![檸檬酵素怎麼做-檸檬酵素的做法]( "檸檬酵素怎麼做-檸檬酵素的做法")
- “檸檬酵素對糖尿病患者有幫助，建議早晚30ml”食材明細主料檸檬（1000g）水果酵素（1包）香梨（1個）輔料水（800g）其他（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）檸檬酵素的做法步驟1、檸檬洗乾淨，準備一包水果酵素。2、一個檸檬可以切9-10片，頭尾不要。3、去籽，裝瓶。4、為了給糖尿病家人喝，我沒放糖，...
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![簡單的檸檬鮮姜酵素如何做簡單又好吃]( "簡單的檸檬鮮姜酵素如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料鮮姜：500檸檬：500輔料白砂糖：1000具體步驟1.鮮姜1斤2.檸檬一斤。3.將檸檬用鹽水洗淨擦乾。4.鮮姜帶皮洗淨後擦乾水份。5.將檸檬切薄片。6.鮮姜切薄片。7.無水無油的盒子下面鋪一層糖，再鋪一層檸檬，再鋪一...
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![鮮橙酵素的做法 鮮橙酵素#水果酵素DIY# 鮮橙酵素怎麼做]( "鮮橙酵素的做法 鮮橙酵素#水果酵素DIY# 鮮橙酵素怎麼做")
- “市面上看到的水果酵素大概可以分成單一酵素和複合酵素兩大類。單一酵素的是隻用一種成分，直接萃取、製作而成，例如我製作的這個橙子酵素。複合酵素基本上是以兩種以上的水果混合製成，通常都再分成主體與次體，所以成品的味道也會隨着主體水果的不同而不同。水果酵素的做法不...
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![^😄 自制檸檬酵素怎麼做-自制檸檬酵素的做法 自制檸檬酵素～減肥的親們自取哦^]( "^😄 自制檸檬酵素怎麼做-自制檸檬酵素的做法 自制檸檬酵素～減肥的親們自取哦^")
- “作為一個喝水都胖卻極其喜歡美食的胖紙在製作以及享受美食的過程必然需要自備一點有助於減肥的利器啦～週五下班回家自己製作酵素，現將過程分享給大家😄”食材明細主料檸檬（3個）亨氏白醋（適量）輔料冰糖（若干）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）自制檸檬酵素的做法步驟1、第一步...
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![自制檸檬膏-檸檬膏]( "自制檸檬膏-檸檬膏")
- “自己也可製作的檸檬膏，一年四季可以它衝為飲品，潤肺清熱，止咳。食材：檸檬300克、黃冰糖500克、陳皮適量。”食材明細主料檸檬（300克）輔料黃冰糖（500克）陳皮（適量）酸甜（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）自制檸檬膏的做法步驟1、檸檬需要用鹽搓一搓表層，清洗乾淨。切片去籽。2、隔水燉盅...
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![水果（青檸）酵素如何做簡單又好吃]( "水果（青檸）酵素如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料新鮮水果（青檸檬為例：適量輔料糖：水果1倍具體步驟1.水果洗淨晾乾。這是做到一半才想起來拍照，示意圖，示意圖，明白就行了。2.用洗淨的無水無油的刀和板將水果切片。3.容器同樣要求無水無油哦。一層水果一層...
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![獨特的減肥檸檬酵素如何做簡單又好吃]( "獨特的減肥檸檬酵素如何做簡單又好吃")
- 準備時間:36分鐘　　　　烹飪時間:26分鐘減肥檸檬酵素是一款味道酸酸的飲料，裏面包含有檸檬素，具有很好地清腸效果，喜歡喝酸酸甜甜味道飲料的朋友們，可以好好嘗試一下這款飲料，味道是非常獨特的。現在越來越多的人羣開始追求塑身，對好身材狂熱地追求，也...
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![桑葚檸檬酵素怎麼做-桑葚檸檬酵素的做法]( "桑葚檸檬酵素怎麼做-桑葚檸檬酵素的做法")
- “桑葚功效多多，健脾胃助消化。預防血管硬化，防癌抗癌抗衰老等；加入檸檬可以增強其功效。”食材明細主料桑葚（300g）檸檬（200g）冰糖（400g）純淨水（3L）十度良品益生菌酵素髮酵劑（1包）酸甜（口味）其他（工藝）數天（耗時）普通（難度）桑葚檸檬酵素的做法步驟1、提前一小時接通酵素機機體的電源，提前啟動空...
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![醃檸檬用青檸檬好還是黃檸檬好]( "醃檸檬用青檸檬好還是黃檸檬好")
- 黃檸檬。黃檸檬比較大，汁水更多，更適合糖漬。檸檬又叫做是檸果、洋檸檬、益母果等，原本產自於東南亞，主要在美國、意大利、地中海沿岸地區、西班牙和希臘這幾個地方，後傳入中國，在台灣、廣西、廣東等地均有栽培。汁水多、味道酸、香味濃郁，大多用作於調味料、食品輔食、飲料裝飾...
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![自制檸檬酵素怎麼做-自制檸檬酵素的做法]( "自制檸檬酵素怎麼做-自制檸檬酵素的做法")
- “酵素2013年接觸酵素，最早喝成品酵素，後來發現自己手作酵素是特別簡單的事。13年10月做的酵素放到現在有2年的時間了，也沒有出現黴變的跡象，依然清透見底。這兩年陸陸續續做了不少送朋友，喝過的人都給予了極高的評價，説是酸酸甜甜很好喝，大家覺得這是非常好喝又健康的自制飲料，...
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![檸檬蜜的做法 簡單製作檸檬蜜（檸檬酵素） 檸檬蜜怎麼做]( "檸檬蜜的做法 簡單製作檸檬蜜（檸檬酵素） 檸檬蜜怎麼做")
- “檸檬因其味極酸，肝虛孕婦最喜食，故稱益母果或益母子。檸檬中含有豐富的檸檬酸，因此被譽為“檸檬酸倉庫”。它的果實汁多肉脆，有濃郁的芳香氣。因為味道特酸，故只能作為上等調味料，用來調製飲料菜餚、化粧品和藥品。此外，檸檬富含維生素C，能化痰止咳，生津健胃。用於支氣管炎，百日...
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![檸檬鴨的做法 檸檬鴨（加梅子的檸檬鴨） 檸檬鴨怎麼做]( "檸檬鴨的做法 檸檬鴨（加梅子的檸檬鴨） 檸檬鴨怎麼做")
- 食材明細主料鴨肉（600克）油（適量）醬油（適量）青尖椒（1個）薑片（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）鹹檸檬（2個）酸梅子（1個）蒜頭（適量）酸鹹（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）檸檬鴨的做法步驟1、把姜蒜頭鹹檸檬青椒切片，梅子分兩半2、把鴨砍成塊，然後房入沸水煮1分鐘，再撈出來瀝乾水3、鍋裏放油，等油熱了放入薑片...
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![酵素渣果乾 山楂酵素和酵素渣果乾怎麼做-山楂酵素和酵素渣果乾的做法 山楂酵素]( "酵素渣果乾 山楂酵素和酵素渣果乾怎麼做-山楂酵素和酵素渣果乾的做法 山楂酵素")
- “因為便祕，朋友第一次告訴我酵素，抱着試試看的心態做酵素，從此一發不可收拾，無論是功效，還是味道，還是顏色各個方位征服了我。”食材明細主料冷開水（3L）温水（100ml（30-35度））山楂肉（500g）輔料發酵劑（10g）白糖（400g+60g（果乾））酸甜（口味）其他（工藝）數天（耗時）簡單（難度）山楂酵素和酵素渣果乾的做法步...
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![龍眼雪蓮檸檬酵素怎麼做-龍眼雪蓮檸檬酵素的做法]( "龍眼雪蓮檸檬酵素怎麼做-龍眼雪蓮檸檬酵素的做法")
- “營養價值：龍眼具有補益心脾、養血寧神、健脾止瀉、利尿消腫等，雪蓮果具有調理血液、降低血糖、血脂和膽固醇，預防和治療高血壓和糖尿病等，檸檬具有止渴生津、祛暑清熱、化痰止咳、健胃健脾、止痛殺菌等功能”食材明細主料檸檬（100g）純淨水（3L）雪蓮（180g）冰糖（400g）十度良品酵素桶（5L...
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![檸檬杯怎麼泡檸檬]( "檸檬杯怎麼泡檸檬")
- 檸檬用杯底的工具擠出汁，加適量水即可。準備半個洗淨的檸檬，把檸檬放在檸檬杯下半部分的圓錐工具上輕輕旋轉擠出檸檬汁，上半部分的杯子加入水，蓋緊蓋子後搖晃即可得到一杯檸檬水。注意檸檬要去籽兒，不然會堵住工具，要想口感更好，可以加入少量白砂糖，味道會更甜一些。...
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![蜜瓜桑葚檸檬酵素的做法 蜜瓜桑葚檸檬鮮釀酵素 蜜瓜桑葚檸檬酵素怎麼做]( "蜜瓜桑葚檸檬酵素的做法 蜜瓜桑葚檸檬鮮釀酵素 蜜瓜桑葚檸檬酵素怎麼做")
- “蜜瓜：美白潤膚、消暑解燥；桑葚：抗衰老、添活力；檸檬：美白潤膚、軟化血管。”食材明細主料蜜瓜（適量）桑椹（適量）檸檬（適量）輔料糖（400g）水（3L）菌粉（1.5g）酸甜（口味）其他（工藝）數天（耗時）簡單（難度）蜜瓜桑葚檸檬酵素的做法步驟1、選好材料，去皮去核，稱重2、在十度良品酵素桶中加3L礦泉水，並投入400g糖...
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![檸檬酵素原液的做法 如何自制檸檬酵素原液 檸檬酵素原液怎麼做]( "檸檬酵素原液的做法 如何自制檸檬酵素原液 檸檬酵素原液怎麼做")
- “檸檬酵素：檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一，發酵後富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷，等等更易吸收的有效成分，能有效殺菌，是很好的天然抗生素。功效：強效消炎殺菌，是天然的抗生素，增強免疫力，化痰止咳，退燒止痛消腫...
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![酸甜的減肥檸檬酵素如何做簡單又好吃]( "酸甜的減肥檸檬酵素如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘想要減肥的朋友，我告訴大家一款酸甜的減肥檸檬酵素。檸檬不僅可以減肥還可以美白，是現在很多女性喜歡吃的水果之一！檸檬的酸味，混合冰糖，吃起來酸酸甜甜的！可以選擇放在冰箱中，那喝起來口感更好。可以當把它當做...
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![減肥的減肥檸檬酵素如何做簡單又好吃]( "減肥的減肥檸檬酵素如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:5天自制純天然酵素飲料安全有效而沒有任何副作用的一種減肥法酵素減肥能分解排除腸道與體內毒物重新調整人體平衡能力促進沉積的脂肪大量分解。如果你也喜歡酵素，想要減肥就千萬不要錯過這道健康美味的減肥檸檬...
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![苦瓜野葡萄檸檬酵素怎麼做-苦瓜野葡萄檸檬酵素的做法]( "苦瓜野葡萄檸檬酵素怎麼做-苦瓜野葡萄檸檬酵素的做法")
- 食材明細主料野葡萄（160g）純淨水（3L）冰糖（400g）苦瓜（290g）十度良品酵素菌粉（1.5g）檸檬（50g）酸甜（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普通（難度）苦瓜野葡萄檸檬酵素的做法步驟1、開機預熱、淨化空氣，提前一小時接通酵素機機體電源，啟動空氣淨化滅菌功能(酵素機底部用手觸摸，會感受到有空氣流出)2、加水...
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![檸檬果醬的做法 檸檬蜜 蜂蜜檸檬茶 檸檬果醬 檸檬果醬怎麼做]( "檸檬果醬的做法 檸檬蜜 蜂蜜檸檬茶 檸檬果醬 檸檬果醬怎麼做")
- 食材明細主料新鮮檸檬（2個(約200克)）輔料蜂蜜（150克-300克）魚膠粉（10克）配料細砂糖（100克）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）檸檬果醬的做法步驟1、將檸檬皮肉分開，檸檬果肉去掉籽切小塊放入碗裏用砂糖醃30分鐘，檸檬皮切成絲2、鍋裏放入水，把檸檬皮放入鍋裏，煮開2-3分鐘。將水倒掉，重...
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![火龍果蘋果檸檬酵素如何做簡單又好吃]( "火龍果蘋果檸檬酵素如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料火龍果：500蘋果：400檸檬：100輔料冰糖：1000純淨水：6000具體步驟1.各種水果洗淨，晾乾後去核去皮，切小丁或切片，火龍果去掉外面的帶刺的那層皮，保留裏面紅色內皮，這樣做出來酵素顏色比較漂亮！(水果一定要晾乾，菜板和刀不...
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![薑汁檸檬酵素怎麼做-薑汁檸檬酵素的做法]( "薑汁檸檬酵素怎麼做-薑汁檸檬酵素的做法")
- “一度體重達120斤，對於身高160的我來説顯得肥胖有餘，健康不足，後來一位從事健身的姐們説把檸檬醃漬做成酵素，對我這種既想減重又不耽誤貪嘴的人是會有幫助的，於是嘗試了一個月，果然有效果，因為冬季了所以我多加了一味生薑，主要是為了活血，讓氣色更好。”食材明細主料檸檬（1500g）黃...
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![自制檸檬醋-檸檬醋]( "自制檸檬醋-檸檬醋")
- “聽説可以減肥，美白，我也試試吧，而且蠻好喝”食材明細主料檸檬（500克）蜂蜜（50克）白米醋（200ml）輔料水（適量）果味（口味）其他（工藝）數天（耗時）未知（難度）自制檸檬醋的做法步驟1、成品須放置一個禮拜後用2、新鮮檸檬洗乾淨水分擦乾切片3、取蜂蜜塗抹檸檬片上4、兩面都塗抹厚厚的均勻覆蓋5、放...
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![自制酵素-酵素]( "自制酵素-酵素")
- “#酵素DIY#在這快節奏的生活中我們難免有些亞健康狀態，這時我們身體就要及時補充酵素，來維持體內益生菌的平衡，但是市面上五花八門的酵素產品很多，價格不費，普通人家長期吃是享受不起的，如今有了元氣道場酵素桶我們在家也能做出營養美味的酵”食材明細主料紅心柚子（1000g）輔料白...
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味味甜
