![烤肉蘇子烤牛肉如何做簡單又好吃]( "烤肉蘇子烤牛肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘蘇子烤牛肉是以牛肉為原材料製作而成的一款美食，非常好吃，營養豐富，好多人都愛吃，因為牛肉的營養價值比較高，所以大多數人都愛吃這款牛肉，製作方式也比較簡單，但是注意，因為牛肉是燒烤出來的，所以一次性不要吃的過...
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![幹煎蘇子籽五花肉如何做簡單又好吃]( "幹煎蘇子籽五花肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:45分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料五花肉：250輔料蘇子籽，孜然粉，貴州辣椒粉，椒鹽：看個人口味，喜歡哪個多放具體步驟1.五花肉切片以後，把輔料撒上，用手抓勻。2.五花肉煨了差不多20分鐘，熱鍋，直接把肉片鋪上，五花肉自身的油就會出來，所以這道菜是不...
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![#回憶#清香蘇子糕如何做簡單又好吃]( "#回憶#清香蘇子糕如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料糯米粉：150g麪粉：50g紅豆餡：適量紅糖：適量蘇子葉：適量輔料具體步驟1.糯米粉和麪粉用温水調勻揉成光滑麪糰，放置一旁醒置。2.適量紅豆加水，用高壓鍋做成出沙的紅豆餡。量的多少依個人口味而定。紅豆餡在包裹前加...
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![保健美食蘇子餡如何做簡單又好吃]( "保健美食蘇子餡如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時蘇子是一種藥食同源的食品，他具有清熱解毒，生津利濕的功效，這道菜品的特點就是將保健作用極佳的蘇子與糯米和雞蛋相融合使得這道菜品的營養均衡，藥效互補，再加上雞蛋的蛋白質，與糯米的碳水化合物使得成菜軟糯香...
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![美味的蘇子餅如何做簡單又好吃]( "美味的蘇子餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味的蘇子餅是我最喜歡吃的，茄子大家都吃的不少了吧，但是茄子餅大家可能還是不是很經常吃到，但是你只是還沒有發現這個美味，只要你嘗試了的話，就一定跟我一樣愛上的，其實製作的方法還是很簡單的，所以大家想要吃...
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![美味蘇子肉醬如何做簡單又好吃]( "美味蘇子肉醬如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘豬肉是一種很有營養的美食，它既可以做成一道美味的菜品，又可以做成醬料，供各種菜品搭配，深受是一種不可或缺的美食啊，今天要介紹的這道菜就是蘇子肉醬，它美味又香氣宜人。它厚重的味道吸引了無數的食客。我家小...
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![好美味的蘇子餡月餅如何做簡單又好吃]( "好美味的蘇子餡月餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘蘇子餡月餅是一款美食月餅，是蘇子餡做成的，月餅的餡料有很多，可以根據自己喜歡的餡料來製作月餅，等到中秋節的時候，一家人一邊看月亮一邊吃月餅，體驗闔家團圓的日子，是非常不錯的一種選擇喲，喜歡的話就可以親自制...
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![餡料蘇子餡如何做簡單又好吃]( "餡料蘇子餡如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘蘇子餡是一款餡料，做法簡單，用途比較多，人們經常吃，是不錯的一款食品，是蘇子籽和糯米等做成的一款食材，糯米是口感不錯的食材，但是糯米有一點不好就是吃多了不容易消化，所以對於腸胃不好的人或者對於老年人都不適...
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![醬香蘇子怎麼做-醬香蘇子的做法]( "醬香蘇子怎麼做-醬香蘇子的做法")
- “這是流行於朝鮮族地區的一種小菜。”食材明細主料蘇子（500g）輔料老抽醬油（5g）橄欖油（10g）鮮味生抽（5g）幹辣椒（3g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醬香蘇子的做法步驟1、洗好的嫩蘇子切成段。2、放入橄欖油唄、幹辣椒小火炒香。3、放入蘇子、老抽、生抽。4、翻炒至熟。5、醬香蘇...
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![蘇子烤雞腿配玉米奶酪西紅柿如何做簡單又好吃]( "蘇子烤雞腿配玉米奶酪西紅柿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞腿：適量土豆：適量西紅柿：適量奶酪片：適量洋葱：適量芹菜：適量玉米：適量輔料炒熟的蘇子：適量黃油：適量黑胡椒：適量百里香：適量橄欖油：適量具體步驟1.雞腿用黑胡椒碎、酒、鹽、蒜碎、醃製。2.土豆去皮，一切為二，和雞腿放...
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![蘇子雞肉沙拉怎麼做-蘇子雞肉沙拉的做法]( "蘇子雞肉沙拉怎麼做-蘇子雞肉沙拉的做法")
- “簡單、健康、美味的拌草。”食材明細主料雞肉（80g）黃瓜（半個）生菜（4片）小番茄（10個）輔料半糖蔓越莓（30g）蘇子（8g（熟））低脂蜂蜜芥末醬（20ml）零卡沙拉醬（50ml）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘇子雞肉沙拉的做法步驟1、既食雞肉80g。2、用勺子壓成絲備用。3、蔬菜洗淨。黃瓜切片。4、生菜...
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![香甜可口蘇子餅如何做簡單又好吃]( "香甜可口蘇子餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘蘇子餅。蘇之籽氣味芳香，炒熟後香脆可口，老少皆宜。可化痰降氣，平喘潤腸，常吃具有一定保健功能。而蘇之葉也被人們常用做鹹菜，辣味可口。而不同的地區有對食物不同的做法，我選的是最適合普遍接受的。也是最受人...
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![美味的蘇子肉醬如何做簡單又好吃]( "美味的蘇子肉醬如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘蘇子肉醬這是一道遠近聞名的美味了吧，很好吃的。在看韓劇的時候，在韓國，蘇子肉醬也十分出名，在國內我們對蘇子葉的瞭解很少，在韓國，無論是燒烤還是做湯都喜歡加一些蘇子葉，蘇子葉營養豐富，可以增味提鮮，是很好的食...
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![蘇子糯米餅怎麼做-蘇子糯米餅的做法]( "蘇子糯米餅怎麼做-蘇子糯米餅的做法")
- “有一次很偶然的在微信裏發了糯米餅，發現有很多朋友喜歡。簡簡單單的味道，有來自兒時的美好回憶。加了蘇子紅糖餡，香香甜甜，回味無窮。”食材明細主料糯米粉（300g）蘇子（50g）紅糖粉（30g）茶籽油（50ml）輔料食用油（適量）白芝麻（10g）甜味（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蘇子糯米餅的做法步驟1、...
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![美味的蘇子烤牛肉如何做簡單又好吃]( "美味的蘇子烤牛肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘我覺得用蘇子葉做出來的烤肉是非常的好吃的，因為蘇子葉裏面含有非常豐富的香味，特別的好聞，那麼我就為大家推薦這道蘇子烤牛肉，這道烤牛肉絲牛肉的味道更加的好吃，不僅保留了牛肉的原汁原味，還增添了一股香味，那...
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![葱燒蘇子蟹如何做簡單又好吃]( "葱燒蘇子蟹如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料蘇子蟹：4只輔料生抽：4勺糖：2勺料酒：2勺醋：一勺葱：一把姜：5片具體步驟1.清洗螃蟹，改刀成塊，然後四周蘸上面粉2.這道菜如果是飯店做肯定是要油炸滴，偶考慮到棒點的問題。所以進行了改良。鍋燒熱，倒入油15ML,放入螃蟹，進...
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![蘇子茶怎麼做-蘇子茶的做法]( "蘇子茶怎麼做-蘇子茶的做法")
- “寶寶止咳效果很好！”食材明細主料蘇子（10g）輔料水（1000g）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘇子茶的做法步驟1、原料。2、鍋中放1000毫升水，放入10克蘇子。3、大火煮開。4、小火煮20分鐘即可關火。5、放至温熱，當茶飲。用於寶寶着涼咳嗽。6、成品。...
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![如何做簡單又好吃-芳香蘇子肉醬]( "如何做簡單又好吃-芳香蘇子肉醬")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘這道芳香蘇子肉醬它和普通的肉醬最大的區別就是我們特意用的是紫蘇的葉子，這種葉子本身就有那種特有的芳香，它屬於重要草本植物，可以治療，輕微的冠心病和高血脂等的療效都非常的不錯，而且香的十足，可以中和掉肉...
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![蘇子油的選購技巧及食用方法祕籍這裏有]( "蘇子油的選購技巧及食用方法祕籍這裏有")
- 我們日常生活中所食的食用油中富含脂肪，脂肪是人體生長必須的營養素，而優質脂肪更是必需。食用油的在生活中的重要性可想而知，如今市面上的食用油種類繁多，有花生油、玉米油、調和油、火麻仁油、茶油等，近年來，蘇子油也備受關注，下面，小編就為大家介紹蘇子油的選購技巧和食用功效...
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![好吃的蘇子餅如何做簡單又好吃]( "好吃的蘇子餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這餅的種類真的是有不少啊，光是我小的時候吃的就有不少種，比如説葱油餅，雞蛋餅，狀元餅，老婆餅，還有一個就是我今天要做的蘇子餅了，可以説這些都是我們這一代人的童年的回憶啦，那個時候零食可沒有現在那麼多，可是我...
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![蘇子餡月餅怎麼做-蘇子餡月餅的做法]( "蘇子餡月餅怎麼做-蘇子餡月餅的做法")
- “去年朋友送來了蘇子餡月餅，香的幾乎沒齒難忘。今年老早就從姐姐家拿來了自家種的蘇子，中秋節早早開工，做上一大盤送給好朋友，當然是迎來一片讚揚聲，約好明年還要蘇子餡！”食材明細主料中筋粉（350g）轉化糖漿（250g）梘水（4g）橄欖油（85g）奶粉（15g）輔料蘇子餡（700g）熟糯米粉（10g）蛋黃（1個）甜味（口味...
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![香酥可口蘇子餡月餅如何做簡單又好吃]( "香酥可口蘇子餡月餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時中秋節是我國傳統節日，一般到這天大家都會吃月餅，可是市面上賣的月餅不和自己的口味怎麼辦？不用擔心，今天來給大家推薦一款月餅——香酥可口蘇子餡月餅。蘇子餡是用植物蘇子的果實磨碎而成的，既可以吃也可以用...
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![健康的豬排蘇子 「兒童美食」如何做簡單又好吃]( "健康的豬排蘇子 「兒童美食」如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘其實好吃的食材其實很多的，但是現在人們要求的是既要好吃更要健康，所以今天給大家推薦的就是這道好吃營養的豬排蘇子，因為這道菜豆食材都很簡單但是營養，所以很受大家的歡迎，而且這道菜營養在混熟搭配，所以營養...
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![這種蟹可以怎麼吃-什麼是蘇子蟹]( "這種蟹可以怎麼吃-什麼是蘇子蟹")
- 到了每個季節的秋季，就到了吃螃蟹的季節，這個季節的螃蟹，個兒大蟹黃多。當然了，螃蟹的種類不同，吃法不同。那麼，小編今天為大家介紹的就是蘇子蟹。一、什麼是蘇子蟹蘇子蟹，也可稱為梭子蟹，也有地方稱為“白蟹”。形狀酷似梭子，屬於節肢動物，所以稱為梭子蟹。蘇子蟹大部分分佈在日本...
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![蘇子餡怎麼做-蘇子餡的做法]( "蘇子餡怎麼做-蘇子餡的做法")
- “令人回味的蘇子餡，做起來還有點小麻煩呢，好吃才是硬道理。”食材明細主料蘇子（400g）花生碎（70g）白糖（30g）熟糯米粉（90g）輔料牛奶（130g）色拉油（50g）鹽（2g）原味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蘇子餡的做法步驟1、自家的蘇子籽不是特別乾淨，要仔細挑一挑，有點費工夫哦2、過水投洗兩遍，控淨水分...
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味味甜
