- “南瓜花亦蔬亦藥。它清利濕熱、消腫散瘀、抗癌防癌、治療黃疸、痢疾、咳嗽、癰疽輔助作用及結膜炎、乳腺炎等諸多炎症輔助作用,且常作強身保健食品。實踐證明,其花粉能消除疲勞,增強運動員鬥志,使老年人重獲青春活力,使兒童增長增智,使病弱者早日康復;對幼兒貧血、慢性便祕、大...
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- “女兒説:媽媽,我想吃南瓜餅。於是,我就動手啦😊”食材明細主料南瓜(適量)麪粉(適量)輔料油(適量)鹽(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香煎南瓜包的做法步驟1、南瓜去籽洗淨不去皮2、麪粉中加入適量鹽兑水調成糊狀3、南瓜切成厚塊4、在麪粉糊裏裹一層5、放温熱的油鍋小火煎至...
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- 食材明細主料南瓜花(適量)麪粉(適量)胡蘿蔔(適量)雞蛋(一個)玉米(適量)大蒜(適量)葱(適量)輔料蠔油(適量)香油(適量)食用鹽(適量)食用油(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜花煎餅的做法步驟1、準備食材:南瓜花、大蒜、胡蘿蔔、葱、玉米、雞蛋、麪粉(如果其餘食材沒有,只要南瓜花和麪粉就...
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- 食材明細主料南瓜(適量)輔料麪粉(適量)雞蛋(1個)配料冰糖(適量)蜂蜜(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)香酥南瓜煎的做法步驟1、南瓜去皮搓絲裝入盆中2、南瓜絲中加入鹽(喜歡甜食的可以加糖)、五香粉、雞蛋、麪粉適量3、加好調料後攪拌均勻放置待用4、鍋燒熱,倒入油,熱油5、攪拌好...
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- “粗茶淡飯最養人,平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴!”食材明細主料南瓜(500g)輔料豬油(2g)鹽(2g)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)神級(難度)家常南瓜的做法步驟1、南瓜去皮切片,放電高壓鍋隔水蒸二十分鐘。2、蒸好的南瓜倒入鍋中,加入適量清水。3、要想甜加點鹽。4、加入少許豬油,大火...
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- 食材明細主料南瓜(適量)輔料糯米粉(200克)麪粉(50克)調料白砂糖(適量)食用油(適量)甜香(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)香煎南瓜餅的做法步驟1、南瓜提前蒸熟。2、南瓜用擀麪杖搗成泥。3、根據個人口味添加白砂糖。4、放入50克麪粉。5、放入200克糯米粉,揉成光滑的麪糰備用。6、電餅鐺...
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- “每一口都是香糯,香甜的感覺。。。。。。”食材明細主料南瓜(250克)糯米粉(200克)麪粉(80克)雞蛋(一個)輔料糖(適量)植物油(適量)甜味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香煎南瓜餅的做法步驟1、糯米粉和麪粉過篩2、南瓜洗淨,去皮;一半刨成絲,一半在鍋裏蒸熟3、南瓜絲加入雞蛋,糖攪拌均勻4、攪...
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- “南瓜軟糯香甜,午餐肉混着蔬菜的香氣,別具一格”食材明細主料小南瓜(1個)午餐肉(200g)洋葱(1個)輔料鹽(5g)生抽(5g)料酒(3g)糖(3g)雞精(3g)香油(3g)澱粉(3g)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)水煎飄香南瓜的做法步驟1、小南瓜洗淨2、橫着從腰部切成上下兩半,上半部,切米字型,切成八塊。用刀切掉瓤...
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- 食材明細主料麪粉(200克)南瓜(200克)輔料酵母(2克)葱花(適量)配料精鹽(少許)白糖(少許)花椒麪(適量)葱香(口味)煎(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)南瓜葱花餅的做法步驟1、將南瓜清洗乾淨,剖開,去瓤,放入蒸鍋中,蒸熟,取出,放入盤中待用。2、將南瓜放入鍋中搗碎,加入麪粉,酵母,白糖,精鹽。3、攪拌均勻,用温水慢...
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- 食材明細主料麪粉(適量)輔料油(適量)鹽(適量)五香粉(適量)酵母粉(適量)原味(口味)未知(難度)香煎小花捲的做法步驟1、麪粉加酵母粉温水和麪,發酵至兩倍大,取出排氣2、擀開3、均勻撒上油鹽五香粉4、捲起來,切成多個小塊5、平底鍋中放少許油燒熱,調中小火,兩個或三個小塊壓在一起一邊抻一邊卷,...
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- “顏色金黃,底部焦香。葱香,花椒的香味兒濃郁,好吃誘人。”食材明細主料麪粉(適量)板栗南瓜(三塊)輔料發酵粉(適量)花椒粉(適量)玉米油(適量)鹽(適量)香葱碎(適量)葱香(口味)煎(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)水煎葱香椒鹽南瓜花捲的做法步驟1、板栗南瓜蒸熟晾至温熱,壓成泥。2、適量麪粉。3、南瓜泥...
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- “家常菜是家庭日常生活裏做的菜餚。一方水土養活一方人。家常菜因地理位置、物產、生活習慣和飲食愛好不同,形成了各自風味的不同,各自的做法也不同。比如冬瓜,有愛吃煮冬瓜,冬瓜排骨,冬瓜湯,紅燒冬瓜,冬瓜盅等等很多種吃法。家常煎冬瓜是本人最愛吃的一道素菜。冬瓜精鹽,植物油...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料南瓜花:200輔料油:適量鹽:適量胡椒:適量雞蛋:適量麪粉:適量具體步驟1.摘來新鮮的南瓜花用鹽水洗淨2.用麪粉加鹽加雞蛋胡椒拌成糊狀,把南瓜花分別沾上面液3.放入油鍋裏慢慢炸4.兩面炸熟即可5.入盤上桌烹飪技...
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- “香甜,暄軟,非常好吃。”食材明細主料貝貝南瓜(適量)麪粉(適量)輔料酵母粉(少許)糖(少許)調料椒鹽粉(少許)鹽(少許)油(少許)甜香(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)香煎南瓜卷的做法步驟1、南瓜蒸熟壓成泥備用。2、麪粉,酵母粉,糖放一起拌勻。3、將南瓜泥加入麪粉中加適量的水拌成面絮,再揉成光...
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- “又到了吃南瓜花的季節了,看見新鮮的南瓜花立馬買了,做個簡單的南瓜花煎蛋換換口味。”食材明細主料南瓜花(6朵)紅辣椒(2個)輔料植物油(10g)鹽(3g)料酒(1勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)南瓜花煎蛋的做法步驟1、香噴噴。2、食材準備好。3、去掉花蕊。4、南瓜花去梗去花芯,放在鹽...
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- “種了2棵貝貝南瓜,這兩天開了許多雄花,沒南雌花可以授粉,就把它們摘了下來,煎着吃了。花蕊有點苦味,像苦瓜,吃不了苦的可以只取花瓣。”食材明細主料南瓜花(10來朵)輔料麪粉(1/3量杯)雞蛋(1個(帶殼60g/個))水(5大匙)調料鹽(1/2茶匙)雞粉(1茶匙)油(適量)鹹香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)煎南...
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- “初夏,南瓜的藤苗和瓜花開始上市了。看着綠油油,嫩嫩的瓜葉和黃燦燦的花就喜歡。特別喜歡吃這南瓜瓜叉苗和瓜花,在炎熱的天氣吃着覺得特別的清爽。平常是習慣撕去外面的硬皮和去掉花蕊直接清炒着吃或是打湯,今天就換種做法,做個健康快手的早餐煎餅。用上雞蛋加上少量的麪粉和...
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- 食材明細主料南瓜(100g)糯米粉(300g)輔料白芝麻(適量)椰絲(適量)調料白砂糖(50g)食用油(少許)甜香(口味)煎(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)香煎南瓜餅的做法步驟1、南瓜削皮切成塊蒸熟爛。2、糯米粉中加入蒸好的南瓜和白砂糖。3、先不要加水,混合均勻。4、揉成光滑的粉團,南瓜不要全部加進去,根據...
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- “香甜軟糯,無任何添加劑和調料,適合家裏的孩子和老人~”食材明細主料南瓜(一塊)麪粉(適量)輔料油(適量)甜味(口味)煎(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)香煎南瓜餅的做法步驟1、南瓜蒸熟,放涼,可以適當煮的過一些帶着更多的水分2、南瓜打成泥,加入適量麪粉攪拌3、攪拌過程中加入麪粉,形成麪糰4、...
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- “我很喜歡南瓜,因為南瓜不僅營養豐富,而且口感也不錯,可以做成南瓜糯米餅或者南瓜粥或者炒菜燉菜,我都喜歡,今天這款【香煎南瓜夾心餅】是我一次偶爾的做的,剩下一點點南瓜不夠做別的,當時和麪了要烙餅,又看見那小塊南瓜,就想把南瓜吃掉,就擦成絲放在餅裏了,沒有想到,外表酥酥的,裏面...
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- “這是南瓜的季節….╮(╯▽╰)╭”食材明細主料南瓜(適量)糯米粉(適量)輔料豆沙(適量)甜味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香煎南瓜餅的做法步驟1、南瓜去皮去籽,洗淨切薄片,上鍋蒸熟;2、蒸熟的南瓜放涼後,一點一點加入糯米粉(南瓜:糯米飯=1:1);3、將南瓜泥和糯米粉和成光滑的麪糰;4、豆沙...
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- 食材明細主料南瓜花(適量)麪粉(適量)雞蛋(兩個)輔料鹽(適量)雞精(適量)原味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)油煎南瓜花的做法步驟1、將南瓜花洗淨、儘量控幹水分。2、三勺面加兩個雞蛋、鹽和雞精打成糊狀。3、將南瓜花掛糊煎4、裝盤...
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- 食材明細主料嫩南瓜麪粉(適量)輔料蝦皮葱花(適量)配料鹽十三香雞粉小蘇打(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香煎嫩南瓜拖的做法步驟1、材料準備好2、嫩南瓜擦成細絲3、放入蝦皮葱花及少量鹽雞粉十三香小蘇打最後加入麪粉4、打入一個雞蛋加適量清水攪拌成粘稠的麪糊5、平...
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- 食材明細主料南瓜(500克)麪粉(500克)酵母(1克)大葱(50克水)花生油(20克)輔料清水(150克)葱香(口味)煎(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)煎葱油南瓜花捲的做法步驟1、蒸熟的吊南瓜。2、去皮。3、放酵母。4、攪拌均勻。5、放麪粉。6、揉成麪糰,可以有小許乾麪,放温暖處發酵。7、發酵至兩倍大即可,我這...
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- “這次炸的南瓜餅很好吃,老媽一口氣連吃了五個呢,不僅好吃而且賣相也好看呢,南瓜控們不可錯過~~”食材明細主料南瓜(150g)糯米粉(250g)低筋麪粉(50g)輔料白糖(70g)食用油(適量)白芝麻(適量)甜味(口味)炸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)香煎南瓜小餅的做法步驟1、南瓜去皮,去籽,洗淨2、切成片3、放入高...
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