![紅豆雙米粥怎麼做-紅豆雙米粥的做法]( "紅豆雙米粥怎麼做-紅豆雙米粥的做法")
- “微冷的冬日，來上一碗料足的粥，暖暖的！”食材明細主料紅豆（適量）黑米（適量）糯米（適量）輔料純淨水（適量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）紅豆雙米粥的做法步驟1、備好食材：如圖2、把食材洗淨倒入電壓力鍋內，加入適量純淨水3、啟用電源，按煮粥鍵，預約幾小時即可（臨睡前操作好）4、早上起來...
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![花生仁雙豆大米粥怎麼做-花生仁雙豆大米粥的做法]( "花生仁雙豆大米粥怎麼做-花生仁雙豆大米粥的做法")
- 食材明細主料大米（100克）黃豆（適量）花生仁（適量）綠豆（適量）調料冰糖（30克）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）花生仁雙豆大米粥的做法步驟1、食材：大米（已淘洗）。2、綠豆（已淘洗）。3、黃豆（已泡發）。4、花生仁（已泡發）。5、冰糖。6、將已泡發的黃豆淘洗乾淨，待用。7、將已泡發的花生仁去皮，待用...
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![雙紅小米粥怎麼做-雙紅小米粥的做法]( "雙紅小米粥怎麼做-雙紅小米粥的做法")
- “雙紅小米粥是將紅薯、紅棗、小米組合熬製的一款粥。這款很普通的粥，因其集合了紅薯、紅棗、小米的諸多優點，不但美味，還營養豐富，而且有着養顏、補血、保護心臟、預防糖尿病、防癌等功效。這個季節喝之，對身體很有益處。”食材明細主料小米（80g）紅棗（80g）紅薯（350g）輔料水（適量）甜味...
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![紅薯雙米粥怎麼做-紅薯雙米粥的做法]( "紅薯雙米粥怎麼做-紅薯雙米粥的做法")
- 食材明細主料紅薯（適量）大米（適量）糯米（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅薯雙米粥的做法步驟1、準備大米和糯米。2、準備紅薯。3、紅薯去皮洗淨切塊。4、大米和糯米洗淨放入高壓鍋中，加入紅薯，加適量清水。蓋上蓋子大火煮至安全閥升起，排氣閥發出嘶鳴聲，轉小火再...
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![紅棗雙米粥怎麼做-紅棗雙米粥的做法]( "紅棗雙米粥怎麼做-紅棗雙米粥的做法")
- 食材明細主料紅棗（適量）糯米（適量）紫米（適量）輔料水（適量）清淡（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紅棗雙米粥的做法步驟1、糯米提前浸泡2、紫米提前浸泡3、湯鍋入水放入糯米4、一同加入紫米5、放入改刀後的紅棗6、大火煮沸轉小火慢熬三十分鐘左右7、粥濃稠即可關火8、家常粥品，請您品鑑...
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![雙豆雙米粥的做法 健康雙豆雙米粥 雙豆雙米粥怎麼做]( "雙豆雙米粥的做法 健康雙豆雙米粥 雙豆雙米粥怎麼做")
- 食材明細主料紅豆（適量）黃豆（適量）小麥（適量）大米（適量）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）雙豆雙米粥的做法步驟1、將各100克的紅豆、黃豆、大米、小麥洗好之後再用清水浸泡。2、約半小時後將水倒掉。3、然後倒入壓力鍋裏。4、注入半鍋舉清水蓋上鍋蓋大火煮沸。5、約半小時熄火，壓...
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![雙紅粥怎麼做-雙紅粥的做法]( "雙紅粥怎麼做-雙紅粥的做法")
- “雙紅粥，用料是紅棗、紅豆、大米。非常好喝的一款粥。紅豆、紅棗都是營養豐富，功效多多的食材，煲粥喝不但口感好，也很益於養生保健。”食材明細主料紅棗（80g）紅豆（100g）大米（80g）輔料水（適量）甜味（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）雙紅粥的做法步驟1、紅豆洗乾淨用冷水浸泡1小時。2、浸...
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![雙米紅棗粥怎麼做-雙米紅棗粥的做法]( "雙米紅棗粥怎麼做-雙米紅棗粥的做法")
- 食材明細主料小米（適量）大米（適量）紅棗（適量）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雙米紅棗粥的做法步驟1、準備適量大米和小米沖洗乾淨。2、紅棗洗淨備用。3、一起放入電壓力鍋中。4、加適量清水。5、啟動粥湯功能熟了自動停止。6、熟了。7、出鍋了。...
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![雙紅大米粥怎麼做-雙紅大米粥的做法]( "雙紅大米粥怎麼做-雙紅大米粥的做法")
- 食材明細主料紅豆（適量）大米（115克）健康紅棗（適量（即食））調料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雙紅大米粥的做法步驟1、食材：紅豆（已提前數小時泡發）。2、大米（已淘洗）。3、健康紅棗（即食）。4、冰糖。5、將已泡發的紅豆淘洗乾淨，待用。6、將紅豆下入高壓鍋裏倒入適量的清水燒開...
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![雙豆雙米粥怎麼做-雙豆雙米粥的做法]( "雙豆雙米粥怎麼做-雙豆雙米粥的做法")
- 食材明細主料糙米（2把）綠豆（1把）赤小豆（1把）糯米（2把）輔料清水（米豆的7倍）其他（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雙豆雙米粥的做法步驟1、糙米和雙豆淘洗乾淨我本來就是打算只總着三種食材做粥，只是這樣的粥做出來不糯滑。所以才加了糯米。2、取糯米放入再次淘洗乾淨。3、放電壓力鍋內，加...
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![四米紅豆粥的做法 補血養生粥-------【四米紅豆粥】 四米紅豆粥怎麼做]( "四米紅豆粥的做法 補血養生粥-------【四米紅豆粥】 四米紅豆粥怎麼做")
- “（紅豆），性平偏涼，味甘，含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素B族、鉀、鐵、磷等。紅豆能促進心臟血管的活化，利尿；有怕冷、低血壓、容易疲倦等現象的人，常吃紅豆可改善這些不適的現象。另外，紅豆還有健胃生津、祛濕益氣的作用，是良好的藥用和健康食品。紅豆更是女性健康的好朋友，豐富的...
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![雙蓮雙米粥怎麼做-雙蓮雙米粥的做法]( "雙蓮雙米粥怎麼做-雙蓮雙米粥的做法")
- “雙蓮雙米粥裏的雙蓮是蓮子、蓮藕。雙米是糯米、小米。四種利好食材搭配煲的粥，既清熱去火，滋陰潤燥，又健脾益胃，安神助眠。是非常適合這個季節食用的一款營養保健粥。”食材明細主料蓮子（30g）蓮藕（300g）糯米（80g）小米（80g）輔料枸杞（適量）清淡（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）雙蓮雙米粥...
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![紅綠雙豆小米粥怎麼做-紅綠雙豆小米粥的做法]( "紅綠雙豆小米粥怎麼做-紅綠雙豆小米粥的做法")
- “秋季食粥，養陰潤燥。好像也沒感覺到燥。連日的雨，空氣濕濕的，終於雲開日出。然而，秋冬，總是和陰冷潮濕聯繫在一起。潤燥只是一種傳説，總是琢磨的，是如何除濕。潤不潤燥倒無所謂，倒是粥食養胃。熱騰騰的一碗，細細軟軟，漸漸滑入胃裏，胃一下便温暖起來，熱乎乎地，傳遍全身。很舒服。。。...
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![紅豆紅棗雙米粥怎麼做-紅豆紅棗雙米粥的做法]( "紅豆紅棗雙米粥怎麼做-紅豆紅棗雙米粥的做法")
- “這是一款好喝又養生的粥。紅豆、紅棗搭配薏米、糯米煮制而成。紅豆排毒、消腫、補血的效果很不錯。紅棗可以健脾益胃，補氣養血，健腦安神。薏米祛濕、美容養顏的功效很突出。糯米不但營養豐富，糯糯的口感非常好。煮粥添加些糯米，粥會更稠，更香。”食材明細主料紅豆（90g）紅棗（100...
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![紅豆薏米粥的做法 【山東】紅豆薏米粥 紅豆薏米粥怎麼做]( "紅豆薏米粥的做法 【山東】紅豆薏米粥 紅豆薏米粥怎麼做")
- “早餐粥---紅豆薏米粥。”食材明細主料紅豆（1小把）薏米（1小把）糯米（1小把）小米（適量）輔料水（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅豆薏米粥的做法步驟1、紅豆薏米提前浸泡半天。2、加入糯米。3、加入小米洗淨。4、放入壓力鍋內膽，加入適量水。5、放入電壓力鍋選擇熬粥鍵，煮熟即...
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![長山藥雙豆薏米粥怎麼做-長山藥雙豆薏米粥的做法]( "長山藥雙豆薏米粥怎麼做-長山藥雙豆薏米粥的做法")
- “黃豆健脾，黑豆養腎，薏米美白，長山藥也是有名的女人菜哦，外加大米熬製的長山藥雙豆薏米粥，甜糯養胃，美白健脾，是養身佳品哦。”食材明細主料大米（適量）黑豆（適量）黃豆（適量）薏米（適量）長山藥（適量）黑芝麻（適量）甜味（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）長山藥雙豆薏米粥的做法步驟1、黃豆一把，黑豆...
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![紅豆薏米粥咋樣-紅豆薏米粥]( "紅豆薏米粥咋樣-紅豆薏米粥")
- 粥是生活當中最養生的吃法，那麼紅豆薏米粥咋樣呢，對身體有什麼功效呢？應該怎麼樣食用才能是最佳的食用方法呢？病從口入是大家都已經明白的道理，那麼在食用的同時我們應該注意一些什麼樣的問題呢，今天小編給大家詳細的介紹一下。一、紅豆薏米粥的製作方法材料：紅豆、薏米、冰糖做...
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![紅綠雙豆粥怎麼做-紅綠雙豆粥的做法]( "紅綠雙豆粥怎麼做-紅綠雙豆粥的做法")
- “好幾天沒更新日誌了，因為這幾天犯懶了。不知道玩美食的親們有沒有這種感覺哈，有時候做飯時一個人手忙腳亂的邊做飯邊拍照，廚房經常是弄得亂七八糟的，做好飯拍好照後還要收拾那些碗啊盤啊什麼的，但是卻樂此不疲。有一段時間又會變得很懶，覺得一個人做飯拍照真的很麻煩，省去了拍...
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![桂花雙米紅棗粥怎麼做-桂花雙米紅棗粥的做法]( "桂花雙米紅棗粥怎麼做-桂花雙米紅棗粥的做法")
- “總是好奇家裏廚電上所標着的烹飪模式，這次在用的這款酷晨母嬰電飯煲有二個寶寶粥烹飪模式，一階段的為一個半小時，二階段的為一個小時。我就好奇這二個模式下煮出來的粥是如何口感？今天就先用一階段的寶寶粥模式配煮了糙米小米紅棗甜粥。經過一個半小時的等待，成品粥沒讓我們...
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![雙豆芡實小米粥怎麼做-雙豆芡實小米粥的做法]( "雙豆芡實小米粥怎麼做-雙豆芡實小米粥的做法")
- “小米具有滋陰養血的功效，可以使產婦虛寒的體質得到調養，幫助她們恢復體力。小米對腹瀉、嘔吐、消化不良及糖尿病患者，都有幫助。小米中所含的類雌激素物質，能滋陰。”食材明細主料小米（3杯）綠豆和紅豆混合豆（2杯）芡實（1杯）輔料純淨水（豆米的6倍）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雙...
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![雙紅黑米粥怎麼做-雙紅黑米粥的做法]( "雙紅黑米粥怎麼做-雙紅黑米粥的做法")
- 食材明細主料黑米（適量）紅豆（適量）赤小豆（適量）輔料眉豆（適量）薏米（適量）陳皮（適量）芡實（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）雙紅黑米粥的做法步驟1、材料如下。2、材料如圖。3、將薏米和陳皮放入鍋中。4、放入洗淨的豆豆。5、加入適量清水。6、選煮粥即可。7、時間到裝碗。8、開動...
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![綠豆雙米粥怎麼做-綠豆雙米粥的做法]( "綠豆雙米粥怎麼做-綠豆雙米粥的做法")
- 食材明細主料綠豆（適量）小米（適量）糯米（適量）輔料純淨水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）綠豆雙米粥的做法步驟1、小米。2、糯米。3、綠豆。4、洗淨後放入鍋裏煮半個小時即可。5、裝碗。6、開動啦。...
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![雙豆紅棗粥怎麼做-雙豆紅棗粥的做法]( "雙豆紅棗粥怎麼做-雙豆紅棗粥的做法")
- “這款雙豆紅棗粥，將食材洗乾淨放到電飯煲裏，通電選好煲粥檔即可，廚房小白也可以輕鬆搞定。簡單卻不失養生。雙豆用的是可以清熱解毒、降脂、抗衰老的綠豆以及有着排毒、利尿、補血等功效的紅豆。為增加粥的粘稠度，又添加了利好的大米、糯米。小火慢煲的粥非常糯黏，香甜，營養美...
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![雙米豆棗粥怎麼做-雙米豆棗粥的做法]( "雙米豆棗粥怎麼做-雙米豆棗粥的做法")
- 食材明細主料小米（100克）大米（100克）白芸豆（100克）大棗（100克）冰糖（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）雙米豆棗粥的做法步驟1、白芸豆提前用水泡發12小時以上，並剝去外皮備用。2、大米用水泡發兩小時以上。3、小米用水淘洗十淨。4、把白芸豆、大米、小米、大棗、冰糖放入電壓力...
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![豆漿山藥雙米粥怎麼做-豆漿山藥雙米粥的做法]( "豆漿山藥雙米粥怎麼做-豆漿山藥雙米粥的做法")
- 食材明細主料黃豆（半杯）糯米（100g）高粱米（50g）去皮山藥（190g）清水（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）豆漿山藥雙米粥的做法步驟1、黃豆洗淨，提前浸泡2、浸泡好的黃豆放入豆漿機，加入適量清水3、選擇濕豆功能，打成豆漿4、糯米洗淨5、高粱米洗淨6、將兩種米浸泡一個小時7、山藥去皮...
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味味甜
