![小雞伴玉米怎麼做-小雞伴玉米的做法]( "小雞伴玉米怎麼做-小雞伴玉米的做法")
- 食材明細主料雞翅根（10個）玉米（2個）輔料料酒（2ml）紅酒（10ml）八角（2克）桂皮（適量）鹽（2克）雞粉（適量）生抽（10ml）檸檬（1個）五香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）小雞伴玉米的做法步驟1、雞翅根洗淨裝盤2、在每個翅上切6刀左右，方便入味3、熱水煮熟，飛去血水4、過涼水洗淨5、玉米兩根6、切碎過水，其實玉...
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![小米嫩玉米羹怎麼做-小米嫩玉米羹的做法]( "小米嫩玉米羹怎麼做-小米嫩玉米羹的做法")
- “這甜羹全家人吃一頓不到2元錢，秋天氣候乾燥，空氣中缺少水分，人體同樣缺少水分，皮膚也容易乾燥，女人要常喝這甜羹，都是粗纖維，不用花大錢就能擁有水嫩肌膚，還能健脾和胃，強身健體。美膚其實真的不用花大錢，每天一碗小米嫩玉米羹，由內到外調理，擁有水嫩肌膚不是事兒。”食材明細主料...
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![玉米雞蛋大小米糊怎麼做-玉米雞蛋大小米糊的做法]( "玉米雞蛋大小米糊怎麼做-玉米雞蛋大小米糊的做法")
- 食材明細主料大米（適量）小米（適量）玉米（適量）輔料雞蛋（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）玉米雞蛋大小米糊的做法步驟1、食材：大米，小米，玉米，雞蛋（忘拍了）。2、將玉米，大米，小米加水放入攪拌機中打碎。3、將打好的米糊放入砂鍋中，開小火煮二十分鐘，煮的過程中要經常攪拌防止糊鍋，因為...
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![玉米雞怎麼做-玉米雞的做法]( "玉米雞怎麼做-玉米雞的做法")
- “今天是立冬，一碗香香甜甜的雞湯，喝下去渾身都温暖起來。有了糯糯的玉米，雞湯更加清甜了。”食材明細主料老母雞（一隻）輔料糯玉米（三根）姜（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）玉米雞的做法步驟1、炭在煤氣灶上燒紅。2、放在灶裏。3、砂鍋裏倒上剛燒的開水，放上一片一片...
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![雞米玉米粒怎麼做-雞米玉米粒的做法]( "雞米玉米粒怎麼做-雞米玉米粒的做法")
- “這個菜十分簡單，但老少咸宜，既沒骨也營養温和，材料普遍、色彩誘人。”食材明細主料雞胸肉（1大塊）輔料玉米（小半碗）青菜椒（1/2個）紅菜椒（1/2個）醃料鹽（約1/4茶匙）料酒（約1/2茶匙）糖（約1/6茶匙）胡椒粉（約1/4茶匙）玉米澱粉（1/2茶匙）水（1湯匙）菜油（1/2茶匙）碗汁生抽（1茶匙）糖（1/4茶匙）官司醬（1湯匙）胡椒粉（1...
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![煮玉米的做法 【讓煮玉米更好吃的小竅門】煮玉米 煮玉米怎麼做]( "煮玉米的做法 【讓煮玉米更好吃的小竅門】煮玉米 煮玉米怎麼做")
- “眼下又是玉米大量上市的季節，我們這裏10元7根，您那多少錢？玉米不但價格便宜，是一年四季市場上常有的粗糧、更是很多愛美女士的常備食物，玉米不但口感很好，營養也很豐富，可以煮，也可以用來炒菜。以前我總是喜歡外面賣的玉米，自己煮的覺得不如外面賣的好吃。我最喜歡的粘玉米，自己...
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![米伴侶玉米粥怎麼做-米伴侶玉米粥的做法]( "米伴侶玉米粥怎麼做-米伴侶玉米粥的做法")
- “陽春三月不乏搞點營養粥，八寶粥當然還是要五穀雜糧種類多一點的好，今天我們推出一款營養又美味的米伴侶玉米粥。”食材明細主料米伴侶（60g）黃玉米（1根）黑玉米（1根）小米（適量）苦蕎米（適量）輔料棗（6顆）水（5L）甜味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）米伴侶玉米粥的做法步驟1、將準備好的米伴侶...
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![白玉伴雙魚怎麼做-白玉伴雙魚的做法]( "白玉伴雙魚怎麼做-白玉伴雙魚的做法")
- 食材明細主料三文魚生（適量）鯖魚生（適量）白玉豆腐（1塊（生食））輔料天婦羅濃縮汁（2茶匙）山葵根莖（1塊（或芥末醬微量））香葱（少量）清淡（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白玉伴雙魚的做法步驟1、白玉豆腐整塊取出，切勿弄碎，用刀切成長方體或者正方體，隨意。2、三文魚生和鯖魚生切碎，是用刀切成小碎...
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![玉米麪小餐包的做法 健康小吃----玉米麪小餐包 玉米麪小餐包怎麼做]( "玉米麪小餐包的做法 健康小吃----玉米麪小餐包 玉米麪小餐包怎麼做")
- 食材明細主料普通麪粉（200克）玉米麪（100克）輔料色拉油（20克）熟芝麻（適量）牛奶（220毫升）雞蛋（1個）配料精鹽（適量）白糖（適量）奶香（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）普通（難度）玉米麪小餐包的做法步驟1、將玉米麪，精鹽，白糖，酵母，雞蛋，放入普通麪粉中。2、攪拌均勻，用温牛奶慢慢攪拌成棉絮狀，和成麪糰，放在加有色...
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![你們認為減肥時能吃玉米嗎-各位小夥伴們]( "你們認為減肥時能吃玉米嗎-各位小夥伴們")
- 隨着當今世界人們的經濟水平的提升，我們每個人在食物方面也是越來越比較注重。色香味俱全的食物也越來越多的被擺放在大家面前，勾引着大家的味蕾。首先，作為一名資深減肥者的小編來説，減肥是一件既讓人痛苦又讓人感到有樂趣的一件事情。小編是從2016年踏上這一條減肥不歸路程...
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![玉米小米糊怎麼做-玉米小米糊的做法]( "玉米小米糊怎麼做-玉米小米糊的做法")
- 食材明細主料玉米（一個）小米（適量）胡蘿蔔（一根）調料白糖（30克）清水（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）玉米小米糊的做法步驟1、胡蘿蔔去皮切塊，玉米切粒備用。2、將小米入料理機洗乾淨。3、在倒入玉米，胡蘿蔔，加入白糖。4、一次性加足夠的清水。5、按五穀漿檔，36分鐘。6、來一碗，味...
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![小米玉米蒸排骨的做法 好吃營養的小米玉米蒸排骨 小米玉米蒸排骨怎麼做]( "小米玉米蒸排骨的做法 好吃營養的小米玉米蒸排骨 小米玉米蒸排骨怎麼做")
- 食材明細主料排骨（半斤）小米（半斤）玉米（一棒）輔料葱（一段）姜（幾片）蒜（幾瓣）配料大料（一個）鹽（適量）花椒（幾粒）米酒（半碗）原味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）小米玉米蒸排骨的做法步驟1、將排骨提前一天用鹽花椒大料葱薑蒜米酒醃製2、將苞米切塊墊在盤子底部3、醃好的排骨依次先蘸水澱粉4、小米...
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![小小玉米大大功效-吃玉米的好處]( "小小玉米大大功效-吃玉米的好處")
- 玉米又名苞谷是市面上非常常見的一種蔬菜，其顏色金黃，口感軟糯，味道清甜。做為大眾普遍接受的有一種食材，近幾年玉米在飲食界是炙手可熱，隨着倡導吃粗糧的流行風氣的出現，玉米做為粗糧之一，也得到大家的追捧。那麼吃玉米的好處，有哪些呢？來跟着小編一起看看吧。吃玉米的好處1.促進...
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![小玉米是玉米嗎？小玉米怎麼吃？點開看看吧]( "小玉米是玉米嗎？小玉米怎麼吃？點開看看吧")
- 在我們日常生活中，除了麪粉作為常見食材，玉米也是我們的常見食材。玉米也叫包穀，也叫苞谷棒子，是我們國家比較重要的糧食作物。玉米，水稻，小麥這三個糧食是我們日常的主食來源。玉米跟水稻和小麥相比，玉米具有很強的耐旱性，耐寒性以及良好的環境適應性，比較適合人工種植，在我們國家...
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![玉米小炒怎麼做-玉米小炒的做法]( "玉米小炒怎麼做-玉米小炒的做法")
- “生活也可以像這道菜一樣多姿多彩玉米是大家很喜歡的食材之一除了煮着吃、烤着吃、搭配食材煲湯之外把玉米粒剝下來做菜也是很不錯的此道菜很簡單，顏色亮麗，清淡美味又有營養玉米的清香配搭蝦仁的鮮美，口感很是豐富”食材明細主料熟玉米（半根）黃瓜（半根）蝦仁（20克）火腿腸（1根）輔料...
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![小米玉米漿怎麼做-小米玉米漿的做法]( "小米玉米漿怎麼做-小米玉米漿的做法")
- “寶寶添加輔食後吃小米是不錯的選擇，可以健脾胃易消化，平時除了熬小米粥還可以加入其它食材，一起放入破壁機打成漿給他喝。”食材明細主料玉米（50g）小米（50g）淮山（50g）胡蘿蔔（50g）輔料白砂糖（10g）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）小米玉米漿的做法步驟1、淮山洗淨去皮後切塊。2、胡...
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![玉米小米豆漿怎麼做-玉米小米豆漿的做法]( "玉米小米豆漿怎麼做-玉米小米豆漿的做法")
- “玉米碴子打豆漿？這可是頭一次。不知道是玉米碴子太小，還是咱這豆漿機太老，倒出豆漿之後，發現底部沉積了一層沒能被完全粉碎的玉米碴。在經過了豆漿機的熬煮之後，似硬非硬，似軟非軟，略有些嚼勁卻不費力，口感軟糯而不粘牙。米糊樣的豆漿喝到最後，變成可以嚼的豆漿。一味豆漿，兩種口...
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![自制玉米麪小玉米如何做簡單又好吃]( "自制玉米麪小玉米如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘很多人都喜歡吃玉米，覺得玉米又香又甜，吃了之後整個人的心情都變好了，但是玉米比較難消化，營養物質還沒來得及吸收就被隨着糞便排出來了。而玉米麪小玉米就解決了這個問題，玉米麪是把玉米打碎，和麪粉一起做成面...
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![好吃的玉米麪小玉米如何做簡單又好吃]( "好吃的玉米麪小玉米如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘玉米麪小玉米這款菜品外形非常好看，夏天的時候，多吃蔬果也是非常好的選擇，香香甜甜的味道，很多人都會喜歡呢，而玉米又具有非常高的營養，對於做菜初學者來説，更是適合。學會一道又好看又好吃又簡單的美味佳餚，是不...
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![米伴侶米昔的做法 嚮往的米伴侶米昔生活篇 米伴侶米昔怎麼做]( "米伴侶米昔的做法 嚮往的米伴侶米昔生活篇 米伴侶米昔怎麼做")
- “ 每個人都有一個夢想，過自己想過的生活，做自己想做的事，嚮往的生活是我們很多人所期待的，遠離城市的喧譁，有好友在身邊，過着自己嚮往的生活。生活中的樂趣最重要的一點就是美食，無美食不歡樂，尤其是親手做出的美食，米昔大家都很熟悉，雜糧米伴侶米昔營養更豐富，我們一起操作”食材...
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![玉米小餅怎麼做-玉米小餅的做法]( "玉米小餅怎麼做-玉米小餅的做法")
- 食材明細主料玉米粉（1碗）蛋糕粉（適量）輔料大葱（少量）調料小蘇打（適量）鹽（適量）雞精（適量）甜味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）玉米小餅的做法步驟1、準備好材料。2、放入1小碗玉米粉，半碗蛋糕粉，少量的小蘇打。3、葱切成葱末。4、葱末放入麪粉中，再加入少量的油，雞精，鹽。5、加入適量的水攪...
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![小米玉米粥怎麼做-小米玉米粥的做法]( "小米玉米粥怎麼做-小米玉米粥的做法")
- “每逢過節胖三斤啊，大魚大肉後特別想念平凡的一碗粥，今來一款：小米玉米粥，清香撲鼻，營養更是豐富呢”食材明細主料玉米碴子（適量）小米（適量）輔料水（適量）清淡（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）小米玉米粥的做法步驟1、適量玉米碴子備用。2、適量小米備用。3、1:1的比例沖洗乾淨。4、一...
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![小米玉米汁怎麼做-小米玉米汁的做法]( "小米玉米汁怎麼做-小米玉米汁的做法")
- “香濃玉米汁加點小米味道更香濃，能助消化、養胃、滋陰養血，小米可以加快人體的新陳代謝，促進腸道蠕動，起到幫助消化的功效。玉米含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素、微量元素和氨基酸等營養成分，可降低血液膽固醇濃度。”食材明細主料玉米（一根半）小米（50g）輔料黃冰糖（30g）甜味（口味）榨...
- 26005
![雞肉玉米小香腸如何做簡單又好吃]( "雞肉玉米小香腸如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料鹽：10玉米：80雞大腿：600大蒜：18黑胡椒醬：30蠔油：30白糖：15米酒：30輔料清水：110澱粉：35羊腸衣：15具體步驟1.自雞大腿邊側開始，用小刀輕輕將雞皮挑起，切割下來。（雞皮油脂厚，吃起來不是很健康，建議去掉。再就是雞皮韌性...
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![砂鍋燉小笨雞玉米怎麼做-砂鍋燉小笨雞玉米的做法]( "砂鍋燉小笨雞玉米怎麼做-砂鍋燉小笨雞玉米的做法")
- “砂鍋燉的雞肉鮮嫩，滋補”食材明細主料笨雞（200g）榛蘑（100g）玉米棒（2個）輔料花生油（適量）糖（適量）醬油（適量）葱（一小段）薑汁（適量）蒜（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）砂鍋燉小笨雞玉米的做法步驟1、超市買的笨雞2、洗淨切成小塊放碗裏3、玉米棒切成小塊備用4、葱蒜適...
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味味甜
