步驟1、南瓜剎成絲2、玉米麪、豆渣、南瓜絲基本是按1：1：1的比...
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![翡翠豆角窩頭怎麼做-翡翠豆角窩頭的做法]( "翡翠豆角窩頭怎麼做-翡翠豆角窩頭的做法")
- “夏天食慾不振，看到有個豆角新做法，試一下居然清香又美味。”食材明細主料豆角（1把）胡蘿蔔（1根）凍玉米粒（1小碗）輔料玉米麪（50g）熟雞蛋（2枚）大蒜（5瓣）白麪（100g）香菜（1棵）枸杞（10g）調料食鹽（5g）食用鹼（3g）橄欖油（10g）蠔油（5g）十三香（3g）糖（5g）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）高級（難度）翡翠豆角窩頭的做法步驟1、...
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![燒燜角瓜怎麼做-燒燜角瓜的做法]( "燒燜角瓜怎麼做-燒燜角瓜的做法")
- “角瓜也叫西葫蘆，實際上二者還是有點區別，一般我把嫩的叫角瓜，老一點的叫西葫蘆。食用角瓜一般不用去皮、去籽；而食用西葫蘆時，多數要去皮、去籽後再用。”食材明細主料角瓜（2個）輔料油（1湯匙）鹽（6克）生抽（1茶匙）味精（2克）農家醬（1湯匙）葱（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）燒燜角瓜的...
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味味甜
