![健康蔬菜彩色饅頭怎麼做-健康蔬菜彩色饅頭的做法]( "健康蔬菜彩色饅頭怎麼做-健康蔬菜彩色饅頭的做法")
- “用各種蔬菜來做純天然健康的色素。”食材明細主料菠菜（50g）胡蘿蔔（100g）木耳（25g(濕)）輔料麪粉（適量）酵母（適量）原味（口味）技巧（工藝）數小時（耗時）高級（難度）健康蔬菜彩色饅頭的做法步驟1、木耳用開水焯一下。2、菠菜用開水焯熟。3、胡蘿蔔去皮切塊用微波爐高火1分鐘。4、把各種蔬菜分別...
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![健康無色素的彩色饅頭如何做簡單又好吃]( "健康無色素的彩色饅頭如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘健康無色素的彩色饅頭，都是用果蔬汁製作而成的，不僅有顏值，還健康味道，營養更豐富，不管當早飯還是點心都是不錯的選擇。製作彩色饅頭的方法簡單，還可以根據喜好製作成各種不同形狀的，對於小朋友是極大的誘惑，既好...
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![彩色金魚饅頭的做法 彩色鯨魚饅頭 彩色金魚饅頭怎麼做]( "彩色金魚饅頭的做法 彩色鯨魚饅頭 彩色金魚饅頭怎麼做")
- “昨天看了天使落凡塵做的金魚很喜歡，昨天晚上活好了麪糰放冷藏室，早晨起來後忙碌起來，麪糰使用番茄醬、黃瓜醬、可可粉和的麪糰，用蜜棗做的餡心，顏色搭配很鮮豔。色美味佳。表揚自己一下啊呵呵。”食材明細主料麪粉（500克）輔料可可粉（適量）番茄醬（適量）黃瓜醬（適量）蜜棗（500克）蓮子（適量...
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![彩色小饅頭的做法 給寶寶做天然放心的——彩色小饅頭 彩色小饅頭怎麼做]( "彩色小饅頭的做法 給寶寶做天然放心的——彩色小饅頭 彩色小饅頭怎麼做")
- “每個父母都想給寶寶最好的盡其所能外面吃的東西添加劑太多雖然其實也在所難免吃到添加劑但是能避免咱還是儘量避免一些做了彩色小饅頭顏色鮮豔可愛也很有營養我家澤澤很愛吃呢”食材明細主料麪粉（適量）南瓜（適量）黑芝麻（適量）酵母（適量）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）彩色小...
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![彩色迷你饅頭的做法 補鐵輔食隱形肉泥彩色迷你饅頭 彩色迷你饅頭怎麼做]( "彩色迷你饅頭的做法 補鐵輔食隱形肉泥彩色迷你饅頭 彩色迷你饅頭怎麼做")
- “我第一天先把那個肉泥準備好，就是把豬肉煮熟，然後加水，然後1:1打成泥，放在那個輔食盒裏冷凍，這個肉泥部分就準備好了，每一種顏色的處理，比如説南瓜，胡蘿蔔呀，番薯啊這些，每一種的做法不一樣，比如説南瓜做好了我們可以直接用，紫薯的話比較幹，所以要紫薯加牛奶打成泥來用，但是我發現1:1...
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![彩色繡球饅頭怎麼做-彩色繡球饅頭的做法]( "彩色繡球饅頭怎麼做-彩色繡球饅頭的做法")
- “終於盼到休息天了😛之前看到大傢伙做的繡球饅頭就很喜歡，所以這次我開始做了😚😚喜歡的朋友都來圍觀一下哦。”食材明細主料麪粉（500克）火龍果（適量）黃瓜皮（適量）南瓜（適量）輔料酵母粉（適量）黑芝麻（適量）豆沙（適量）其他（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）彩色繡球饅頭的做法步驟1、首先準備...
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![健康全麥饅頭怎麼做-健康全麥饅頭的做法]( "健康全麥饅頭怎麼做-健康全麥饅頭的做法")
- “看似簡單平凡的饅頭，因為加了少許的全麥粉，不但營養更加豐富、而且有一股淡淡的麪粉香氣，饅頭剛出鍋就被我消滅了一個哈！”食材明細主料全麥粉（40克）麪粉（210克）輔料酵母（4克）糖（10克）水（120克）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）高級（難度）健康全麥饅頭的做法步驟1、麪粉里加全麥粉、白糖、酵母...
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![健康蔬菜彩色面片怎麼做-健康蔬菜彩色面片的做法]( "健康蔬菜彩色面片怎麼做-健康蔬菜彩色面片的做法")
- 食材明細主料綠色蔬菜（50g）胡蘿蔔（50g）水（100g）輔料麪粉（適量）原味（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）普通（難度）健康蔬菜彩色面片的做法步驟1、蔬菜焯水。2、焯好的蔬菜過涼水，然後放料理棒里加水打成汁。3、用蔬菜汁加麪粉和成軟硬適中的麪糰，醒15分鐘。4、麪糰醒好後把麪糰用擀麪杖擀開成薄片...
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![彩色小饅頭怎麼做-彩色小饅頭的做法]( "彩色小饅頭怎麼做-彩色小饅頭的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）輔料酵母粉（適量）南瓜泥（適量）紫薯泥（適量）菠菜汁（適量）調料可可粉（適量）紅曲粉（適量）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）彩色小饅頭的做法步驟1、將南瓜和紫薯蒸熟，去皮後搗成泥，放至温熱備用，菠菜摘洗乾淨切碎擠出菠菜汁。2、可可粉和紅曲粉，根據喜好加，加多了顏色就...
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![彩色的饅頭怎麼做-彩色的饅頭的做法]( "彩色的饅頭怎麼做-彩色的饅頭的做法")
- “今天晚上在媽爸家不知他們想吃點什麼，問了半天想吃麪食。那好吧！”食材明細主料普通麪粉（1000g）大黃米粉（100g）輔料奶黃餡（200g）燕麥餡（200g）肉餡（150g）艾草汁（40g）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）高級（難度）彩色的饅頭的做法步驟1、第一塊麪，普通麪粉500克，用温水化開15克發酵粉。第二塊綠色面...
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![健健康康活-健康蔬菜都有哪些？健健康康吃]( "健健康康活-健康蔬菜都有哪些？健健康康吃")
- 主食加蔬菜才是一頓有滋有味的美食，隨着人們生活的提高，人們越來越講究，每頓飯都必須有一道即健康又有營養的蔬菜，健康的蔬菜有很多種，那麼健康的蔬菜都有哪些呢?每道蔬菜怎樣吃才比較健康呢?健康蔬菜首先我們要説的第一種蔬菜就是西紅柿了，西紅柿中含有大量的維生素A、番茄紅...
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![彩色麻花饅頭怎麼做-彩色麻花饅頭的做法]( "彩色麻花饅頭怎麼做-彩色麻花饅頭的做法")
- 食材明細主料麪粉（200克）紫薯（幾個）枸杞（適量）輔料奶粉（適量）綿白糖（適量）發酵粉（適量）奶香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）彩色麻花饅頭的做法步驟1、紫薯放鍋裏蒸熟備用2、枸杞放温水裏泡一會兒3、放入料理機打碎4、過濾一下5、過濾好的枸杞水6、紫薯壓碎,加入發酵粉,奶粉,綿白糖,面...
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![彩色貝殼饅頭怎麼做-彩色貝殼饅頭的做法]( "彩色貝殼饅頭怎麼做-彩色貝殼饅頭的做法")
- “拾貝殼了，拾貝殼了哦。”食材明細主料中筋麪粉（500克）火龍果汁（125克）牛奶（125克）糖（60克）酵母（5克）輔料豬油（少許）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）彩色貝殼饅頭的做法步驟1、準備好麪粉和火龍果。2、火龍果打成汁。3、麪粉分成兩等份，火龍果汁揉成紅色麪糰，另一半面粉加牛奶和成白...
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![健康美味彩色饅頭如何做簡單又好吃]( "健康美味彩色饅頭如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料麪粉：1500酵母：50輔料菠菜汁：適量西紅柿汁：適量具體步驟菠菜榨汁，西紅柿榨汁稍微沉澱，下面如果有渣不要,一面和麪顏色不均勻面粉適量，用温水將酵母化開，導入蔬菜汁，和麪，放温度高點地方醒面，發至兩倍大即可。最...
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![彩色蔬菜饅頭如何做簡單又好吃]( "彩色蔬菜饅頭如何做簡單又好吃")
- 準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料麪粉：1.5KG酵母：50輔料菠菜汁：適量西紅柿汁：適量具體步驟1.菠菜榨汁，西紅柿榨汁2.稍微沉澱，下面如果有渣不要,一面和麪顏色不均勻3.麪粉適量，用温水將酵母化開，導入蔬菜汁，和麪，放温度高點地方醒面，發至兩倍大即...
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![彩色花朵饅頭怎麼做-彩色花朵饅頭的做法]( "彩色花朵饅頭怎麼做-彩色花朵饅頭的做法")
- 食材明細主料發麪團（適量）奶香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）彩色花朵饅頭的做法步驟1、枸杞發麪團2、紫薯發麪團3、準備面坯4、紫薯面坯擀成圓形5、包入枸杞麪糰6、像包包子一樣捏在一起7、揉成圓球形8、壓扁9、等分切幾刀10、整理成花朵形狀11、再次餳發後上鍋,涼水蒸,小...
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![蔬菜饅頭的做法 【胡蘿蔔饅頭】------蔬菜饅頭 蔬菜饅頭怎麼做]( "蔬菜饅頭的做法 【胡蘿蔔饅頭】------蔬菜饅頭 蔬菜饅頭怎麼做")
- 食材明細主料中筋麪粉（700g）胡蘿蔔（310g）水（220ml）酵母（5克）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蔬菜饅頭的做法步驟1、胡蘿蔔擦絲2、擦好的胡蘿蔔3、胡蘿蔔絲放入攪拌機中，加入水4、攪拌成胡蘿蔔汁5、中筋麪粉、酵母攪拌均勻6、分次加入胡蘿蔔汁、把面攪拌成面絮狀7、和成光滑的面...
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![彩蔬饅頭的做法 寶寶輔食-彩蔬饅頭 彩蔬饅頭怎麼做]( "彩蔬饅頭的做法 寶寶輔食-彩蔬饅頭 彩蔬饅頭怎麼做")
- “這道彩蔬饅頭食材看起來普通，但營養絕對不馬虎！西蘭花、雞蛋、胡蘿蔔的搭配使得這道菜不僅營養豐富並且色彩迷人，很能引起孩子的食慾哦！”食材明細主料饅頭（1個）西蘭花（適量）雞蛋黃（1個）胡蘿蔔（1小段）輔料綠達山茶油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）彩蔬饅頭的做法步驟1、準備...
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![健康黑饅頭怎麼做-健康黑饅頭的做法]( "健康黑饅頭怎麼做-健康黑饅頭的做法")
- “黑豆：性平、味甘；歸脾、腎經；有活血、利水、祛風、清熱解毒、滋養健血、補腎益陰、補虛烏髮的功能。黑米：性平，味甘；歸脾、胃經；具有健脾暖肝、補益脾胃，滋陰補腎，益氣活血，養肝明目等功效。黑米所含營養成分多聚集在黑色皮層，但其堅韌的種皮不易煮爛，打成米糊食用，有助於消化吸收。...
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![三色蔬菜健康煲 怎麼做-三色蔬菜健康煲 的做法]( "三色蔬菜健康煲 怎麼做-三色蔬菜健康煲 的做法")
- 食材明細主料西紅柿（1顆）金針菇（適量）蒜苗（適量）輔料蒜片（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三色蔬菜健康煲的做法步驟1、材料如下。2、西紅柿切片蒜苗切段。3、金針菇洗淨備用。4、用的是小奶鍋，大火容易糊鍋邊，所以用小火慢慢爆香蒜片。5、放入西紅柿。6、放入金...
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![彩色花樣饅頭怎麼做-彩色花樣饅頭的做法]( "彩色花樣饅頭怎麼做-彩色花樣饅頭的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）可可粉（適量）胡蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）酵母（適量）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）彩色花樣饅頭的做法步驟1、胡蘿蔔汁。胡蘿蔔切小塊，放進破壁機，加水，開動，打汁，功率夠就不用過濾了，直接和麪就可以了。2、白色麪糰，就按正常和發麪麪糰的方式做就可以。可可粉面團...
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![菠菜饅頭的做法 春天的色彩——菠菜饅頭 菠菜饅頭怎麼做]( "菠菜饅頭的做法 春天的色彩——菠菜饅頭 菠菜饅頭怎麼做")
- “春天的腳步越來越近了！讓人覺得暖和不少。馬路邊的樹木也都開始換春裝了。那顏色綠得舒服，綠的温暖，正如今天我所做的菠菜饅頭一樣。那出爐的剎那間，給人一種無比清新舒服的感覺。”食材明細主料麪粉（適量）酵母（適量）菠菜（適量）輔料糖（適量）牛奶（適量）鹽（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時...
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![彩色蔬菜饅頭怎麼做-彩色蔬菜饅頭的做法]( "彩色蔬菜饅頭怎麼做-彩色蔬菜饅頭的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）菠菜（適量）麪粉（適量）輔料白糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）彩色蔬菜饅頭的做法步驟1、胡蘿蔔去皮切條，放原汁機搖成汁2、菠菜洗淨放原汁機搖成汁3、搖好的胡蘿蔔汁和菠菜汁4、麪粉里加入適量白糖（我買的是自發麪粉不用，所以不用加酵母）倒入菜汁攪...
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![彩色饅頭怎麼做-彩色饅頭的做法]( "彩色饅頭怎麼做-彩色饅頭的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）輔料酵母（適量）紅曲（適量）抹茶粉（適量）糖（適量）原味（口味）數小時（耗時）普通（難度）彩色饅頭的做法步驟1、做好三種顏色發酵好的基礎麪糰。2、排氣揉透。3、做幾個細長條。4、四個長條用麪皮包一下。5、包緊。6、切開。7、做了幾個彩虹卷。8、做好後放蒸鍋二次發酵。...
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![彩色油卷饅頭的做法 天然彩色油卷饅頭 彩色油卷饅頭怎麼做]( "彩色油卷饅頭的做法 天然彩色油卷饅頭 彩色油卷饅頭怎麼做")
- “孫子陽陽太難侍候了，有時候氣的我真想不給他飯吃了，餓他幾頓，看他還吃不吃，菜更是不想吃，真沒辦法，還得天天想辦法，這不又是一招，把菜放到饅頭裏，不吃也得吃了。不過昨天還吃的真不錯，一個小花捲，一碗南瓜大米粥，吃了幾塊排骨，半盤炒的小玉瓜，後來看見我烤的蛋撻又吃了兩個，嚇的我趕緊...
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味味甜
