![沙蔘玉竹五指毛桃烏雞湯怎麼做-沙蔘玉竹五指毛桃烏雞湯的做法]( "沙蔘玉竹五指毛桃烏雞湯怎麼做-沙蔘玉竹五指毛桃烏雞湯的做法")
- “烏雞原產於我國江西省泰和縣，含豐富的黑色素，蛋白質，B族維生素等氨基酸和微量元素，是補虛勞、養身體的上好佳品，具有滋陰補血、補充營養的功效。買了一隻烏公雞，六斤多，把雞胸和雞腿單獨放起來，剩下的雞塊放五指毛桃來燉湯。”食材明細主料烏雞（適量）五指毛桃（適量）純淨水（若干）輔料...
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![五指毛桃沙蔘蓮子湯如何做簡單又好吃]( "五指毛桃沙蔘蓮子湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料輔料具體步驟1.豬肺內外用鹽泡洗乾淨，切成小塊飛水待用。（飛水：把材料用清水燒開3-5分鐘，燒開後，把水倒掉。用清水再次沖洗乾淨待用。主要是為了去除材料的腥味和血水）2.把湯料包內材料取出，分別醃泡5分鐘，並清洗...
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![五指毛桃煲烏雞湯如何做簡單又好吃]( "五指毛桃煲烏雞湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料烏雞（竹絲雞）：半隻五指毛桃：100胡蘿蔔：50蜜棗：2個輔料清水：6~8碗鹽：適量具體步驟1.烏雞清洗乾淨，斬成大件；五指毛桃放進水中泡15分鐘左右，清洗乾淨，斬成小段；胡蘿蔔削皮切片；蜜棗用水沖洗過；2.所有材料放進湯鍋裏，加入6~8...
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![五指毛桃雞腿怎麼做-五指毛桃雞腿的做法]( "五指毛桃雞腿怎麼做-五指毛桃雞腿的做法")
- 食材明細主料雞腿（適量）五指毛桃（適量）輔料生薑（適量）洋葱（適量）調料生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）原味（口味）焗（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）五指毛桃雞腿的做法步驟1、五指毛桃斬小洗淨備用。2、生薑洗淨拍扁，洋葱洗淨切塊。3、雞腿洗淨瀝乾水備用。4、雞腿加入適量鹽，生抽，蠔油。5、加入生薑和...
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![玉竹沙蔘烏雞湯如何做簡單又好吃]( "玉竹沙蔘烏雞湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料烏雞：1只玉竹：適量沙蔘：適量輔料鹽：少許紅棗：2、3顆枸杞：少許具體步驟1.烏雞洗淨備用。2.玉竹放入碗中清水浸泡，去除雜質。3.沙蔘用同樣方法處理，清水浸泡，去除雜質。4.洗淨的烏雞斬小塊。5.鍋中放入適量冷水，把切...
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![沙蔘玉竹燉雞湯怎麼做-沙蔘玉竹燉雞湯的做法]( "沙蔘玉竹燉雞湯怎麼做-沙蔘玉竹燉雞湯的做法")
- “夏季高温，濕度大，白晝時間長，人體處於“陽盛於外而虛於內”的境地，而且汗液增多，整個人易犯困胃口不佳。因其滋陰清熱、生津止渴功能，沙蔘玉竹燉雞湯已成為不少中醫推薦的夏季湯譜。温潤如水，適合一家大小進食~~·”食材明細主料三黃雞（750克）沙蔘（20克）玉竹（20克）輔料紅棗（6顆）枸杞（20...
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![五指毛桃雞湯怎麼做-五指毛桃雞湯的做法]( "五指毛桃雞湯怎麼做-五指毛桃雞湯的做法")
- “祛濕濕，潤肺肺的湯品，適合現在夏秋季節交換飲用。”食材明細主料雞架（一副）五指毛桃（適量）雪梨乾（適量）海底椰（適量）芡實（少許）黃芪（少許）麥冬（少許）輔料姜（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）五指毛桃雞湯的做法步驟1、準備:雞架一副。2、斬件焯水5分鐘。3、撈出來清洗幹...
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![五指毛桃茯苓雞湯怎麼做-五指毛桃茯苓雞湯的做法]( "五指毛桃茯苓雞湯怎麼做-五指毛桃茯苓雞湯的做法")
- 食材明細主料雞腿（兩塊）五指毛桃（些許）土茯苓（小許）純淨水（適量）輔料大棗（幾個）調料食鹽（小許）薑片（幾片）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）五指毛桃茯苓雞湯的做法步驟1、取五指毛桃和土茯苓洗淨，放砂鍋裏。2、洗幾個大棗放砂鍋裏。3、切幾片姜放進來。4、幾塊冷水下鍋焯水。5、開鍋即...
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![沙蔘五指毛桃鴿子湯怎麼做-沙蔘五指毛桃鴿子湯的做法]( "沙蔘五指毛桃鴿子湯怎麼做-沙蔘五指毛桃鴿子湯的做法")
- 食材明細主料沙蔘（2根）五指毛桃（適量）鴿子（一隻）輔料竹蓀（適量）純淨水（若干）調料大棗（幾顆）原味（口味）燉（工藝）數天（耗時）簡單（難度）沙蔘五指毛桃鴿子湯的做法步驟1、鴿子處理乾淨，冷水下鍋焯水。2、沙蔘掰成塊，洗一下。3、鴿湯燙好了。4、洗淨浮沫放砂鍋裏，放沙蔘和純淨水。5、洗淨竹蓀。6、放...
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![五指毛桃湯怎麼做-五指毛桃湯的做法]( "五指毛桃湯怎麼做-五指毛桃湯的做法")
- “五指毛桃的作用其實很多，我知道的就是祛濕，潤肺，等等。”食材明細主料五指毛桃（100g）豬骨（適量）輔料薏米（適量）姜（適量）蓮子（適量）原味（口味）砂鍋（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）五指毛桃湯的做法步驟1、準備配料五指毛桃。2、豬骨脱水一下。3、煲三個小時左右就可以啦。小竅門這個五指毛桃聽...
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![美味的玉竹沙蔘烏雞湯如何做簡單又好吃]( "美味的玉竹沙蔘烏雞湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料玉竹：60沙蔘：80烏雞：600輔料枸杞：10紅棗：30鹽：適量具體步驟1.烏雞洗淨備用2.玉竹放入碗中清水浸泡，去除雜質3.沙蔘用同樣方法處理，清水浸泡，去除雜質4.洗淨的烏雞斬小塊5.鍋中放入適量冷水，把切好的烏雞放入鍋中...
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![五指毛桃玉竹蘋果鷓鴣湯怎麼做-五指毛桃玉竹蘋果鷓鴣湯的做法]( "五指毛桃玉竹蘋果鷓鴣湯怎麼做-五指毛桃玉竹蘋果鷓鴣湯的做法")
- 食材明細主料鷓鴣（適量）五指毛桃（適量）輔料蜜棗（適量）無花果（適量）蘋果（適量）玉竹（適量）海底椰（適量）南北杏（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）五指毛桃玉竹蘋果鷓鴣湯的做法步驟1、將蘋果切件去皮去芯，無花果切半，蜜棗切半去核備用2.其他材料洗淨略浸3.鷓鴣汆水4.水滾後放入所有材料，...
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![五指毛桃煲雞怎麼做-五指毛桃煲雞的做法]( "五指毛桃煲雞怎麼做-五指毛桃煲雞的做法")
- 食材明細主料雞肉（適量）五指毛桃（適量）輔料姜（適量）調料鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）五指毛桃煲雞的做法步驟1、五指毛桃。2、雞肉切塊。3、飛水備用。4、鍋子燒熱放入五指毛桃。5、放入雞肉和薑片。6、大火煮沸後轉小火煮50分鐘。7、調味即可享受。8、開動啦。...
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![五指毛桃豬骨湯的做法 五指毛桃土茯苓豬骨湯 五指毛桃豬骨湯怎麼做]( "五指毛桃豬骨湯的做法 五指毛桃土茯苓豬骨湯 五指毛桃豬骨湯怎麼做")
- “一款傳統經典的廣府湯，還有淡淡的椰香味...”食材明細主料五指毛桃（適量）土茯苓（適量）薏米（適量）蜜棗（適量）豬大骨（適量）輔料姜（適量）配料鹽（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）五指毛桃豬骨湯的做法步驟1、將各材料稍浸泡，清水洗淨。2、豬骨洗淨，飛水。姜切塊。3、所有材料入鍋，加適...
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![五指毛桃公雞湯怎麼做-五指毛桃公雞湯的做法]( "五指毛桃公雞湯怎麼做-五指毛桃公雞湯的做法")
- “一隻公雞挺大個的，分成了5份收起來，每次吃一份。”食材明細主料公雞（適量）純淨水（適量）輔料玉竹（些許）調料五指毛桃（些許）大棗（幾個）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）五指毛桃公雞湯的做法步驟1、公雞化凍，冷水下鍋。2、取五指毛桃和玉竹。3、洗淨放砂鍋裏。4、放純淨水。5、雞塊開...
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![五指毛桃煲烏雞怎麼做-五指毛桃煲烏雞的做法]( "五指毛桃煲烏雞怎麼做-五指毛桃煲烏雞的做法")
- 食材明細主料烏雞（適量）五指毛桃（適量）輔料薑片（適量）鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）五指毛桃煲烏雞的做法步驟1、烏雞洗去血水後砍成塊2、將烏雞冷水下鍋焯出血水，撈出再次沖洗乾淨3、生薑洗淨切片備用4、五指毛桃沖洗乾淨5、洗好的五指毛桃放入砂鍋中6、放入烏雞和姜...
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![五指毛桃玉米豬骨湯怎麼做-五指毛桃玉米豬骨湯的做法]( "五指毛桃玉米豬骨湯怎麼做-五指毛桃玉米豬骨湯的做法")
- 食材明細主料五指毛桃（適量）玉米（適量）豬骨（適量）輔料姜（適量）薏米（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）五指毛桃玉米豬骨湯的做法步驟1、玉米切段。2、豬骨飛水。3、五指毛桃放入鍋裏。4、放入適量薏米。5、放入豬骨。6、放入玉米煮一個鐘。7、調味即可。8、開動啦。...
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![五指毛桃焗雞怎麼做-五指毛桃焗雞的做法]( "五指毛桃焗雞怎麼做-五指毛桃焗雞的做法")
- 食材明細主料土雞（半個）輔料五指毛桃（1小把）姜（適量）葱花（適量）調料花生油（適量）鹽焗雞粉（15g）白酒（2勺）老抽（2勺）清水（半碗）鹹香（口味）焗（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）五指毛桃焗雞的做法步驟1、土雞半個。2、用開水燙一下表皮。3、倒入2勺高度白酒，再用鹽焗雞粉裏外抹勻。4、再抹上花生油，最後用老...
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![五指毛桃根雞湯怎麼做-五指毛桃根雞湯的做法]( "五指毛桃根雞湯怎麼做-五指毛桃根雞湯的做法")
- “五指毛桃根：性平、微温，具有益氣補虛，行氣解鬱，健脾化濕等功能。五指毛桃根燉雞湯：氣味芳香，營養豐富，對於氣虛，貧血，食慾不振等都有一定的作用”食材明細主料雞肉（7塊）五指毛桃根（適量）紅棗（5個）栗子（7個）輔料鹽（適量）微辣（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）五指毛桃根雞湯的做法步驟1、準備材...
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![海椰王五指毛桃雞湯怎麼做-海椰王五指毛桃雞湯的做法]( "海椰王五指毛桃雞湯怎麼做-海椰王五指毛桃雞湯的做法")
- “清潤味香的湯品”食材明細主料雞（半隻）海椰王（適量）五指毛桃（適量）花旗參（適量）輔料姜（一塊）調料鹽（少許）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）海椰王五指毛桃雞湯的做法步驟1、準備:半隻雞。2、斬件冷水入鍋。3、焯水三分鐘。4、撈出來清洗乾淨瀝水備用。5、準備:海椰王，五指毛桃，花旗...
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![五指毛桃煲鴿湯怎麼做-五指毛桃煲鴿湯的做法]( "五指毛桃煲鴿湯怎麼做-五指毛桃煲鴿湯的做法")
- 食材明細主料鴿子（一隻）純淨水（若干）輔料鴿胗（幾個）大棗（幾個）調料五指毛桃（幾塊）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）五指毛桃煲鴿湯的做法步驟1、鴿子處理乾淨斬塊，放電飯鍋裏。2、加純淨水。3、洗淨的五指毛桃放進來。4、洗淨大棗放進來。5、電飯鍋選煮飯檔煮開鍋，改煲湯一小時。6、...
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![五指毛桃燉雞湯怎麼做-五指毛桃燉雞湯的做法]( "五指毛桃燉雞湯怎麼做-五指毛桃燉雞湯的做法")
- “五指毛桃燉雞湯，清潤可口、椰香陣陣，並且能健脾胃，祛濕困，舒筋絡......”食材明細主料雞（1只）五指毛桃（適量）輔料薑片（適量）蜜棗（3個）水（適量）配料鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）五指毛桃燉雞湯的做法步驟1、所有材料清好，雞去皮2、先把五指毛桃、蜜棗、薑片放在慢燉鍋內膽3...
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![五指毛桃根黨蔘沙蔘湯如何做簡單又好吃]( "五指毛桃根黨蔘沙蔘湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:8分鐘主料輔料具體步驟1.把烏雞清洗乾淨，切小塊飛水待用。（飛水：把材料用清水燒開3-5分鐘，燒開後，把水倒掉。用清水再次沖洗乾淨待用。主要是為了去除材料的腥味和血水）2.把湯料包內材料取出，分別醃泡5分鐘，並清洗乾淨，跟雞...
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![五指毛桃煲雞湯怎麼做-五指毛桃煲雞湯的做法]( "五指毛桃煲雞湯怎麼做-五指毛桃煲雞湯的做法")
- 食材明細主料雞（適量）瘦肉（適量）輔料五指毛桃（適量）大棗（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）五指毛桃煲雞湯的做法步驟1、老母雞半隻，少許瘦肉洗淨切塊。2、焯水去浮沫，再用清水洗乾淨。3、五指毛桃用水泡一下。4、放入電飯煲，加紅棗，煲湯功能兩個小時即可！...
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![五指毛桃煲雞湯的做法 祛濕清熱---五指毛桃煲雞湯 五指毛桃煲雞湯怎麼做]( "五指毛桃煲雞湯的做法 祛濕清熱---五指毛桃煲雞湯 五指毛桃煲雞湯怎麼做")
- “五指毛桃煲雞湯是一款非常有名的客家靚湯，味如椰汁，色澤白，清潤可口，還能健脾胃，舒筋活絡。五指毛桃並不是桃，因為它的葉子長得像五指，而且葉片上長有細毛，果實成熟時像毛桃，所以才有了這個名字。五指毛桃根又稱為土黃芪，南芪，因為它可代北芪使用，所以有南方北芪的説法。它性微温，有...
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味味甜
