![茄汁鯉魚如何做簡單又好吃-紅燒]( "茄汁鯉魚如何做簡單又好吃-紅燒")
- 準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料鮮鯉魚：1條西紅柿：2-3個輔料鹽：1勺五香粉：1勺料酒：2勺白糖：3勺香醋：2勺乾紅椒：1把香菜：若干具體步驟1.鯉魚洗淨，去腹膜，用鹽均勻塗抹魚身，去掉表層黏膜、去腥。少量料酒、兩片姜塗抹魚身，靜置十分鐘。2.魚身切成兩...
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![紅燒茄汁鯖魚如何做簡單又好吃]( "紅燒茄汁鯖魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘紅燒茄汁鯖魚是一道美味的家常美味。它的做法簡單易學，魚的口感鮮嫩，搭配上茄汁，鹹鮮美味。超級適合下飯，而且是老少皆宜的。主料鯖魚：300g輔料油：適量鹽：適量麪粉：適量生抽：適量花椒粉：適量番茄醬：適量葱：適量姜：適量...
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![美味的茄汁鯖魚如何做簡單又好吃]( "美味的茄汁鯖魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料鯖魚：12條輔料精鹽：適量大蒜：適量啤酒：1罐西紅柿：2個大葱：適量姜：適量具體步驟1.鍋裏放少許油，燒熱後下入八角2.出調料的香味後，將切成小塊的西紅柿倒入鍋中3.將番茄醬炒至軟爛4.西紅柿丁炒軟爛後加入番茄醬，翻...
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![茄汁燒黃魚怎麼做-茄汁燒黃魚的做法]( "茄汁燒黃魚怎麼做-茄汁燒黃魚的做法")
- 食材明細主料黃魚（適量）輔料青紅椒（適量）生薑（適量）大葱（適量）配料番茄醬（適量）鹽（適量）料酒（適量）蠔油（適量）醬油（適量）白糖（適量）醋（適量）澱粉（適量）酸甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）茄汁燒黃魚的做法步驟1、大葱，生薑2、黃魚3、把一部分大葱和生薑切成碎末4、準備青紅椒，薑片和葱段5、黃魚刮鱗...
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![紅燒鯖魚如何做簡單又好吃]( "紅燒鯖魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘鯖魚，又名“青磚魚”，它體型較胖，肉色深暗。紅燒，是一種較為常用的烹飪方法，它可以最大限度的使食材本身的味道被釋放出來。因為，高蛋白、低脂肪、易吸收，是這道菜最大的優點。所以，愛美的女性，可以放心去吃，不用擔...
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![茄汁燒鯧魚怎麼做-茄汁燒鯧魚的做法]( "茄汁燒鯧魚怎麼做-茄汁燒鯧魚的做法")
- “天在市場看到這種鯧魚很新鮮,就拎了一條回來.現在西紅柿正當道,新鮮得很,用來做菜酸酸甜甜又開胃”食材明細主料鯧魚（一條(500克)）輔料西紅柿（2個(350克)）葱（兩棵）洋葱（1/4個）原味（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）茄汁燒鯧魚的做法步驟1、蕃茄去皮後切成丁，洋葱切成絲，燒熱後，把蒜片...
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![茄汁紅燒肉怎麼做-茄汁紅燒肉的做法]( "茄汁紅燒肉怎麼做-茄汁紅燒肉的做法")
- 食材明細主料五花肉（適量）西紅柿（適量）葱姜（適量）輔料油（適量）配料蠔油（適量）生抽（適量）鹽（適量）白糖（適量）味精（適量）橘皮粒（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）茄汁紅燒肉的做法步驟1、主輔料：五花肉、西紅柿、葱姜。2、把五花肉切大塊。3、鍋中加水、放入橘皮粒、放入五花肉，中小火燒開，...
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![家常菜茄汁鯖魚如何做簡單又好吃]( "家常菜茄汁鯖魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料鯖魚：2條輔料姜：適量蒜：適量油：適量糖：適量胡椒：適量鹽：適量葱：適量西紅柿：適量番茄沙司：適量料酒：適量具體步驟1.切些葱薑蒜2.鯖魚洗好3.切些西紅柿4.起油鍋，放入一個幹椒和一個大料5.把葱薑蒜放入煸炒6.然後放...
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![紅燒魚的做法 紅燒魚~紅燒澆汁魚 紅燒魚怎麼做]( "紅燒魚的做法 紅燒魚~紅燒澆汁魚 紅燒魚怎麼做")
- “魚最好吃，膠原蛋白多，魚最好吃的應該是魚湯！魚湯泡飯最美味了，就今天小帥廚娘帶大家做紅燒澆汁魚，重點是魚湯！”食材明細主料誆鏡魚（半條）啤酒（半瓶）輔料蠔油（少許）葱（少許）八角（少許）幹辣椒（兩個）醬油（少許）老抽（少許）白糖（一勺）鹽（適量）料酒（少許）雞精（少許）香菜（適量）姜（少許）蒜（少許）鹹鮮（口味）燒（工藝）一小...
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![茄汁燒鮁魚怎麼做-茄汁燒鮁魚的做法]( "茄汁燒鮁魚怎麼做-茄汁燒鮁魚的做法")
- “常見的鮁魚有兩種，一種是“鮐鮁魚”，另一種鮁魚是“燕鮁”，但是這種鮁魚有點特殊，形狀和燕鮁、鮐鮁都不一樣。比燕鮁的個頭小，比鮐鮁的鱗多。但味道和鮐鮁差不多。”食材明細主料鮁魚（2條）輔料油（20克）鹽（8克）料酒（15克）醋（20克）番茄沙司（30克）葱（適量）白糖（3克）姜（適量）蒜（適量）酸鹹（口味）燒（工藝）...
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![茄汁鯖魚如何做簡單又好吃]( "茄汁鯖魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料鯖魚：適量輔料番茄醬：適量料酒：適量糖：適量鹽：適量幹辣椒：適量八角：適量香葉：適量葱：適量蒜：適量姜：適量具體步驟1.鯖魚洗淨，去除內臟，頭，廚房紙擦乾，切成兩段。2.鍋裏放少許油，魚兩面煎晃。3.煎好的鯖魚放入高壓鍋。...
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![茄汁燒魚怎麼做-茄汁燒魚的做法]( "茄汁燒魚怎麼做-茄汁燒魚的做法")
- “這道茄汁魚和之前做的有所不同，用了炸和燒兩種烹飪方式，先把魚燒出白汁，再調味”食材明細主料鱸魚（1條）輔料食用油（適量）葱（少許）姜（少許）料酒（3勺）鹽（1小勺）雞精（1小勺）番茄醬（適量）澱粉（1勺）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）茄汁燒魚的做法步驟1、鱸魚處理乾淨2、油燒六七成熱3、把魚放入...
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![香煎小鯖魚怎麼做-香煎小鯖魚的做法]( "香煎小鯖魚怎麼做-香煎小鯖魚的做法")
- 食材明細主料小鯖魚（4條）輔料鹽（1匙）鹹鮮（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）香煎小鯖魚的做法步驟1、小鯖魚洗淨備用。2、加一勺鹽拌勻醃製半小時。3、炙鍋就是鍋子熱油微冒煙離火，冷卻30度左右再放魚，這樣可以防魚皮脱落。4、碼入小魚。5、小火煎金黃。6、再復煎一次。7、這樣就可...
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![紅火茄汁鱸魚的做法 【廣東】紅火茄汁鱸魚 紅火茄汁鱸魚怎麼做]( "紅火茄汁鱸魚的做法 【廣東】紅火茄汁鱸魚 紅火茄汁鱸魚怎麼做")
- “話説，有個妹子，從小在沿海小鄉村長大，房子離大海只有兩百米遠，經常的每到傍晚晚飯後就去沙灘散步，看着落日夕陽，再吃遍各種大大小小的海鮮，然而這位妹子——可以做紅燒肉、可以做白切雞，但就一點都不擅長魚類的烹飪，可以説只會吃不會做啊！對啊，説的就是我自己，我就只剩下一張嘴，就會...
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![茄汁紅燒蘿蔔怎麼做-茄汁紅燒蘿蔔的做法]( "茄汁紅燒蘿蔔怎麼做-茄汁紅燒蘿蔔的做法")
- “白蘿蔔用來紅燒就很好吃，加上了點番茄醬，更加好味道”食材明細主料白蘿蔔（適量）輔料小米椒（1個）小葱葉（適量）配料鹽（適量）番茄醬（適量）雞精（適量）老抽（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）茄汁紅燒蘿蔔的做法步驟1、白蘿蔔洗淨2、切成滾刀塊3、起油鍋，多放點油。下蘿蔔翻炒均勻後加入...
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![紅燒鯖魚的做法 韓式紅燒鯖魚 紅燒鯖魚怎麼做]( "紅燒鯖魚的做法 韓式紅燒鯖魚 紅燒鯖魚怎麼做")
- “鯖魚絕對是價廉物美的食物，我在韓國20年的時間裏，我看韓國人只用三種方式烹調，一是碳烤，二是香煎，三是紅燒，其他我沒見過，這三種都是非常好吃的，而且跟國人的飲食習性幾乎一樣。鯖魚本身含油量較高，上述三種烹調方式是最適合不過”食材明細主料鯖魚（2只）水（450~500cc）輔料青辣椒（1個）...
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![家常紅燒花鯖魚如何做簡單又好吃]( "家常紅燒花鯖魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘紅燒花鯖魚這是花鯖魚我本人比較喜歡吃的一種魚，像平時生活中常見的那些什麼草魚，什麼鮎魚，不是刺太多就是肉是肥的就會讓我吃的很不開心，但是花鯖魚就是那種蛋白質富含很豐富的，而且肉也很鮮美的那種，再加上紅...
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![茄汁燜紅燒豆腐怎麼做-茄汁燜紅燒豆腐的做法]( "茄汁燜紅燒豆腐怎麼做-茄汁燜紅燒豆腐的做法")
- “豆腐是個好東西，白嫩細滑有營養，價格便宜做法多樣，據説豆腐已經有兩千一百多年的歷史，是我國一位煉丹家劉安發明的，感謝他為我們創造了這種健康食品。一般説起吃素，人們會條件反射似的説是不是天天吃青菜豆腐啊，其實不然，偶爾也可以來個茄汁燜紅燒豆腐。^_^”食材明細主料北豆...
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![臘鯖魚怎麼做-臘鯖魚的做法]( "臘鯖魚怎麼做-臘鯖魚的做法")
- “天氣冷了，臘味曬起來。”食材明細主料鯖魚（6條（清理乾淨2160）g）醃料料酒（2大匙）李錦記海鮮醬（70g）李錦記黑椒醬（30g）鹽（15g）糖（2茶匙）鹹鮮（口味）其他（工藝）數天（耗時）簡單（難度）臘鯖魚的做法步驟1、挪威鯖魚洗一遍。2、切去頭尾，從背部剖開，去掉內臟，洗乾淨。3、用竹籤穿過魚身，保持魚平整，曬的時候...
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![蒜油鯖魚的做法 【東北】蒜油鯖魚 蒜油鯖魚怎麼做]( "蒜油鯖魚的做法 【東北】蒜油鯖魚 蒜油鯖魚怎麼做")
- “鯖魚，有的也叫青魚，還有的叫它“大沙丁魚”。鯖魚是海魚的一種，有一層小刺，烹製之後的味道還可以，這種魚價格很便宜。如果不拍照片的話，魚頭可以棄之不要。”食材明細主料鯖魚（4條）輔料油（2湯匙）鹽（8克）白糖（少許）味精（少許）料酒（1湯匙）醋（2湯匙）生抽（2湯匙）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）蒜香（口味）燒（工藝...
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![我愛吃紅燒花鯖魚如何做簡單又好吃]( "我愛吃紅燒花鯖魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘紅燒花鯖魚是魚肉做成的一款美食，非常好吃，這款美食的口感不錯，所以大家都愛吃的美食，喜歡吃的人可以多吃，這款魚的營養價值比較豐富，所以是一款非常適合多吃的美食喲，比較好的一款美食，趕緊動手來製作一份吧，對身...
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![茄汁紅鯛魚塊怎麼做-茄汁紅鯛魚塊的做法]( "茄汁紅鯛魚塊怎麼做-茄汁紅鯛魚塊的做法")
- “紅鯛魚，以前還真沒怎麼吃過。據説是產自我國東部沿海的一種營養價值很高的魚。北京的超市裏有賣的，速凍的魚塊，幾乎沒有魚刺，很適合家裏老人吃。”食材明細主料速凍紅鯛魚塊（7塊）輔料青椒（1個）配料蕃茄沙司（適量）料酒（適量）醋（適量）生抽（適量）葱（適量）姜（適量）鹽（適量）黑胡椒粉（適量）白胡椒粉（適...
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![茄汁鯖魚怎麼做-茄汁鯖魚的做法]( "茄汁鯖魚怎麼做-茄汁鯖魚的做法")
- 食材明細主料鯖魚（2條）番茄（1個）輔料番茄醬（適量）糖（適量）葱花（適量）鹽（適量）蒜末（適量）酸甜（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）茄汁鯖魚的做法步驟1、魚去內臟，洗淨，去掉頭，用鹽醃十分鐘。2、蒜切末，番茄切丁3、不粘鍋放點油燒熱4、將魚放進去煎5、煎至兩面微黃。6、另起鍋，放底油，把番茄丁放入炒...
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![茄汁紅燒牛肉麪怎麼做-茄汁紅燒牛肉麪的做法]( "茄汁紅燒牛肉麪怎麼做-茄汁紅燒牛肉麪的做法")
- “紅燒牛肉麪，關鍵在湯頭。主料：當然是牛腩最好，又以其中的牛肋條肉為佳——瘦多肥少，肥瘦相間，而且有肉筋，口感、味道最好；配料：我會在湯頭中添加西紅柿，去腥增鮮，更能使湯頭口感清爽，略帶天然的酸甜味道。而且大量的番茄紅素可以中和肉的酸性，營養健康。這算是一大特色了。”食材明...
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![茄汁紅衫魚怎麼做-茄汁紅衫魚的做法]( "茄汁紅衫魚怎麼做-茄汁紅衫魚的做法")
- “這是一個很開胃的燒魚方法。”食材明細主料紅衫魚（1條）輔料蕃茄（2個）姜（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）茄汁紅衫魚的做法步驟1、魚洗淨後，在魚的兩面和肚子裏放點鹽淋點料酒醃10分鐘。2、把醃好的魚濾幹水分，肚子放點葱頭和薑絲，在魚的兩面拍上幹生粉。鍋裏倒油，燒熱後，把...
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味味甜
