![豌豆苗牛肉湯怎麼做-豌豆苗牛肉湯的做法]( "豌豆苗牛肉湯怎麼做-豌豆苗牛肉湯的做法")
- 食材明細主料牛肉（100g）豌豆苗（100g）調料食用油（1匙）食鹽（適量）雞精（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）豌豆苗牛肉湯的做法步驟1、豌豆苗去掉老葉黃葉洗淨。2、瀝乾水份備用。3、牛肉切塊，放熱水鍋中焯水。4、將牛肉洗去血水。5、重新放鍋中加水煮沸後改中小火慢慢燉煮半小時左...
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![豌豆苗南瓜面片湯怎麼做-豌豆苗南瓜面片湯的做法]( "豌豆苗南瓜面片湯怎麼做-豌豆苗南瓜面片湯的做法")
- “豌豆苗清香鮮美，是一種很受喜愛的高營養無公害保健蔬菜。南瓜很不起眼是最廉價的蔬萊，其實它才是最有營養最健康的蔬菜。用南瓜泥麪粉製作的面片，搭配豌豆苗，健脾養胃，潤滑腸道，能增加機體免疫力。”食材明細主料豌豆苗（1小把）南瓜麪糰（200克）金針菇（1小把）大葱（1段）輔料油（少許）鹽（少許...
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![豌豆苗肉丸湯的做法 豌豆苗肉丸湯——窗台上的小菜園 豌豆苗肉丸湯怎麼做]( "豌豆苗肉丸湯的做法 豌豆苗肉丸湯——窗台上的小菜園 豌豆苗肉丸湯怎麼做")
- 食材明細主料豌豆苗（適量）豬肉餡（適量）胡蘿蔔（適量）澱粉（適量）輔料鹽（適量）醬油（適量）蛋清（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豌豆苗肉丸湯的做法步驟1、豌豆苗經過近10天的生長已經非常茂盛，真正的健康無污染。2、剪下豌豆苗洗淨備用。3、肉餡備用。4、加入蛋清、澱粉、鹽、醬油等...
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![清炒豌豆苗的做法 #團圓飯#清炒豌豆苗 清炒豌豆苗怎麼做]( "清炒豌豆苗的做法 #團圓飯#清炒豌豆苗 清炒豌豆苗怎麼做")
- “微辣，鹹鮮，帶有豌豆苗的清甜😋😍”食材明細主料豌豆苗（適量）小米椒（一個）輔料玉米油（適量）姜蒜（適量）乾紅辣椒段（適量）花椒（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒豌豆苗的做法步驟1、豌豆苗洗淨。2、鍋內適量油燒熱，姜蒜，乾紅辣椒，花椒炒香。3、豌豆苗放入，倒入小米...
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![豌豆苗可以做湯嗎]( "豌豆苗可以做湯嗎")
- 可以。豌豆苗清洗乾淨，葱、姜、蒜爆鍋，將火腿等其他輔料放入鍋中，加水或者肉湯，大火燒開，放入豌豆苗，稍微一煮，馬上關火，加入鹽等調味品調味。豌豆苗湯口感清新爽口。選擇豌豆苗時，要選取葉片大，莖身直立挺拔，顏色為深綠色的。豌豆苗水分充足，建議馬上食用，不要長時間放置。...
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![肉沫豌豆苗怎麼做-肉沫豌豆苗的做法]( "肉沫豌豆苗怎麼做-肉沫豌豆苗的做法")
- 食材明細主料豌豆苗（適量）豬肉（適量）輔料紅辣椒（適量）配料蠔油（適量）雞精（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉沫豌豆苗的做法步驟1、紅辣椒，切好備用。鮮豬肉剁碎，備用。2、把清洗乾淨的豌豆苗焯過水，裝好在盤子裏，備用。3、鍋中燒熱入油，放入辣椒，再放入備好的肉沫，炒至肉沫變色後...
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![涼拌豌豆苗怎麼做-涼拌豌豆苗的做法]( "涼拌豌豆苗怎麼做-涼拌豌豆苗的做法")
- “簡單又好吃的豌豆苗”食材明細主料豌豆苗（200克）輔料白芝麻（適量）調料禾然有機醬油（2勺）食鹽（一小勺）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌豌豆苗的做法步驟1、準備好所有材料。2、將碗豆苗清洗乾淨。3、鍋內鍋加水，水開後加入豌豆苗，焯水30分鐘。4、加入一小勺食鹽。5、把豌豆...
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![豌豆苗怎麼做湯]( "豌豆苗怎麼做湯")
- 將豌豆苗洗淨後搭配蒜、食用鹽、青椒等一起煮制食用。豌豆苗做湯口感清脆可口，做湯前先讓豌豆苗焯水可以讓豌豆苗的口感更好，還能去除豌豆苗含有的特殊物質。豌豆苗很容易熟，在燒燙時不火不宜太大以免讓豌豆苗失去原有的口感。...
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![豌豆苗雞蛋湯怎麼做-豌豆苗雞蛋湯的做法]( "豌豆苗雞蛋湯怎麼做-豌豆苗雞蛋湯的做法")
- “很清淡的湯，很適合夏天。”食材明細主料豌豆苗（一盒約250克）雞蛋（2個）輔料蒜末（少許）調料油（少許）鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豌豆苗雞蛋湯的做法步驟1、備好食材：豌豆苗，雞蛋，蒜末。2、豌豆苗洗淨瀝水。3、熱鍋，放油，下雞蛋液煎一下。4、放下蒜末炒一下5、加開水大火煮...
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![辣炒豌豆苗怎麼做-辣炒豌豆苗的做法]( "辣炒豌豆苗怎麼做-辣炒豌豆苗的做法")
- 食材明細主料豌豆苗（300g）輔料蒜瓣（5個）小米辣（2個）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）辣炒豌豆苗的做法步驟1、豌豆苗洗乾淨。2、蒜瓣小米辣洗乾淨。3、切好備用4、熱油放蒜瓣小米辣炒香5、放豌豆苗，炒熟放時間鹽，蠔油翻炒均勻。6、成品圖。小竅門超喜歡...
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![上湯豌豆苗怎麼做-上湯豌豆苗的做法]( "上湯豌豆苗怎麼做-上湯豌豆苗的做法")
- 食材明細主料豌豆苗（適量）燒肉（適量）雞蛋（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）調料生抽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）上湯豌豆苗的做法步驟1、燒肉切片。2、豆苗洗淨。3、放入鍋中煎香。4、煎一個雞蛋。5、放入開水煮十分鐘。6、放入豆苗一開即關火。7、調味即可。8、開動...
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![豌豆苗做湯好嗎]( "豌豆苗做湯好嗎")
- 好。豌豆苗因為自身的口感清爽，並且富含多種維生素，營養價值高，是一種非常常見的餐桌配菜。豌豆苗做湯的話也是清甜美味，常見的例如可以做豌豆苗蛋花湯、豌豆苗魚湯或者是豌豆苗清湯等等，這些都是製作簡單、口感清淡的美味湯類。...
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![蒜蓉豌豆苗的做法 蒜蓉豌豆苗(尖) 蒜蓉豌豆苗怎麼做]( "蒜蓉豌豆苗的做法 蒜蓉豌豆苗(尖) 蒜蓉豌豆苗怎麼做")
- 食材明細主料豌豆苗（200克）輔料蒜（適量）姜（適量）鹽（適量）蠔油（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜蓉豌豆苗的做法步驟1、將豌豆苗洗淨切成2寸長段。2、切薑片和蒜片。3、油鍋燒熱放入薑片蒜片，炒出蒜香味。4、放入豌豆尖。5、放入鹽和蠔油。6、炒勻，待豌豆尖出水後關火...
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![海帶豌豆苗豆腐湯怎麼做-海帶豌豆苗豆腐湯的做法]( "海帶豌豆苗豆腐湯怎麼做-海帶豌豆苗豆腐湯的做法")
- “海帶豌豆苗豆腐湯是由海帶絲等為主要食材做成的一道家常菜，簡單易做，不僅清爽可口，還能夠排毒養顏，減脂。”食材明細主料海帶（100克）豌豆苗（1把）豆腐（100克）大葱（1根）輔料油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）清淡（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）海帶豌豆苗豆腐湯的做法步驟1、海帶100克，豆腐100克，...
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![豌豆苗做法]( "豌豆苗做法")
- 豌豆是我們平時都很喜歡吃的一種食物，豌豆吃起來味道也很好，而且還是非常開胃的一到菜，所以大家平時都很喜歡。豌豆苗對我們人體還很有很大的營養價值，不過豌豆苗是要講究一定的做法的，那豌豆苗做法都有哪些呢。豌豆苗做法1、豌豆苗炒雞蛋材料：豌豆苗300克、雞蛋2個，食用油、食...
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![爆香豌豆苗的做法 爆香豌豆苗(自己培育的豌豆苗) 爆香豌豆苗怎麼做]( "爆香豌豆苗的做法 爆香豌豆苗(自己培育的豌豆苗) 爆香豌豆苗怎麼做")
- 食材明細主料豌豆（300g）輔料蒜末（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）水（適量）蒜香（口味）炒（工藝）數天（耗時）普通（難度）爆香豌豆苗的做法步驟1、將豌豆泡水一個晚上後撈出放在籃子裏，用乾淨的濕紗布蓋好，注意豌豆一定要鋪平，否則會影響發芽的效果和高度。將豌豆放在光線暗且通風的地方，每天噴灑2-3次的...
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![牛肉豌豆苗湯麪怎麼做-牛肉豌豆苗湯麪的做法]( "牛肉豌豆苗湯麪怎麼做-牛肉豌豆苗湯麪的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）豌豆苗（適量）麪條（適量）輔料胡椒粉（適量）葱（適量）調料生抽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉豌豆苗湯麪的做法步驟1、牛肉。2、豌豆苗。3、牛肉放入鍋中煮5分鐘。4、放入豌豆苗，一分鐘關火。5、調味後裝碗。6、煮麪條。7、撈入碗中。8、開動啦。...
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![豌豆苗牛肉蛋餅怎麼做-豌豆苗牛肉蛋餅的做法]( "豌豆苗牛肉蛋餅怎麼做-豌豆苗牛肉蛋餅的做法")
- 食材明細主料牛肉（50g）麪粉（150g）輔料豌豆苗（50g）雞蛋（2個）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豌豆苗牛肉蛋餅的做法步驟1、麪粉用牛奶和蛋液調成麪糊。牛肉可以提前醃製也可以用黑胡椒醬直接炒，8分熟時放入豌豆苗。2、先用麪糊做餅，然後對摺，再兩面刷層蛋液，熟後拿出備用3、剩下蛋液...
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![豌豆苗圓子湯怎麼做-豌豆苗圓子湯的做法]( "豌豆苗圓子湯怎麼做-豌豆苗圓子湯的做法")
- “清淡卻不失營養的圓子湯,來一碗吧~”食材明細主料肉末（適量）輔料雞蛋（適量）姜（適量）豌豆苗（適量）葱花（適量）配料鹽（適量）胡椒（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）豌豆苗圓子湯的做法步驟1、肉要切得碎碎的,切成肉末.加一個雞蛋,少許鹽,薑末,攪拌均勻.2、加澱粉,加一點水....
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![豌豆苗豆腐湯怎麼做-豌豆苗豆腐湯的做法]( "豌豆苗豆腐湯怎麼做-豌豆苗豆腐湯的做法")
- “冬天多給家人喝這湯，清香滑嫩，爽口開胃，飯後來一碗，給雞湯都不換，清腸刮油，還能抗菌消炎。”食材明細主料豌豆苗（150g）豆腐（10小塊）胡蘿蔔（半根）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）胡椒粉（適量）葱（適量）芝麻油（適量）原味（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豌豆苗豆腐湯的做法步驟1、豌豆苗摘洗乾淨，豆...
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![豌豆苗蝦仁怎麼做-豌豆苗蝦仁的做法]( "豌豆苗蝦仁怎麼做-豌豆苗蝦仁的做法")
- 食材明細主料豌豆苗（150克）蝦仁（120克）輔料蛋清（適量）澱粉（適量）配料酒（適量）鹽（適量）油（適量）胡椒粉（適量）麻油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豌豆苗蝦仁的做法步驟1、自己水培的豌豆苗，新鮮啊，有機菜菜2、剛剛剪的3、買的紅蝦，很新鮮4、自己扒的蝦仁，蝦仁加少許鹽和蛋清、白酒抓勻，蛋...
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![豌豆苗的做法]( "豌豆苗的做法")
- 豌豆是一種很常見的豆制食品，很多人都喜歡吃豌豆，不僅僅因為豌豆好吃，而且豌豆富含豐富的營養物質，特別是喝酒的人，經常會點豌豆這道菜。那麼，就有人問了，豌豆苗的做法有哪些呢？現在，就由小編輯以此話題展開講解吧。豌豆苗的做法一、涼拌豌豆苗1、煮一鍋水，燒開後加一點油和鹽，放入...
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![上湯豌豆苗的做法 給媽媽降火的清熱袪火菜----上湯豌豆苗 上湯豌豆苗怎麼做]( "上湯豌豆苗的做法 給媽媽降火的清熱袪火菜----上湯豌豆苗 上湯豌豆苗怎麼做")
- “上湯豌豆苗，在酒店非常愛點的一道蔬菜，今天我做得很成功愛吃素的LG一直誇個不停”食材明細主料豌豆苗（適量）瘦肉丁（適量）皮蛋（適量）輔料蒜末（適量）薑絲（適量）鹽（適量）澱粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）上湯豌豆苗的做法步驟1、豌豆苗..2、瘦肉丁...3、皮蛋...4、皮蛋切小丁。...
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![牛肉魚丸豌豆苗湯怎麼做-牛肉魚丸豌豆苗湯的做法]( "牛肉魚丸豌豆苗湯怎麼做-牛肉魚丸豌豆苗湯的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）魚丸（適量）豌豆苗（適量）輔料胡椒粉（適量）姜（適量）葱（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉魚丸豌豆苗湯的做法步驟1、牛肉。2、魚丸。3、豌豆苗洗淨。4、開水放入牛肉煮5分鐘。5、放入魚丸。6、放入豆苗和葱段，水開立馬關火調味。7、裝好開吃。...
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![豌豆苗油麪筋湯怎麼做-豌豆苗油麪筋湯的做法]( "豌豆苗油麪筋湯怎麼做-豌豆苗油麪筋湯的做法")
- 食材明細主料油麪筋（適量）小油豆腐（適量）豌豆苗（適量）蘑菇（適量）輔料鹽（2克）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豌豆苗油麪筋湯的做法步驟1、油麪筋提前入鍋煮6分鐘。2、蘑菇洗乾淨去蒂待用。3、小油豆腐準備一些待用。4、加入蘑菇和小油豆腐煮幾分鐘。5、最後加入豌豆苗，調入少許鹽...
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味味甜
