![蒜香野生馬齒筧怎麼做-蒜香野生馬齒筧的做法]( "蒜香野生馬齒筧怎麼做-蒜香野生馬齒筧的做法")
- 食材明細主料馬齒莧（250克）輔料蒜粒（適量）花生粒（適量）葱（適量）配料白糖（（適量）香油（適量）紅油（適量）麻油（適量）雞精（適量）麻辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香野生馬齒筧的做法步驟1、用鹽水清洗馬齒筧2、將清洗乾淨的馬齒筧濾水備用3、待鍋中水燒開放入馬齒筧煮開,濾水備用4、麻油、鹽、...
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![野生田螺炒韭菜怎麼做-野生田螺炒韭菜的做法]( "野生田螺炒韭菜怎麼做-野生田螺炒韭菜的做法")
- “原味自然無添加”食材明細主料田螺（2斤）韭菜（1斤）輔料辣椒（2個）蒜頭（4粒）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）野生田螺炒韭菜的做法步驟1、把田螺洗乾淨，放熱水煮熟2、用牙籤把田螺鈎出來，去掉尾巴，尾巴泥垢或寄生蟲多3、把肉洗乾淨，戳掉沙子，剁碎4、把韭菜切小段。放油熱鍋，放蒜頭，老幹...
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![爆炒野生紅魷魚怎麼做-爆炒野生紅魷魚的做法]( "爆炒野生紅魷魚怎麼做-爆炒野生紅魷魚的做法")
- “爆炒野生紅魷魚，一款家常小菜！口感勁道，營養豐富，孩子們都很喜歡吃！”食材明細主料紅魷魚（四隻）洋葱（一個）辣椒（兩根）蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）黑胡椒（適量）生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）爆炒野生紅魷魚的做法步驟1、魷魚洗淨備用。2、處理乾淨備用。3、改刀備用。4、青椒...
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![自制紅燒野生大白魚如何做簡單又好吃]( "自制紅燒野生大白魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘個人感覺紅燒的菜品總是會比清蒸或是炒出來的菜品味道更好，所以也更願意來介紹。大白魚富含人體所含的銅元素，更有吃魚補腦的民間説法。這道紅燒野生大白魚不僅魚肉鮮美，而且野生魚似乎在當今社會更受青睞。...
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![幹鍋野生魚怎麼做-幹鍋野生魚的做法]( "幹鍋野生魚怎麼做-幹鍋野生魚的做法")
- 食材明細主料小魚（6條）輔料蒜苗（3顆）蒜頭（2顆）生薑（適量）青椒（5個）乾紅辣椒（適量）豆瓣醬（1勺）鹽（1勺）原味（口味）未知（難度）幹鍋野生魚的做法步驟1、配料切好備用。2、野生小魚處理乾淨，瀝乾備用。3、鍋內留寬油，下小魚煎至兩面金黃，倒出多餘的油。4、加入生抽、老抽，料酒，30秒後倒入開水，與小魚平齊...
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![野生溪魚乾怎麼做-野生溪魚乾的做法]( "野生溪魚乾怎麼做-野生溪魚乾的做法")
- “颱風莫蘭蒂帶來了大雨，緩解了連日來的旱情，也給釣魚發燒友們帶來好時機，趁着假日，Lg和朋友們相約去釣魚，收穫頗豐呢，清澈無污染的溪水，新鮮錚亮的野生溪魚，看着就喜歡。挑了部分小點的製成溪魚乾，用來燒豆腐或西瓜醬都是極好的美食”食材明細主料野生溪魚（適量）輔料植物油（適量）原味...
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![好喝的野生泥鰍臘排骨湯如何做簡單又好吃]( "好喝的野生泥鰍臘排骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘好喝的野生泥鰍臘排骨湯，因為，美食，不但是嘴上的快意恩仇，它也會肆意地在全身每一處洋溢，可這是吃貨的們的江湖，我即將遠離的江湖，為了我那不堪一擊的胃，野生泥鰍加上排骨一起做成的湯想必一定很美味喜歡的朋友一...
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![海蔘燜土豬肉的做法 開心果姐姐野生海蔘燜純種土豬肉 海蔘燜土豬肉怎麼做]( "海蔘燜土豬肉的做法 開心果姐姐野生海蔘燜純種土豬肉 海蔘燜土豬肉怎麼做")
- “開心果姐姐海蔘燜豬肉，是開心果姐姐以土鍋低温烹飪技術獨創的一道硬菜，以水發野生海蔘和十個月生長期的藍塘土豬為原材料，輔以來自廣西的古法紅糖，既有廣東髮菜的寓意又有紅燒肉的香甜，好菜好寓意又好吃。”食材明細主料海蔘（12條）紅糖（50克）輔料土豬肉（750克）葱（適量）八角（適量）姜（適...
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![美味可口的野生藍莓果醬如何做簡單又好吃]( "美味可口的野生藍莓果醬如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘美味可口的野生藍莓果醬是營養餐品中不可或缺的美味之一，野生藍莓果醬口感新鮮，綿密酸甜，果香濃郁；一片全麥麪包配上野生藍莓果醬簡簡單單地就製作出一道美味而又健康的營養早餐；與各種蔬菜水果相配，為食料增味...
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![可口的清湯野生鯽魚如何做簡單又好吃]( "可口的清湯野生鯽魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料鯽魚：500輔料鹽：適量蒜苗：10油：適量姜：3自制紅萄：1葱：10具體步驟1.魚洗淨備用2.蒜苗洗淨備用3.葱姜備用4.鍋上火5.加入清水6.下入野生鯽魚7.下入葱姜8.蓋上鍋蓋9.加入鹽10.準備出鍋11.出鍋啦12.加入蒜苗13....
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![營養野生菌燉雞湯如何做簡單又好吃]( "營養野生菌燉雞湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘營養的野生菌燉雞湯選用肉質肥美的母雞與野生的含有豐富營養的菌類銷貨燉至而成，湯汁濃郁有營養，菌類的鮮美加上雞肉的嫩滑，是老少皆宜的一道燉菜，在寒冷的冬天來上一晚熱氣騰騰的野生菌燉雞湯，把嚴寒驅趕，温暖...
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![美味的野生菌瘦肉燉湯如何做簡單又好吃]( "美味的野生菌瘦肉燉湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:2小時野生菌富含我們人體所需的營養物質。對年輕女性更有減肥的作用，不僅可以美容養顏，更可以清肝明目等功效。野生菌與瘦肉結合燉成湯。不僅製作過程簡單，而且材料易找。適合各個年齡階段的人羣食用。是一年四季...
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![幹咖喱野生北極蝦怎麼做-幹咖喱野生北極蝦的做法]( "幹咖喱野生北極蝦怎麼做-幹咖喱野生北極蝦的做法")
- “再次感謝美食天下給我試用機會，快遞很快就收到了。這次的試用讓家人可以品嚐到野生北極蝦的鮮香及深海域的蝦，果然是各個富有濃郁的海洋味。野生北極蝦的產地是冰冷純淨的加拿大北大西洋和北冰洋海域，那裏人煙稀少、遠離塵囂，絕對沒有任何污染，是北極蝦生長的絕佳水域。北極...
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![野生蝦皮炒白菜怎麼做-野生蝦皮炒白菜的做法]( "野生蝦皮炒白菜怎麼做-野生蝦皮炒白菜的做法")
- “家裏有一袋野生蝦皮買了有一段時間要儘快把它消滅，於是做了兩道蝦皮菜。蝦皮一般都是和紫菜、韭菜等搭配在一起，今天用它搭配白菜也不錯，也許這是淡水的野生蝦皮少了一些海腥味的緣故吧。”食材明細主料白菜（250克）野生蝦皮（15克）輔料油（適量）鹽（適量）姜（適量）辣椒（適量）花椒（適量）雞精（...
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![熟菌粉炒空心菜的做法 野生菌熟菌粉炒空心菜 熟菌粉炒空心菜怎麼做]( "熟菌粉炒空心菜的做法 野生菌熟菌粉炒空心菜 熟菌粉炒空心菜怎麼做")
- “野生菌熟菌粉是雲南近幾年開發出來的一種新型調味品，採用雲南的多種野生菌製成，在任何菜餚中使用，都會使菜品香味濃郁，充滿菌鮮味。可以用來燒烤、炒菜、煲湯、火鍋等。空心菜含豐富的維生素與微量元素，它所具有的鈣、鉀、維生素C、胡蘿蔔素、核黃素的含量均比一般疏菜高一...
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![自制香辣野生小魚乾如何做簡單又好吃]( "自制香辣野生小魚乾如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘香辣野生小魚乾是比較好吃的美食，這款美食的口感不錯，是蒜和小魚製作而成的，魚肉的營養比較豐富，口感比較好，蒜是一款調味料，但是製作成菜品也是比較不錯的，所以大家都是比較愛吃的，這款蒜還可以對於身體有殺菌的...
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![炒野生黃牛犢菌怎麼做-炒野生黃牛犢菌的做法]( "炒野生黃牛犢菌怎麼做-炒野生黃牛犢菌的做法")
- “今年雨水充足，又到了雲南小夥伴吃菌的好時節，山珍快到碗裏來！”食材明細主料野生黃牛犢菌（500g）輔料幹辣椒（若干）大蒜（若干）微辣（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）炒野生黃牛犢菌的做法步驟1、首先要有菌，雲南楚雄州捎來的新鮮黃牛犢菌。2、就像揀菜一樣，菌子也需要揀一下，挑選新鮮摸上...
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![香辣野生小魚乾怎麼做-香辣野生小魚乾的做法]( "香辣野生小魚乾怎麼做-香辣野生小魚乾的做法")
- “週日和家人去郊外的水庫釣魚，沒什麼收穫、僅僅釣到幾條長不大的小魚，這種魚小刺很多，叫什麼魚，沒弄懂，有親認識這種魚的嗎？歡迎科普\(^o^)/~多刺的小魚只能幹煎或裹上炸粉炸到酥脆才能全部利用起來，處理乾淨後瀝乾水，調入鹽塗抹魚身，醃製片刻，幹煎好後加上蒜末、薑末、辣椒碎中...
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![西紅柿野生魚片如何做簡單又好吃]( "西紅柿野生魚片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料鰱魚：500輔料油：適量姜：3自制紅葡：0.3g鹽：適量西紅柿：1個葱：5具體步驟1.野生鏈魚一塊備用2.野生鰱魚切片備用3.西紅柿洗淨備用4.西紅柿切塊備用5.葱切段薑切片備用6.炒鍋上火燒熱7.加油燒熱8.下入魚片9.下入...
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![野生菌烏雞湯怎麼做-野生菌烏雞湯的做法]( "野生菌烏雞湯怎麼做-野生菌烏雞湯的做法")
- “烏雞湯：養肝，滋陰，補血養顏，豐富的蛋白質和礦物質，對改善體質，提高免疫力都非常有益！今加了野生菌，紅菇和松樹菇，紅棗枸杞，味道超級贊！美麗喝出來！”食材明細主料烏雞（半隻）野生紅菇（適量）野生松樹菇（適量）葱姜（適量）紅棗（適量）枸杞（適量）輔料水（適量）鹽（適量）白酒（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通...
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![葱香野生小鯽魚怎麼做-葱香野生小鯽魚的做法]( "葱香野生小鯽魚怎麼做-葱香野生小鯽魚的做法")
- “野生小鯽魚味道鮮美，紅燒鯽魚滋味濃郁，放入香葱更增添鮮香之味。”食材明細主料野生小鯽魚（1斤）輔料香葱（適量）生薑片（適量）配料糖（適量）生抽（適量）老抽（適量）香醋（適量）葱香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）葱香野生小鯽魚的做法步驟1、鯽魚洗淨控掉水，生薑切片，香葱洗淨。2、將洗淨的香葱...
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![野生生魚燉湯怎麼做-野生生魚燉湯的做法]( "野生生魚燉湯怎麼做-野生生魚燉湯的做法")
- 食材明細主料野生生魚（1條）瘦肉（3兩）山藥（適量）蓮子（適量）茨實（適量）蜜棗（1粒）輔料鹽（適量）冷開水（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）野生生魚燉湯的做法步驟1、準備材料。2、魚，肉出水洗淨放入燉盅內。3、藥材洗淨放入燉盅內。4、所有材料入燉盅內加入適量冷開水放電飯煲內。5、按煲...
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![美味的野生薺菜粗糧餅如何做簡單又好吃]( "美味的野生薺菜粗糧餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘野生薺菜粗糧餅是由薺菜和麪然後製成餅狀的美食，製作起來十分簡單有趣，而且用野生薺菜製作餅，味道十分清香可口，還有利於控制體內血糖，非常適合和家裏的小朋友們一同製作，如此在享受美食的同時也體驗到了動手的...
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![人蔘野生蘑菇雞湯怎麼做-人蔘野生蘑菇雞湯的做法]( "人蔘野生蘑菇雞湯怎麼做-人蔘野生蘑菇雞湯的做法")
- 食材明細主料雞腿（一個）蘑菇（半碗）人蔘（一顆）土豆（適量）西紅柿（少許）輔料鹽（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）花椒粉（適量）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）人蔘野生蘑菇雞湯的做法步驟1、人蔘洗乾淨2、野生小紅蘑開化3、雞腿焯後放入鍋里加入温水，蘑菇，葱薑蒜，各種調味料4、雞熟後放入土豆和人蔘...
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![涼拌野生蘆蒿怎麼做-涼拌野生蘆蒿的做法]( "涼拌野生蘆蒿怎麼做-涼拌野生蘆蒿的做法")
- “蘆蒿具有清涼、平抑肝火、預防牙病、喉痛和便祕等功效。蘆蒿因含有側柏蓮酮芳香油（C10H10O）而具有獨特風味。它對降血壓、降血脂、緩解心血管疾病均有較好的食療作用，是一種典型的保健蔬菜。蘆蒿在生長期很少發生病蟲害，是一種高效、無公害的綠色食品。（這個是在美食天下上...
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味味甜
