![海鮮味蛋炒飯的做法 海鮮味的蛋炒飯 海鮮味蛋炒飯怎麼做]( "海鮮味蛋炒飯的做法 海鮮味的蛋炒飯 海鮮味蛋炒飯怎麼做")
- “這盤黃色蛋炒飯雖説是海鮮味的，卻一點也看不到海鮮的影子，我並沒有放任何海產品，只是用了炸過大對蝦的油而已，濃濃的海鮮味依然是那麼的強烈，非常的好吃。”食材明細主料米飯（260g）輔料雞蛋（1個）配料蝦油（適量）葱花（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮味蛋炒飯的做法步驟1、...
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![蝦仁海鮮炒飯怎麼做-蝦仁海鮮炒飯的做法]( "蝦仁海鮮炒飯怎麼做-蝦仁海鮮炒飯的做法")
- “簡單易操作的快手菜，營養均衡”食材明細主料米飯（兩碗）雞蛋（一個）蝦（五六隻）黃瓜（7釐米）火腿腸（5釐米）輔料小葱（一顆）蠔油（適量）鹽（適量）油（一勺）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁海鮮炒飯的做法步驟1、30釐米左右小葱一根。2、葱白切半釐米段，葱花切3毫米長葱花。3、雞蛋一個打散。4...
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![海鮮蛋炒飯怎麼做-海鮮蛋炒飯的做法]( "海鮮蛋炒飯怎麼做-海鮮蛋炒飯的做法")
- ““蛋炒飯，是白米飯的一種昇華，也只有煮的恰倒好處的白米飯才能炒的出真正意義上的蛋炒飯”。要炒一碗好吃的蛋炒飯並非一件簡單的事。首先，選米。我首推東北大米，東北長粒大米是蛋炒飯上選，炒出來的米飯粒粒清楚；其二，蒸好的米飯，最好是自然冷卻約6-8小時後或放冰箱冷凍1-2個小...
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![海鮮炒飯 的做法 海鮮炒飯兒童成人均宜 海鮮炒飯 怎麼做]( "海鮮炒飯 的做法 海鮮炒飯兒童成人均宜 海鮮炒飯 怎麼做")
- 食材明細主料米飯（200g）輔料蝦肉（適量）螃蟹肉（適量）玉米粒（適量）椒鹽（2g）大蒜（適量）三文魚（適量）醬油（2g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮炒飯的做法步驟1、煮飯不要太軟或太硬螃蟹清水煮熟剝殼取肉絲硬殼蝦去頭取肉去蝦筋切碎大蒜頭切碎、酸葉切碎三文魚切碎2、鍋內放油放蒜白部分...
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![海鮮炒飯怎麼做-海鮮炒飯的做法]( "海鮮炒飯怎麼做-海鮮炒飯的做法")
- 食材明細主料剩米飯（適量）蝦乾（適量）鮮貝（適量）輔料生抽（適量）白酒（適量）雞油（適量）小葱（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮炒飯的做法步驟1、蝦乾泡軟。2、切小粒。3、鮮貝洗淨。4、米飯。5、小葱切碎。6、放入鮮貝炒幹水分。7、加入雞油和蝦乾。8、放入米飯。9、...
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![海蔘蛋炒飯的做法 豪華版蛋炒飯—海蔘蛋炒飯 海蔘蛋炒飯怎麼做]( "海蔘蛋炒飯的做法 豪華版蛋炒飯—海蔘蛋炒飯 海蔘蛋炒飯怎麼做")
- “經常有朋友找我諮詢海蔘,近期經常有人問到夏天能吃海蔘嗎？很多人認為海蔘是大補，夏天不能吃海蔘，吃了會上火，研究表明，夏天吃海蔘不僅不會上火，反而會起到清火的作用。夏季也需進補，但不能生搬硬套冬季模式，尤其是忌膩補，如阿膠、鹿茸等。在中醫上講，“海蔘，味甘鹹，性温，入腎、肺、...
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![海鮮味苦瓜炒蛋怎麼做-海鮮味苦瓜炒蛋的做法]( "海鮮味苦瓜炒蛋怎麼做-海鮮味苦瓜炒蛋的做法")
- “喜歡瑤柱那股濃濃的海味道，加了瑤柱的苦瓜炒蛋，十分和諧，我家的保留菜。”食材明細主料苦瓜（1條）雞蛋（2個）瑤柱（6個）輔料蒜子（1個）鹽（1茶匙）油（3茶匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）海鮮味苦瓜炒蛋的做法步驟1、備：苦瓜，雞蛋，瑤柱2、苦瓜切薄片，雞蛋打散加鹽加少許水，瑤柱用温水浸泡15分...
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![海鮮什錦炒飯怎麼做-海鮮什錦炒飯的做法]( "海鮮什錦炒飯怎麼做-海鮮什錦炒飯的做法")
- 食材明細主料三明治火腿（適量）雞蛋（適量）基圍蝦（適量）青豆（適量）白米飯（適量）輔料葱（適量）配料醬油（適量）雞粉（適量）油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮什錦炒飯的做法步驟1、基圍蝦去頭尾，剝殼洗淨：火腿切成丁，葱切成葱花，雞蛋打散成蛋液。2、燒開鍋內的水,加入1湯匙鹽,倒入...
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![咖喱海鮮炒飯怎麼做-咖喱海鮮炒飯的做法]( "咖喱海鮮炒飯怎麼做-咖喱海鮮炒飯的做法")
- 食材明細主料大米（適量）漿好的海鮮（蝦仁、墨魚、龍利魚（適量）杏鮑菇（適量）胡蘿蔔（適量）洋葱（適量）大蒜（適量）黃咖喱粉（適量）鹽（適量）咖喱（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）咖喱海鮮炒飯的做法步驟1、大米洗淨，用適量清水浸泡。2、杏鮑菇、胡蘿蔔、洋葱、大蒜洗淨切碎。3、熱鍋冷油，下海鮮滑炒。4...
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![雞蛋海鮮炒飯怎麼做-雞蛋海鮮炒飯的做法]( "雞蛋海鮮炒飯怎麼做-雞蛋海鮮炒飯的做法")
- 食材明細主料蝦仁（適量）魷魚（適量）雞蛋（適量）剩米飯（適量）輔料鹽（適量）葱（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋海鮮炒飯的做法步驟1、魷魚切小塊，葱切小段2、雞蛋加葱花炒定型撈出備用3、再次放油燒熱，放入葱花，蝦仁，魷魚翻炒一分鐘4、放入米飯，炒散，米飯粒粒分明5、放入雞...
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![海鮮堅果蛋炒飯的做法 👩🍳仙草烹飪🍳cooking👩🍳：🦞海鮮🌰堅果🥚蛋炒飯 海鮮堅果蛋炒飯怎麼做]( "海鮮堅果蛋炒飯的做法 👩🍳仙草烹飪🍳cooking👩🍳：🦞海鮮🌰堅果🥚蛋炒飯 海鮮堅果蛋炒飯怎麼做")
- “期待和美食的每一次遇見；唯有美食與美麗不可辜負；色彩紛呈，營養豐富；彩色炒飯，美色兼顧。”食材明細主料雞蛋（1個）大蝦（6只）輔料食鹽（5g）開心果（10個）松子（20g）胡蘿蔔（20g）黃瓜（20g）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）海鮮堅果蛋炒飯的做法步驟1、大蝦洗淨去蝦線備用。2、雞蛋🥚炒散備用。3...
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![特色海鮮炒飯怎麼做-特色海鮮炒飯的做法]( "特色海鮮炒飯怎麼做-特色海鮮炒飯的做法")
- “海鮮炒飯，製作簡單，營養美味，最主要的是有特色，利用鹹鴨蛋黃來炒，更香更美味，喜歡的看看：”食材明細主料熟米飯（1碗）鹹鴨蛋（1個）輔料蝦（適量）胡蘿蔔（半根）尖椒（1個）洋葱（半個）鹽（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）特色海鮮炒飯的做法步驟1、準備原材料2、鹹鴨蛋蛋黃...
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![金銀海鮮炒飯怎麼做-金銀海鮮炒飯的做法]( "金銀海鮮炒飯怎麼做-金銀海鮮炒飯的做法")
- 食材明細主料剩米飯（1碗）鮮蝦（6只）蟹柳（4條）青紅辣椒（各半個）雞蛋（2個）輔料鹽（適量）料酒（少許）胡椒粉（適量）熟黑芝麻（少許）香葱（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金銀海鮮炒飯的做法步驟1、蝦去頭去殼去蝦線（頭、殼備用），蝦仁切小丁，加入少許胡椒粉、料酒拌勻醃製十分鐘左右。2、蟹柳切小丁...
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![美極海鮮炒飯怎麼做-美極海鮮炒飯的做法]( "美極海鮮炒飯怎麼做-美極海鮮炒飯的做法")
- “我家最愛的海鮮炒飯，帶點咖喱味，鮮美至極！”食材明細主料墨魚（適量）蝦仁（適量）花蛤（適量）魷魚（適量）芹菜（適量）米飯（適量）雞蛋（適量）洋葱（適量）輔料姜（適量）生粉（適量）葱（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）咖喱粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）美極海鮮炒飯的做法步驟1、準備材料，洋葱切丁、芹菜也...
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![香菇海鮮炒飯怎麼做-香菇海鮮炒飯的做法]( "香菇海鮮炒飯怎麼做-香菇海鮮炒飯的做法")
- “用香菇、蟹肉棒炒飯味道獨特，既有香菇的香氣，又有蟹肉棒的海鮮味，感覺還挺好吃的。”食材明細主料米飯（1碗）輔料香菇（適量）蟹肉棒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香菇海鮮炒飯的做法步驟1、原料圖2、香菇、蟹肉棒分別切丁3、炒鍋倒油放入香菇、蟹肉棒翻炒4、倒入米飯5、...
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![什錦海鮮炒飯怎麼做-什錦海鮮炒飯的做法]( "什錦海鮮炒飯怎麼做-什錦海鮮炒飯的做法")
- 食材明細主料剩米飯（兩大碗）豌豆（半碗）胡蘿蔔（一根）乾花菇（八個）乾貝（一小把）蝦（六個）輔料鹽（少許）花椒粉（少許）黑胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）什錦海鮮炒飯的做法步驟1、需要食材：泡好的乾鮮貝、泡好的乾花菇、豌豆胡蘿蔔、雞蛋兩個2、食材：剩米飯3、食材：蝦是昨天買的，洗好...
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![海鮮調味飯怎麼做-海鮮調味飯的做法]( "海鮮調味飯怎麼做-海鮮調味飯的做法")
- “被困在爐子邊是件麻煩又幸福的事，至少...在做調味飯時是的！説到底想要對得起這把遠渡重洋而來的arboriorice，另外還有大隻的帶子和藏紅花，有點壓力？哈哈也不必擔心，從最基礎的調味飯做起，慢慢嘗試更棒的食材，畢竟調味飯能給你無限的想象空間！做3次不同的調味飯後你就會很瞭解它...
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![海鮮菠蘿炒飯怎麼做-海鮮菠蘿炒飯的做法]( "海鮮菠蘿炒飯怎麼做-海鮮菠蘿炒飯的做法")
- “為了普及閩南話，帶兒子買菜買水果偶爾會教他説閩南話。春節後菜市場看到好多菠蘿，教他説：這個是菠蘿，我們閩南語叫“旺來”！兒子聞了覺得香，吵着要吃，買一個回家，切了兩邊的菠蘿肉，取了中間段炒飯。沒想到一發不可收拾！兒子經常想念着！從菠蘿炒飯再演變成菠蘿焗飯，再菠蘿海鮮炒飯…...
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![海鮮炒米飯怎麼做-海鮮炒米飯的做法]( "海鮮炒米飯怎麼做-海鮮炒米飯的做法")
- “炒米飯是最簡單的，是怎樣炒出來米飯最好吃是最難學的，我炒的是小時候，媽媽的味道。”食材明細主料米飯（3碗）輔料黃瓜（1很）雞蛋（1個）小草蝦（適量）俄式烤腸（1根）葱（適量）原味（口味）未知（難度）海鮮炒米飯的做法步驟1、將鍋中燒開水將小草蝦放入鍋中煮2分鐘撈出過涼水，剝掉皮兒備用。2、將黃瓜...
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![薑黃炒海鮮飯怎麼做-薑黃炒海鮮飯的做法]( "薑黃炒海鮮飯怎麼做-薑黃炒海鮮飯的做法")
- “但通常我們在生活中常遇到的是手腕酸脹，手指僵硬這樣最常見的一些症狀，但是久而久之，發展成真正的‘鼠標手’也就指日可待了。一位手外科專家説：一個經常用電腦的吉它手是不會得鼠標手這種病的。這説明經常活動手腕經常做肩膀手臂部的運動是可預防改善我們的手部麻木，僵直的...
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![海鮮炒飯的做法 海鮮炒飯--剩飯利用 海鮮炒飯怎麼做]( "海鮮炒飯的做法 海鮮炒飯--剩飯利用 海鮮炒飯怎麼做")
- “前一天晚上的飯菜搞多了，很多沒吃完，魚剩點、蝦剩點、魷魚也剩了些，還有飯也沒吃完。倒掉浪費，中午，就來個剩菜利用--海鮮炒飯，呵呵。看看冰箱裏還有根黃瓜，一個人吃，夠了。”食材明細主料剩飯（一碗）蝦（適量）魚（適量）魷魚（適量）黃瓜（適量）姜（適量）紅葱頭（適量）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）橄欖油（適量...
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![菠蘿海鮮炒飯怎麼做-菠蘿海鮮炒飯的做法]( "菠蘿海鮮炒飯怎麼做-菠蘿海鮮炒飯的做法")
- “菠蘿海鮮炒飯大家一定不陌生吧！在東南亞餐廳必點的主食，現在又是菠蘿大量上市的季節，酸甜可口的菠蘿搭上咖喱海鮮炒飯，鮮美可口。”食材明細主料米飯（適量）菠蘿（適量）蝦仁（適量）雜錦菜（適量）腰果（適量）雞蛋（適量）肉鬆（適量）輔料鹽（適量）咖喱粉（適量）胡椒粉（適量）生薑（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗...
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![海鮮蛋炒飯的做法 米飯killer之一—海鮮蛋炒飯 海鮮蛋炒飯怎麼做]( "海鮮蛋炒飯的做法 米飯killer之一—海鮮蛋炒飯 海鮮蛋炒飯怎麼做")
- “蛋炒飯是處理剩米飯的好辦法。我常做的有海鮮蛋炒飯，蝦仁蛋炒飯還有火腿蛋炒飯，全看冰箱裏還有什麼食材。今天先來個魷魚蛋炒飯吧。”食材明細主料剩米飯（隨意）有機嫩菠菜（50g）雞蛋（1個）魷魚罐頭（1盒）口蘑（1個）水髮香菇（1個）杏鮑菇（1個）牛油果（四分之一個）輔料黃油（少許）葱花（少許）調料現磨海...
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![海鮮繽紛炒飯怎麼做-海鮮繽紛炒飯的做法]( "海鮮繽紛炒飯怎麼做-海鮮繽紛炒飯的做法")
- “海鮮繽紛蛋炒飯”食材明細主料米飯（適量）輔料雞蛋（2個）蝦仁（適量）墨魚丸（適量）火腿腸（2根）葱姜（切末）配料鹽（適量）醬油（適量）老抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮繽紛炒飯的做法步驟1、所有配料切丁備用，雞蛋打散備用（可根據個人喜好增加些胡蘿蔔丁，香菇丁），葱姜切末2、熱鍋下油吧...
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![酸姜海鮮炒飯怎麼做-酸姜海鮮炒飯的做法]( "酸姜海鮮炒飯怎麼做-酸姜海鮮炒飯的做法")
- “家裏的魚蝦還有不少，用來做個海鮮炒飯吧，應該很好吃”食材明細主料米飯（300克）魚肉（100克）蝦仁（50克）香腸（一包）雞蛋（一個）西紅柿（50克）輔料蠔油（適量）生抽（適量）洋葱（50克）酸姜（50克）魚露（一勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸姜海鮮炒飯的做法步驟1、準備食材，魚肉，蝦仁，香腸，洋葱，西紅柿，酸姜，...
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味味甜
