![五行益壽豆漿怎麼做-五行益壽豆漿的做法]( "五行益壽豆漿怎麼做-五行益壽豆漿的做法")
- “一款五行益壽粥，變成五行益壽豆漿。真不知道這五行是怎麼個根據。同屬一行的東西那麼多，為什麼定是此五種而非彼五種？而數術更是個神祕的東西，為什麼定是20顆而不是30顆？多幾顆少幾顆會有什麼差別？不過，既是豆漿，豆子當然應當比米多。做粥可以嚴格遵照30顆豆，打豆漿還是讓豆子多...
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![補血益氣豆漿怎麼做-補血益氣豆漿的做法]( "補血益氣豆漿怎麼做-補血益氣豆漿的做法")
- “豆漿可以説是中國的傳統的飲品，它是用黃豆加水打磨的，現代人在黃豆的基礎之上，又多了許多其它的食材，讓豆漿喝出不一樣的味道，讓豆漿喝出不一樣的健康。”食材明細主料黃豆（少許）紅豆（少許）紅棗（2顆）調料清水（適量）甜味（口味）烘焙（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）補血益氣豆漿的做法步驟1、先來...
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![五穀豆漿怎麼做-五穀豆漿的做法]( "五穀豆漿怎麼做-五穀豆漿的做法")
- 食材明細主料百合（20克）黃豆（適量）蓮子（適量）雜糧（適量）輔料水（600毫升）原味（口味）榨（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）五穀豆漿的做法步驟1、以上材料用涼水泡一晚上。2、紅豆小米也泡一晚上。3、早上起倒入破壁機裏按濃香健32分鐘。4、倒出可以喝了(成品圖)。...
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![經典五穀豆漿的做法 養生豆漿---經典五穀豆漿 經典五穀豆漿怎麼做]( "經典五穀豆漿的做法 養生豆漿---經典五穀豆漿 經典五穀豆漿怎麼做")
- “五穀豆漿有健脾養胃，安神養血，促進消化的功效。長期飲用可以有效地預防便祕，高血壓和腦功能退化。”食材明細主料黃豆（50克）大米（25克）小米（25克）麥仁（25克）玉米渣（25克）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）經典五穀豆漿的做法步驟1、準備好所有的食材。2、所有的食材用清水浸泡15分中...
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![五穀豆漿的做法 小文子出品~~【五穀豆漿】 五穀豆漿怎麼做]( "五穀豆漿的做法 小文子出品~~【五穀豆漿】 五穀豆漿怎麼做")
- “今天！媽媽上班一天！爸爸不會家吃飯，又留我一個人在家，看着空空的菜籃，很是無奈啊，桌上有媽媽昨天做的菜，但是不是我喜歡的，一個人也不想煮飯吃，覺得好可憐哦，乾脆打豆漿喝！打開冰箱一看！貌似豆類很多啊！黃豆！紅豆！綠豆！黑豆！乾脆就來一個五穀豆漿！O(∩_∩)O~這次我放了黃豆！紅豆！薏米！枸杞和...
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![豆漿的做法 益肝豆漿 豆漿怎麼做]( "豆漿的做法 益肝豆漿 豆漿怎麼做")
- “研究了一款既適合愛漂漂的女性喝也適合大肚肚男性喝滴豆漿裏面以黑豆為主又加了黃豆、綠豆和枸杞因為添加了枸杞所以還有點甜甜的，喜歡喝甜豆漿滴親們不用加糖了！不怕不怕胖哈哈……”食材明細主料黑豆（30g）黃豆（40g）綠豆（20g）枸杞（5g）輔料水（1000ml）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡...
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![五豆豆漿怎麼做-五豆豆漿的做法]( "五豆豆漿怎麼做-五豆豆漿的做法")
- 食材明細主料黃豆（30克）黑豆（10克）青豆（10克）花生米（10克）豌豆（10克）水（1200毫升）輔料糖（適量（可不加））清淡（口味）煮（工藝）一天（耗時）簡單（難度）五豆豆漿的做法步驟1、五種豆類浸泡6~16小時，待用2、將泡好的五種豆類放入豆漿機，加入水，打碎煮熟3、最後拿出濾網，把豆渣過濾掉即可（豆渣煮泡飯也很好吃^_^...
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![五米豆漿怎麼做-五米豆漿的做法]( "五米豆漿怎麼做-五米豆漿的做法")
- 食材明細主料黃豆（1/2杯）黑米（1/10杯）薏米（1/10杯）燕麥米（1/10杯）小米（1/10杯）糯米（1/10杯）輔料水（約1100ml）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）五米豆漿的做法步驟1、用豆漿機自帶量杯量取黃豆、黑米、燕麥米、糯米、小米、薏米。2、除小米外的其他食材洗淨，加水浸泡。3、浸泡後的食材倒...
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![五味豆漿怎麼做-五味豆漿的做法]( "五味豆漿怎麼做-五味豆漿的做法")
- “兒子不太吃堅果，咋辦？那就一不做，二不休，和豆漿一起做吧，方便級了。”食材明細主料黃豆（適量）花生米（適量）黑豆（適量）百合（適量）胡桃（適量）輔料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五味豆漿的做法步驟1、先將黃豆，黑豆，百合三樣頭天晚上泡好2、早上放入花生米，胡桃一起沖洗3、放入...
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![五穀豆漿的做法 【五穀豆漿】含鈣高吸收好 五穀豆漿怎麼做]( "五穀豆漿的做法 【五穀豆漿】含鈣高吸收好 五穀豆漿怎麼做")
- “五穀豆漿是一種老少皆宜的營養食品，在歐美享有“植物奶”的美譽。五穀豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素B1、B2和煙酸。此外，五穀豆漿還含有鐵、鈣等礦物質，尤其是其所含的鈣，雖不及豆腐，但比其他任何乳類都高，非常適合於老人和發育中的青少年。”食材明細主料黃豆（適...
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![長壽五豆豆漿的做法 強身健體豆漿---長壽五豆豆漿 長壽五豆豆漿怎麼做]( "長壽五豆豆漿的做法 強身健體豆漿---長壽五豆豆漿 長壽五豆豆漿怎麼做")
- “豆類有增白，淡化斑點，清潔肌膚，去除角質，抑制青春痘的功效。每天堅持食用豆類食品，人體可以減少脂肪含量，增加免疫力，降低患病的概率。此豆漿具有滋潤皮膚，補充能量，增強人體活力的功效，非常適合老年人飲用。”食材明細主料黃豆（30克）豌豆（20克）青豆（20克）黑豆（20克）花生米（20克）輔料白糖（適...
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![補氣益血紅棗豆漿怎麼做-補氣益血紅棗豆漿的做法]( "補氣益血紅棗豆漿怎麼做-補氣益血紅棗豆漿的做法")
- “今天和大家分享一款補氣益血的紅棗糙米紅棗豆漿”食材明細主料黃豆（50克）輔料紅棗（6顆）糙米（10克）調料蜂蜜（適量）其他（口味）榨（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）補氣益血紅棗豆漿的做法步驟1、準備食材。2、黃豆浸泡4～6小時，雖然現在的豆漿機都可以幹豆直接打豆漿，大家有所不知濕豆打豆漿比干...
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![營養的五行益壽豆漿如何做簡單又好吃]( "營養的五行益壽豆漿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘慵懶的清晨來一杯豆漿是再好不過的事了，豆漿中含有豐富植物蛋白，人體很容易吸收。其實豆漿除了我們平常用黃豆直接打成的還有更加豐富的做法，五行益壽豆漿就是更加營養的一種；紅棗具有補氣血的功效，女生經常吃...
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![吃黑豆漿的益處]( "吃黑豆漿的益處")
- 香濃、嫩滑、營養而又清香的豆漿自古以來就受到很多人的青睞，在歐美更享有"植物奶"的美譽。眾所周知，豆漿都是用豆類製作而成的。其中黑豆就是用來做豆漿的上上佳品，為什麼要這樣説呢，讓我們來了解一下黑豆有什麼特別的功效和作用吧。吃黑豆漿的益處1、蛋白質黑豆具有高蛋...
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![五穀好豆漿怎麼做-五穀好豆漿的做法]( "五穀好豆漿怎麼做-五穀好豆漿的做法")
- 食材明細主料黑豆（適量）紅豆（適量）大棗（適量）核桃（七個）輔料清水（適量）白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）五穀好豆漿的做法步驟1、準備好食材2、黑紅豆泡一宿3、泡好之後將紅棗核桃，黑紅豆放入豆漿機中4、倒入適量的水5、然後先抵擋兩次，在高檔一次就打好了6、兩多餘的殘渣用...
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![五色豆漿怎麼做-五色豆漿的做法]( "五色豆漿怎麼做-五色豆漿的做法")
- “昨天晚上在家，突然想起來泡豆做五色豆漿，但是就很糾結，四種豆子是不變的，黃豆、黑豆、綠豆、紅豆，還差一種，平時是很隨意，有時放黑米，有時放花生，到底是哪樣呢？家裏沒有上網，糾結半天，一塊放吧，這下就有六樣了，叫起五色豆漿來，很有點心虛，大家自己隨意搭吧。”食材明細主料黃豆（五分之一...
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![益肝豆漿如何做簡單又好吃]( "益肝豆漿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料生綠豆：20生黑豆：20生黃豆：50清水：適量輔料具體步驟1.將豆子清洗乾淨，挑出雜質，用清水泡1個晚上12小時，豆子剛發芽即可（由圓形變成橢圓形即可）。2.用賽普瑞斯萬能料理棒將豆子磨碎倒入鍋中加清水煮沸，關小火打去...
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![很補的五行益壽豆漿如何做簡單又好吃]( "很補的五行益壽豆漿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘今天小編又要放大招了，豆漿相信大家都喝多了，什麼黃豆漿，綠豆漿，紅豆漿，這些豆漿和接下來小編要介紹的五行益壽豆漿相比起來，都不是一個等級的，簡直弱爆了。這個豆漿材料豐富，有紅棗、葡萄乾、黑米、黃豆、蓮子，都...
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![五寶豆漿怎麼做-五寶豆漿的做法]( "五寶豆漿怎麼做-五寶豆漿的做法")
- “冬日的下午，您是否有些睏倦了呢？來杯五寶豆漿提提神兒！暖暖的，很滋潤.............”食材明細主料紅豆（適量）核桃（適量）大棗（適量）花生（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）五寶豆漿的做法步驟1、準備好適量的黑豆。2、準備好適量的紅豆。3、準備好適量的花生。4、核桃去皮後，...
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![紅棗核桃益智豆漿怎麼做-紅棗核桃益智豆漿的做法]( "紅棗核桃益智豆漿怎麼做-紅棗核桃益智豆漿的做法")
- 食材明細主料黃豆（40克）核桃（40克）紅棗（8枚（去核））輔料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅棗核桃益智豆漿的做法步驟1、材料：黃豆1包（40克），去核紅棗8枚，核桃40克，花生40克。2、紅棗、花生、核桃、黃豆頭天晚上泡上，（夏天要覆膜置放冰箱）。3、泡好的材料倒入豆漿機。4、加入水位...
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![五穀豆漿的做法 細膩爽滑營養五穀豆漿 五穀豆漿怎麼做]( "五穀豆漿的做法 細膩爽滑營養五穀豆漿 五穀豆漿怎麼做")
- “豆漿含有優質蛋白和鈣，我家更喜歡五穀豆漿，多種材料營養更全面，添加了核桃和杏仁，喝起來非常香，而且寶寶越喝越聰明喲，嘿嘿......以前都是用豆漿機做豆漿，可是寶寶每次對於豆渣都有點反感，現在家裏添了破壁料理機後，豆漿機和榨汁機都束之高閣了，用這個破壁料理機打出的豆漿，非常非...
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![益智豆漿怎麼做-益智豆漿的做法]( "益智豆漿怎麼做-益智豆漿的做法")
- “豆漿的品種其實有好多，根據不同的需要可以喝不同的豆漿，不同的豆類組合，就會有不同的飲食療效，可以美白，可以去火，可以補血……今天的這款豆漿就是多用腦的人應該常喝的豆漿哦，提高記憶力，頭腦清醒轉得快，越來越聰明。”食材明細主料黃豆（半勺）核桃（2個）調料清水（適量）甜味（口味）烘焙（工...
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![營養健康的五行益壽豆漿如何做簡單又好吃]( "營養健康的五行益壽豆漿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘各位，早上好。為大家講解營養早餐食品，那就是五行益壽豆漿。豆漿，應該是每個人早餐必備的吧。特別是那種上班族人，典型的就是一手拿麪包，一手拿一杯豆漿。簡單、方便也營養。所以説，上班再忙，也別忘了帶上一杯豆...
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![五彩豆漿怎麼做-五彩豆漿的做法]( "五彩豆漿怎麼做-五彩豆漿的做法")
- “簡單的各種豆子都來一點，早上來杯熱乎乎的豆漿，配個油條燒賣，開啟美好一天。”食材明細主料各種豆類（適量）輔料花生（少許）調料清水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）五彩豆漿的做法步驟1、各種豆子都來點，混合一起，加水浸泡過夜。2、泡好的豆子，清洗乾淨。3、倒入豆漿機，加...
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![五福豆漿怎麼做-五福豆漿的做法]( "五福豆漿怎麼做-五福豆漿的做法")
- “夏天容易渴，喝飲料不健康，就做豆漿偷偷換掉家人每天都要喝的可樂”食材明細主料黃豆（1把）黑豆（1把）紅豆（1把）綠豆（1把）花生（1把）輔料白糖（7調味匙）蜂蜜（1湯匙）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五福豆漿的做法步驟1、五種豆子放在盆裏加水泡，一般泡一晚，不過我那個豆漿機乾濕豆都可以，今...
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味味甜
