- “如果你家裏有寶寶不愛吃飯,如果你童心未免,如果你想要增加親子,那麼這款好看,簡單美味的西蘭花蘋果樹一定適合你”食材明細主料西蘭花(500g)胡蘿蔔(一根)聖女果(五顆)豆角(一根)平菇(一個)輔料白糖(1g)食用鹽(1g)食用油(1ml)原味(口味)氽(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西蘭花卡通蘋果樹的做法步驟1、...
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- “愛知遊系列出品《因為愛·美貌便當》,本期由美食達人嚴磊(綽號:菜頭粑粑)細心推薦,搭配清熱解暑,有助提高免疫力,適宜小朋友和全家消暑度夏。ps.觀看完整視頻和更多系列視頻可在騰訊、優酷、愛奇藝等視頻網站搜索《因為愛·美貌便當》即可。每期視頻都會有不同的美食和温暖的...
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- “燒果子是一種小吃,其形態多樣,口感香甜,做法簡單。比起重油重糖的西式點心我更喜歡這無油的和風日式燒果子。只需要煉乳,低粉,蛋黃和少許泡打粉就能做出這賞心悦目的小點心來,喜歡的你趕緊行動吧。”食材明細主料低粉(100克)煉乳(100克)蛋黃(一個)無鋁泡打粉(1.5克)輔料豆沙(適量)糖粉(...
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- “新鮮草莓加上美味的巧克力,口感酸酸甜甜,小卡通造型小朋友都比較喜歡。”食材明細主料黑巧克力(適量)白巧克力(適量)草莓(適量)輔料椰蓉(適量)朱古力(適量)糖果(適量)甜味(口味)技巧(工藝)半小時(耗時)普通(難度)萌寵卡通杯的做法步驟1、新鮮草莓洗淨備用。2、巧克力隔水融化備用。3、草莓包...
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- 食材明細主料米粉(500g)輔料酵母(3g)南瓜(200g)水(200g)糖(50g)甜味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)果蔬汁卡通包的做法步驟1、先把南瓜切碎加入水,打碎。這個時候聞起來濃濃的南瓜味,我挺喜歡的。然後把麪粉酵母糖,一起加入打碎的南瓜汁,揉成麪糰。2、取出50克的麪糰,包入15到20克的餡心,...
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- 西蘭花長得跟花菜一樣,但是不同的是,西蘭花渾身都是綠色的。西蘭花的營養價值相對於來説價值更高。那我們都知道蔬菜是有通腸潤便的效果的,那西蘭花沒有什麼葉子就只有果實,吃了西蘭花的也有潤腸通便的效果嗎?今天小編就帶大家一起聊聊這個問題。西蘭花營養豐富,西蘭花通便嗎其...
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- “燒果子其實做法很簡單,就是需要多點耐心,做出自己想要的卡通造型,最後在給它們塗上顏色或畫上小眼睛、嘴巴和耳朵等等,就更加的形象啦!口感也棒棒噠!ACA北美電器ATO-E43A電烤箱也是很萌吧,用心水的新烤箱烤制食物,自然心裏也是美美噠!”食材明細主料煉乳(60克)牛奶(20克)低筋麪粉(100...
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- 準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘主料西南花:適量聖女果:適量紫菜:適量沙拉醬:適量輔料食用鹽:適量植物油:適量具體步驟1.西蘭花掰小朵用鹽水浸10分鐘後洗乾淨。2.聖女果用鹽水浸10分鐘後洗乾淨。3.湯鍋水燒開,放鹽和色拉油,把西蘭花放進去焯熟。4...
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- “西蘭花沙拉蘋果樹~~~~~這道菜一般都是出現在我家早餐桌上,所以不是第一次做了,因為西蘭花營養非常豐富,每100克新鮮西蘭花的花球中,含蛋白質3.5克—4.5克,是菜花的3倍、番茄的4倍。此外,西蘭花中礦物質成分比其他蔬菜更全面,鈣、磷、鐵、鉀、鋅、錳等含量都很豐富,西蘭花的鈣含...
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- “小朋友都很喜歡卡通造型,不管你做成什麼樣子孩子總能一眼就看出來它是什麼動物,家裏有小朋友的盆友,可以試試哦,味道也很好,外皮酥酥內心軟軟,很棒的,配上紫薯內餡,也很營養的”食材明細主料低筋麪粉(100克)煉乳(100克)蛋黃(12克(生))輔料紫薯(適量)甜味(口味)烤(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)日式...
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- “家裏的聖誕樹壞了,不過也應該壞了,好歹也用了快十年了。為了有節日的儀式感,我還是用西蘭花做了一個聖誕樹,可以吃的聖誕樹,這也算是讓孩子們感覺一下節日後氣氛。”食材明細主料西蘭花(1棵)香腸(4根)輔料玉米(適量)青豆(適量)枸杞(少許)細鹽(1小匙)玉米油(半茶匙)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗...
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- “一年之中我最喜歡的節日是聖誕節,但是過去那些年,我都沒有認真過過。今年住進了屬於自己的新房子,我早早就説要搞點氣氛。所以12月一到家裏已經裝好了一棵聖誕樹,也拉起了彩燈,窗前門後還貼了聖誕老人的頭像,張燈結綵的樣子很像過年,一下子就喜慶起來。人是情緒化的動物,而情緒...
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- “今天換了一種面,買了一種卡通造型的意麪,給孩子換換口味兒,吃起來也新鮮。口味也換了,平常多用西紅柿雞蛋或者肉末,今天用了瓜子仁和大蒜,吃起來也不錯。”食材明細主料卡通意麪(適量)輔料西紅柿(適量)果仁(適量)大蒜(適量)配料鹽(適量)糖(適量)蕃茄沙司(適量)奶酪粉(適量)生抽(適量)蒜香(口味)燒...
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- “這是為不愛吃西蘭花的小朋友而設計的~~因為是兒童餐,所以分量挺少的,大人可別這麼吃喲~哈哈所用材料分別是黑米、西蘭花、玉米、檸檬、沙拉醬。黑米的營養價值很高,常常拿來煮粥喝;西蘭花是我最喜歡的蔬菜之一,白灼的方法可以讓西蘭花的清甜保留的最好;檸檬我常常切片後和蜂...
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- “看到櫻桃小蘿蔔的時候我就想做一顆蘋果樹,辰辰很喜歡的巧虎裏面就有一顆結滿了蘋果的樹,一個小動物在下面邊晃邊數,1個蘋果、2個蘋果....,這棵樹小辰辰不用晃就可以吃到脆脆紅紅的蘋果了,小傢伙邊吃邊數,現在可以從一數到二十呢,呵呵。這棵樹另一種寓意就像我們的家,在春天用心...
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- 腰果是乾果的一種,營養價值很是豐富,當然作為一種零食來吃也是非常的好吃的,對於我們的身體也是非常的好的,西蘭花我們都知道有很高的營養價值,對於我們人體也是特別的好的,那麼腰果西蘭花怎麼吃呢?有什麼樣的營養價值呢?一起來看看吧一、腰果西蘭花製作方法1.將西蘭花洗淨,切塊胡...
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- 食材明細主料卡通意麪(適量)玉米粒(適量)西藍花(適量)火腿腸(適量)輔料鹽(適量)生抽(適量)葱(適量)姜(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西藍花炒卡通意麪的做法步驟1、玉米和意麪一起小火煮10分鐘,放入西藍花再煮2分鐘,全部撈出。2、火腿腸切丁,葱姜切碎。3、鍋中放油燒熱,放入葱姜爆香...
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- “提高兒童對周圍事物的感性認知,趣味性。營養豐富。”食材明細主料西蘭花(適量)杏鮑菇(適量)苔條(適量)輔料油(適量)鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西蘭花樹的做法步驟1、西蘭花水煮。2、杏鮑菇取其頂。3、苔條撕小片油炒。4、擺盤。用刀切開,蘸醬吃。...
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- “今天特懶,今晚就隨便做做,用的都是罐頭和冰箱裏早買好了的食材。”食材明細主料減鹽午餐肉(半罐)西蘭花(一顆)通粉(一碗)輔料蘑菇意粉醬(半罐)蒜頭(三瓣)醬香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)午餐肉西蘭花炒通粉的做法步驟1、備料。通粉煮軟,沖涼瀝乾水分備用;西蘭花掰小朵,用淡鹽水焯水,...
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- “很多媽媽説孩子大了不愛吃飯,有時候可以給孩子做點卡通的飯糰。這麼可愛他們自然會很喜歡啦。特別是孩子越來越大,他們吃飯有時候都是靠眼睛來吃的。比如一根黃瓜不愛吃,但是削成片捲起來可能就吃了。所以一碗飯不愛吃,那我們變一下花樣做成卡通飯糰,他可能就愛上吃飯啦。而...
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- “跟美食天下的天使落凡塵老師學一招。”食材明細主料西蘭花(適量)紫菜(適量)輔料梅子杏(適量)苦瓜片(適量)配料蠔油(適量)醬香(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蠔油西蘭花蘋果樹的做法步驟1、泡紫菜。2、西蘭花掰小朵,鹽水泡一下,洗淨,入熱水過一下。3、將紫菜西蘭花分別和蠔油拌一下,...
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- “首先聲明:這些飯糰是我家女兒親手製作!開心啊”食材明細主料米飯(適量)輔料壽司醋(適量)海苔(適量)火腿腸(適量)黃瓜(適量)小番茄(適量)肉鬆(適量)胡蘿蔔(適量)雞蛋(適量)生菜(適量)其他(口味)技巧(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)卡通飯糰的做法步驟1、將蒸好的米飯倒入壽司醋,拌勻待用。2、取適量米飯,...
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- 食材明細主料西蘭花(半個)腰果(半碗)輔料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西蘭花炒腰果的做法步驟1、準備材料2、西蘭花掰成小塊3、鍋燒熱水4、把西蘭花綽熟5、放入清水過一下6、瀝乾水分備用7、熱鍋入油,放入腰果翻炒幾下8、在放入西蘭花,加一勺鹽,翻炒幾下9...
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- “做一個蠔油西蘭花發財樹,好吃好看又好玩,在新的一年裏希望所有人多多發財,多多賺錢,2021年一路發發發~”食材明細主料西蘭花(一個)輔料胡蘿蔔(半根)大蒜(5瓣)調料精鹽(三匙)一品鮮醬油(一匙)蠔油(一匙)白糖(少許)雞精(半小匙)香油(二匙)玉米澱粉(三匙)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西蘭花發...
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- “一顆有滋有味的聖誕樹😆😆😆”食材明細主料西蘭花(150g)黃彩椒(1小塊)紅彩椒(1小塊)奶酪片(1片)奶酪粉(適量)輔料大蒜(2瓣)青辣椒(適量)生抽(1勺)味醂(1小勺)鹽(適量)紅辣椒(適量)蒜香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜香西蘭花聖誕樹的做法步驟1、西蘭花掰成小朵,把每個小朵下面的根莖修去。大...
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