![脆皮紫薯條怎麼做-脆皮紫薯條的做法]( "脆皮紫薯條怎麼做-脆皮紫薯條的做法")
- “前幾天在美食網裏看見有人做了脆皮炸鮮奶（誰做的我忘記了額，反正就是看到有人做了）但是我又不是很喜歡喝奶，想着家裏還有一點紫薯沒吃掉，乾脆就用紫薯來做試試看得了~”食材明細主料紫薯（適量）澱粉（適量）輔料麪粉（適量）配料白糖（適量）鹽（適量）味精（適量）食用油（適量）酵母（適量）鹹甜（口味）炸（工...
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![紫薯一口脆怎麼做-紫薯一口脆的做法]( "紫薯一口脆怎麼做-紫薯一口脆的做法")
- “做的吐司吃不完怎麼辦，動動腦筋，普通的吐司片就能變成美味的小點心。脆脆的外皮裹着香甜的紫薯，一口一個，美味停不了口。”食材明細主料吐司片（3片）紫薯泥（70克）輔料蜂蜜水（適量）牛奶（適量）甜味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯一口脆的做法步驟1、紫薯蒸熟後壓成泥，如果太乾加點牛...
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![酥脆紫薯怎麼做-酥脆紫薯的做法]( "酥脆紫薯怎麼做-酥脆紫薯的做法")
- “紫薯除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素。花青素對100多種疾病有預防和治療作用，被譽為繼水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質之後的第七大必需營養素。紫薯中還含有豐富的蛋白質，18種易被人體消化和吸收的氨基酸，維生素C、B、A等8種維生素和磷...
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![自制脆香紫薯片-脆香紫薯片]( "自制脆香紫薯片-脆香紫薯片")
- “馬上過年嘍，今天想着做點薯片，家裏還有紫薯做起來啦！”食材明細主料紫薯（兩個（大））輔料糖粉（適量）油（適量）甜味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）自制脆香紫薯片的做法步驟1、紫薯去皮洗淨，用吸油紙巾吸乾水份2、切薄片3、鍋裏放油，油開後把紫薯片放裏開始炸，炸至飄起來撈出來控油4、篩入...
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![美味芝香紫薯脆條如何做簡單又好吃]( "美味芝香紫薯脆條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時美味芝香紫薯脆條，大家都吃過紅薯，吃起來軟軟的，那麼大家有沒有吃過紫薯呢，紫薯的顏色比紅薯更好看，而且紫薯也是十分的好吃的哦，也可以抗衰老的哦，超級的健康美味，這個零食比外面的零食來説真是健康好多的哦，值得...
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![香脆紫薯餅怎麼做-香脆紫薯餅的做法]( "香脆紫薯餅怎麼做-香脆紫薯餅的做法")
- “紫薯是很多人都喜歡吃的，比較喜歡吃脆的朋友可以用來油炸噢，吃多也不膩”食材明細主料紫薯（適量）輔料普通麪粉（70克）原味（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）香脆紫薯餅的做法步驟1、切好紫薯片備用2、紫薯片和普通麪粉備用3、麪粉加入水調清，不要太粘稠噢！4、將紫薯片粘上調好的麪粉...
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![脆皮紫薯怎麼做-脆皮紫薯的做法]( "脆皮紫薯怎麼做-脆皮紫薯的做法")
- 食材明細主料紫薯（310克）餛飩皮（180克）輔料煉乳（適量）原味（口味）炸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）脆皮紫薯的做法步驟1、食材：紫薯、餛飩皮、煉乳2、將紫薯洗淨。3、放在案板上切開。4、隨後，將切好的紫薯放入蒸鍋中。5、蓋上蓋蒸熟。6、開蓋，撈出。7、晾涼。8、接着，將晾涼好的紫薯去皮，用勺...
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![脆脆炸薯條怎麼做-脆脆炸薯條的做法]( "脆脆炸薯條怎麼做-脆脆炸薯條的做法")
- “最近很饞，又不想去快餐店買垃圾食品。只能自己做點兒了！”食材明細主料土豆（3個）番茄（1個）輔料油（適量）配料糖（適量）黑芝麻（適量）酸甜（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）脆脆炸薯條的做法步驟1、將土豆削皮切成條，放入開水中焯5分鐘。撈出放冷水裏。（也可以凍起來一些，想吃就炸）2、鍋中放油...
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![脆皮薯條如何做簡單又好吃]( "脆皮薯條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:3分鐘主料土豆：2個番茄醬：適量菜籽油：適量輔料具體步驟1.土豆洗淨削皮2.切成比手指略細的絲3.在清水中浸一會兒去澱粉4.撈出控幹水分5.鍋中水開後放入薯條，煮變色後撈出控幹。6.鍋中放菜籽油，油温七成熱時放入薯條，炸...
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![脆皮芝士紫薯批怎麼做-脆皮芝士紫薯批的做法]( "脆皮芝士紫薯批怎麼做-脆皮芝士紫薯批的做法")
- “三樣食材就能完美滿足到孩子的營養和解饞。省時快捷又方便😂新手媽媽的救星👍”食材明細主料手抓餅（2塊）紫薯（1個（中小型））芝士（個人喜好）輔料蛋黃液（1個）芝麻（適量）調料煉乳（5g）甜香（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）脆皮芝士紫薯批的做法步驟1、材料準備好，紫薯蒸熟趁熱加煉乳壓泥。2、...
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![芝麻紫薯脆條的做法 你今天吃了多少添加劑？健康0添加劑小零食，自己動手做！【芝麻紫薯脆條】 芝麻紫薯脆條怎麼做]( "芝麻紫薯脆條的做法 你今天吃了多少添加劑？健康0添加劑小零食，自己動手做！【芝麻紫薯脆條】 芝麻紫薯脆條怎麼做")
- “自己動手做零食的好處很多，主要沒有多餘的添加劑，今天帶來一款口感酥脆，健康的小零食【芝麻紫薯脆條】。”食材明細主料紫薯泥（150g）低筋麪粉（150g）黃油（80g（軟化好的））糖分（30g）鹽（2g）輔料蛋黃（1個）黑芝麻（適量）白芝麻（適量）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）芝麻紫薯脆條的做法步驟1、紫薯...
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![怎樣炸薯條皮脆不軟塌]( "怎樣炸薯條皮脆不軟塌")
- 在薯條外層裹上澱粉後油炸。澱粉會在薯條表層形成焦脆的硬殼，從而使得薯條食用起來口感比較香脆，但若是對於裏面薯條的口感喜歡脆一點的可以炸短一點時間，喜歡面面口感的可以多炸一段時間。將炸好的薯條拌入孜然粉、胡椒粉、鹽等調味品後就可以直接食用了。...
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![自制紫薯芝麻脆條如何做簡單又好吃]( "自制紫薯芝麻脆條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘家裏的小孩子比較多，而且又喜歡吃零食，老是去外面買來吃，吃多了也是會影響健康的，所以我就買了一個烤箱，向自己學學做一些烘培的東西，儘管自己做的味道沒有外面的那麼美味，但是至少在健康和衞生方面還是比較好一...
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![紫薯條怎麼做-紫薯條的做法]( "紫薯條怎麼做-紫薯條的做法")
- 食材明細主料紫薯（適量）輔料糖（適量）蛋液（適量）麪包糠（適量）澱粉（適量）甜味（口味）炸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紫薯條的做法步驟1、紫薯去皮蒸熟，加壓成泥。2、加入澱粉。3、攪拌均勻。4、揉成條。5、搓成細條切成段。6、裹上蛋液。7、裹上面包糠。8、五成油温小火慢炸。9、炸至金黃撈出...
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![紫薯脆皮腸怎麼做-紫薯脆皮腸的做法]( "紫薯脆皮腸怎麼做-紫薯脆皮腸的做法")
- “肉腸里加入紫薯不僅有肉，更增加了粗糧。在滿足了，想吃肉的慾望時，還能增加粗糧的攝入”食材明細主料豬肉（2500g）紫薯（2個）腸衣（適量）輔料味極鮮（2大勺）蠔油（適量）糖（適量）蜂蜜（適量）鹽（適量）大蒜粉（適量）薑蓉（適量）白胡椒粉（適量）黑胡椒粉（適量）澱粉（2勺）其他（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紫薯脆皮腸...
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![紫薯脆條的做法 紫薯脆條【GREENIS】 紫薯脆條怎麼做]( "紫薯脆條的做法 紫薯脆條【GREENIS】 紫薯脆條怎麼做")
- 食材明細主料低筋麪粉（150g）細砂糖（40g）黃油（60g）輔料紫薯（150g）蛋黃（1個）鹽（2g）甜味（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紫薯脆條的做法步驟1、紫薯帶皮蒸熟，期間準備一個大碗，篩入150g低筋麪粉2、紫薯帶皮蒸熟，期間準備一個大碗，篩入150g低筋麪粉3、紫薯蒸好後，壓成紫薯泥4、碗內放入紫薯泥，...
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![美味的紫薯芝麻脆條如何做簡單又好吃]( "美味的紫薯芝麻脆條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘【紫薯芝麻脆條】紫薯含有豐富發澱粉，膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B、維生素E以及其他微量元素，花青素。色澤鮮紫，水潤紫玉，口感軟糯香甜，入口順滑，濃郁香甜，色香味具全。香味濃郁，清香的味道多吃也不會...
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![紫薯脆片和粉的做法 紫薯脆片&粉 紫薯脆片和粉怎麼做]( "紫薯脆片和粉的做法 紫薯脆片&粉 紫薯脆片和粉怎麼做")
- “天然食材中顏色漂亮的有很多，其中紫薯算是一個，我一般愛用蒸熟的紫薯，無論做什麼顏色都很漂亮。但有時需要粉類的，比如做全蛋蛋糕，甚至有時做特殊種類的餅乾等。買過紫薯粉，但不知道是他們加工問題還是怎麼回事，做出的成品顏色變化太大，不好看。藉着造色情懷的活動東風，我就自己...
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![紫薯芝麻薄脆的做法 紫薯芝麻薄脆-- 紫薯芝麻薄脆怎麼做]( "紫薯芝麻薄脆的做法 紫薯芝麻薄脆-- 紫薯芝麻薄脆怎麼做")
- “雨後的陽光明媚起來，雨後的空氣更加新鮮，做一份紫薯芝麻薄脆，捧一本書，坐在陽台上慢慢品味。”食材明細主料紫薯（一個）粗糧面（2小勺）輔料芝麻（適量）白糖（適量）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紫薯芝麻薄脆的做法步驟1、紫薯蒸熟去皮壓成紫薯泥2、加入兩小勺粗糧面，加一點點水（本想...
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![脆皮薯球的做法 一口一個【脆皮薯球】 脆皮薯球怎麼做]( "脆皮薯球的做法 一口一個【脆皮薯球】 脆皮薯球怎麼做")
- “土豆的做法真是好多，怎麼做都可以有不同的視覺與味覺來呈現在我們的眼前。無論每種吃法，我都超喜歡。這回的做法，估計小朋友應該更喜歡，一口一個，外皮脆脆的，裏面軟綿，吃起來也是超級過癮呢~不過我家的小朋友沒在家，去奶奶家已經住了有一段日子了，這些好吃的，以後等他回來，一樣照...
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![紫薯條的做法 健康零食【紫薯條】 紫薯條怎麼做]( "紫薯條的做法 健康零食【紫薯條】 紫薯條怎麼做")
- “紫薯營養豐富，當個零食很不錯，外面賣的紫薯條很多是油炸的雖然好吃但是不健康我這個做個磨牙的零食還是不錯的，口感和薯條有點像，吃上很不錯。關鍵是健康”食材明細主料紫薯（適量）甜味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯條的做法步驟1、紫薯洗淨2、不用去皮切成條3、放入微波...
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![軟心脆皮薯條如何做簡單又好吃]( "軟心脆皮薯條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料土豆：4個小土豆輔料澱粉：適量番茄沙司：適量鹽：適量具體步驟1.土豆去皮切粗條放水裏泡一會兒洗掉點澱粉2.土豆條放沸水裏煮3分鐘，撈出控幹水分。3.取一個大點的無油無水的碗，底面鋪層澱粉，把土豆條放入平鋪一...
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![紫薯酸奶脆脆杯怎麼做-紫薯酸奶脆脆杯的做法]( "紫薯酸奶脆脆杯怎麼做-紫薯酸奶脆脆杯的做法")
- “減肥需要忌口，但是總會有嘴饞的時候，在美食的誘惑前卻不能動口，實在太難受了，不如試試這個“小甜品”吧！雖然説是“小甜品”，但是它不會讓你發胖，紫薯的甜味和酸奶的酸味交織在一起，酸甜可口，口感綿密，飽腹感極強。紫薯富含花青素和膳食纖維，酸奶富含蛋白質，燕麥可以促進腸道蠕動，低...
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![脆皮紫薯年輪餅的做法 浪漫小點心——脆皮紫薯年輪餅 脆皮紫薯年輪餅怎麼做]( "脆皮紫薯年輪餅的做法 浪漫小點心——脆皮紫薯年輪餅 脆皮紫薯年輪餅怎麼做")
- “先請各位原諒我幫這個小點心取了個這個複雜的名字哈。。“脆皮”“紫薯”“年輪餅”這幾個重點詞彙都割捨不了，所以把它們串在一起了。。。嘿嘿。。各位。。又見飛餅皮咯。。。像我這樣的懶人，飛餅皮真的是再適合不過了。。。這次是飛餅皮和紫薯的完美結合。。。又是我在...
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![好吃的芝麻紫薯脆條如何做簡單又好吃]( "好吃的芝麻紫薯脆條如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘芝麻紫薯脆條是一款製作過程比較複雜但是味道非常不錯的美食。芝麻紫薯脆條的口感非常好，吃起來脆脆的，非常有口感，而且吃起來非常香。在脆條上鋪上一層芝麻，吃起來簡直香的不要命啊，口感那不是一般的好。芝麻...
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味味甜
