![三文魚雞蛋蒸糕的做法 好吃不上火的三文魚雞蛋蒸糕 三文魚雞蛋蒸糕怎麼做]( "三文魚雞蛋蒸糕的做法 好吃不上火的三文魚雞蛋蒸糕 三文魚雞蛋蒸糕怎麼做")
- “🍰看起來就像一塊奶油蛋糕！特別誘人，咬一口吧，三文魚的鮮美和雞蛋香，還有隱形蔬菜在裏面哦。所以，必須心動！蒸出來的小“蛋糕”，健康營養好吸收！寶寶超愛！”食材明細主料三文魚（50g）雞蛋（1個）輔料包菜（30g）澱粉（10g）土豆（50g）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）三文魚雞蛋蒸糕的做法步驟1、...
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![三文魚雞蛋煎餅怎麼做-三文魚雞蛋煎餅的做法]( "三文魚雞蛋煎餅怎麼做-三文魚雞蛋煎餅的做法")
- “週末的早晨，用三文魚煎了餅，不錯吧！看到電視上説一個星期最好吃2次海魚！今天就來點三文魚！”食材明細主料三文魚（50g）中粉（80g）輔料黑胡椒碎（少許）雞粉（1小勺）鹽（少許）葱（1棵）白胡椒粉（1小勺）檸檬汁（少許）橄欖油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三文魚雞蛋煎餅的做法步驟1、三文魚切成...
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![不上火的蒸蛋糕怎麼做-不上火的蒸蛋糕的做法]( "不上火的蒸蛋糕怎麼做-不上火的蒸蛋糕的做法")
- “烘烤做出來的蛋糕固然好吃，但是老人家和孩子吃多了怕上火，所以採用蒸出來的蛋糕會更受他們的喜愛。蒸蛋糕只需要蒸鍋，不需要烤箱，這使更多的家庭可以在家就能輕鬆製作。蒸蛋糕以雞蛋、麪粉、牛奶為主要材料的蛋糕，色澤淡黃，富有彈性，柔潤可口，蛋香味濃，大人小孩都愛吃。”食材明...
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![三文魚菠菜蒸蛋羹怎麼做-三文魚菠菜蒸蛋羹的做法]( "三文魚菠菜蒸蛋羹怎麼做-三文魚菠菜蒸蛋羹的做法")
- “三文魚，其主產區是美國的阿拉斯加和加拿大。含豐富的蛋白質、糖類和多種維生素，還含有磷酸鹽、鈣質及維生素A、維生素D。可以消除水腫，維持鉀鈉平衡，還能提高人體免疫力。1.促進生長三文魚肝油中還富含維生素D等，能促進機體對鈣的吸收利用，有助於生長髮育。2.保護心血管三文...
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![芝士三文魚蒸糕怎麼做-芝士三文魚蒸糕的做法]( "芝士三文魚蒸糕怎麼做-芝士三文魚蒸糕的做法")
- “加一些鹹鹹的芝士，給寶寶的三文魚換個口味。”食材明細主料圓切三文魚（1塊）輔料車達芝士（1片）山藥（1小段）胡蘿蔔（1小段）雞蛋(小)（1只）調料檸檬（2片）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）芝士三文魚蒸糕的做法步驟1、三文魚用檸檬醃，去腥。2、胡蘿蔔跟山藥洗淨，削皮，切成薄片。3、胡蘿蔔山...
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![“蒸”的蛋糕的做法 “蒸”的蛋糕，好吃不上火 “蒸”的蛋糕怎麼做]( "“蒸”的蛋糕的做法 “蒸”的蛋糕，好吃不上火 “蒸”的蛋糕怎麼做")
- 食材明細主料酸奶（300g）輔料小麥澱粉（25g）調料白糖（20g）甜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）“蒸”的蛋糕的做法步驟1、放入2個雞蛋。2、然後倒入酸奶。3、再放入小麥澱粉。4、加入少許白糖。5、然後把它攪拌均勻放入蒸鍋中。6、蒸30分鐘後出鍋。...
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![蒸蒸日上迎新年 蒸蛋糕怎麼做-蒸蛋糕的做法 蒸蛋糕——免烤免油不上火]( "蒸蒸日上迎新年 蒸蛋糕怎麼做-蒸蛋糕的做法 蒸蛋糕——免烤免油不上火")
- “早就想做蒸蛋糕了，不用烤箱、不放油，只需雞蛋、低筋麪粉和糖。研究了幾個網上的方子，有不打發雞蛋的，加泡打粉啥的；也有全蛋打發和只打發蛋清的戚風蛋糕做法。偷懶做了第一種，直接失敗，也不知人家是如何做成的。第二次做的全蛋打發的，略見曙光，成品表面有些蓬鬆，但裏面有死心。第...
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![三文魚蔬菜蛋糕怎麼做-三文魚蔬菜蛋糕的做法]( "三文魚蔬菜蛋糕怎麼做-三文魚蔬菜蛋糕的做法")
- 食材明細主料土司麪包（18片）雞蛋（8個）三文魚（適量）檸檬（1個）沙拉菜（2葉）小西紅柿（適量）茴香（適量）cremefraiche（2dl）majonnäs（2小勺）輔料酸奶油（適量）鹽（適量）胡椒（適量）鹹甜（口味）技巧（工藝）一小時（耗時）普通（難度）三文魚蔬菜蛋糕的做法步驟1、原料，土司麪包、雞蛋、沙拉菜等。2、黃瓜、檸檬、茴香、小西...
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![三文魚雞蛋卷餅怎麼做-三文魚雞蛋卷餅的做法]( "三文魚雞蛋卷餅怎麼做-三文魚雞蛋卷餅的做法")
- 食材明細主料醃製香草三文魚（100克）雞蛋（1個）生菜（半顆）麪粉（50克）糯米粉（50克）輔料油鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）三文魚雞蛋卷餅的做法步驟1、米粉和麪粉混合好，打入雞蛋再加入適量的鹽；2、倒入適量的水攪拌均勻，加入少許油，攪拌成稀稠合適的麪糊；3、燒熱鍋，底部刷層油；4、將...
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![不上火的蒸蛋糕的做法 不上火的蒸蛋糕（無泡打粉） 不上火的蒸蛋糕怎麼做]( "不上火的蒸蛋糕的做法 不上火的蒸蛋糕（無泡打粉） 不上火的蒸蛋糕怎麼做")
- “記得第一次做，做成了蛋餅，還是堅持調配配方，在第三次就成功了，全家都喜歡吃呢！而且都不需要加泡打粉！”食材明細主料雞蛋（4個）蒸鍋（1個）輔料低筋麪粉（80克）玉米油（40克）白砂糖（80克）水（44克）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）不上火的蒸蛋糕的做法步驟1、會做戚風蛋糕的，分蛋法是很容易掌...
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![三文魚蒸餃怎麼做-三文魚蒸餃的做法]( "三文魚蒸餃怎麼做-三文魚蒸餃的做法")
- 食材明細主料三文魚（適量）豬肉（適量）薑末（適量）葱末（適量）麪粉（適量）雞蛋（1只）小蘇打（1g）花生油（適量）小磨麻油（適量）荸薺（8個）輔料蠔油（適量）家樂麻辣鮮露（適量）黑胡椒粉（適量）魚香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）三文魚蒸餃的做法步驟1、選肥瘦各半的豬肉加入生薑用料理機打成肉末2、葱末倒入熱油，逼...
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![蒸三文治蛋糕怎麼做-蒸三文治蛋糕的做法]( "蒸三文治蛋糕怎麼做-蒸三文治蛋糕的做法")
- 食材明細主料小紅葱酥（80克（分2份））肉碎（150克（分2份））雞蛋（4粒）幼糖（140克）低筋麪粉（140克）輔料咖喱粉（半茶匙）雞精粉（半茶匙）白醬油（1茶匙）葱香（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蒸三文治蛋糕的做法步驟1、三文治蛋糕全部滴材料。2、鍋中放少許油爆炒肉碎至變白。3、加入調味料拌炒均勻。4、裝...
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![三文魚蒸蛋的做法 三文魚蒸蛋（寶寶菜) 三文魚蒸蛋怎麼做]( "三文魚蒸蛋的做法 三文魚蒸蛋（寶寶菜) 三文魚蒸蛋怎麼做")
- “這是一款適合小寶貝的美食，，，最近入了些三文魚，想着應該給寶貝也嚐嚐這來自深海的美味，於是就嘗試了這款簡單的菜品。。製作簡單，比較適合寶貝們吃哦”食材明細主料三文魚（50g）雞蛋（2個）輔料水（100ml）鹽（少許）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三文魚蒸蛋的做法步驟1、三文魚切丁備用...
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![粗糧蒸蛋糕的做法 粗糧蒸蛋糕，好吃不上火 粗糧蒸蛋糕怎麼做]( "粗糧蒸蛋糕的做法 粗糧蒸蛋糕，好吃不上火 粗糧蒸蛋糕怎麼做")
- “給大家推薦一款好吃的粗糧蛋糕，最重要的是不上火哦。這方子的黑芝麻加了20克，吃起來有很香濃的芝麻味，特別好吃，也不會太甜”食材明細主料雞蛋（4只）黑米（50克）糙米（10克）燕麥米（30克）黑芝麻（20克）低筋麪粉（35克）細砂糖（80克）牛奶（50克）色拉油（35克）輔料鹽（2克）奶香（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難...
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![清蒸三文魚怎麼做-清蒸三文魚的做法]( "清蒸三文魚怎麼做-清蒸三文魚的做法")
- “先給大家拜年!祝福大家新春快樂!年年有餘!簡單介紹清蒸三文魚的做法”食材明細主料三文魚（三兩）輔料紅酒（一勺）十三香粉（少許）鹽（一勺）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）清蒸三文魚的做法步驟1、準備紅酒，鹽，十三香粉。三文魚三兩。2、把三文魚洗乾淨,用鹽一勺,十三香粉一勺,紅酒...
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![蒸蛋糕的做法 蒸蛋糕-小孩最愛吃的小蛋糕還不上火哦！ 蒸蛋糕怎麼做]( "蒸蛋糕的做法 蒸蛋糕-小孩最愛吃的小蛋糕還不上火哦！ 蒸蛋糕怎麼做")
- “材料：自發粉400克，雞蛋4個，純奶1合，芝麻10克，麻油3克”食材明細主料自發粉（400克）雞蛋（4個）牛奶（1合）麻油（3克）輔料芝麻（10克）奶香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒸蛋糕的做法步驟1、芝麻先炒好備用，蛋白和蛋黃分離，先打發蛋白；蛋黃加入牛奶和麻油用筷子打起大泡，加入蛋白中再攪勻；放入自發...
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![三文魚蒸糕怎麼做-三文魚蒸糕的做法]( "三文魚蒸糕怎麼做-三文魚蒸糕的做法")
- “🥙1【三文魚蒸糕】12m+食材：三文魚30g、澱粉15g、西蘭花10g、雞蛋一枚1、三文魚，蛋清、澱粉打成泥，拌入切碎的西蘭花，撒入堅果粉提味。2、蒸碗刷些熱炒油、將魚泥鋪到碗底；表面放好蛋黃；蓋好保鮮膜蒸15分鐘。3、出鍋倒扣、涼涼脱模切塊。”食材明細主料三文魚（30g）澱粉（15g）輔料...
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![蒸蛋糕的做法 好吃不上火的蒸蛋糕 蒸蛋糕怎麼做]( "蒸蛋糕的做法 好吃不上火的蒸蛋糕 蒸蛋糕怎麼做")
- “蒸出來的蛋糕色澤柔和潔絢麗，組織綿密細膩，口感介於戚風蛋糕與輕芝士之間，膨鬆而温潤之感。”食材明細主料新良蒸蛋糕預拌粉（130克）玉米油（20克）雞蛋（兩個）輔料糖（10克）紅曲粉（1.5克）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒸蛋糕的做法步驟1、成品圖2、成品圖3、成品圖4、準備好材料，有了...
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![三文魚雞蛋盞怎麼做-三文魚雞蛋盞的做法]( "三文魚雞蛋盞怎麼做-三文魚雞蛋盞的做法")
- “被譽為“水中珍品”的三文魚，是世界名貴魚類之一。它不僅含有豐富的不飽和脂肪酸，而且含有腦部、視網膜及神經系統所必不可少的物質Ω-3脂肪酸，能增強腦功能、延緩衰老。它那代表性的橘紅色，顏色越深表示其其含有的蝦青素含量越高。由於三文魚鱗小刺少，肉質細嫩鮮美，既可直接...
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![三文魚雞蛋炒飯怎麼做-三文魚雞蛋炒飯的做法]( "三文魚雞蛋炒飯怎麼做-三文魚雞蛋炒飯的做法")
- “晚餐剩了一小塊三文魚，女兒今天早放學，炒個飯當她的午餐。”食材明細主料剩米飯（2碗）熟三文魚塊（1小塊）雞蛋（2個）輔料葱（2根）味極鮮醬油（1大匙）玉米油（1大匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三文魚雞蛋炒飯的做法步驟1、三文魚挑去刺，壓碎。2、熱油鍋，把雞蛋炒凝固。3、放入米飯4、葱...
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![雞蛋火腿三文治怎麼做-雞蛋火腿三文治的做法]( "雞蛋火腿三文治怎麼做-雞蛋火腿三文治的做法")
- “三文治，在我家每隔一段時間都必須做一次，因為某二爺們覺得這款三文治比外面的任何一款都好吃，當然，我也試過不同的材料，也試用肉鬆的，培根的，芝士的，但總結下來，還是覺得這款最好吃也最受歡迎，而且自己做有一樣很好，就是如果你想要多雞蛋，就多加點雞蛋，你想多芝士，還可以放兩片，這就是...
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![三文魚雞蛋色拉怎麼做-三文魚雞蛋色拉的做法]( "三文魚雞蛋色拉怎麼做-三文魚雞蛋色拉的做法")
- “買了三文魚，切了點小丁拌個色拉！就用日式色拉汁來調味，比色拉醬清爽多了！”食材明細主料雞蛋（3個）三文魚（90克）黃瓜（1/2根）輔料檸檬汁（1/4個）日式色拉汁（適量）其他（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三文魚雞蛋色拉的做法步驟1、雞蛋煮熟剝去外殼，一切為二2、2個挖出蛋黃，蛋白留下有用3、1個...
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![三文魚豆腐蒸蛋糕的做法 10個月以上三文魚豆腐蒸蛋糕 三文魚豆腐蒸蛋糕怎麼做]( "三文魚豆腐蒸蛋糕的做法 10個月以上三文魚豆腐蒸蛋糕 三文魚豆腐蒸蛋糕怎麼做")
- “這個蛋不是水蒸蛋，其實就是整個蛋做的，特別簡單也非常好吃，適合10個月以上咀嚼力比較好的寶寶。如果蛋白過敏也可以只用蛋黃，或者只用蛋清來做，分離的時候要分離乾淨就可以啦這個平時當早餐也非常贊，營養豐富味道也很好，如果孩子大一些還可以加一點點醬油調味，大人也可以吃的。...
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![蒸三文魚用什麼三文魚]( "蒸三文魚用什麼三文魚")
- 要選新鮮的三文魚。新鮮的三文魚有清晰純淨的魚眼，鮮紅澤亮的魚鰓，彈性結實的魚體，線條分明、勻稱完整的魚肉。野生三文魚偏光滑，養殖的三文魚有斑點。如果三文魚魚眼渾濁，魚身體毫無彈性、質地偏軟、顏色黑暗，不建議購買。...
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![清蒸三文魚的做法 西餐中做——清蒸三文魚 清蒸三文魚怎麼做]( "清蒸三文魚的做法 西餐中做——清蒸三文魚 清蒸三文魚怎麼做")
- “據説三文魚最好的吃法是清蒸，因為只有清蒸才能讓營養成分最大限度的保留下來，進到咱們的肚子裏。”食材明細主料三文魚（1塊）輔料檸檬（70g）蘆筍（一小把）紅酒（2湯勺）鹽（1茶勺）黑胡椒（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）清蒸三文魚的做法步驟1、三文魚一塊，自然化凍。2、檸檬半個，直接...
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味味甜
