![黃豆燒肘塊怎麼做-黃豆燒肘塊的做法]( "黃豆燒肘塊怎麼做-黃豆燒肘塊的做法")
- “黃豆,豬肘營養都很豐富,含較多的蛋白質,夏天出汗較多,也需要適當補補.天再熱,也擋不住我家小小吃貨要吃肉肉.為了省時入味,改刀將豬肘剁成塊.”食材明細主料豬肘（1個）黃豆（適量）乾紅椒（適量）大葱（適量）姜（適量）草果（適量）花椒（適量）香葉（適量）八角（適量）桂皮（適量）冰糖（適量）輔料料酒（適量）醬油...
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![燒土豆塊怎麼做-燒土豆塊的做法]( "燒土豆塊怎麼做-燒土豆塊的做法")
- “土豆一直是大家喜愛的菜品，怎麼做怎超級好吃😋今來一款：燒土豆塊，家常小菜，美味可口！”食材明細主料土豆（三個）胡蘿蔔（半根）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）紅燒牛肉塊（適量）輔料油（適量）黃豆醬（一勺）生抽（適量）鹽（適量）醬香（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）燒土豆塊的做法步驟1、所以需食材準備就緒。2、...
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![紅燒黃花魚塊怎麼做-紅燒黃花魚塊的做法]( "紅燒黃花魚塊怎麼做-紅燒黃花魚塊的做法")
- 食材明細主料黃花魚（700克）輔料蒜苗（適量）青椒（三個）幹辣椒（2個）姜（適量）雞蛋（一個）調料油（適量）雞精（適量）蠔油（適量）生抽（適量）米酒（適量）中辣（口味）爆（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅燒黃花魚塊的做法步驟1、準備好食材。2、黃花魚去掉魚鱗和魚鰓，清洗乾淨，切成塊（用雞蛋液抓勻）蒜苗切成小段、青椒斜切成...
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![肘子燜黃豆怎麼做-肘子燜黃豆的做法]( "肘子燜黃豆怎麼做-肘子燜黃豆的做法")
- “#紅色吉祥菜#春節宴客菜，怎能少了它！肘子是豬的腿肉、為活肉，分為前肘，也稱前蹄髈；其皮厚、筋多、膠質重、瘦肉多；常帶皮烹製，肥而不膩；宜燒、扒、醬、燜、滷、制湯等。它營養很豐富，含較多的蛋白質，特別是含有大量的膠原蛋白質，常食用可使皮膚豐滿有潤澤，也被人們稱為美容佳品。肘...
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![雞小肘燒土豆的做法 簡單家常菜---雞小肘燒土豆 雞小肘燒土豆怎麼做]( "雞小肘燒土豆的做法 簡單家常菜---雞小肘燒土豆 雞小肘燒土豆怎麼做")
- “雞小肘是雞身上的關節部位，只是筋骨，不過確是老少皆愛的一道美味。此處富含豐富的膠原蛋白，對肌膚有滋養作用。用它來和土豆搭配，是非常美味的一道家常下飯菜。”食材明細主料雞小肘（250克）輔料土豆（一個）青椒（一個）配料葱（適量）姜（適量）香油（適量）糖（3克）生抽（20克）老抽（5克）料酒（20克）辣黃豆...
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![土豆燒雞塊的做法 大吉大利——土豆燒雞塊 土豆燒雞塊怎麼做]( "土豆燒雞塊的做法 大吉大利——土豆燒雞塊 土豆燒雞塊怎麼做")
- “無雞不成宴，過年嘛，一定要吃雞。一道精心燒製的紅燒土豆雞塊送給大家^”食材明細主料雞大腿（3個）大土豆（1個）輔料葱（1根）薑片（2片）配料鹽（適量）糖（適量）料酒（適量）老抽（適量）耗油（適量）橄欖油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土豆燒雞塊的做法步驟1、準備材料雞塊。2、準備土豆，葱和姜...
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![紅燒肘子的做法 紅燒肘子養顏 紅燒肘子怎麼做]( "紅燒肘子的做法 紅燒肘子養顏 紅燒肘子怎麼做")
- “1.豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素（有機鐵）和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血。2.豬蹄膀營養很豐富，含較多的蛋白質，特別是含有大量的膠原蛋白質，和肉皮一樣，是使皮膚豐滿、潤澤，強體增肥的食療佳品。”食材明細主料肘子（1個）冰糖（10克）老薑（3片）大...
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![豆腐燒魚塊怎麼做-豆腐燒魚塊的做法]( "豆腐燒魚塊怎麼做-豆腐燒魚塊的做法")
- 食材明細主料魚肉（300克）老豆腐（300克）輔料姜（3片）蒜（3粒）葱（2棵）調料生抽（1）老抽（1/3勺）雞精（2克）豆瓣醬（半勺）胡椒粉（2克）澱粉（30克）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豆腐燒魚塊的做法步驟1、魚塊清洗乾淨，瀝乾水份，加少許胡椒粉、鹽醃製十分鐘。2、葱白適量，薑切片、蒜切片、豆瓣醬半勺備用。3...
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![土豆塊燒雞塊如何做簡單又好吃]( "土豆塊燒雞塊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:17分鐘主料雞：半隻土豆：300蒜：一顆姜：若干片葱白：適量郫縣豆瓣：適量輔料具體步驟1.準備好薑片，蒜，葱白。2.將雞塊用水沖洗掉血水，放入料酒，耗油，鹽醃製十五分鐘。待用。3.將土豆切成塊。4.鍋中放入油，加葱薑蒜爆香。放入雞塊翻...
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![黃豆燒鹹魚塊怎麼做-黃豆燒鹹魚塊的做法]( "黃豆燒鹹魚塊怎麼做-黃豆燒鹹魚塊的做法")
- “雖然説感冒要吃清淡點的比較好，但實在是吃不下，就想吃些重口味的東西。一個人在家又不想出去買菜，只好逮到什麼吃什麼了，這黃豆和鹹魚都是從爸爸家帶來的。鹹魚一直都是我喜歡的，沒想到這菜燒出來黃豆比鹹魚還好吃。”食材明細主料鹹魚（適量）輔料黃豆（適量）配料料酒（適量）胡椒粉（適...
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![土豆燒雞塊的做法 【四川】土豆燒雞塊 土豆燒雞塊怎麼做]( "土豆燒雞塊的做法 【四川】土豆燒雞塊 土豆燒雞塊怎麼做")
- “受爸媽的影響~~做燒菜時，總喜歡放些香料：如八角，三奈，桂皮，香葉，小茴香等~~如果不放這些香料，就覺得做好的燒菜少了點味道~~~~燒菜的調料一大堆，家裏有香料，時間充裕還湊合~~~可有的時候，調料沒備全，或時間也緊~~可真愁人呀~~~這個時候，如果家裏有濃湯寶，那就解了燃眉之急~~尤其是不...
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![豆腐燒雞塊怎麼做-豆腐燒雞塊的做法]( "豆腐燒雞塊怎麼做-豆腐燒雞塊的做法")
- “這道菜的高明之處在於只見雞塊不見豆腐，豆腐遠比雞肉香。”食材明細主料雞腿（1個）豆腐（半塊）輔料油（少許）鹽（少許）料酒（少許）胡椒粉（少許）生抽（少許）老抽（少許）葱（少許）雞精（少許）糖（少許）姜（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豆腐燒雞塊的做法步驟1、雞腿先這樣切。2、改刀切成雞塊。3、放...
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![黃菇土豆燒雞塊怎麼做-黃菇土豆燒雞塊的做法]( "黃菇土豆燒雞塊怎麼做-黃菇土豆燒雞塊的做法")
- “在東北的同事休年薪假回老家，給我帶了一些自己從山上採的野生黃菇。這種蘑菇和雞肉一起燉味道非常香。黃菇的蛋白質含量極高，富含有各種營養物，並含有增強機體免疫功能和抑制腫瘤生長等生理活性的化學成分，具有較高的營養價值和食療保健作用。雞肉含有維生素C、E等，蛋白質的...
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![黃金豆腐塊怎麼做-黃金豆腐塊的做法]( "黃金豆腐塊怎麼做-黃金豆腐塊的做法")
- “以前豆腐怎麼也煎不好，現在照的訣竅。”食材明細主料豆腐（2塊）雞蛋（1個）輔料葱（適量）幹辣椒（適量）調料生抽（適量）葱香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃金豆腐塊的做法步驟1、豆腐切小塊，淋上雞蛋液。2、讓每一塊豆腐都裹上雞蛋液，熱鍋放油，開始煎。3、煎至兩面金黃，將過豆腐瀝乾油撈出...
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![榆黃菇紅燒雞塊怎麼做-榆黃菇紅燒雞塊的做法]( "榆黃菇紅燒雞塊怎麼做-榆黃菇紅燒雞塊的做法")
- “榆黃菇的功效與作用：含蛋白質、維生素和礦物質等多種營養成分，其中氨基酸含量尤為豐富，且必需氨基酸含量高，屬高營養、低熱量食品，長期食用，有降低血壓、降低膽固醇含量的功能，是老年人心血管疾病患者和肥胖症患者的理想保健食品。可入藥，治虛弱萎症（肌萎）和痢疾等症。具有滋補強...
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![豆豉燒魚塊怎麼做-豆豉燒魚塊的做法]( "豆豉燒魚塊怎麼做-豆豉燒魚塊的做法")
- 食材明細主料胖頭魚魚尾（約500克）輔料豆豉（三勺）生薑（適量）大蒜（適量）八角（適量）胡椒粉（適量）老抽（適量）葱（適量）配料食用油（適量）鹽（適量）糖（適量）醋（適量）料酒（適量）味精（適量）其他（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）豆豉燒魚塊的做法步驟1、胖頭魚魚尾洗淨；2、用料酒、鹽、胡椒粉醃30分鐘；姜切絲，葱切末，剝...
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![黃瓜燒雞塊怎麼做-黃瓜燒雞塊的做法]( "黃瓜燒雞塊怎麼做-黃瓜燒雞塊的做法")
- “黃瓜味甘、性涼、苦、無毒，入脾、胃、大腸經；具有除熱，利水，解毒，清熱利尿的功效。雞肉鮮嫩，搭配上黃瓜，黃瓜因吸收了雞肉的鮮味，可以解葷菜因油多可能造成的膩味。”食材明細主料雞（半隻）洋葱（半個）黃瓜（2根）輔料油（適量）食鹽（適量）幹辣椒（6個）桂皮（1個）八角（1個）香葉（1片）豆瓣醬（1大勺）小米椒（8個）...
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![黃油土豆塊怎麼做-黃油土豆塊的做法]( "黃油土豆塊怎麼做-黃油土豆塊的做法")
- “昨天的節目裏才做過土豆泥，今天居然又是土豆！呵呵，口味當然有不同，這道以土豆為主料的西式家常菜無論做法還是材料都非常簡單，主打誘人的焦香味，作為午餐晚餐都會不錯，倘若有心的朋友用了好品質的農家土豆，味道更會出彩！”食材明細主料土豆（適量）輔料羅勒葉（適量）核桃仁（適量）紅洋葱（適...
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![毛豆燒雞塊怎麼做-毛豆燒雞塊的做法]( "毛豆燒雞塊怎麼做-毛豆燒雞塊的做法")
- 食材明細主料雞塊（適量）輔料毛豆（適量）青椒（適量）調料鹽（適量）味精（適量）醬油（適量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）毛豆燒雞塊的做法步驟1、原料。2、雞塊加生薑焯水。3、撈出備用。4、熱鍋冷油加生薑。5、加雞塊煸炒。6、加毛豆繼續煸炒。7、加醬油，鹽翻炒。8、加水漫過雞塊。9、...
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![毛豆燒魚塊怎麼做-毛豆燒魚塊的做法]( "毛豆燒魚塊怎麼做-毛豆燒魚塊的做法")
- 食材明細主料草魚肉（適量）毛豆（適量）輔料青紅線椒（適量）葱薑蒜（適量）調料鹽（適量）白糖（適量）料酒（適量）香醋（適量）生抽（適量）老抽（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）毛豆燒魚塊的做法步驟1、鍋內加油燒至六成熱，下魚塊煎至兩面金黃色。2、下姜蒜。3、加料酒、生抽、老抽、香醋。4、放入毛...
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![黃豆燉豬肘子怎麼做-黃豆燉豬肘子的做法]( "黃豆燉豬肘子怎麼做-黃豆燉豬肘子的做法")
- “豬肘子，泡好的黃豆”食材明細主料豬肘子（一隻）黃豆（一小碗）輔料大葱（一根）蒜（幾瓣）姜（半塊）白蔻（適量）草果（2顆）花椒（適量）大料（2粒）桂皮（一小塊）鹽（適量）醬油（適量）黃酒（適量）冰糖（2粒）原味（口味）未知（難度）黃豆燉豬肘子的做法步驟1、洗淨的豬肘子一隻，將骨頭剔出，肉切成小塊。2、冷水下鍋，加入少許黃酒，大...
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![土豆燒雞塊怎麼做-土豆燒雞塊的做法]( "土豆燒雞塊怎麼做-土豆燒雞塊的做法")
- “春日美味～土豆燒雞塊，新上市的土豆粉糯，搭配雞塊的鮮香，味道真是絕配哦！”食材明細主料草雞（半隻）土豆（一個）薄皮青椒（兩個）輔料薑片（適量）調料稻米油（適量）鹽（適量）料酒（適量）千禾醬油（適量）老抽（少許）鹹香（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）土豆燒雞塊的做法步驟1、散養草雞半隻清洗乾淨剁塊備用...
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![紅燒肘塊怎麼做-紅燒肘塊的做法]( "紅燒肘塊怎麼做-紅燒肘塊的做法")
- 食材明細主料肘子（400g）輔料洋葱（1個）青椒（1個）生抽（一勺）葱末（適量）蒜末（適量）薑末（適量）豆瓣醬（適量）白糖（適量）醋（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅燒肘塊的做法步驟1、準備食材。2、買回來的肘子切塊。3、洋葱、青椒切塊。4、鍋中倒油燒熱，下葱薑蒜爆香，下豆瓣醬炒出紅油。5、下肘...
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![雞塊燒土豆怎麼做-雞塊燒土豆的做法]( "雞塊燒土豆怎麼做-雞塊燒土豆的做法")
- 食材明細主料雞塊（適量）輔料辣椒（適量）土豆（適量）調料玉米油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）生抽（適量）香料大葱（適量）姜（適量）大料（適量）鹹香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雞塊燒土豆的做法步驟1、雞塊焯水。2、準備好辣椒，土豆。3、香料準備好。4、鍋內放油燒熱，倒入香料炒香。5、倒入雞塊翻炒均勻...
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![紅燒土豆塊的做法 【土豆美食】紅燒土豆塊 紅燒土豆塊怎麼做]( "紅燒土豆塊的做法 【土豆美食】紅燒土豆塊 紅燒土豆塊怎麼做")
- “從小對於土豆就格外偏愛，或許是因為它可炒、可燉、可蒸、可炸，關鍵樣樣都是絕對的美味，今日推薦懶人版的紅燒土豆塊！”食材明細主料土豆（600g）輔料青辣椒（適量）紅辣椒（少許）大蒜（少許）生抽（少許）鹽（少許）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅燒土豆塊的做法步驟1、準備600g左右小土豆。2...
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味味甜
