![紅蒸豬尾骨的做法 #團圓飯#紅蒸豬尾骨 紅蒸豬尾骨怎麼做]( "紅蒸豬尾骨的做法 #團圓飯#紅蒸豬尾骨 紅蒸豬尾骨怎麼做")
- “因為豬尾骨的肉特別嫩。（豬尾骨就是連着豬尾巴的那節骨頭）所以適合蒸來給小朋友。下面墊上胡蘿蔔清香又營養。”食材明細主料豬尾骨（適量）胡蘿蔔（適量）輔料老抽（適量）生抽（適量）鹽（適量）生粉（適量）白糖（適量）醬香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅蒸豬尾骨的做法步驟1、洗好。2、然後加老...
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![黃豆煲豬尾骨怎麼做-黃豆煲豬尾骨的做法]( "黃豆煲豬尾骨怎麼做-黃豆煲豬尾骨的做法")
- “黃豆有“豆中之王”之稱，被人們叫做“植物肉”、“綠色的乳牛”，營養價值最豐富。幹黃豆中含高品質的蛋白質約40%，為其他糧食之冠。現代營養學研究表明，經常食用黃豆及豆製品之類的高蛋白食物，就能營養皮膚、肌肉和毛髮，使皮膚潤澤細嫩，富有彈性，使肌肉豐滿而結實，使毛髮烏黑而...
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![紅燒豬骨怎麼做-紅燒豬骨的做法]( "紅燒豬骨怎麼做-紅燒豬骨的做法")
- 食材明細主料豬骨（適量）輔料葱（適量）姜（適量）八角（適量）香葉（適量）幹茴香梗（適量）植物油（適量）鹽（適量）雞精（適量）白糖（適量）料酒（適量）生抽（適量）香醋（適量）清水（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紅燒豬骨的做法步驟1、豬骨斬成塊放入鍋中涼水加料酒焯水去血沫2、焯好水清洗乾淨瀝乾水分備用3...
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![芋頭紅燒豬尾怎麼做-芋頭紅燒豬尾的做法]( "芋頭紅燒豬尾怎麼做-芋頭紅燒豬尾的做法")
- “芋頭為鹼性食品，營養成分十分豐富，可防治癌瘤，還有美容養顏、烏黑頭髮的作用，為秋冬進步素食一寶。豬尾巴，也稱皮打皮、節節香。由皮質和骨節組成，皮多膠質重，富含膠原蛋白以及鈣、磷、鐵等營養物質。豬尾骨燉湯也是不錯的湯品之一。芋頭紅燒豬尾，具有滋陰潤燥、補血、健脾消食...
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![海帶煲豬尾骨的做法 健康喝出來〖海帶煲豬尾骨〗 海帶煲豬尾骨怎麼做]( "海帶煲豬尾骨的做法 健康喝出來〖海帶煲豬尾骨〗 海帶煲豬尾骨怎麼做")
- 食材明細主料豬尾骨（600g）海帶（400g）輔料酸筍（50g）配料鹽（適量）醋（適量）酒（適量）花椒（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）海帶煲豬尾骨的做法步驟1、海帶泡發洗淨2、豬尾骨斬段，酸筍切片，海帶切段3、沸水焯尾骨（水中加白酒，花椒，薑片）4、尾骨、酸筍、海帶放入高壓鍋，加少量醋，鹽，花椒，...
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![羊尾筍豬肚排骨湯怎麼做-羊尾筍豬肚排骨湯的做法]( "羊尾筍豬肚排骨湯怎麼做-羊尾筍豬肚排骨湯的做法")
- 食材明細主料羊尾筍（四根）排骨（一根）熟豬肚（半個）輔料薑片（適量）配料料酒（少許）雞精（少許）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）羊尾筍豬肚排骨湯的做法步驟1、羊尾筍2、排骨（已清洗）3、熟豬肚4、薑片5、將羊尾筍撕開，用清水浸泡一下（去除一些鹽分）待用。6、將熟豬肚放在案板上切開，待用。7、...
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![紅燒豬尾巴的做法 你不會拒絕的美膚又美味的的營養菜--紅燒豬尾巴 紅燒豬尾巴怎麼做]( "紅燒豬尾巴的做法 你不會拒絕的美膚又美味的的營養菜--紅燒豬尾巴 紅燒豬尾巴怎麼做")
- “最近，因朋友之約，好好開發一些高營養，低脂肪的菜，想到做了這道紅燒豬尾巴，呵呵！豬尾巴就是豬的尾巴，不是別的尾巴，^_^也稱皮打皮、節節香。由皮質和骨節組成，皮多膠質重，豐富的膠質據説美容效果不錯，另外，豬尾巴也含豐富的蛋白質，對豐胸的貢獻也不錯哦！豬尾還有補腰力、益骨髓的功效...
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![紅燒豬尾怎麼做-紅燒豬尾的做法]( "紅燒豬尾怎麼做-紅燒豬尾的做法")
- 食材明細主料豬尾巴（3個）輔料滷料（適量）辣椒（適量）糖（適量）鹽（適量）雞蛋（適量）鹹香（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅燒豬尾的做法步驟1、豬尾巴處理乾淨，加入滷料開火煮20分鐘左右。2、滷好的豬尾巴備用。3、切塊備用，雞蛋煮熟剝殼。4、鍋里加油放糖炒出糖色。5、加入雞蛋豬尾巴翻炒。6...
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![紅燒尾巴豬蹄怎麼做-紅燒尾巴豬蹄的做法]( "紅燒尾巴豬蹄怎麼做-紅燒尾巴豬蹄的做法")
- 食材明細主料豬尾巴（適量）豬蹄（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）老抽（適量）料酒（適量）姜（適量）八角（適量）幹辣椒（適量）葱（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅燒尾巴豬蹄的做法步驟1、豬蹄尾巴先焯水洗淨。2、鍋內熱油，下豬蹄和尾巴翻炒幾下，放入姜幹辣椒八角翻炒出香味。3、加料酒生抽老抽翻...
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![豬尾巴蓮子紅棗湯怎麼做-豬尾巴蓮子紅棗湯的做法]( "豬尾巴蓮子紅棗湯怎麼做-豬尾巴蓮子紅棗湯的做法")
- “湯”食材明細主料豬尾巴（1支）蓮子（2兩）輔料紅棗（7個）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）豬尾巴蓮子紅棗湯的做法步驟1、豬尾巴一支在滾水中燙一下去腥;2、熬豬尾巴湯：3公升水加葱、姜、料酒少許，熬成約1.5公升的湯汁;3、紅棗洗淨，乾蓮子浸泡2小時;4、濾出湯汁，把紅棗、蓮子放入湯...
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![杜仲靈芝豬尾骨湯怎麼做-杜仲靈芝豬尾骨湯的做法]( "杜仲靈芝豬尾骨湯怎麼做-杜仲靈芝豬尾骨湯的做法")
- “現代生活節奏太快，身體很容易疲勞。煲個湯，滋潤一下。這個湯適合一家大小，不寒不燥。”食材明細主料靈芝（50克）杜仲（35克）豬尾骨（500克）輔料生薑（3克）枸杞（10克）若羌紅棗（5粒）桂圓肉（5克）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）杜仲靈芝豬尾骨湯的做法步驟1、洗淨靈芝，剁小塊。2、杜仲洗好瀝淨...
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![紅豆豬尾湯的做法 【紅豆豬尾湯】 紅豆豬尾湯怎麼做]( "紅豆豬尾湯的做法 【紅豆豬尾湯】 紅豆豬尾湯怎麼做")
- “紅豆豬尾巴湯，是我們這個地區的一款經典靚湯，也是一款很有用的補腰力益骨髓的偏方，我的舅舅因為常年坐辦公室，落下經常腰痛的毛病，聽老一輩説吃紅豆豬尾巴可以緩解症狀，於是舅媽抱着試試看的心情，為舅舅連續煲了一個月這款湯，舅舅腰痛的毛病真的消失了。最近老公總是説腰痛，特意...
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![紅燒豬尾巴怎麼做-紅燒豬尾巴的做法]( "紅燒豬尾巴怎麼做-紅燒豬尾巴的做法")
- 食材明細主料豬尾（適量）輔料姜（適量）八角（適量）桂皮（適量）香葉（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）老抽（適量）冰糖（適量）幹辣椒（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅燒豬尾巴的做法步驟1、豬尾。2、材料如圖。3、豬尾飛水。4、炒糖色。5、放入豬尾。6、放入材料翻炒均勻。7、加入適...
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![醬香豬尾骨怎麼做-醬香豬尾骨的做法]( "醬香豬尾骨怎麼做-醬香豬尾骨的做法")
- “豬排骨味道鮮美，也不會太過油膩。豬排骨除含蛋白質、脂肪、維生素外，還含有磷酸大鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質。”食材明細主料豬尾骨（1200g）葱（適量）姜（適量）輔料生抽（4勺）老抽（1勺）甜麪醬（2勺）鹽（適量）八角（適量）花椒（適量）桂皮（適量）料酒（2勺）糖（2勺）醬香（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗...
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![豬骨蒸山藥怎麼做-豬骨蒸山藥的做法]( "豬骨蒸山藥怎麼做-豬骨蒸山藥的做法")
- 食材明細主料豬扁骨（600g）山藥（300g）花生仁（50g）輔料蒜頭（30g）鹽（5g）蠔油（10g）胡椒粉（3g）澱粉（10g）雞精（少許）花生油（20g）生抽（少許）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）豬骨蒸山藥的做法步驟1、豬骨先放鹽、蠔油、生抽、胡椒粉、鹽、澱粉醃製30分鐘。用的是豬扁骨，肉多又嫩滑。2、山藥切塊。3、配...
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![紅酒豬尾怎麼做-紅酒豬尾的做法]( "紅酒豬尾怎麼做-紅酒豬尾的做法")
- “凡是菜式裏面用到紅酒，上桌時總會有那麼一股濃郁的紅酒香氣，未嘗其味先聞其香；再觀其色，做紅燒菜入紅酒必定是色澤紅醇誘人，廚房新手也能順手拈來，只要記住儘量採用悶的火候，不要過多翻炒，就能留住紅酒入菜帶來的那份濃香。”食材明細主料豬尾（4根）輔料花生（適量）配料紅酒（適量）黃酒（...
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![合掌瓜煲豬尾骨湯怎麼做-合掌瓜煲豬尾骨湯的做法]( "合掌瓜煲豬尾骨湯怎麼做-合掌瓜煲豬尾骨湯的做法")
- “合掌瓜的學名叫“佛手瓜”，在瓜類蔬菜中營養全面豐富，可利尿排鈉，有擴張血管、降壓之功能。經常食用對增強人體抵抗疾病的能力有益。合掌瓜含鋅較多，有助於提高智力；中醫認為它具有理氣和中，疏肝止哎的作用，適宜於消化不良、胸悶氣脹、嘔吐、肝胃氣痛以及氣管炎咳嗽多痰者食用...
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![粉蒸豬脊骨怎麼做-粉蒸豬脊骨的做法]( "粉蒸豬脊骨怎麼做-粉蒸豬脊骨的做法")
- “現在排骨老貴了，豬脊骨蒸來味道也是不錯的。”食材明細主料豬脊骨（500g）輔料土豆（1顆）蓮藕（兩節）調料豆瓣醬（1勺）雞精（2匙）香油（2匙）生薑（適量）大蒜（適量）料酒（1勺）花椒（15顆）葱（適量）微辣（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）粉蒸豬脊骨的做法步驟1、把洗淨的豬脊骨，加入我們備好的調料拌勻。2、然後...
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![木瓜蠔幹豬尾骨湯怎麼做-木瓜蠔幹豬尾骨湯的做法]( "木瓜蠔幹豬尾骨湯怎麼做-木瓜蠔幹豬尾骨湯的做法")
- “木瓜果皮光滑美觀，果肉厚實細緻、香氣濃郁、汁水豐多、甜美可口、營養豐富，有“百益之果”、“水果之皇”、“萬壽瓜”之雅稱，是嶺南四大名果之一。木瓜富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等，還含有木瓜蛋白酶、番木瓜鹼等。半個中等大小的木瓜足供成人整天所需的維生素C。木瓜在...
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![蟲草花燉豬尾骨，很香濃怎麼做-蟲草花燉豬尾骨，很香濃的做法]( "蟲草花燉豬尾骨，很香濃怎麼做-蟲草花燉豬尾骨，很香濃的做法")
- “蒸烤箱的蒸汽烤功能真的非常好用，強烈推薦，尤其適合肉類和燉湯。”食材明細主料豬尾骨（350克）蟲草花（適量）輔料紅棗（3顆）姜（4p片）調料鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蟲草花燉豬尾骨，很香濃的做法步驟1、豬尾骨洗淨切好。2、放幾片姜。3、放入紅棗。4、蟲草花鋪面。5、加...
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![豬尾巴蒸多久]( "豬尾巴蒸多久")
- 15至30分鐘左右。使用普通鍋具蒸豬尾巴的話需要半個小時左右的時間才能夠確保豬尾巴完全熟透，想要縮短時間可以使用高壓鍋或者是電壓力鍋，時間在15分鐘左右即可，時間太久高壓鍋壓力大，煮得過熟爛，容易影響豬尾巴的口感。...
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![豬尾骨燉蓮藕怎麼做-豬尾骨燉蓮藕的做法]( "豬尾骨燉蓮藕怎麼做-豬尾骨燉蓮藕的做法")
- “蓮藕原產於印度，很早便傳入中國，在南北朝時代，蓮藕的種植就已相當普遍了。蓮藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且藥用價值相當高，它的根根葉葉，花須果實，無不為寶，都可滋補入藥。用蓮藕製成粉，能消食止瀉，開胃清熱，滋補養性，預防內出血，是婦孺童嫗、體弱多病者上好的流質食品和滋補佳珍，在...
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![豬尾湯怎麼做-豬尾湯的做法]( "豬尾湯怎麼做-豬尾湯的做法")
- 食材明細主料豬尾（300克）蓮藕（100克）淮山（100克）胡蘿蔔（1條）輔料薑片（2克）食鹽（3克）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）豬尾湯的做法步驟1、把所有材料洗乾淨，切好2、所有材料放到砂鍋裏，加適量水3、大火煲開，撇去漂浮物4、文火繼續煲一個小時5、一小時後，煲好了，放食鹽調味即可6、滋補豬尾...
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![剁椒蒸紅尾怎麼做-剁椒蒸紅尾的做法]( "剁椒蒸紅尾怎麼做-剁椒蒸紅尾的做法")
- 食材明細主料紅尾魚（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）料酒（適量）生抽（適量）姜蒜（適量）剁椒（適量）葱（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）剁椒蒸紅尾的做法步驟1、紅尾魚洗淨、放入盤中。2、葱薑蒜切碎、剁椒兩勺。3、鍋內多放點油燒熱、下姜蒜爆香。4、下剁椒炒幾下。5、加料酒、生抽。6、加...
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![胡蘿蔔燉豬尾骨怎麼做-胡蘿蔔燉豬尾骨的做法]( "胡蘿蔔燉豬尾骨怎麼做-胡蘿蔔燉豬尾骨的做法")
- “胡蘿蔔燉豬骨，可以説也是最佳搭配，胡蘿蔔所含的維生素是脂溶性的，所以胡蘿蔔最好的吃法或者是炒肉，或者是燉肉，這樣可以使胡蘿蔔的營養素更好的吸收。”食材明細主料豬尾骨（800克）輔料胡蘿蔔（150克）配料大葱（適量）大姜（適量）花椒（適量）大料（適量）香葉（適量）醬油（適量）醋（適量）味精（適量）香菜（適量...
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味味甜
