![培根薏面怎麼做-培根薏面的做法]( "培根薏面怎麼做-培根薏面的做法")
- 食材明細主料薏面（適量）培根（適量）青椒（適量）洋葱（適量）輔料番茄醬（適量）味島香鬆（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）培根薏面的做法步驟1、鍋內煮開水，放入薏面。2、煮熟後瀝乾水分撈出備着。3、鍋內少許油，把培根煎至微焦。4、切適量的洋葱絲和青椒絲。5、把培根撈在一邊，鍋底少...
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![紅豆薏米漿麪包怎麼做-紅豆薏米漿麪包的做法]( "紅豆薏米漿麪包怎麼做-紅豆薏米漿麪包的做法")
- “紅豆和薏米都有很多益處，把它們一起磨成漿美味和營養更是加倍了。這次做的麪包就是用煮好的紅豆薏米漿做的，依然要表揚下我的豆漿機哈~。做好的麪包表面透出點點粉紅，覺得好可愛呢~O(∩_∩)O~”食材明細主料麪粉（250g）紅豆薏米漿（120ml）輔料雞蛋（一個）奶粉（20g）黃油（15g）酵母粉（3g）配...
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![薏米粉怎麼做-薏米粉的做法]( "薏米粉怎麼做-薏米粉的做法")
- 食材明細主料薏米（500g）原味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）薏米粉的做法步驟1、薏米多淘洗幾次，瀝乾。2、瀝乾了幾個小時。3、放入烤箱，180度，烤二十分鐘。十分鐘時翻一翻。4、再放入打粉機打成粉。...
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![薏米粥的做法 初夏的（薏米粥) 薏米粥怎麼做]( "薏米粥的做法 初夏的（薏米粥) 薏米粥怎麼做")
- 食材明細主料糯米（100g）輔料薏米仁（30g）綠豆（30g）大黃米（30g）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）薏米粥的做法步驟1、先準備好材料。2、把材料都倒入沙鍋中，洗淨，加入大半鍋的水，浸泡半小時。3、用大火煮開，改用小火燜煮1小時左右。4、如果有電焐褒，大火煮開後，直接放入電焐褒，1個半小時...
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![綠豆薏仁酒釀的做法 【綠豆薏仁酒釀】：巧用麪包機做酒釀 綠豆薏仁酒釀怎麼做]( "綠豆薏仁酒釀的做法 【綠豆薏仁酒釀】：巧用麪包機做酒釀 綠豆薏仁酒釀怎麼做")
- “米酒，又叫酒釀、醪糟，是一種由糯米發酵而成的食物。米酒的味道甘甜芳香，營養豐富，對於人體極為有益。經過發酵之後，糯米中的營養成分更加容易被人體所吸收。除此之外，米酒還具有補血益氣，促進血液循環等等功效。除了直接食用，米酒還可以入菜，做點心等等。無論哪一種做法，我都很喜...
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![烤薏米怎麼做-烤薏米的做法]( "烤薏米怎麼做-烤薏米的做法")
- “薏米，為禾本科植物薏苡的種仁，中國東南部常見栽培或野生。含糖類，脂肪油，氨基酸，多種維生素和礦物質等營養物質。現代人把薏米視為營養豐富的盛夏消暑佳品，既可食用，又可藥用。並有利水滲濕、美白肌膚、益肺排膿之功效。1、利水消腫薏米丹滲甘補，即能利水消腫，又能健脾補中。常...
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![薏米的做法之薏米紅豆粥]( "薏米的做法之薏米紅豆粥")
- 薏米紅豆粥是一道以紅豆、薏米等為主要原料製作而成的美食，其製作簡單、營養豐富、鮮香可口，深受許多人尤其是女性朋友的喜愛。薏米紅豆粥還具有清熱利尿作用，是一道有益身心健康的佳餚。那薏米紅豆粥到底該怎麼做呢，跟小編一起學一下吧。薏米的做法之薏米紅豆粥一、用料紅豆...
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![炒薏仁怎麼做-炒薏仁的做法]( "炒薏仁怎麼做-炒薏仁的做法")
- “薏米（薏仁）具有利水消腫、健脾祛濕等功效。但生薏米的藥性偏涼，以藥用為主，不適宜多食用。所以平時作為食材最好是要炒制一下，經過炒制後的薏米藥性偏於平和，但健脾作用和利濕作用仍比較好。”食材明細主料薏仁（適量）輔料（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）炒薏仁的做法步驟...
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![大薏米與小薏米的區別-薏米和薏仁有什麼區別]( "大薏米與小薏米的區別-薏米和薏仁有什麼區別")
- 在日常生活中小編象形很多女性朋友都喜歡吃薏米，薏米具有很高的營養價值，因此受到消費者的熱烈歡迎。薏米在我國很多地區都有種植，所以現在市場上的薏米可以很方便的買到，我們買薏米的時候有的人説是薏仁，那麼兩者是同一種東西嗎?大家知道薏米和薏仁有什麼區別嗎?我們見到惡的...
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![薏米原來這麼有用-薏米功效]( "薏米原來這麼有用-薏米功效")
- 你喜歡吃薏米嗎？你對薏米又瞭解多少呢？在日常生活中，薏米是一種隨處可見的粗糧，但卻總是被大家忽略。薏米做法多樣、味道極佳，更值得一提的是它具有超高的營養價值，為了不讓大家錯過這一人間美味，下面就讓我們一起來看看薏米的功效吧。一、薏米功效都有哪些1、防癌抗癌其所含的...
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![薏米漿怎麼做-薏米漿的做法]( "薏米漿怎麼做-薏米漿的做法")
- “薏米的功效：1.有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痺、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥。2、用於頭髮：它具有營養頭髮、防止脱髮，並使頭髮光滑柔軟的作用。3、用於皮膚：使皮膚光滑，減少皺紋，消除色素斑點的功效。對面部粉刺及皮膚粗糙有明顯的療效，另外，它還對紫外線有吸收能力，其提...
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![薏米粥怎麼做-薏米粥的做法]( "薏米粥怎麼做-薏米粥的做法")
- “薏米的營養價值很高，有“健康之友”之美譽。薏米既可食用，又可藥用。表面乳白色，光滑，偶有殘存的黃褐色種皮。一端鈍圓，另端較寬而微凹，斷面白色。它能促進體內血液和水分的新陳代謝，有利尿、消水腫的作用，也被當作節食用品。”食材明細主料薏米（100克）大米（20克）玉米碴（30克）輔料水（...
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![薏仁怎麼挑選-薏仁是什麼]( "薏仁怎麼挑選-薏仁是什麼")
- 説到薏仁，相信大家都並不陌生，是一種食材，並且價格也很實惠，而如果説到它的另一個名稱薏米相信大家就更加熟悉了，紅豆薏米粥的火爆讓薏米也出現在了大眾視野裏。非常受人們歡迎，特別是在夏天經常有人用它泡水喝。那關於薏仁相信大家也有很多問題要問，比如，薏仁是什麼，薏仁怎麼挑選...
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![紅豆薏米粥咋樣-紅豆薏米粥]( "紅豆薏米粥咋樣-紅豆薏米粥")
- 粥是生活當中最養生的吃法，那麼紅豆薏米粥咋樣呢，對身體有什麼功效呢？應該怎麼樣食用才能是最佳的食用方法呢？病從口入是大家都已經明白的道理，那麼在食用的同時我們應該注意一些什麼樣的問題呢，今天小編給大家詳細的介紹一下。一、紅豆薏米粥的製作方法材料：紅豆、薏米、冰糖做...
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![薏仁水怎麼做-薏仁水的做法]( "薏仁水怎麼做-薏仁水的做法")
- 食材明細主料薏仁（兩小手把）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）薏仁水的做法步驟1、薏仁洗淨後，用清水泡半小時到一晚上都可，之後將薏仁倒入鍋中，放入任意量的水2、先大火煮沸後，換至小火將薏仁煮熟3、將薏仁水倒出，即可飲用。4、剩下的薏仁可以和紅豆或者米飯混合再一起煮，可以食...
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![薏米飯怎麼做-薏米飯的做法]( "薏米飯怎麼做-薏米飯的做法")
- 食材明細主料大米（50克）輔料薏米（6克）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）薏米飯的做法步驟1、大米和薏米洗乾淨，加適量水2、放到電飯煲蒸3、蒸好了4、來來，看看，薏米飯蒸好了...
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![薏米的營養價值-煮薏米多久]( "薏米的營養價值-煮薏米多久")
- 薏米是愛美女性減肥的首選，可以纖體瘦身，而且營養價值很高，最方便的方法就是用來煮粥，我們除了薏米還可以在粥中加入各種自己喜歡的食材，這樣還可以讓薏米的味道更鮮美，口感的層次感更強，可是煮薏米要多久我想很多人應該都不是很清楚吧。一、煮薏米多久薏米較難煮熟，所以在煮之前...
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![紅豆薏米水裏面可以加什麼]( "紅豆薏米水裏面可以加什麼")
- 桂圓或者枸杞、紅薯、南瓜、山藥等。煮紅豆薏米水的時候加點桂圓和枸杞口感相當不錯，食用價值也比較高。紅豆和薏米是比較常見的搭配，既可以煮粥，也可以煮水喝，做法多樣。紅豆薏米水可以使用高壓鍋來進行烹飪，時間為40-50分鐘；紅豆薏米在烹飪之前先進行泡發。...
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![薏米水怎麼做-薏米水的做法]( "薏米水怎麼做-薏米水的做法")
- “薏米中含有一定的維生素E，是一種美容食品，常食可以保持人體皮膚光澤細膩，消除粉刺、色斑，改善膚色。想自然美白的MM們可要多多享用哦”食材明細主料薏米（小半碗）輔料水（適量）配料糖（適量）其他（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）薏米水的做法步驟1、將薏米洗淨用水泡4小時2、將泡米水與...
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![百合薏米湯的做法 【百合薏米湯】 百合薏米湯怎麼做]( "百合薏米湯的做法 【百合薏米湯】 百合薏米湯怎麼做")
- “薏米的功效與作用 薏米屬禾本植物，又名薏仁、六穀米等。薏米是我國古老的食藥皆佳的糧種之一。民間對薏米早有認識，作飯食為佳饌，並視其為名貴中藥，在藥膳中應用很廣泛，被列為宮廷膳食之一。薏米的營養價值較高，含蛋白質13.7%、脂肪5.4%、碳水化合物64.7%。所含蛋白質...
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![黑糖蜜薏仁麪包怎麼做-黑糖蜜薏仁麪包的做法]( "黑糖蜜薏仁麪包怎麼做-黑糖蜜薏仁麪包的做法")
- “總是喜歡將孟老師的配方量減半。這樣，烘烤成一盤才不會彼此擠作一團；這樣，才會在較短時間內解決掉，如果不送人的話。總是望湯種興歎。那麼點兒分量，再減半，好似過家家一般，而且，也恐操作不便。一直找不到解決方案。忽一日，腦瓜開了竅。麪糰減半，全量湯種取用一半，剩下一半挪作別用...
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![薏仁和薏米有什麼區別]( "薏仁和薏米有什麼區別")
- 沒有區別。薏仁和薏米是同一種食材，只是叫法不同。薏仁又名薏米、水玉米、六穀米、珍珠米等，是薏苡的乾燥成熟種仁，吃法多樣，可以煮飯、煮粥、煲湯等。薏仁可以用於製作花生薏米芋圓湯、薏米蓮子銀耳湯、薏米紅豆粥、薏米冬瓜排骨湯、薏米百合綠豆粥等美食。...
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![薏仁粥怎麼做-薏仁粥的做法]( "薏仁粥怎麼做-薏仁粥的做法")
- 食材明細主料薏仁（100克）輔料純淨水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）薏仁粥的做法步驟1、薏仁用清水洗淨。2、放入高壓鍋裏。3、加適量純淨水。4、蓋上蓋子大火煮開，調小火壓30分鐘。5、煮好的薏仁粥。6、很軟爛了。7、成品圖。8、成品圖。小竅門薏仁比較難煮，泡過會易...
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![自制薏米紅豆麪如何做簡單又好吃]( "自制薏米紅豆麪如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘薏米紅豆是眾所周知的祛濕良方，紅豆中含有大量的維生素和蛋白質，能夠助人排毒，再搭配具有很好利水健脾的薏米，非常有利於瘦身。薏米紅豆麪將紅豆和薏米二者和諧的融入面裏，將祛濕、排毒、養顏發揮到了極致，是調...
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![祛濕薏米水怎麼做-祛濕薏米水]( "祛濕薏米水怎麼做-祛濕薏米水")
- 祛濕薏米水，大家是否知道了薏米水的做法呢，在下面正文中間的部分就會為大家簡單的介紹一下這個薏米水的做法了呢，所以呢，我們要認真的去看看一下，對於愛吃這種薏米水的人來説幫助還是非常大的呢，大家可以去嘗試一下的呢，知道嗎？祛濕薏米水，祛濕薏米水怎麼做剛入6月，温度時常達到近4...
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味味甜
